10 Zeichen der Ambivalenz in einer Beziehung

Es gibt viele Beziehungstypen, wie gesunde, toxische und ambivalente. Ambivalenz in einer Beziehung zeigt sich, wenn ein Partner nicht weiß, wo Sie mit ihm stehen. Auch wenn ihr Dinge zusammen unternehmt, können sie sich ihrer Gefühle noch nicht sicher sein.

Wenn dein Partner viel Spaß mit seinen Freunden hat, fühlen sie sich vielleicht ausgelaugt bei dir. Lesen Sie weiter, um die zehn Anzeichen für Ambivalenz in einer Beziehung zu kennen und was Sie dagegen tun können.

Ambivalente Beziehung: Was ist das?

Was ist eine ambivalente Beziehung? Es bedeutet, dass ein Partner nicht entscheiden kann, ob er mit jemandem in einer Beziehung sein möchte oder nicht. Sie können sich emotional mit dieser Person verbunden fühlen, denken aber manchmal, dass sie einen besseren Partner haben könnten.

Sie empfinden auch Frustration und Angst, weil sie diese Beziehung nicht verlassen können.

Zur Veranschaulichung sind sie glücklich darüber, wie ihr Partner sie behandelt. Trotzdem verspüren sie auch den Wunsch, diese Person wegen der anderen Aspekte der Beziehung zu verlassen, die ihnen nicht gefallen.

Sie merken plötzlich, dass sie die fürsorgliche und großzügige Art ihres Partners mögen, als sie sich entscheiden, zu gehen.

Implizite Ambivalenz kann jedoch Vorteile haben, wenn es um Beziehungen geht. Lesen Sie dies Forschung mehr wissen.

Probiere auch: Quiz: Führen Sie eine ambivalente Ehe?

Was sind die Ursachen einer ambivalenten Beziehung?

Ein Zeichen dafür, dass man sich in einer ambivalenten Beziehung befindet, ist die Suche nach Bestätigung von Liebe und Zuneigung. Man vertraut anderen möglicherweise nicht, also müssen sie die Beziehung bestätigen. Dies kann zu extremen Verhaltensweisen führen, da die Angst besteht, getrennt zu werden.

Es gibt jedoch ein Gefühl der Unzufriedenheit, das sich nicht auflöst. Obwohl sie sich mit ihrem Partner verbunden und glücklich fühlen, ist dies nur für kurze Zeit der Fall. Sich in ihrer Beziehung benachteiligt und ängstlich zu fühlen, ist ein mögliches Zeichen für eine ambivalente Beziehung.

Was verursacht Ambivalenz in Beziehungen?

Hier sind die häufigsten Gründe für Ambivalenz in einer Beziehung:

1. Zerrissenheit

In Beziehungen ist nichts beständig. Werte und Überzeugungen ändern sich. Manche Paare gehen Kompromisse ein, andere nicht. Wenn es einen Unterschied gibt, kann dies zu Ambivalenz in einer Beziehung führen. Das liegt daran, dass ein Partner darum kämpft, den anderen davon zu überzeugen, den gleichen Wert oder Glauben zu haben.

2. Angst vor Konsequenzen

Es ist ganz natürlich, sich Sorgen darüber zu machen, was passieren könnte, wenn Sie Ihre Bedenken gegenüber Ihrem Partner äußern. Das liegt daran, dass es zu Konflikten oder Streitigkeiten kommen kann. Allerdings ist ambivalente Bindung in Beziehungen wenn man Angst hat, seine Bedenken auszudrücken. Obwohl sie unglücklich sind, schweigen sie, weil sie die Beziehung nicht stören wollen.

Um die Ambivalenz zu verstehen Bindungsstil noch besser, sehen Sie sich dieses Video an.

So bestimmen Sie eine ambivalente Beziehung

Haben Sie das Gefühl, ein ambivalentes Bindungsmuster zu haben, sind sich aber nicht sicher, ob dem so ist? Mit folgenden Anzeichen können Sie Ihr Bauchgefühl bestätigen:

1. Du hattest nur lockere Beziehungen

Ein großes Zeichen dafür, dass Sie mit Ihrer Beziehung ambivalent sind, ist, dass Ihre Dating-Geschichte hauptsächlich aus gelegentlichen Verbindungen bestand. Wenn Sie einsteigen ernsthafte Beziehungenneigen sie dazu, die meiste Zeit leicht frustriert zu sein.

2. Sie sind Ihrem Partner gegenüber sehr kritisch

Zu Beginn Ihrer Beziehung haben Sie sich vielleicht gefühlt, als wäre Ihr Partner der beste Mensch auf Erden. Mit der Zeit werden Sie jedoch schließlich so kritisch gegenüber ihnen, dass Sie überhaupt keine erlösenden Eigenschaften mehr sehen.

