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4 einfache Abkürzungen zum Entdecken Ihres goldenen Schattens

Jedes Jahr, wenn der Winter beginnt, spüre ich oft Traurigkeit und Schwere in meiner Seele, wenn ich die Zyklen von Tod und Leben um mich herum würdige. Der Winter erinnert mich auf einmal daran, die Orte des Schmerzes noch einmal aufzusuchen und auszuruhen, die ich zuvor, als es mehr Licht gab, vielleicht gemieden hätte. Genau wie Persephone, die drei Monate im Jahr in der Unterwelt verbringt, spüre ich mit diesem Wechsel der Jahreszeiten meine eigene Vorbereitung und Einweihung in meine dunkleren Seiten.

Während die Feiertage Glanz und das Versprechen eines neuen Jahres bieten, gibt es auch einen Lichtblick in der oft inneren und kalten Dunkelheit des Winters und Frühlings. Das Gleiche gilt für unsere persönliche Unterwelt oder den Schatten, den Silberstreifen, oder in diesem Fall Gold, ist der goldene Schatten.

In der Jungschen Psychologie strebt die Seele nach Ganzheit und ein wichtiger Schritt, um dies zu entdecken, besteht darin, Teile zurückzugewinnen, die wir möglicherweise abgelehnt haben – also unseren Schatten. Unser Schatten bildet sich schon früh in unserer Psyche, wenn uns gesagt wird, wie und was wir sein sollen oder nicht. Wir werden dafür gelobt, dass wir gut sind, und wir werden gerügt, wenn es um Teile von uns geht, die „schlecht“ sind. Wir lernen, alle Teile von uns zu verbergen und zu verleugnen, die unsere Eltern oder die Gesellschaft als beschämend oder destruktiv ansehen würden.

Natürlich ist nicht alles Gold, was glänzt, wenn es um den Schatten geht, denn dieses Verstecken erzeugt eine innere Spaltung und das Vergessen, dass wir zwar die schlechten Teile von uns ablehnen, aber auch das Gute, das mit ihnen einhergeht – den goldenen Schatten – verdrängen. Diese positiven Eigenschaften, die für uns unsichtbar werden, sehen wir dann bei anderen, dürfen sie aber nicht für uns beanspruchen. Wir projizieren und verleugnen sowohl unseren negativen als auch unseren positiven Schatten, was es manchmal schwierig macht, beides zu erkennen.

Der goldene Schatten offenbart sich oft durch unsere Unsicherheiten und andere Eigenschaften, die auf die Herausforderungen unseres Lebens hinweisen. Frühe Traumata oder tief verwurzelte Selbstzweifel schaffen unsere Superkräfte und Stärken, die wir schließlich im Rahmen unserer Heilung mit der Welt teilen. Dieses verborgene Potenzial ist ein Portal zu unserer Kraft und enthält den Schlüssel zu unseren unbewussten, unentwickelten und unterentwickelten Fähigkeiten oder Charaktereigenschaften, die mit unserem Lebenszweck verbunden sind.

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Ich schaue auf meinen goldenen Schatten, um mehr über mein Lebensvermächtnis zu entdecken, denn er zeigt, wo und wie meine Heilung und mein Schmerz auf die Gaben treffen, die ich der Welt anzubieten habe. Unser Schatten und unser goldener Schatten sind einzigartig für uns und etwas, auf das wir stolz sein können, auch wenn es sich anders anfühlt.

Die andere Seite der Scham über unseren Schatten ist das Tor zu unserer Macht, das durch Goldgräber ermöglicht wurde. Nutzen Sie diese Tipps, um tiefere Schätze in der Dunkelheit zu entdecken:

Beobachten Sie Eifersucht und Neid gegenüber Menschen, insbesondere hinsichtlich ihrer Qualitäten oder Charaktereigenschaften.

„…Neid ist ein missverstandener Zwang, etwas in sich selbst zu erreichen, das man versäumt hat.“ ~Marie-Louise von Franz

Früher mochte ich meine Eifersucht nicht, sie zeigte sich oft, wenn jemand für seine Kreativität oder Leistung gewürdigt wurde, und wieder einmal fühlte ich mich für meine eigene Vision oder meinen Erfindungsreichtum unsichtbar. Allerdings habe ich jetzt gelernt, mit meiner Eifersucht zusammenzusitzen und es zu lieben. Es sagt mir nicht nur mehr darüber, was ich will, sondern auch über die Eigenschaften, die ich habe, die ich möglicherweise unterdrücke, da sie Teile meines Schattens sein könnten, die ich noch nicht gesehen habe. Die jungianische Psychologin Marie-Louise von Franz beschrieb Neid als einen Mangel, der erkannt werden muss, oder als einen Mangel, der nach Erfüllung strebt. Es weist auf unseren eigenen, oft unterdrückten Selbstausdruck hin zu Dingen, die wir mehr verkörpern möchten.

