145 Zitate zum „Ruhe bewahren“ für schwierige Zeiten (2022)

Teilen Sie uns unten in den Kommentaren mit, welche dieser Zitate, um Ruhe zu bewahren, Sie diese Woche verwenden werden, wenn Sie anfangen, sich gestresst zu fühlen.

Wir alle können ein wenig Hilfe und Inspiration gebrauchen, wenn es darum geht, ruhig zu bleiben.

Das Erlernen dieser Fähigkeit und die Inspiration, Ruhe und Gelassenheit zu bewahren, hilft uns, in stressigen Zeiten einen kühlen Kopf zu bewahren.

Das hebt uns bei der Arbeit hervor und gibt uns die Möglichkeit, persönliche Situationen auf neue und effektivere Weise zu meistern.

Für den Fall, dass Sie einen kleinen Anstoß brauchen, um in das Reich der Ruhe zu gelangen, finden Sie hier einige Zitate zum Ruhighalten.

Zitate zur Beruhigung, die Ihnen helfen, mit Druck umzugehen

1. „Wer den Sturm kennt, dem wird die Ruhe überdrüssig.“ – Dorothy Parker, Sunset Gun: Gedichte

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2. „Der Sturm vor der Ruhe.“ – Cameron Conaway, Caged: Memoiren eines käfigkämpfenden Dichters

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3. „Ein Samurai muss auch angesichts der Gefahr jederzeit ruhig bleiben.“ – Chris Bradford, Der Weg des Schwertes

4. „Du bist der Himmel. Alles andere – es ist nur das Wetter.“ – Pema Chödrön

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5. „Kontrollieren Sie Ihre Wut, bleiben Sie ruhig.“ – Lailah Gifty Akita

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6. „Wer ruhig und vernünftig ist, ist verrückt!“ – Jalaluddin Rumi, Der wesentliche Rumi

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7. „Ich liebe den Sturm und fürchte die Ruhe.“ – Christina, Königin von Schweden

8. „Sei ruhig wie ein ruhiger See, dann wirst du wunderschön aussehen wie ein wunderschöner ruhiger See!“ – Mehmet Murat Ildan

9. Setzen Sie Seelenfrieden als Ihr höchstes Ziel und organisieren Sie Ihr Leben danach.“ – Brian Tracy

10. „Bleib cool; Wut ist kein Argument.“ – Daniel Webster

11. „Das Ideal der Ruhe existiert in einer sitzenden Katze.“ – Jules Renard

12. „Seien Sie geduldig. Es dauerte eine Weile, bis sich Ihre Haut verschlechterte. Geben Sie ihm etwas Zeit, um einen ruhigeren inneren Zustand zu erreichen. Einer meiner Freunde schreibt auf seinem Facebook-Profil: „Die wahren Verlierer im Leben sind nicht diejenigen, die es versuchen und scheitern, sondern diejenigen, die es nicht versuchen.“ – Jess C. Scott, Clear: Ein Leitfaden zur natürlichen Behandlung von Akne

13. „Vielleicht gibt es diejenigen, die ihr Leben unbeeinträchtigt von solchen Sorgen führen können.“ Aber für diejenigen wie uns besteht unser Schicksal darin, der Welt als Waisen zu begegnen und über viele Jahre hinweg den Schatten verschwundener Eltern nachzujagen. Es bleibt uns nichts anderes übrig, als zu versuchen, unsere Missionen bis zum Ende durchzuhalten, so gut wir können, denn bis wir das schaffen, wird es uns keine Ruhe gönnen.“ – Kazuo Ishiguro, Als wir Waisen waren

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14. „Nun, ich kann nicht aufgeregt Muffins essen. Die Butter würde wahrscheinlich an meine Manschetten gelangen. Man sollte Muffins immer ganz ruhig essen. Nur so kann man sie essen. Ich sage, es ist unter diesen Umständen völlig herzlos, dass du überhaupt Muffins isst.“ – Oscar Wilde, Die Wichtigkeit, ernst zu sein

15. „Wer ist verrückt: Menschen, die anderen Menschen vertrauen, oder Menschen, die es nicht tun?“ – Lenore Skenazy

16. „Die Frau, die sich von Missbrauch oder anderen stressigen Lebenssituationen erholt, hat möglicherweise das Gefühl, dass sie in keiner Weise die Kontrolle über irgendetwas hat, schon gar nicht über ihre eigene Welt.“ Voller Angst blickt sie dem Pferd entgegen. Das Pferd spürt die Angst und wird angespannt und besorgt. Der weise Lehrer fängt klein an.

Der Frau wird eine weiche Bürste gereicht und sie wird losgeschickt, sich um das Pferd zu kümmern. Es wird darauf hingewiesen, dass sie sich außerhalb der Reichweite eines gezielten Tritts befindet, wenn sie in der Nähe des Tieres steht. Sie wird gewarnt, auf verräterische Anzeichen von Angst bei sich selbst und dem Pferd zu achten. Sie wird gewarnt, ihre Füße nicht unter den stampfenden Huf des Pferdes zu schieben.