3. Ihre Beziehung ist an und aus

Ein weiteres großes Zeichen dafür, dass Sie sich in einer Beziehung ambivalent fühlen, ist, wenn jeder Streit zu einer Trennung führt. Dann werdet ihr irgendwann zusammenflicken und wieder zusammenkommen.

10 Anzeichen einer ambivalenten Beziehung

Fühlen Sie sich ambivalent gegenüber einer Beziehung, sind sich aber nicht sicher, ob das der Fall ist? Dies sind die wichtigsten Anzeichen, die Ihren Verdacht bestätigen.

1. Sich nicht viel in die Beziehung zu investieren

Wenn jemand während seiner Zeit nicht genug Aufmerksamkeit bekommen hat Kindheit, Sie halten sich bewacht, um nicht verletzt zu werden. Daher kann dies dazu führen, dass Sie in Beziehungen sehr egoistisch sind. Ihr Partner investiert nicht viel in Ihre oder irgendeine Beziehung, da er sich mehr um sich selbst kümmert.

2. Genießen Sie es, alleine zu sein

Wenn Ihr Partner lieber allein ist, ist das ein Zeichen dafür ambivalentes Verhalten. Man könnte sagen, sie sind introvertiert, aber es ist schwierig, sich mit dieser Art von Partner zu verbinden und sich ihr zu öffnen. Sie wollen keine Zeit verschwenden und priorisieren ihre Zeit für sich.

Einfach gesagt, Ihr Partner kann ein Einzelgänger sein, der sich nicht an Sie oder seine Freunde wenden möchte.

3. Sich auf oberflächliche Gespräche einlassen

Ambivalente Menschen sind großartig darin, kurze Gespräche zu beginnen und leicht das Eis zu brechen. Trotzdem merkt man, dass es im Gespräch mit ihnen nach einer gewissen Zeit an Tiefe fehlt.

Wenn Ihr Partner so ist, kann dies seine Methode sein, um tiefgründige Gespräche zu vermeiden und seine Emotionen zu schützen. Wenn du ihnen eine tiefgreifende Frage über eure Beziehung stellst, kann das entweder das Thema wechseln oder nicht antworten.

4. Unsicherheit und Anhänglichkeit

Viele ambivalente Beziehungen haben Schwierigkeiten Unsicherheiten, Ungleichgewicht und Verwirrung. Wenn Sie einen solchen Partner haben, möchte er sich in Bezug auf Ihre Beziehung die ganze Zeit beruhigt fühlen, auch wenn er sich nicht vollständig dafür einsetzt.

Sie können feststellen, dass sie Ihnen ständig Nachrichten senden oder Sie anrufen. Wenn Sie nicht sofort antworten, können sie nervös werden. Besitzergreifend zu sein ist ein Indikator dafür, dass Sie sich in einer ambivalenten Beziehung befinden.

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5. Nicht um Hilfe bitten oder helfen

Die alleinige Bewältigung von Herausforderungen in der Kindheit kann dazu führen, dass Partner ambivalent werden. Daher können Sie sie nicht bitten, Ihnen zu helfen, oder erwarten, dass sie Sie um Hilfe bitten. Wenn Sie Hilfe erwarten, kann Ihr Partner sehr irritiert werden.

6. Sich gereizt fühlen, wenn man in der Nähe sein möchte

Ambivalente Partner messen ihren Bedürfnissen mehr Bedeutung bei und berücksichtigen die Bedürfnisse oder Wünsche ihres Partners in der Beziehung nicht. Wenn Sie um Gesellschaft bitten, können sie genervt sein. Sie sind gleichgültig, wenn sie emotional darauf reagieren. Sie machen sich nicht nur unerreichbar, sondern sie auch Mangel an Empathie.

7. Emotional genannt werden

Sie befinden sich wahrscheinlich in einer ambivalenten Beziehung, wenn sich Ihr Partner über Sie lustig macht, weil Sie emotional sind. Sie haben gelernt, Emotionen zu kontrollieren, also glauben sie, dass es im Leben nicht nötig ist, emotional zu sein.

Sie könnten dir sogar sagen, dass du nur Aufmerksamkeit suchst, wenn du emotional wirst. Sie können auch sagen, dass sie keine Emotionen empfinden. Selbst wenn sie es leugnen, können sie sich besitzergreifend und eifersüchtig fühlen.

