20 Schritte, um ein unterstützender Partner zu werden

Als Menschen sind wir emotionale Wesen, die sich immer nach Liebe, Fürsorge, Respekt und Unterstützung sehnen.

Freunde und Familie sind wichtig, aber wir alle wünschen uns, diesen besonderen Menschen in unserem Leben zu haben, der uns bedingungslos liebt und an unserer Seite ist, egal was schief geht!

Die Unterstützung unseres Partners in den tiefsten Momenten kann uns helfen, unser Selbstvertrauen auf eine andere Ebene zu heben. Wie herausfordernd eine Situation auch sein mag, die Anwesenheit eines unterstützenden Partners kann uns glauben machen, dass alles gut wird!

Ein unterstützender Partner zu sein, scheint ein wesentlicher Bestandteil einer Beziehung zu sein, aber manche Menschen wissen vielleicht nicht, wie man am besten ein unterstützender Ehemann, eine unterstützende Ehefrau oder eine bedeutende andere Person ist.

Es gibt verschiedene Arten der Unterstützung in einer Beziehung sowie mehrere wichtige Gründe für die Unterstützung Ihres Ehepartners oder Lebensgefährten.

Was bedeutet es, ein unterstützender Partner zu sein?

Es gibt kein eindeutiges Beispiel dafür, was es bedeutet, ein unterstützender Partner zu sein. Die Idee, unterstützend zu sein, die für Sie gilt, funktioniert möglicherweise nicht für einen anderen.

Letztendlich bedeutet ein unterstützender Partner, dass Ihre Bedürfnisse in der Beziehung erfüllt werden, was auch immer diese sein mögen.

Eine Möglichkeit zu wissen, dass Sie einen unterstützenden Partner haben oder dass Sie in einer Beziehung unterstützend sind, besteht darin, sich das Konzept der Wahl anzusehen.

Ein unterstützender Partner erlaubt seinem Lebensgefährten, Entscheidungen zu treffen.

Ein ermutigender Partner erlaubt seiner Partnerin, Entscheidungen über die Richtung ihres Lebens zu treffen, z. B. ob sie den Job wechseln oder wieder zur Schule gehen.

Ebenso ist ein unterstützender Partner jemand, der ermutigt.

Anstatt an den Fähigkeiten Ihres Lebensgefährten zu zweifeln, werden Sie, wenn Sie ihn unterstützen, Ihre Überzeugung zum Ausdruck bringen, dass er in der Lage ist, seine Ziele zu erreichen, und Sie werden ihn ermutigen, neue Träume zu verfolgen.

Ein unterstützender Partner zu sein bedeutet auch, dass sich Ihr Partner wichtig und respektiert fühlt.

Dies erfordert, dass Sie sich die Meinung Ihres Partners anhören und berücksichtigen und ihn zu einer Priorität in Ihrem Leben machen.

Die oben genannten Eigenschaften spiegeln einen unterstützenden Partner wider.

Aber es ist auch hilfreich zu verstehen, dass Unterstützung in einer Beziehung nicht einfach bedeutet, dass Sie alles mitmachen, was Ihr Lebensgefährte sagt oder jeder Forderung nachgibt, noch bedeutet es, jeden wachen Moment mit Ihrem Partner zu verbringen.

Ein unterstützender Partner fordert seinen Lebensgefährten auch heraus, wenn er nicht die besten Entscheidungen für sich selbst trifft geben ihrem Partner Raum eigenen Interessen nachzugehen.

Während ein unterstützender Partner für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge bedeuten kann, wird sich Ihr Partner fühlen, als wären Sie sein sicherer Ort, wenn Sie ihn in einer Beziehung unterstützen, und er kann mit Ihnen er selbst sein.

Warum ist eine unterstützende Beziehung wichtig?

In einer Beziehung zu unterstützen ist so wichtig, weil es einer der wichtigsten Faktoren für ist Aufbau einer stabilen Beziehung.

Forschung zeigt, dass die Unterstützung Ihres Partners für die Förderung der Beziehungszufriedenheit unerlässlich ist.

Wenn zwei Menschen zusammenkommen, bringen sie getrennte Träume auf den Tisch. Einen lebenslangen Partner zu haben, der diese Träume unterstützt, ermöglicht es Ihnen, zu gedeihen und die beste Version Ihrer selbst zu werden.