Es ist beiden gestattet, einen Schritt zurückzutreten, sich neu zu gruppieren und es noch einmal zu versuchen, bis sie eine Einigung über den persönlichen Freiraum erzielen. Es herrscht Ruhe und innerhalb weniger Minuten, Stunden oder Sitzungen wird aus der Interaktion Freundschaft. Es passiert fast immer, wenn einer Frau genügend Zeit und Raum gegeben wird, um die Situation zu verarbeiten.

So lernt eine Frau, deren Alltag sie überfordert, einen Schritt zurückzutreten. Ist das ein Heilmittel für ihre endlosen Probleme? Natürlich nicht. Einfach ist nicht simpel.“ – Joanne M. Friedman, Pferde im Hof

17. „Ein Mann der Ruhe ist wie ein schattiger Baum. Menschen, die Schutz brauchen, kommen dorthin.“ – Toba Beta, Beteigeuze-Vorfall: Insiden Bait Al-Jauza

18. „Lass dich nicht vom Regen in die falsche Unterkunft treiben; Der Schatten kann sich als Ihr Beschützer und auch als Ihr Zerstörer erweisen, und manchmal ist der Regen der perfekte Beschützer vor dem Regen.“ – Michael Bassey Johnson

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19. „Musik durchdrang ihn, perfekte Töne, die er selten hört.“ Feuer und Eis, Wind und Stille, Himmel und Erde, Wasser und Fels – alles verschmolz miteinander. Joley schien so wild und turbulent wie das Meer, doch unter ihrer feurigen Leidenschaft, in ihrem Innersten, war sie so kraftvoll und stark und so beständig wie die tiefsten Meeresströmungen.

Ilya schien so ruhig wie ein windstilles Meer, doch unter der Oberfläche schwelte ein Vulkan von solch explosiver Größe, dass seine Macht leicht alles von seinem Weg fegen konnte. Gemeinsam vervollständigten sie einander, seine und ihre Melodie verschmolzen zu einer einzigen, perfekten Harmonie.“ – Christine Feehan, Turbulent Sea

20. „Geduld ist nicht die Fähigkeit zu warten. Geduld bedeutet, ruhig zu bleiben, egal was passiert, ständig Maßnahmen zu ergreifen, um daraus positive Wachstumschancen zu machen, und darauf zu vertrauen, dass am Ende alles klappen wird, während man wartet.“ – Roy T. Bennett, Das Licht im Herzen

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Inspirierende „Keep Calm“-Zitate über Leben und Gelassenheit

21. „Wenn du wütend bist, versuche dein Bestes, einzuschlafen. Das hält dich davon ab, zu sprechen, zu schreiben und zu denken, während du wütend bist.“ – Amit Kalantri

22. „…ich war den ganzen Tag bei dir.

Ich versuche ruhig zu bleiben.

Ich bin ungeduldig und es fällt mir wirklich schwer zu atmen.

Ich werde dich entleeren und dich mit mir füllen…“ – Slipknot, Slipknot, Bd. 3

23. „Diejenigen, die glauben und deren Herzen durch die Erinnerung an Allah ruhig und zufrieden werden, wissen, dass es allein die Erinnerung an Allah ist, die den Herzen Ruhe bringt.“ (Die Koran-Sure ar-R’ad; 28)“ – Anonym

24. „Es blieb ruhig gegen den Vorstadtsturm, der um es herum tobte. Der Donner schrie über den Himmel; es schlug die Wolken in einen hitzigen Aufruhr, der nach Süden flog.“ – JD Stroube, Caged in Darkness

25. „Man kann nicht darauf warten, dass eine störungsfreie Welt einen störungsfreien Moment erlebt.“ Der schreckliche Anruf, der Regenschauer, das unheimliche Klopfen an der Tür – sie alle werden kommen. Schon bald kommen der heimtückische Bösewicht, der unfaire Prozess und der Rauch und die Flammen der verdächtigen Feuer, um alles niederzubrennen. In der Zwischenzeit schnappen Sie sich am besten die wunderbaren Momente, die Sie herumliegen haben.“ – Lemony Snicket, solltest du nicht in der Schule sein?

26. „Friedliche Streitigkeiten werden aufrechterhalten, wenn Männer aufrichtig davon überzeugt sind, dass sie in Bezug auf die anstehenden Probleme moralisch und logisch korrekt sind.“ Wenn keine Seite wirklich sicher ist, dass Kriege angezettelt werden.“― Criss Jami, Killosophy

27. „Ich lag mit verrücktem Verstand da und war am Rande des Wahnsinns. Und irgendwie wurde ich am frühen Sonntagmorgen allmählich ruhig. Mir fällt kein anderes Wort dafür ein. Ich dachte wieder über das Strandgedicht nach und hatte das Gefühl, dass um mich gekümmert wurde und dass alles in Ordnung war.

Es war seltsam: Wenn es jemals eine Zeit in meinem Leben gab, in der ich das Recht hatte, mich allein zu fühlen, dann war es diese. Aber ich habe dieses Gefühl der Einsamkeit verloren. Ich hatte das Gefühl, dass eine Kraft mit mir im Raum war, kein Mensch, aber ich hatte das Gefühl, dass es eine andere Welt, eine andere Dimension gab und dass sie sich um mich kümmern würde.