8. Eine On-and-Off-Beziehung haben

Eine On-and-Off-Beziehung bedeutet oft, dass man sich nach einem Streit trennt und wieder zusammenkommt. Daher hat ein Zeichen der Ambivalenz in einer Beziehung viele Trennungen und Versöhnungen durchgemacht.

Zum Beispiel scheint Ihr Partner für kurze Zeit glücklich zu sein, wenn Sie sich trennen. Dann wollen sie wieder zusammenkommen, wenn sie traurig sind.

Verwandte Lektüre: On-and-Off-Beziehung: Was ist das, Ursachen und wie man es repariert

9. Kritisch werden

Früher hielt Ihr Partner Sie für den besten Menschen der Welt, und Sie passen ideal zu ihm. Sie haben jedoch gemerkt, dass sie Ihnen gegenüber mit der Zeit kritischer geworden sind. Sie haben das Gefühl, dass Ihr Partner nichts Gutes in Ihnen sieht.

Sie weisen nicht direkt auf diese Mängel hin, da sie Sie nicht verletzen wollen.

10. Dich nicht in ihre Pläne einzubeziehen

Es gibt Momente, in denen Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner gerne seine Pläne teilt. Es gibt jedoch Zeiten, in denen sie es zu vermeiden scheinen, Sie in ihre Pläne einzubeziehen. Vielleicht bemerken Sie zum Beispiel, dass Ihr Partner nicht bei Ihnen sein möchte, wenn er Pläne mit seiner Familie oder seinen Freunden hat.

Wie löst man eine Beziehungsambivalenz?

Angenommen, Sie befinden sich in einem ambivalenten Beziehungsstil. In diesem Fall können die folgenden Tipps Ihnen helfen, das Problem zu beheben:

1. Versuchen Sie nicht, sie zu ändern

Denn die meisten Menschen mit ambivalenten Persönlichkeiten setzen sich seit ihrer Kindheit kontinuierlich mit ihren Unsicherheiten und Ängsten auseinander. Sie suchen nach Wegen, diesen Gefühlen zu entkommen.

Wenn Sie sie also unter Druck setzen, sich zu ändern, könnte dies sie beeinträchtigen und dazu führen, dass sie sich beschämt und schuldig fühlen. Es ist am besten, sie in ihrer Beziehung zu unterstützen, während sie heilen und sich erholen.

2. Öffnen Sie, wie sich die Beziehung auf Sie auswirkt

Ihr Partner hat wahrscheinlich viel Beziehungsgepäck. Dies macht es besser, sich ihm gegenüber zu öffnen, wie seine Handlungen und Verhaltensweisen Sie beeinflussen. Sie können erklären, warum Sie sich dadurch schlechter, ungeliebt und ignoriert fühlen.

Das kann riskant sein, aber es ist eine mögliche Lösung für ambivalente Beziehungen. Sie können einen Fachmann konsultieren, um Ihre Beziehung weiter zu unterstützen.

3. Beende die Beziehung, wenn du dich gefangen fühlst

Sie haben in dieser toxischen Beziehung auch viel durchgemacht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es zu viel ist, können Sie sich entscheiden, es zu beenden. Anstatt durchzugehen Emotionale Ambivalenz in Beziehungen und sich gefangen fühlen, können Sie die Nöte und Herausforderungen in Ihrer Beziehung überwinden.

Sie können Hilfe von Ihrer Familie, Freunden oder einem Fachmann suchen, wenn Sie sich innerlich sehr verletzt fühlen. Sie können sich die Zeit nehmen, um zu heilen, indem Sie eine Urlaubsentgiftung machen.

Möglicherweise müssen Sie akzeptieren, dass es nichts zu tun gibt, um die Beziehung zu retten. Einige Beziehungen werden zwangsläufig enden, obwohl Sie Ihr Bestes gegeben haben. Wenn Sie fortfahren, wird die Beziehung toxischer und schließlich schlimmer.

Alle Menschen haben das Recht auf eine würdevolle und friedliche Beziehung. Dies kann nur erreicht werden, wenn beide Partner mit ihrem Leben zufrieden sind.

Fazit

Endlich verstehen Sie, was Ambivalenz in einer Beziehung ist und welche Anzeichen sie hat. Auch wenn Zeit verloren ging, um zu versuchen, eine giftige Beziehung wie diese zu verstehen und damit umzugehen, können Sie sich in Zukunft vor Leiden bewahren.

Zufriedenheit ist das wichtigste Rezept in einer Beziehung. Die Erwägung einer Beratung kann Ihnen und Ihrem Partner helfen, sich gegenseitig zufrieden zu stellen. Wenn dies nicht möglich ist, sollten Sie Ihre Energie nicht darauf verwenden, die Beziehung zu retten.