Wenn andererseits jemand kein unterstützender Partner ist, kann dies zu Ressentiments führen, geringe Selbstachtungund das Gefühl, nicht gut genug für Ihren Lebensgefährten zu sein.

Einen unterstützenden Partner zu haben, ermöglicht es einer Person auch, mit den Herausforderungen des Lebens fertig zu werden.

Wenn Sie wissen, dass Sie sich darauf verlassen können, dass Ihr Partner da ist, wenn Sie Probleme haben, oder dass er Ihnen nach einem schlechten Arbeitstag Luft machen kann, werden Sie zuversichtlich sein, dass Sie sich allem stellen können, was das Leben auf Sie wirft.

Auch die Unterstützung in einer Beziehung schafft Vertrauen, weil zwei Menschen wissen, dass sie sich in jeder Situation aufeinander verlassen können.

Das Leben ist voller Höhen und Tiefen, daher ist es wichtig, einen unterstützenden Partner zu haben, der sowohl in den Freuden des Lebens als auch in den schweren Zeiten da ist.

Eigenschaften eines unterstützenden Partners

Die Unterstützung Ihres Partners kann in jeder Beziehung anders aussehen, aber einige Schlüsselmerkmale stellen dar, was eine unterstützende Ehefrau oder einen unterstützenden Ehemann ausmacht.

Die folgenden sind wichtige Eigenschaften eines unterstützenden Ehepartners oder Partners:

Ein guter Zuhörer sein
Nehmen Sie Rücksicht auf Ihren Partner
Nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihrem Partner zu lachen
Achten Sie auf Ihren Partner
Hilfsbereit sein
Die Fähigkeit haben, sich zu entschuldigen
ehrlich zu sein
Betrachten Sie Ihren Partner als Ihren Teamkollegen

Die typischen Eigenschaften eines unterstützenden Ehemanns

Es gibt einige spezifische Eigenschaften, die dafür stehen, ein unterstützender Ehemann zu sein.

In Beziehungen zum Beispiel, in denen eine Ehefrau oder Partnerin zu Hause bleibt, um Kinder großzuziehen, während der Ehemann zur Arbeit geht, muss ein Ehemann möglicherweise die folgenden Eigenschaften zeigen, um ein unterstützender Partner zu sein:

Eine Fähigkeit, das Vertrauen seines Ehepartners in seine Fähigkeiten aufzubauen
In der Lage sein, zu definieren, wer bestimmte Verantwortlichkeiten in der Partnerschaft übernimmt, und Verantwortung für die eigenen Verantwortlichkeiten zu übernehmen
Grenzen setzen damit Sie und Ihr Ehepartner tagsüber Ihre eigene Zeit haben und sich abends zu Hause wieder verbinden können.
Respektieren Sie die Zeit und die individuellen Pläne Ihres Partners, so wie Sie von ihr erwarten würden, dass sie Ihre respektiert
Nehmen Sie sich Zeit für Intimität mit Ihrem Partner, was nicht nur Sex, sondern auch sinnvolle Gespräche beinhaltet
Teilen Sie Ihre Träume mit Ihrem Ehepartner
Haben Dankbarkeit für Ihren Partner und sich die Zeit nehmen, es auszudrücken

Die typischen Eigenschaften einer unterstützenden Ehefrau

Eine unterstützende Ehefrau zu sein, kann einige dieser Eigenschaften beinhalten:

In der Lage zu sein, Ihrem Ehepartner ohne Urteil zuzuhören
Die Fähigkeit haben, Ihren Partner zu ermutigen, die beste Version von sich selbst zu sein
Verzichten Sie darauf, Erwartungen an Ihren Ehepartner zu stellen, z. B. Druck auf ihn auszuüben, einen bestimmten Geldbetrag zu verdienen
Betrachten Sie ihre Bedürfnisse als genauso wichtig wie Ihre
Ähnlich wie ein unterstützender Ehepartner ehrlich zu Ihnen sein sollte, ist es wichtig, ehrlich zu ihm zu sein, um eine unterstützende Ehefrau zu sein.

Natürlich können einige der Eigenschaften einer unterstützenden Ehefrau auf einen unterstützenden Ehemann zutreffen und umgekehrt, da jede Beziehung anders ist und jeder Partner je nach den Bedürfnissen des Paares unterschiedliche Rollen übernimmt.

