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Yogas Superhighway zum Göttlichen: Kirtan Chanting

Über sechs Monate lang versammelten wir uns Nacht für Nacht. 500 von uns, zusammengepfercht in einem Raum, saßen auf dem harten, kalten Marmorboden und sangen im Call-and-Response-Format. Kirtan singen.

Der abendliche Kirtan im Ashram war bei weitem meine Lieblingstageszeit. Nach stundenlangem Karma-Yoga (das oft aus sich wiederholenden niederen Aufgaben bestand) war das Singen eine Möglichkeit, Energie zu kanalisieren und freizusetzen und loszulassen.

Eines Abends stand ein uralt aussehender Swami auf, um einen Kirtan zu führen. Sein Dhoti (Stoff um seine Taille gewickelt) bedeckte seine zerbrechliche Struktur – darunter, Haut und Knochen. Er saß einen Moment still da, bevor er anfing, das Harmonium zu pumpen. Heraus kam seine quietschende Stimme … falsch … taub … schrecklich.

Gleichzeitig kam aus dem Herzen dieses Mannes reine Liebe, kristallisierte Hingabe, eine lebenslange oder mehr Hingabe an das Göttliche, die greifbar war.

Diese Bhakti – diese reine strahlende Liebe – erfüllte den Raum, öffnete unsere Herzen und inspirierte eine Raserei ekstatischen Singens und Tanzens, die scheinbar ewig andauerte. Der Raum summte; ein Portal wurde geöffnet, aktiviert und geehrt.

Kirtan ist die Superautobahn zum Göttlichen.

Wenn wir uns aus dem Weg gehen und jede Art von Ego-Urteil auflösen können, „Ich bin kein Sänger, ich habe keine gute Stimme, ich verstehe kein Sanskrit“, dann öffnet sich ein Raum, der etwas zulässt größer als wir selbst. Es ist keine Aufführung. Es ist kein Mitsingen. Kirtan ist eine gemeinsame Schöpfung zwischen dem Anrufer, den Antwortenden und dem Göttlichen.

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Das ist Vereinigung. Das ist Yoga – das Jochen unseres individuellen Selbst mit dem Universellen.

Kirtan umgeht den Verstand und sprengt das Herz auf; Die Kraft der Schwingung ist eine der stärksten Formen der Transformation. Positive Klänge und Schwingungen wirken auf die Zellen und können körperliche, geistige und seelische Heilung bringen.

Alles Sichtbare und Unsichtbare besteht aus Energie und hat einen Schwingungsplan. Klang bezieht sich auf verschiedene Chakren oder Energien, abhängig von seinem Ton und seiner Absicht. Oft manifestiert sich eine Krankheit, weil in einem oder mehreren der Chakren eine Blockade oder Stagnation der Energie vorliegt. Durch das Singen können wir beginnen, die Energiezentren zu öffnen, damit Prana richtig und harmonisch fließen kann.

Das Herzzentrum, Anahata-Chakra, ist das Tor, der Mittelpunkt zwischen den unteren Chakren und den oberen Energiezentren. Das Anahata-Chakra ist das stärkste Energiezentrum, mehr noch als die elektromagnetische Energie des Gehirns.

Liebe ist der ultimative Heiler.

Zuzulassen, dass sich unser Herz öffnet, ist unsere Eintrittskarte aus Frustration, Verurteilung, Schmerz und Wut. Bhakti Yoga, das Yoga der Hingabe, ist eine der schnellsten und kraftvollsten Formen, um Zugang zur Herzenergie zu erhalten.

Sie können Ihr Handstand- oder Unterarmgleichgewicht meistern, ohne Yoga zu praktizieren, aber es ist fast unmöglich, aus Ihrem Herzen heraus zu singen oder zu singen und die Autobahn zu verpassen, die zurück zu Ihrer eigenen Ganzheit und essentiellen Natur führt.

Es spielt keine Rolle, ob Sie unmusikalisch sind oder das Singen in der Öffentlichkeit verachten (dann ist die Kirtan-Praxis definitiv etwas für Sie), das Zusammenkommen mit Gleichgesinnten, um Stimmen zu verbinden und Ihre Schwingung nach oben zu heben, wird Ihr Leben wie kein anderer verändern Asana-Praxis wird.

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Das Öffnen des Herzens lässt die mentalen Frustrationen, Urteile und Kritik dahinschmelzen und lässt Raum für spontane Freude und inneren Frieden, um aufzusteigen und hervorzubrechen – das größte Geschenk, das wir uns selbst und der Welt machen können.

Foto von Ali Kaukus

Madhuri ist Yogalehrer-Ausbilderin, klinische Ayurveda-Spezialistin, Bio-Energie-Heilerin und Desire Map Facilitator. Sie schuf die Madhuri-Methode: Ayurveda-Yogalehrer-Ausbildung für Yogalehrer, nachdem sie 15 Jahre lang unterrichtet und die Notwendigkeit der Verschmelzung von Ayurveda mit Yoga-Kursen im Mainstream gesehen hatte. Madhuri hatte die Ehre zu unterrichten bei: NAMA (National Ayurvedic Medical Association); Fernweh; Yoga-Konferenzen in Vancouver, Victoria und Toronto sowie als Lehrer und Führer für viele Schüler in Indien, England, Mexiko und Nordamerika. Sie hat eine Ayurveda-Yoga-DVD und ist Co-Autorin von „Your Irresistible Life: 4 Seasons of Self-Care through Ayurveda and Yoga Practices that Work“.