Yoga-Zitate und Sprüche, die inspirieren und motivieren

Stift

Hier ist eine Sammlung von Yoga-Zitaten und Yoga-Sprüchen aus verschiedenen Quellen.

Yoga ist nicht nur für den Körper, sondern auch für Geist und Seele. Seine Praxis baut Stress ab und bringt Ruhe in den Geist.

Yoga ist eine spirituelle Disziplin, die körperliche, mentale, philosophische und spirituelle Elemente kombiniert.

Viele Forschungen wurden über die Vorteile von Yoga durchgeführt, und heutzutage praktizieren eine große Anzahl von Menschen, jung und alt, es.

Es wurde festgestellt, dass Yoga die Gesundheit, Flexibilität und Körperhaltung verbessert und den Praktizierenden zu einem glücklicheren und friedlicheren Menschen macht.

Yoga kann alleine, mit einem Yogalehrer und in Yogaklassen praktiziert werden. Ihre Praxis hat eine positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele.

Hier ist eine Sammlung von inspirierenden und motivierenden Yoga-Zitaten und Sprüchen, die erklären, was Yoga ist, und auf seine Vorteile hinweisen.

Inspirierende Yoga-Zitate und Sprüche

„Wenn du einatmest, nimmst du die Kraft von Gott. Wenn Sie ausatmen, repräsentiert dies den Dienst, den Sie der Welt erweisen.“ –BKS Iyengar

„Yoga ist schwierig für denjenigen, dessen Geist nicht gebändigt ist.“ –Bhagavad Gita

„Yoga ist die Praxis, den Geist zu beruhigen.“ –Patanjali

„Den Geist beruhigen ist Yoga. Nicht nur auf dem Kopf stehen.“ –Swami Satchidananda

„Yoga ist der Jungbrunnen. Du bist nur so jung, wie deine Wirbelsäule beweglich ist.“ –Bob Harper

„Die wichtigsten Utensilien, die du zum Yoga brauchst, sind dein Körper und dein Geist.“ –Rodney Yee

„Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit, der Sprache des alten Indien. Es bedeutet Vereinigung, Integration oder Ganzheit. Es ist ein Gesundheitsansatz, der das harmonische Zusammenwirken der drei Komponenten des Menschen fördert: Körper, Geist und Seele.“ –Stella Weller

„Yoga ist in gewisser Weise fast wie Musik; es nimmt kein Ende.“ -Stachel

„Die Natur des Yoga besteht darin, das Licht des Bewusstseins in die dunkelsten Ecken des Körpers zu strahlen.“ –Jason Crandell

„Jeder, der praktiziert, kann Erfolg im Yoga haben, aber keiner, der faul ist. Allein das ständige Üben ist das Geheimnis des Erfolgs.“ –Svatmarama, Hatha Yoga Pradipika

„Yoga ist ein Licht, das, einmal angezündet, nie mehr erlischt. Je besser du übst, desto heller wird die Flamme.“ –BKS Iyengar

„Yoga ist kein Work-out, es ist ein Work-in. Und das ist der Punkt der Spirituellen Praxis; um uns lehrbar zu machen; unsere Herzen zu öffnen und unser Bewusstsein zu fokussieren, damit wir wissen, was wir bereits wissen, und so sein können, wie wir bereits sind.“ –Rolf Gates

„Achtsamkeit hilft dir, in die Gegenwart zurückzukehren. Und jedes Mal, wenn du dorthin gehst und einen Glückszustand erkennst, kommt das Glück.“ –Thich Nhat Hanh

„Wenn der Atem wandert, ist auch der Geist instabil. Aber wenn der Atem beruhigt ist, wird auch der Geist still sein, und der Yogi erreicht ein langes Leben. Deshalb sollte man lernen, den Atem zu kontrollieren.“ –Hatha Yoga Pradipika

„Yoga ist ein Tanz zwischen Kontrolle und Hingabe – zwischen Druck und Loslassen – und wann man Druck macht und wann man loslässt, wird Teil des kreativen Prozesses, Teil der ergebnisoffenen Erforschung deines Seins.“ –Joel Kramer

„Wenn Sie also meditieren, werden Sie nicht länger danach streben, sich in Ihren Vorurteilen aufzubauen, sondern sich selbst vergessen und sich nur daran erinnern, dass Sie die Wahrheit suchen.“ –James Allen

Sie lesen Yoga-Zitate

„Yoga verändert nicht die Art, wie wir die Dinge sehen, es verändert die Person, die sieht.“ –BKS Iyengar

„Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst.“ – Die Bhagavad Gita

„Yoga handelt so, dass unsere ganze Aufmerksamkeit auf die Aktivität gerichtet ist, mit der wir uns beschäftigen.“ –Desikachar