20 Schritte, um ein unterstützender Partner zu werden

Wenn Sie sich fragen, wie Sie einige der Eigenschaften eines unterstützenden Ehemanns oder einer unterstützenden Ehefrau oder eines unterstützenden Freundes oder einer unterstützenden Freundin annehmen können, können Sie bestimmte Schritte unternehmen, um Ihren Partner zu unterstützen.

Es gibt verschiedene Arten der Unterstützung, wie z emotionale Unterstützungdurch Motivation und Ermutigung unterstützen oder Ihren Partner unterstützen, indem Sie ihm das Gefühl geben, wichtig und respektiert zu sein.

Hier sind 20 Tipps, wie Sie mangelnde Unterstützung überwinden und lernen können, ein unterstützender Partner zu sein:

1. Verpflichten Sie sich, Ihrem Teil wirklich zuzuhören

Forschung zeigt, dass aktives, aufmerksames Zuhören für gut funktionierende intime Beziehungen unerlässlich ist.

Responsives Zuhören erfordert, dass Sie sich aktiv für das Gespräch interessieren und daran teilnehmen. Sie können dies tun, indem Sie sich Zeit nehmen, Fragen zu stellen, damit Sie die Perspektive Ihres Partners wirklich verstehen können.

2. Respektieren Sie die Sichtweise Ihres Partners

Es ist wichtig, die Sichtweise Ihres Partners zu respektieren, anstatt auf der Grundlage Ihrer eigenen Perspektive zu urteilen.

Wenn Ihr Partner Ihnen zum Beispiel mitteilt, dass er an einer beruflichen Veränderung interessiert ist, beseitigen Sie Ihre Vorurteile und versuchen Sie wirklich zu verstehen, woher er diesen Wunsch hat.

3. Seien Sie einfühlsam

Es erfordert, dass Sie sich in die Lage Ihres Partners versetzen.

Wenn Sie sich zum Beispiel darüber ärgern, dass sie Ihnen über einen schlechten Arbeitstag Luft machen, denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen würden, wenn Sie einen Konflikt mit einem Kollegen hätten und mit jemandem darüber sprechen möchten.

4. Lassen Sie Ihren Partner nicht immer um Hilfe oder Unterstützung bitten

Manchmal kann es schwierig sein, um Hilfe zu bitten, oder Ihr Partner fühlt sich schuldig und belastet Sie.

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Partner eine herausfordernde Situation durchmacht, sehen Sie voraus, was er von Ihnen brauchen könnte, und stellen Sie es ihm zur Verfügung, ohne dass er darum bittet.

5. Kommunizieren Sie Ihrem Partner oft, dass Sie beide ein Team sind

Wenn das Leben schwierig wird, teilen Sie dies Ihrem Partner unbedingt mit Ihr zwei seid ein Team oder eine Einheitsfront. Bringen Sie zum Ausdruck, dass Sie sich weiterhin gegenseitig unterstützen wollen.

6. Ermutigen Sie Ihren Partner wirklich und seien Sie sein größter Unterstützer

Wenn Ihr Partner etwas erreicht oder vor einer Herausforderung steht, lassen Sie ihn unbedingt wissen, dass Sie mit ihm mitfiebern.

Etwas so Einfaches wie „Ich bin so stolz auf dich“ oder „Ich weiß, dass du mit ihm umgehen kannst“ wird viel bewirken.

7. Nehmen Sie sich Zeit, um über die Träume und Ambitionen Ihres Partners zu sprechen

Nehmen Sie sich Zeit, sich hinzusetzen und über die Hoffnungen, Träume und Ziele Ihres Partners für die Zukunft zu sprechen. Das zeigt deinem Partner, dass du ihn dabei unterstützt, zu wachsen und die beste Version seiner selbst zu werden.

8. Nutzen Sie Gelegenheiten, um Ihren Partner zu entlasten

Egal, ob Sie das Auto Ihres Partners an Ihrem freien Tag zum Ölwechsel bringen oder sich bereit erklären, die Kinder für ein paar Stunden aus dem Haus zu nehmen, damit Ihr Ehepartner ein paar Stunden allein verbringen kann, Ihr Partner wird die Unterstützung zu schätzen wissen.

