{"id":93922,"date":"2024-01-05T17:20:41","date_gmt":"2024-01-06T01:20:41","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/50-zitate-zu-essstorungen-fur-ein-gesunderes-leben\/"},"modified":"2024-01-05T17:20:41","modified_gmt":"2024-01-06T01:20:41","slug":"50-zitate-zu-essstorungen-fur-ein-gesunderes-leben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/50-zitate-zu-essstorungen-fur-ein-gesunderes-leben\/","title":{"rendered":"50 Zitate zu Essst\u00f6rungen f\u00fcr ein ges\u00fcnderes Leben"},"content":{"rendered":"
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Diese Zitate \u00fcber Essst\u00f6rungen sind informativ, ermutigend und manchmal verbl\u00fcffend. <\/p>\n

Sind Sie oder jemand, den Sie kennen, von einer Essst\u00f6rung betroffen? <\/p>\n

Mehr Menschen sind von Essst\u00f6rungen betroffen, als Ihnen wahrscheinlich bewusst ist. <\/p>\n

Nach Angaben des American Addiction Center gibt es viele Mythen \u00fcber Essst\u00f6rungen. <\/p>\n

Viele Menschen assoziieren beispielsweise Magersucht oder Bulimie mit der h\u00e4ufigsten Essst\u00f6rung. <\/p>\n

In Wirklichkeit sind Magersucht und Bulimie weithin bekannt. <\/p>\n

Allerdings leiden weniger als 2 Prozent der US-Bev\u00f6lkerung an echter Magersucht. <\/p>\n

Tats\u00e4chlich ist die Binge-Eating-St\u00f6rung laut Daten des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases die h\u00e4ufigste Essst\u00f6rung im Land. <\/p>\n

Menschen, die an dieser Krankheitsform leiden, verlieren die Kontrolle \u00fcber ihre Essgewohnheiten, zeigen aber nicht das Entschlackungsverhalten, f\u00fcr das Bulimiepatienten bekannt sind. <\/p>\n

Sie weisen auch nicht die K\u00f6rperdysmorphie auf, die sich bei magers\u00fcchtigen Menschen manifestiert.<\/p>\n

Wenn Ihnen dieser Artikel gef\u00e4llt, empfehlen wir Ihnen, unseren Artikel \u00fcber die beliebtesten Zitate zu lesen, eine Liste kurzer inspirierender Zitate zur t\u00e4glichen Ermutigung. <\/p>\n

Weitere inspirierende Zitate finden Sie auf unserer Kategorieseite mit motivierenden Zitaten.<\/p>\n

Zitate \u00fcber Essst\u00f6rungen, die zeigen, wie es jedem passieren kann<\/h2>\n

1. \u201eDies ist keine M\u00e4dchenkrankheit im Teenageralter.\u201c \u2013 Candace Cameron Bure<\/strong><\/p>\n

Ihnen wird auch unser Artikel \u00fcber Zitate zu gesunder Ern\u00e4hrung gefallen.<\/p>\n

2. \u201eEinschr\u00e4nkung ist das Tor zu Essst\u00f6rungen.\u201c \u2014 Chevese Turner<\/strong><\/p>\n

Ihnen wird auch unser Artikel \u00fcber Tropic Thunder-Zitate gefallen.<\/p>\n

3. \u201eIch w\u00fcrde in den Spiegel schauen und immer noch einen 180 Pfund schweren Mann sehen. Kerl, obwohl ich 138 Pfund wog.\u201c \u2013 Dennis Quaid<\/strong><\/p>\n

4. \u201eSogar die Models, die wir in Zeitschriften sehen, w\u00fcnschen sich, sie k\u00f6nnten wie ihre eigenen Bilder aussehen.\u201c – Cheri K. Erdman<\/strong><\/p>\n

5. \u201eDer Sch\u00f6nheitsmythos beschreibt eigentlich immer das Verhalten und nicht das Aussehen.\u201c– Naomi Wolf, <\/strong>Der Sch\u00f6nheitsmythos<\/strong>\ufeff\ufeff\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

6. \u201eEssst\u00f6rungen sind in jedem Alter gef\u00e4hrlich und werden besonders gef\u00e4hrlich, wenn es zu Verz\u00f6gerungen bei der Hilfe kommt.\u201c \u2014 Pamela Keel, Ph.D.<\/strong><\/p>\n