„Atme ein und Gott nähert sich dir. Halten Sie die Einatmung an, und Gott bleibt bei Ihnen. Atmen Sie aus, und Sie nähern sich Gott. Halten Sie die Ausatmung an und geben Sie sich Gott hin.“ –Krishnamacharya

„Der Körper ist dein Tempel. Halte es rein und sauber, damit die Seele darin wohnen kann.“ –BKS Iyengar

„Yoga ist der Tanz jeder Zelle mit der Musik jedes Atemzugs, der innere Gelassenheit und Harmonie schafft.“ –Debasish Mridha

“Ungestörte Ruhe des Geistes wird erreicht, indem man Freundlichkeit gegenüber den Glücklichen, Mitgefühl für die Unglücklichen, Freude an den Tugendhaften und Gleichgültigkeit gegenüber den Bösen kultiviert.” –Patanjali

„Die Yoga-Praxis kann uns immer sensibler für immer subtilere Empfindungen im Körper machen. Auf immer feinere Empfindungen im Körper zu achten und bei ihnen zu bleiben, ist einer der sichersten Wege, den wandernden Geist zu beruhigen.“ – Ravi Ravindra

„Das Selbst in dir ist dasselbe wie das universelle Selbst. Welche Kräfte sich auch überall auf der Welt manifestieren, diese Kräfte existieren im Keim, in Latenz, in dir …. Wenn du die Einheit des Selbst inmitten der Vielfalt des Nicht-Selbst erkennst, dann wird dir Yoga nicht unmöglich erscheinen.“ –Annie Wood Besant

„Yoga ist das Beruhigen des Geistes in Stille. Wenn sich der Geist beruhigt hat, sind wir in unserer wesentlichen Natur etabliert, die grenzenloses Bewusstsein ist. Unsere essentielle Natur wird normalerweise von der Aktivität des Geistes überschattet.“ –Patanjali

„Wenn Sie das Aufsteigen des Geistes in Wellen kontrollieren können, werden Sie Yoga erfahren.“ –Patanjali

Mehr Yoga-Zitate und Yoga-Sprüche

„Schweigen ist nicht schweigen. Schweigen spricht. Es spricht am eloquentesten. Schweigen ist nicht still. Schweigen führt. Es führt am vollkommensten.“ –Sri Chinmoy

„Das Herzstück der Yoga-Praxis ist Abhyasa, die stetige Anstrengung in die Richtung, in die man gehen möchte.“ – Sally Kempton

„Yoga ist ein Weg zur Freiheit. Durch seine ständige Praxis können wir uns von Angst, Qual und Einsamkeit befreien.“ –Indra Devi

„Yoga ist das Aufhören des Geistes.“ –Patanjali

„Yoga dient der inneren Reinigung, nicht der äußeren Übung. Yoga bedeutet wahre Selbsterkenntnis.“ –Sri Krishna Pattabhi Jois

„Viele Wege sind möglich; Welcher Weg auch immer aufrichtig beschritten wird, führt zu innerem Frieden.“ –Bhagavad Gita

„Yoga ist für mich nicht nur ein Workout – es geht darum, an sich selbst zu arbeiten.“ – Mary Glover

„Yoga ist eine Methode, um die natürlichen Turbulenzen der Gedanken zu bändigen, die sonst unvoreingenommen alle Menschen aller Länder davon abhalten, einen Blick auf ihre wahre Natur des Geistes zu erhaschen. Yoga kann eine Grenze zwischen Ost und West ebensowenig kennen wie das heilende und gerechte Licht der Sonne.“ –Paramahansa Yogananda

„Habe in deinem Herzen nur Liebe für andere. Je mehr du das Gute in ihnen siehst, desto mehr wirst du das Gute in dir selbst etablieren.“ –Paramahansa Yogananda

„Yoga verändert nicht nur die Art, wie wir die Dinge sehen, es verändert die Person, die sieht.“ –BKS Iyengar

„In der Stille muss jeder Konflikt enden.“ –Philipp Urso

„In der Praxis etabliert man sich erst dann fest, wenn man sich lange, ununterbrochen und mit einer hingebungsvollen Haltung damit beschäftigt.“ –Yoga-Sutra

„Veränderung geschieht nur im gegenwärtigen Moment. Die Vergangenheit ist bereits erledigt. Die Zukunft ist nur Energie und Absicht.“ – Kino MacGregor

„Yoga ist die perfekte Gelegenheit, neugierig darauf zu sein, wer du bist.“ –Jason Crandell

„In Wahrheit braucht Yoga keine Zeit – es gibt Zeit.“ –Ganga Weiß

„Yoga bringt dich in den gegenwärtigen Moment, den einzigen Ort, an dem Leben existiert.“ –Patañjali

„Bei wahrer Meditation geht es darum, mit allem, was ist, vollständig präsent zu sein – einschließlich Unbehagen und Herausforderungen. Es ist keine Flucht vor dem Leben.“ – Craig Hamilton

Sprüche und Zitate über Yoga

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