2. Beachten Sie die Bewunderung und Vergötterung berühmter Personen oder Gurus.

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„Wir bauen unsere Sockel aus ungenutztem Potenzial.“ ~David Richo

Während sich der dunkle Schatten oft als Abneigung oder Groll gegenüber den Eigenschaften einer Person zeigt, offenbart sich der positive Schatten in intensiver Bewunderung. Vielleicht verehren wir den Humor oder die Intelligenz berühmter Menschen, während wir unseren eigenen verleugnen. Einer meiner Lieblingsautoren und Psychologen, David Richo, zu dem ich sehr schätze, sagte das obige Zitat in einem Kurs, den ich besuchte. Es sprach eindeutig dafür, unsere Tendenz, jemanden zu vergöttern, zu betrachten, um mehr von unserem eigenen Potenzial zu verstehen und den Ton anzugeben, damit wir uns alle während des Workshops stärker auf unsere eigenen Werte konzentrieren können. Im Laufe des Tages interessierte ich mich immer weniger für das, was er zu sagen hatte, und war stattdessen neugierig darauf, neue Wege zu finden, wie ich meine eigene Weisheit in der Welt zum Ausdruck bringen könnte. Aus diesem Grund greift die Untersuchung, wen Sie bewundern und warum, blitzschnell auf den goldenen Schatten zu.

3. Untersuchen Sie Unsicherheiten und Gefühle der Wertlosigkeit

„Das Wissen um die eigene Macht schafft Demut, das Nichtwissen um die eigene Macht erzeugt Unsicherheit.“ ~Nayyirah Waheed

Oftmals werden die Teile von uns, in denen wir uns am meisten verletzt fühlen oder in denen etwas mit uns nicht stimmt, letztendlich zu unserer größten Superkraft. Wie bei vielen anderen erzeugen meine eigenen Unsicherheiten oft ein Gefühl der Wertlosigkeit und Leere. Jetzt arbeite ich als Astrologin und helfe dabei, die Selbstzweifel anderer zu lindern, indem ich ihre Superkräfte in ihrem Horoskop anerkenne und gleichzeitig meine Stärke bekräftige, die Macht anderer zu sehen. Wenn wir unsere Gaben kennen, können wir im Raum der Dankbarkeit für unsere eigenen Talente leben und Momente des Selbstzweifels minimieren.

4. Drehen Sie das Skript bei wahrgenommenen Fehlern um.

„Negativ bedeutet nur, dass es noch nicht durch bewusste Integration behoben wurde.“ ~David Richo

Eine Überprüfung unserer Überzeugungen außerhalb der Normen, was „schlecht“ und „gut“ bedeuten kann, kann Segnungen offenbaren, die als Lasten getarnt sind. Wenn wir den Schatz in etwas suchen, anstatt in einer Qualität, die überwunden werden muss, können wir mehr mit einer Supermacht in Kontakt kommen, von der wir nicht einmal wussten, dass wir sie haben. Ein Beispiel wäre, dass unsere Gesellschaft dazu neigt, zu glauben, dass Extrovertiertheit wichtiger ist als Introvertiertheit, obwohl wir jetzt gesehen haben, wie viel Erfolg von inneren Entdeckungen herrührt. Oder dass Faulheit auch als Fähigkeit zur Entspannung geschätzt werden kann. Der Goldene Schatten hat Gegenstücke und Gegensätze, die wir möglicherweise neu denken müssen, um klar zu sehen. Mit diesem alchemistischen Prozess helfen uns die Aspekte von uns, die wir nicht mögen, mehr Talente zu erkennen, von denen wir vielleicht nicht einmal wissen, dass wir sie haben.

Das Überstehen des Winters bringt uns der hellsten Zeit des Jahres und mehr von unserem eigenen Licht näher. Wenn der dunkle Schatten der Abstiegsprozess ist, ist der goldene Schatten der Aufstieg, der nicht möglich ist, ohne vorher unterzugehen. Mit anderen Worten, wWir müssen mit den schlimmsten Teilen von uns in Kontakt kommen, bevor wir das Beste entdecken können.

Wie die Reise zur Erforschung des dunklen Schattens endet auch die Entdeckung unseres Goldenen Schattens nie. Wir werden flüchtige Einblicke in unser inneres Licht erhaschen, und dann müssen wir jedes Mal tiefer in dunklere, schmerzhaftere Orte und unbekanntere Gebiete vordringen. Obwohl die Vorteile endlos sind, genau wie beim Schatten selbst, erreichen wir mit jedem tiefen Tauchgang eine tiefere Intimität mit uns selbst und anderen. Den goldenen Schatten zu entdecken ist unbezahlbar. Es bietet nicht nur die Möglichkeit, in unserem Paradox von Licht und Schatten heller zu strahlen, sondern zu wissen, wie unsere schmerzhaften Orte zu unseren größten Geschenken auf der Welt werden, ist wirklich Gold wert.