Es war wie: „Das ist nicht die einzige Welt, das ist nur ein Aspekt der ganzen Sache, glauben Sie nicht, dass das alles ist, was es gibt.“ – John Marsden, A Killing Frost

28. „Tatsächlich fragte sie sich oft, ob sie tot sei oder von innen heraus sterben würde, und das war die Wurzel ihrer Ruhe, der Grund, warum sie ihren Charakter aufgeben konnte.“ – Gregory Maguire, Ein Löwe unter den Menschen

29. „Und eines Tages, wenn dich die Partys nicht mehr blenden,

Und wenn der Alkohol Ihre Sinne nicht befriedigt, kommen Sie zu mir.

Wir werden im Gras liegen, in die Sterne starren und über das Leben reden.

Vielleicht erlebe ich den Moment, in dem Du Dich selbst wiederentdeckst.“ – Meraaqi, Göttliches Problem

30. „Die Natur der Welt besteht darin, ruhig zu sein und das Leben zu fördern und zu unterstützen, und das Böse ist das Fehlen der Neigung der Materie, in Frieden zu sein.“ – Gregory Maguire, Wicked: Das Leben und die Zeiten der bösen Hexe des Westens

31. „Wenn Sie auf eine ruhige, friedliche Wiese neben einem stillen Teich unter einem regungslosen blauen Himmel blicken, fragen Sie sich, wie aus solch einem stillen, regungslosen Anfang die laute, geschäftige Kakophonie des Lebens entstehen konnte.“ – M., Der Sinn(e) des Lebens: Ein Leitfaden für Menschen zur Biologie der Seelen

32. „Wenn wir ruhig sind“, antwortete der Polizist, „ist es die Ruhe des organisierten Widerstands.“

„Äh?“ sagte Syme und starrte.

„Mitten im Gefecht muss der Soldat Ruhe bewahren“, forderte der Polizist. „Die Gelassenheit einer Armee ist der Zorn einer Nation.“

– GK Chesterton, Der Mann, der Donnerstag war: Ein Albtraum

33. „Wenn man sich auf die Frequenz der Natur einstimmt, wird das Leben zu Veränderung, Veränderung wird zu Hoffnung!“ – Aniekee Tochukwu Ezekiel

34. „Aber irgendwie spielte das alles keine Rolle, als ich in der klaren Nachtluft stand, unter einem Himmel, der wie ein Funkenregen leuchtete. Es ist mir entglitten. Es war, als würde man sich ausziehen, bevor man unter die Dusche geht. Ich hatte das Gefühl, mich wieder auf das Wesentliche konzentriert zu haben. Tatsächlich fühlte ich mich in diesem Moment Gott sehr nahe. Ich schätze, wenn man sich jemals Gott nahe fühlen will, dann beim Blick in den Himmel.“ – John Marsden, Die Nacht ist für die Jagd da

35. „Geduld bedeutet mehr als die Fähigkeit, Schmerzen zu ertragen oder das Warten zu ertragen, sondern Ruhe zu bewahren, egal was passiert – ständig Maßnahmen zu ergreifen, um daraus positive Wachstumschancen zu machen – und darauf zu vertrauen, dass am Ende alles klappen wird.“ während du wartest. – Roy T. Bennett

36. „Wenn wir nur lange genug unter den Sternen liegen, lösen sich vielleicht alle unsere Sorgen im Kosmos auf. Und wir können regungslos daliegen und dennoch über die Sterne segeln.“ – Trevor Driggers

37. „Wenn ich deprimiert bin, lese ich Caeiro – er ist meine frische Luft. Ich werde sehr ruhig, zufrieden, treu – ja, ich finde Glauben an Gott und an die transzendente lebendige Kleinheit der Seele, nachdem ich die Gedichte dieses gottlosen Antihumanisten gelesen habe, der auf Erden unübertroffen ist.“ – Álvaro de Campos

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38. „Es liegt so viel Kraft in der Entscheidung, sich trotz aller Widrigkeiten zu lieben, und ich hoffe, dass dir mit jeder schmerzhaften Erfahrung bewusster wird, wer du bist und wozu du wirklich fähig bist.“ Das Leben tut zwar weh, aber es ist auch unglaublich schön, wenn man über das Chaos hinausblickt.“ – Nikki Rowe

39. „Was auch immer Sie wertschätzen, es wird Ihre Sonne!“ Wenn Sie Wert auf eine ruhige Nacht legen, geht Ihre eigene Sonne mit dem Sonnenuntergang am Horizont auf!“ – Mehmet Murat Ildan

40. „Akzeptieren wir es, dass tote Menschen in der Lage sind, sich auszuruhen und zuzusehen.“ – Deyth Banger

41. „Das Wetter stört von Natur aus die Pläne und Aktivitäten der Menschen.“ Von allen Dingen auf der Erde wissen wir, dass wir uns auf die Störungen der Natur verlassen können, da sie im Wesentlichen nicht vom Menschen kontrolliert werden können.“ – Criss…