7. \u201eDiese St\u00f6rung diskriminiert nicht. Allein in den Vereinigten Staaten sind 30 Millionen Menschen davon betroffen, sowohl M\u00e4nner als auch Frauen jeden Alters.\u201c \u2013 Candace Cameron Bure<\/strong><\/p>\n

8. \u201eEssst\u00f6rungen sind eine lebensbedrohliche Krankheit, die jeden treffen kann.\u201c Es spielt keine Rolle, wie alt Sie sind, welches Geschlecht Sie haben, welche ethnische Zugeh\u00f6rigkeit Sie haben. Essst\u00f6rungen diskriminieren nicht.\u201c \u2013 Kesha<\/strong><\/p>\n

9. \u201eMindestens 10 % der Bev\u00f6lkerung haben mit einer Essst\u00f6rung, einer Essst\u00f6rung oder einem gest\u00f6rten K\u00f6rperbild zu k\u00e4mpfen.\u201c \u2014 <\/strong>Nationale Vereinigung f\u00fcr Anorexia nervosa und damit verbundene St\u00f6rungen (ANAD)<\/strong>\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

10. \u201eDie Magers\u00fcchtige operiert unter der erstaunlichen Illusion, dass sie dem Fleisch und, durch Assoziation, dem Reich der Gef\u00fchle entfliehen kann.\u201c – Marya Hornbacher, <\/strong>Verschwendet: Eine Erinnerung an Magersucht und Bulimie<\/strong>\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

Zitate zu Essst\u00f6rungen \u00fcber Genesung und Behandlung<\/h2>\n

11. \u201eIch lasse mich nicht von einer Zahl auf einer Skala beherrschen.\u201c \u2013 Anonym\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

12. \u201e[Recovery] f\u00fchlt sich an, als m\u00fcsste man das Laufen noch einmal lernen.\u201c \u2014 Portia de Rossi\ufeff<\/strong><\/p>\n

13. \u201eEs ist sehr wichtig, sich bei Essst\u00f6rungen fr\u00fchzeitig behandeln zu lassen.\u201c \u2013 Cynthia Bulik, Ph.D.<\/strong><\/p>\n

14. \u201eDenken Sie daran, dass es in Ordnung ist, Hilfe zu bekommen, und dass es Sie nicht schwach macht.\u201c \u2014 Lauren Alaina\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

15. \u201eIch habe vor, meinen K\u00f6rper heute zu akzeptieren, meinen K\u00f6rper morgen zu lieben und meinen K\u00f6rper immer zu sch\u00e4tzen.\u201c \u2014 Anonym\ufeff<\/strong><\/p>\n

16. \u201eEs ist sehr schwer, eine Essst\u00f6rung loszulassen und zu sagen: \u201aIch bin genug, das brauche ich nicht mehr.\u2018\u201c Das habe ich hinter mir.\u2018\u201c \u2014 Evanna Lynch<\/strong><\/p>\n

17. \u201eUm Hilfe zu bitten ist niemals ein Zeichen von Schw\u00e4che. Es ist eines der mutigsten Dinge, die man tun kann. Und es kann Ihr Leben retten.\u201c \u2013 Lily Collins<\/strong><\/p>\n

18. \u201eIch denke, der schwierigste Punkt ist, um Hilfe zu bitten oder auf andere Menschen zuzugehen und ehrlich zu sich selbst zu sein.\u201c \u2014 Mary-Kate Olsen\ufeff<\/strong><\/p>\n

19. \u201eDer erste Schritt besteht darin, dieses Geheimnis und diesen Kampf aufzudecken, und Sie m\u00fcssen diesen ersten Schritt tun, bevor Sie Freiheit finden k\u00f6nnen.\u201c \u2013 Candace Cameron Bure<\/strong><\/p>\n

20. \u201eGenesung bedeutet nicht, dass Ihr Leben auf magische Weise immer perfekt und gl\u00fccklich wird, aber sie hilft Ihnen zu erkennen, dass Sie die Kraft und Widerstandsf\u00e4higkeit in sich haben, mit den guten und schlechten Seiten des Lebens umzugehen.\u201c \u2014 Beth Pilcher, LISW-CP\ufeff<\/strong><\/p>\n

Was eine Essst\u00f6rung f\u00fcr Sie bedeuten kann<\/h2>\n

21. \u201eDem K\u00f6rper nicht genug von dem zu geben, was er braucht, ist wirklich gef\u00e4hrlich.\u201c \u2013 Hilary Duff<\/strong><\/p>\n