9. Geben Sie Ihrem Partner etwas Zeit, um sich abzukühlen oder zu entspannen

Wenn Ihr Partner von der Arbeit zur Tür hereinkommt und gestresst, mürrisch oder einfach nicht in der Stimmung zum Reden ist, erkennen Sie diese Tatsache und geben Sie ihm oder ihr ein paar Minuten Zeit zum Entspannen, ohne es persönlich zu nehmen.

10. Versuchen Sie, ein verständnisvoller Partner zu sein

Der gelegentliche späte Tag im Büro oder die Absage von Plänen für das Abendessen, weil sie zu müde sind, sollte nicht zu Schuldgefühlen oder Streit führen.

Verstehen Sie, dass Ihr Partner Sie immer noch respektieren kann, auch wenn er von Zeit zu Zeit etwas anderes priorisieren muss.

11. Fragen Sie Ihren Partner, wie er den Tag verbracht hat

Bemühe dich, deinen Partner immer zu fragen, wie sein Tag war, und erinnere dich an die Details.

Es ist einfach, Ihren Partner nach seinem Tag zu fragen und ihn dann auszuschalten, damit Sie später wichtige Details vergessen. Dies kann dazu führen, dass sie einen Mangel an Unterstützung spüren.

12. Entschuldigen Sie sich, wenn Sie falsch liegen

Ein Teil der Unterstützung in einer Beziehung besteht darin, dazu in der Lage zu sein entschuldige dich, wenn du falsch liegstwenn Sie beispielsweise etwas nicht tun, was Sie versprochen haben, oder wenn Sie Ihrem Partner zu Unrecht etwas vorwerfen, das er nicht getan hat.

13. Vermeiden Sie Ablenkungen, wenn Ihr Ehepartner sich mit Ihnen unterhalten möchte

Das bedeutet, dass Sie Ihr Telefon stumm schalten und vermeiden, Ihre E-Mails zu checken, wenn Ihr Partner etwas besprechen möchte, das ihm wichtig ist.

14. Planen Sie regelmäßige Check-ins mit Ihrem Partner ein

Die Dinge scheinen gut zu laufen, aber ein wöchentliches Gespräch darüber, wie die Dinge laufen und ob sie mehr oder andere Unterstützung von Ihnen benötigen, kann verhindern, dass kleine Probleme zu großen Problemen werden.

15. Seien Sie ein geduldiger Zuhörer

Werden Sie nicht wütend oder beschweren Sie sich nicht, wenn Ihr Partner Ihnen eine stressige Situation oder Herausforderung mitteilt, mit der er konfrontiert ist. Sie sollten sich wohl fühlen, wenn sie sich Ihnen nähern, wenn sie sich Luft machen oder Unterstützung für eine Herausforderung in ihrem Leben suchen müssen.

16. Schätzen Sie Ihren Partner

Nimm dir Zeit, deinen Partner für seine Leistungen zu loben, und erinnere ihn daran, dass du die Dinge schätzt, die er für dich tut.

17. Übe kleine, nachdenkliche Handlungen

Sie können nachdenkliche Handlungen üben, wie z. B. das Auto Ihres Partners durch die Waschanlage zu fahren, wenn Sie unterwegs sind, oder eine zusätzliche Aufgabe übernehmen, die er normalerweise erledigt.

18. Lassen Sie Ihren Partner die Dinge auf seine eigene Weise tun

Sie mögen gelegentlich etwas anders machen als Sie, aber sie dafür zu züchtigen, zeigt einen Mangel an Unterstützung.

Anstatt sie also dafür zu kritisieren, dass sie etwas falsch machen, akzeptiere ihre Art, Dinge zu tun.

19. Vermeiden Sie es, Ihrem Partner seine Gefühle auszureden

Die unangenehmen Gefühle Ihres Ehepartners oder Lebensgefährten sind Ihnen vielleicht unangenehm, aber wenn Sie ihm sagen: „Sei nicht verärgert“, kann er das Gefühl haben, nicht unterstützt zu werden.

Bestätigen Sie stattdessen ihre Gefühle und lassen Sie sie über ihre Gefühle sprechen.

20. Machen Sie keine unvernünftigen Annahmen

Zeigen Sie Verständnis, anstatt Ihren Partner zu hinterfragen oder Vermutungen anzustellen.

Sie sind vielleicht nicht immer mit einer Entscheidung einverstanden, die sie treffen, aber springen Sie direkt zum …