Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Alkohol durchdringt unsere Kultur. Das „soziale Schmiermittel“, wie es genannt wird, ist eine Methode, die von vielen von uns verwendet wird, um unseren Geisteszustand zu ändern, sei es Einsamkeit, Unbeholfenheit, Unzufriedenheit, Stress oder einfach nur so viel Nachdenken. Aber offensichtlich hat Alkohol einige schwerwiegende Nachteile. In diesem Jahr habe ich begonnen, mehr über diese Nachteile zu lesen, die den meisten von uns bekannt sind. Sie reichen von Gesundheitsproblemen bis hin zu Produktivitätsproblemen, Beziehungsproblemen und mehr.
Bei meinen Recherchen bin ich auf einige aufschlussreiche persönliche Geschichten gestoßen, die von großzügigen Seelen darüber geteilt wurden, wie der Verzicht auf Alkohol ihr Leben verändert hat. Indem sie ihre Geschichten teilen, einschließlich einiger weniger schmeichelhafter Fotos, hoffen sie, andere zu inspirieren und ihnen zu helfen. Hier ist eine Komplikation einiger inspirierender Alkohole vor und nach Transformationen, die ich entdeckt habe.
Inspirierende Bilder und Videos vor und nach Alkohol
1. Tiffany Howell – Die Running Mama
Über Nüchtern ist das Leben
2. Nebelhaft
Über Nüchtern ist das Leben
3. Michael Carlsson – Stau zurück
Über nüchterne Motivation
4. Nockenwasser
Über nüchterne Motivation
5. Caitlin Elizabeth
Über nüchterne Motivation
6. Freude zurückbringen
Über nüchterne Motivation
7. Robert Downey jr.
Bilder: Wikipedia.
8. Anonymer, jetzt super fitter Typ
Bild: Glatte Fister.
9. Jennifer Lynn
Über SKAB
10. Sie sehen mich rocken
Bild: Sie sehen mich rocken
11. Carlie Jung
12. Kelly Osbourne
In diesem Video von Loose Women spricht Kelly Osbourne darüber, wie das Erreichen eines spirituellen Tiefpunkts der Punkt war, an dem sie wusste, dass sie keine andere Wahl hatte, als ihr Leben umzukrempeln. Sie gibt auch zu, dass es ein täglicher Prozess ist, nüchtern zu bleiben, um ihre Suchtneigungen zu bewältigen.
13. Bradley Cooper
In diesem Video von Sober Grid spricht Bradley Cooper darüber, dass er niemals die Gipfel des Erfolgs erreicht hätte, die er in seiner Karriere und seinen persönlichen Beziehungen hat, wenn er nicht nüchtern geworden wäre.
14. Kyle Sullivan – Nüchtern Spaß haben
In diesem Video spricht Kyle Sullivan darüber, wie das Leben Spaß machen und Spaß machen kann, nachdem man mit dem Trinken aufgehört hat. Er hat einen YouTube-Kanal, der sich der „No-Nonsense“-Nüchternheit widmet.
14. Rich-Roll-Interview mit Andy Ramage
Dies ist eine der aufschlussreichsten Diskussionen, die ich darüber gehört habe, wie das, was als Gelegenheitstrinken gilt, die Lebensqualität, Beziehungen und Produktivität eines Menschen beeinflussen kann. Der Gesundheits- und Wellnessexperte Rich Roll, selbst ein genesener Alkoholiker, interviewt Andy Rampage, den Gründer der One Year, No Beer-Bewegung.
In diesem Interview diskutieren Andy und Rich, wie allgegenwärtig Alkoholkonsum in unserer Kultur ist und wie zu viele Menschen Alkoholmissbrauch entweder als schwarz oder weiß sehen – was bedeutet, dass Sie entweder ein Alkoholiker sind oder nicht, obwohl Alkoholmissbrauch tatsächlich in Schattierungen von Alkohol auftritt grau – und selbst leichtes Trinken kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Hier sind zwei Bücher, die ich von diesen aufschlussreichen Kollegen empfehle:
Ultra finden von Rich Roll
Die 28-tägige alkoholfreie Challenge von Andy Ramage
15. Sally Wilkinson – Alkoholfrei 500 Tage vorher und nachher
Dieses Video beginnt damit, dass Sally Wilkinson ihren letzten Drink trinkt, bevor sie sich für die 30-tägige alkoholfreie Challenge mit One Year No Beer anmeldet. Da sie nicht vorhatte, länger als 30 Tage zu bleiben, fühlte sich Sally am Ende ihres ersten Monats so gut, dass sie 60 Tage ohne Alkohol verging, dann 90 Tage und noch mehr.
Das Video springt 500 Tage später schnell zu Sally vor, und Sally ist immer noch auf dem Zug der Nüchternheit. Eines der bemerkenswerten Dinge, die sie mitteilt, ist, dass ihr Geschäft in der Zeit, in der sie nüchtern war, ein unglaubliches Wachstum hatte, etwas, das ihrer Meinung nach nicht passiert wäre, wenn sie getrunken hätte. Weitere Videos von Sally finden Sie in ihrem YouTube-Kanal.
16. Dana Bowman, Mama
In diesem Video von Today spricht Dana Bowman offen darüber, Mutter und Alkoholikerin zu sein. Sie verweist auf all die Witze und Memes über Mütter, die Alkohol konsumieren, um mit den Herausforderungen der Mutterschaft fertig zu werden, und wie dies eine Kultur schafft, in der Alkoholmissbrauch nicht nur akzeptiert, sondern gefördert wird.
17. Russell Marke
Russell Brand hat viele Videos, in denen er großzügig offen über seinen Kampf gegen die Sucht spricht. In diesem Video von Arthur Cauty spricht Russell über die britische Trinkkultur, die der amerikanischen Trinkkultur und so vielen anderen Trinkkulturen auf der ganzen Welt sehr ähnlich ist. Russell hat das Thema Sucht aus allen Richtungen untersucht und bringt die vielen Gründe auf den Punkt, warum Menschen von Substanzen und schädlichen Aktivitäten abhängig werden.
In diesem Video spricht Russell mit Tony Robbins darüber, wie das Training Ihres Geistes ein Weg zur Überwindung von Sucht und anderen Denkmustern sein kann, die Ihnen im Weg stehen, Ihr volles Potenzial als Mensch zu entfalten und auszuschöpfen.
Hier ist Russells Buch Genesung – Freiheit von unseren Abhängigkeiten: