4 Möglichkeiten, auch in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben

Entdecken Sie, wie Sie motiviert und positiv bleiben, auch wenn es schwierig wird.

Egal wer Sie sind, wie Sie heißen, woher Sie kommen oder wie viel Geld Sie haben, Schmerz ist ein Teil des Lebens, dem Sie irgendwann begegnen werden.

Schmerz ist universell.

Wir alle kämpfen zu verschiedenen Zeitpunkten in unserem Leben durch schwere Zeiten.

Der Umgang mit Unglück ist unvermeidlich.

Daher ist der Versuch, wegzulaufen, sich zu verstecken, dem Schmerz auszuweichen oder ihm zu entkommen, sinnlos.

Das Beste, was Sie jemals tun können, um ein glückliches, erfülltes, bedeutungsvolles und erfolgreiches Leben zu führen, besteht darin, sich mit so vielen Ressourcen wie möglich auszustatten, die Ihnen helfen, auch in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben.

Ihre Fähigkeit, mit Schmerzen umzugehen, wird eine große Rolle in Ihrem Leben spielen.

Daher ist es am besten, so viele Ressourcen wie möglich für die Bewältigung einer Tragödie aufzubauen.

Im Folgenden finden Sie vier Möglichkeiten, die Ihnen dabei helfen, motiviert zu bleiben, Ihre Ziele und Träume zu verwirklichen.

#1 – Bleiben Sie positiv

Schmerz ist eine angeborene Lebensqualität, unter der jeder Mensch irgendwann in seinem Leben leidet.

Das Universum verschont niemanden – nicht einmal die Reichen, Berühmten, Glücklichen oder Wohlhabenden – vor den Tragödien und Unglücken des Lebens.

Daher können Sie die schmerzhaften Situationen, die Ihnen das Leben in den Weg stellt, nicht kontrollieren.

Alles, was Sie kontrollieren können, ist Ihre mentale Reaktion zu den schmerzhaften Situationen, in denen Sie sich befinden.

Ihre mentale Reaktion auf die schwierigen Situationen, in denen Sie sich befinden, ist riesig.

Ob Sie eine negative Mentalität oder eine positive Einstellung zur Interpretation Ihres Schmerzes wählen, bestimmt, wie gut es Ihnen im Leben ergeht.

Der einzige Unterschied zwischen denen, die in schwierigen Zeiten in Traurigkeit, Hilflosigkeit, Depression, Hoffnungslosigkeit und Niederlage verfallen, und denen, die sich über ihren Schmerz erheben, ist eine positive Einstellung.

Das ist richtig.

Der einzige Unterschied, der diejenigen, die in schwierigen Zeiten auseinanderfallen, von denen unterscheidet, die auf der anderen Seite ihres Schmerzes beharren, ist eine positive Einstellung.

Ob Sie die negative Situation, mit der Sie sich gerade herumschlagen, überwinden oder in die Hoffnungslosigkeit verfallen, ist nicht vorherbestimmt.

Es liegt ganz bei Ihnen –völlig auf deinen Schultern.

Es kommt alles auf eine Wahl an.

Wenn Sie sich in diesem dunklen Kampf um Tragödie, Verlust, Misserfolg, Katastrophe oder Negativität befinden, Du musst eine Wahl treffen.

Werden Sie auf Ihren Schmerz mit einer positiven Einstellung reagieren, die zu mehr Wachstum, Glück, Erfolg und Motivation in Ihrem Leben führt?

Oder werden Sie den pessimistischen Weg wählen und zulassen, dass dieser Schmerz Ihr Leben noch mehr zerstört, als er es ohnehin schon getan hat?

Der einzige Weg, über Ihre Tragödie hinwegzukommen, ist der positive Weg.

Um auch in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben, Du musst positiv bleiben.

Sie müssen diese schmerzhafte Situation aus einer Perspektive der Dankbarkeit, Positivität, Optimismus, Hoffnung und Zielstrebigkeit interpretieren.

Sei dankbar für deinen Schmerz.

Denken Sie daran, dass alles aus einem Grund geschieht.

Nur dann wirst du darüber hinwegkommen.

#2 – Behalten Sie den Überblick über Selbsthilfe, Positivität und inspirierende Bücher

Durch das Lesen habe ich alle meine nützlichsten, wertvollsten und wichtigsten Fähigkeiten entwickelt, die ich derzeit habe.

Mithilfe des Gesetzes der Anziehung habe ich gelernt, das Universum um das zu bitten, was ich wirklich will.

Lektüre Das Geheimnis von Rhonda Byrne (siehe Zitate aus The Secret) war besonders hilfreich.

Ich habe durch Lesen gelernt, wie man meditiert Superreich: Ein Leitfaden, um alles zu haben von Russell Simmons.

Die Jetzt-Gewohnheit, von Neil Fiore, hat mir beigebracht, wie ich mit dem Aufschieben aufhören kann.

Ich habe gelernt, wie man Blogbeiträge, Artikel und Bücher zur Selbstverbesserung schreibt, indem ich Dutzende Selbsthilfebücher gelesen habe.

Ich habe mich einmal aus einer Flaute bei der Arbeit gerettet und mir eine Beförderung verdient, indem ich wertvolle Verkaufstipps aus einem Buch mit dem Titel verwendet habe Geheimnisse des fragenbasierten Verkaufens von Thomas A. Freese.