22. \u201eDas Vertrauen in den eigenen K\u00f6rper zu verlieren bedeutet, das Vertrauen in sich selbst zu verlieren.\u201c – Simone de Beauvoir<\/strong><\/p>\n

23. \u201eToxische Ern\u00e4hrungsbotschaften sind gesundheitssch\u00e4dlicher als Lebensmittel jemals sein werden.\u201c \u2014 Anna Sweeney, MS, RD, LDN, CEDRD-S\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

24. \u201eWenn Sie in irgendeiner Weise hungrig sind, sei es k\u00f6rperlich oder emotional, werden Sie nie zu 100 Prozent leistungsf\u00e4hig sein.\u201c \u2013 Lily Collins<\/strong><\/p>\n

25. \u201eAufgrund dessen, was die Gesellschaft mir beigebracht hat, mit meinem K\u00f6rper umzugehen, werde ich nie wieder vollst\u00e4ndig gesund werden, und ich m\u00f6chte nicht, dass Ihnen das passiert.\u201c \u2014 Jameela Jamil\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

26. \u201eAlle fragten mich st\u00e4ndig, ob ich sterben wollte. Nun ja, nein. Nein, ich wollte nicht sterben. Aber niemand hat mich jemals gefragt, ob ich leben m\u00f6chte.\u201c \u2013 Brittany Burgunder<\/strong><\/p>\n

27. \u201eSie haben vielleicht das Gef\u00fchl, dass es Ihnen hilft, mit den Problemen des Lebens umzugehen, aber in Wirklichkeit h\u00e4lt es Sie davon ab, diese Probleme direkt anzugehen.\u201c Verwechseln Sie Ablenkung nicht mit Anpacken.\u201c \u2013 Amalie Lee<\/strong><\/p>\n

28. \u201eIhre Essst\u00f6rung kann dazu beitragen, die unangenehmen Emotionen zu bet\u00e4uben, die Sie nicht f\u00fchlen m\u00f6chten, aber sie bet\u00e4ubt auch die positiven und \u00fcberzeugt Sie davon, dass Sie ohne sie nicht mit dem Leben zurechtkommen.\u201c \u2014 Beth Pilcher, LISW-CP\ufeff<\/strong><\/p>\n

29. \u201eIch betrachte Essen jetzt als Energie f\u00fcr meinen Geist und K\u00f6rper und nicht mehr als etwas, vor dem ich Angst haben muss.\u201c Es ist Treibstoff, keine Bestrafung. Denn ohne sie kann ich emotional, mental und k\u00f6rperlich nicht st\u00e4rker werden.\u201c \u2013 Lily Collins<\/strong><\/p>\n

30. \u201eAls j\u00fcngeres M\u00e4dchen hatte ich mit vielen Essst\u00f6rungen und K\u00f6rperproblemen zu k\u00e4mpfen und es hat lange gedauert, bis ich Selbstliebe und Akzeptanz gefunden habe!\u201c Vertrauen Sie mir, all der Schmerz und die Zerst\u00f6rung, die ich mir selbst zugef\u00fcgt habe, waren es nicht wert.\u201c \u2014 Ireland Baldwin\ufeff<\/strong><\/p>\n

Inspirierende Zitate zu Essst\u00f6rungen<\/h2>\n

31. \u201eIch bin mehr als die H\u00fclle meiner Seele, die mein K\u00f6rper ist, und jeden Tag k\u00e4mpfe ich darum, mich daran zu erinnern.\u201c \u2013 Demi Lovato<\/strong><\/p>\n

32. \u201eDas Wichtigste, was wir tun k\u00f6nnen, ist, es nicht nur uns selbst einzugestehen, sondern auch die Hilfe in Anspruch zu nehmen.\u201c \u2013 Candace Cameron Bure<\/strong><\/p>\n

33. \u201eWenn Sie an einer Essst\u00f6rung leiden, aber keine klinische Unterst\u00fctzung erhalten, ist Ihre Geschichte wichtig.\u201c Du bist wichtig.\u201c \u2014 Anna Sweeney, MS, RD, LDN, CEDRD-S \ufeff<\/strong><\/p>\n

34. \u201eMenschen, die mit atypischer Magersucht zu k\u00e4mpfen haben, scheinen nicht immer krank zu sein, aber ihre Symptome sind genauso g\u00fcltig wie die von Personen, die an Magersucht leiden.\u201c \u2014 Hoffnung auf Essst\u00f6rung <\/strong><\/p>\n