Ich habe fast jedes großartige Talent oder jede Fähigkeit, die ich habe, durch das Lesen von Büchern entwickelt.

Über das Leben anderer lesen gibt Ihnen eine Perspektive auf das, was in Ihrem Leben vor sich geht.

Wenn Sie unter einer schwierigen Situation leiden, müssen Sie bedenken, dass – egal wie schlimm die Situation für Sie ist –Es wird immer jemanden da draußen geben, dem es noch schlimmer ging als Sie und haben die Nase vorn.

Wenn Sie sich durch Lesen weiterbilden, werden Sie die Augen für die Tatsache öffnen, dass es in Ihrem Leben kein Problem gibt, das nicht schon jemand anderes überwunden hat.

Meistens gibt es – wenn man genau hinschaut – fast immer eine Fülle von Sachbüchern, Selbsthilfe-, Spiritualitäts- und Selbstverbesserungsbüchern, die die Geheimnisse enthalten, die Sie brauchen, um sich aus jeder negativen Situation, in der Sie sich befinden, zu erholen und zu wachsen In.

Selbstbildung ist der schnellste Weg dazu Entwickle Weisheit, die über deine Jahre hinausgeht.

Es gibt Ihnen die Möglichkeit, alte und moderne Weisheiten zu nutzen, um jedes Problem zu lösen.

Egal wie schlimm Ihre Situation ist, Bücher zur Selbstentwicklung können Ihnen die Ressourcen geben, um über Ihr Unglück hinwegzukommen.

#3 – Umgeben Sie sich mit Positivität. Füllen Sie Ihren Geist mit motivierendem Audio und Video

Motiviert zu bleiben ist schwierig – vor allem, wenn man auf seine Umgebung blickt und nur Elend, Schmerz, Unglück und Kampf sieht.

Wenn man sich durch diese dunklen Momente kämpft, scheint es unmöglich, motiviert zu bleiben.

Es ist nie einfach, optimistisch zu bleiben, wenn man auf sein Umfeld blickt und alles, was man sieht, pessimistisch oder negativ ist.

Gott sei Dank, Sie müssen kein Opfer Ihrer Umgebung sein.

Ihr Leben liegt unter Ihrer Kontrolle.

Egal, wie viel Negativität Sie umgibt, Sie haben immer die Möglichkeit, Ihren Geist mit Positivität zu füllen.

Eine Möglichkeit besteht darin, motivierende Audiotracks anzuhören und inspirierende Inhalte anzusehen.

Alles, was Sie tun müssen, ist bei iTunes vorbeizuschauen und die neuesten inspirierenden Audiodateien herunterzuladen.

Oder besuchen Sie YouTube und Sie erhalten Zugang zu Tausenden von Motivationsvideos, die Ihnen den nötigen Schwung geben können.

Ich weiß, das ist kaum zu glauben, wenn man sich mitten im Sturm befindet, aber Inspiration ist überall.

Motivatoren wie Tony Robbins, Les Brown, Eric Thomas, Oprah Winfrey, Prince Ea und Elliot Hulse sind überall im Internet zu finden.

Motivation ist überall.

Man muss nur an den richtigen Stellen suchen, um es zu finden.

#4 – Versuchen Sie es mit Meditation

Da ich seit drei Jahren jeden Tag meditiere, kann ich nicht mehr zählen, wie oft mir das Sitzen in der Stille einer Meditationssitzung die mentale Stärke gegeben hat, die ich brauchte, um über meinen Schmerz hinwegzukommen.

Wenn Menschen sich Meditation vorstellen, neigen sie dazu, sich das Bild eines mitfühlenden Mönchs vorzustellen, der im Lotussitz sitzt und Tee trinkt.

Wir neigen dazu, Meditation mit Mitgefühl, Frieden oder Ruhe zu assoziieren.

Obwohl das alles zu 100 % wahr ist, Meditation kann Ihnen so viel mehr bieten als nur Frieden und Ruhe.

Innerhalb einer kurzen zehn- oder zwanzigminütigen Sitzung kann das einfache Sitzen in der Stille während einer Sitzung die negativen Gefühle jeder Situation, die Sie erleben, auslöschen.

Wenn diese Negativität verschwunden ist, bleiben Ihnen nur noch Klarheit und leistungsstarke Lösungen zur Behebung Ihrer Probleme.

Das ist es, was Meditation so großartig macht.

Es beseitigt nicht nur Ihre negativen Gefühle in Bezug auf Ihre Tragödien, sondern verschafft Ihnen auch Zugang zu der Klarheit, Kreativität und einer positiven Einstellung, die Sie benötigen, um sich von Ihrem Schmerz zu erholen.

Es gibt Ihnen Raum, Ideen zu entwickeln, wie Sie Ihr Unglück überwinden können.

Wenn Sie also das nächste Mal in einer schwierigen Situation sind, trinken Sie Ihren Schmerz nicht weg.

Rauchen Sie nicht.

Und bitte fressen Sie Ihre Gefühle nicht weg.

Bevor Sie etwas tun, versuchen Sie es einfach mit Meditation.

Ich verspreche Ihnen, dass Sie nicht enttäuscht sein werden.