35. \u201eIch bin w\u00fctend, dass mein Gehirn ausgehungert ist und dass ich nachts zitternd in meinem Bett sa\u00df, anstatt zu tanzen, Gedichte zu lesen, Eis zu essen oder einen Jungen zu k\u00fcssen.\u201c – Laurie Halse Anderson\ufeff<\/strong><\/p>\n

36. \u201eDas Leben mit einer Essst\u00f6rung erfordert au\u00dferordentliche St\u00e4rke. Und wenn diese Energie auf andere Weise umgangen werden kann, passieren unglaubliche Dinge.\u201c \u2014 Anna Sweeney, MS, RD, LDN, CEDRD-S\ufeff<\/strong><\/p>\n

37. \u201eDu bist kein Fehler. Du bist kein Problem, das gel\u00f6st werden muss. Aber das wirst du erst entdecken, wenn du bereit bist, nicht mehr gegen die Wand zu sto\u00dfen, in der du dich selbst besch\u00e4mst, einsperrst und f\u00fcrchtest.\u201c \u2014 Geneen Roth\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

38. \u201eF\u00fcr einige, [binge eating disorder] ist ein Bew\u00e4ltigungsmechanismus zur Bew\u00e4ltigung emotionaler Belastungen. Daher ist es wichtig zu verstehen, woher der Drang kommt, Nahrung als Trost zu verwenden.\u201c \u2014 Yasi Ansari, MS, RDN, CSSD\ufeff<\/strong><\/p>\n

39. \u201eAber es ist nie zu sp\u00e4t, sich zu verbessern und zu versuchen, die bestm\u00f6gliche Version von DIR zu sein.\u201c Es ist kein Rennen und kein Wettbewerb \u2013 es geht darum, sich selbst zu respektieren und das Beste f\u00fcr SIE zu tun.\u201c \u2013 Rebel Wilson\ufeff<\/strong><\/p>\n

40. \u201eEine Sache, die mir in meinem Leben aufgefallen ist, ist, dass die Genesung f\u00fcr mich nicht linear verlief. Es sind eher zwei Schritte vorw\u00e4rts, drei zur\u00fcck, f\u00fcnf vorw\u00e4rts, zwei zur\u00fcck, also verbessere ich mich st\u00e4ndig, aber es gibt auch R\u00fcckschl\u00e4ge innerhalb der Verbesserung.\u201c \u2014 Jonathan Van Ness<\/strong>\ufeff\ufeff<\/p>\n

Zitate \u00fcber Essst\u00f6rungen helfen Ihnen, das Thema besser zu verstehen<\/h2>\n

41. \u201eM\u00f6chte ich von innen nach au\u00dfen oder von au\u00dfen nach innen sterben?\u201c – Laurie Halse Anderson, <\/strong>Winterm\u00e4dchen<\/strong>\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

42. \u201eIch bin st\u00e4ndig in einen stillen Kampf in meinem Kopf verwickelt, ob ich die Gabel an meinen Mund nehmen soll oder nicht.\u201c – Jena Morrow\ufeff\ufeff<\/strong><\/p>\n

43. \u201eWenn du jemandem nicht sagen kannst, dass er gut aussieht, ohne auf seine Gr\u00f6\u00dfe zu achten, dann, Baby, sag bitte \u00fcberhaupt nichts.\u201c \u2013 Tess Holliday<\/strong><\/p>\n

44. \u201eIch hatte keine Ahnung, wie kaputt die Gemeinschaft der Essst\u00f6rungen ist. Ich hatte keine Ahnung, wie wenig Ressourcen es f\u00fcr Leute wie mich gibt.\u201c \u2013 Tess Holliday<\/strong><\/p>\n

45. \u201eIch kenne diese Starrheit, dieses Gef\u00fchl, dass man, wenn man etwas Falsches isst, voller Selbsthass ist und sich dann selbst bestraft.\u201c \u2013 Katie Couric<\/strong><\/p>\n

46. \u200b\u200b\u201eMenschen mit Essst\u00f6rungen haben h\u00e4ufig andere psychische St\u00f6rungen wie Depressionen oder Angstzust\u00e4nde oder Probleme mit dem Substanzkonsum.\u201c \u2014 Cynthia Bulik, Ph.D.<\/strong><\/p>\n

47. \u201eDu wirst dich nie wie die beste Version deiner selbst f\u00fchlen und dann lebst du nicht das Leben, das du sein solltest und das beste Leben, das du kannst.\u201c \u2013 Lily Collins<\/strong><\/p>\n

48. \u201eEssst\u00f6rungen sind psychische Erkrankungen. Man kann nicht erkennen, ob jemand eine ED hat, indem man nur darauf schaut, wie er isst, was er isst und wie viel er wiegt.\u201c \u2014 Zeynep Demirelli, MSc.<\/strong><\/p>\n

49. \u201eJemanden ein Kompliment f\u00fcr seinen Gewichtsverlust zu machen, kann ebenso sch\u00e4dlich sein wie ein Kompliment f\u00fcr seine Gewichtszunahme, wenn man mit jemandem spricht, der sich gerade von einer Essst\u00f6rung erholt.\u201c \u2013 Demi Lovato<\/strong><\/p>\n

50. \u201eDie Ern\u00e4hrungskultur unterbricht unsere Beziehungen zu Nahrung und K\u00f6rper noch mehr, wenn bereits ein Problem besteht, und kann der Beginn einer Essst\u00f6rung sein, wenn zuvor kein Problem bestand.\u201c \u2014 Chevese Turner<\/strong><\/p>\n

Weitere Informationen zum Thema Essst\u00f6rungen<\/h2>\n

Insgesamt sind 10 Prozent der Bev\u00f6lkerung von Essst\u00f6rungen betroffen. <\/p>\n

Das bedeutet, dass fast 29 Millionen Amerikaner im Laufe ihres Lebens an einer Essst\u00f6rung leiden werden.<\/p>\n

Wenn Menschen diese Informationen h\u00f6ren, geben sie oft ihren eigenen Kontext dazu an.<\/p>\n

Die meisten Amerikaner kennen Bulimie und Magersucht. <\/p>\n

Dies f\u00fchrt zu einer beliebten, aber ungenauen Annahme dar\u00fcber, was die meisten Menschen betrifft.<\/p>\n

Allerdings wird bei weniger als 6 Prozent der Menschen mit Essst\u00f6rungen medizinisch \u201eUntergewicht\u201c diagnostiziert, w\u00e4hrend die Zahl der Fettleibigen zunimmt. <\/p>\n

Die amerikanische Schauspielerin Candace Cameron Bure erinnert uns daran, dass es sich entgegen der begrenzten Meinung einiger Menschen nicht um eine Krankheit im Teenageralter handelt.<\/p>\n

Tats\u00e4chlich betreffen Essst\u00f6rungen Menschen aller Rassen, Altersgruppen und Status.<\/p>\n

Interessanterweise weisen Essst\u00f6rungen die h\u00f6chste Sterblichkeitsrate aller psychischen Erkrankungen auf. Das bedeutet, dass jede Stunde fast ein Mensch an einer Essst\u00f6rung stirbt.<\/p>\n

M\u00f6chten Sie Ihre Geschichte mit uns teilen? Sie k\u00f6nnen den Kommentarbereich unten nutzen!<\/p>\n

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Clifton Sankofa hat einen Master-Abschluss in Englisch, Lehramt und Schulleitung. Er ist ein erfahrener P\u00e4dagoge und Schulleiter. Clifton hat seine Karriere auf das Unterrichten von Sprachkunst, sozial-emotionalem Lernen, Hip-Hop(e) und veganem Kochen aufgebaut. Im ganzen Land sterben schwarze und braune Gemeinschaften an vermeidbaren Krankheiten. Cliftons Ziel ist es, durch kulturelle Ver\u00e4nderungen dazu beizutragen, diesen Trend umzukehren. Mit Hip-Hop- und kulturorientierten Aktivit\u00e4ten vermittelt er jungen Menschen, wie sie durch nachhaltige vegane Ern\u00e4hrung, Kochpraktiken und Lese- und Schreibf\u00e4higkeiten ihre Gesundheit und ihr Erbe zur\u00fcckgewinnen k\u00f6nnen. <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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Diese Zitate \u00fcber Essst\u00f6rungen sind informativ, ermutigend und manchmal verbl\u00fcffend. Sind Sie oder jemand, den Sie kennen, von einer Essst\u00f6rung betroffen? Mehr Menschen sind von Essst\u00f6rungen betroffen, als Ihnen wahrscheinlich bewusst ist. Nach Angaben des American Addiction Center gibt es viele Mythen \u00fcber Essst\u00f6rungen. Viele Menschen assoziieren beispielsweise Magersucht oder Bulimie mit der h\u00e4ufigsten Essst\u00f6rung. …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93922"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93922"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93922\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}