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Welche Rolle spielt Selbsterhaltung in unserem Leben, unserer Karriere und unseren Beziehungen?
Ihr Leben kann manchmal überwältigend sein.
Sie haben so viele Verantwortlichkeiten und Verpflichtungen, dass Sie das Gefühl haben, beschäftigter zu sein als ein Biber.
Es gibt immer:
etwas zu tun, jemanden zu sehen, irgendwohin zu gehen
Sie beschäftigen sich mit Arbeit, Familie, Hausarbeiten, Aktivitäten und Veranstaltungen.
Dann laufen die Stunden, Tage und Wochen zusammen.
Nach einer Weile sind Sie körperlich müde, geistig ausgelaugt und emotional erschöpft.
Sie haben den Tiefpunkt erreicht, und es gibt keinen schnelle Lösung.
Für Ihren Erfolgswillen ist es jedoch unerlässlich, sich selbst vor Schaden zu schützen und Selbstzerstörung zu verhindern.
Sie müssen also eine persönliche erstellen und ausführen Selbsterhaltung Planen Sie, bei der Bekämpfung von allem zu helfen, was Ihnen bei Ihrem Streben nach Erfolg entgegensteht.
Berücksichtigen Sie bei der Erstellung und Umsetzung einer solchen Agenda diese wichtigen Faktoren.
Schlüsselfaktoren für die Selbsterhaltung
Nähren – Entwickeln, nutzen und pflegen Sie Ihre Talente, Begabungen und Fähigkeiten.
Monitor – Überprüfen Sie Ihren Fortschritt und vergewissern Sie sich, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
Neu bewerten – Bewerten Sie ständig Ihr gesamtes Wesen und Ihre Ziele neu und achten Sie dabei genau auf die Veränderungen in Ihrem Leben, Ihren Wünschen usw Umfeld.
Lebenslinie – Suchen Sie bereitwillig Unterstützung, Deckung und Hilfe ohne Hilfe Angst oder Scham.
Nähren
Um Ihr gesamtes Wesen zu fördern und Folgen zu verhindern, müssen Sie Ihre Verpflichtungen sorgfältig auswählen.
Sie müssen sich die Zeit nehmen, nach Ihrer Seele zu suchen und das Wahre zu identifizieren Ruf in deinem Leben.
Sie können nicht jede Rolle ausfüllen, die Ihnen in den Weg kommt, aber Sie können sich durch den Einsatz Ihrer Gaben und Talente auszeichnen.
Und es besteht keine Notwendigkeit, zu vergleichen und sich darauf einzulassen, was jemand anderes tut.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre Fähigkeiten, um das, was Ihnen zur Verfügung steht, weiterzuentwickeln und zu nutzen, um Ihr Bestes zu geben.
Sie werden Ihre Stärken und Schwächen offenbaren und besser gerüstet sein, beides zu nutzen, während Sie danach streben, Ihre Berufung zu verwirklichen.
An sich selbst glauben!
Wenn Sie nicht glauben, ist es egal, wenn alle anderen es glauben.
Es beginnt und endet bei Ihnen.
Haben Sie niemals Angst, dies auszudrücken und danach zu greifen Ding, Das Ziel, Das Berufung das existiert nur in dir.
Monitor
Führen Sie einen Selbsttest durch.
Bleiben Sie im Einklang mit Ihren körperlichen, geistigen und emotionalen Bedürfnissen, Zielen und Verpflichtungen.
Überwachen Sie Ihre Gasbehälter und tanken Sie lange bevor es losgeht E (leer).
Andernfalls kann es sein, dass Sie eine Panne haben, ins Stocken geraten und aus der Spur geraten.
Die Überwachung kann so detailliert sein wie ein tägliches Tagebuch/eine Checkliste oder so einfach wie eine Morgenmeditation.
In jedem Fall sollte es Ihnen ermöglichen, Ihr Stressniveau und den Grad an Komfort oder Vergnügen, den Sie erleben, anzuerkennen.
Die Überwachung hilft Ihnen auch dabei, die Ergebnisse Ihrer Arbeit zu ermitteln Aktionen (z. B. was Sie erreicht haben) und Ihre Fortschritte beim Erreichen von Meilensteinen und beim Abschluss der übernommenen Aufgaben.
So erkennen Sie, wenn Ihr Teller zu voll wird oder eine Aufgabe nicht wie erwartet erledigt werden kann.
Neu bewerten
Wenn Sie richtig pflegen und überwachen, erhalten Sie Inputs für eine Neubewertung.
Sie geben sich die Chance, Ihre Pläne, Ziele, Verpflichtungen und Erwartungen neu zu bewerten.
Das Leben verändert sich ständig.
Was Sie vor einem Jahr dargelegt haben, ist aufgrund neuer Fortschritte, Entwicklungen und persönlicher Lebensereignisse möglicherweise nicht mehr relevant (geplant und ungeplant), oder sogar ein Machtwechsel (Personen, die die Verantwortung tragen oder über die Fähigkeit und Ressourcen verfügen, zu Ihrer Entwicklung beizutragen).
Durch eine Neubewertung finden Sie möglicherweise einen einfacheren Weg, erkennen eine neue Idee oder erkennen, dass ein neuer Kontakt über die notwendigen Verbindungen verfügt, um Ihnen zum Erfolg zu verhelfen.
Eine Neubewertung ist kein Freibrief, die Hände hochzuwerfen und aufzugeben, sondern eine Gelegenheit, Ihren Plan anzupassen, umzurüsten, neu zu definieren und sogar zu verbessern.
Führen Sie diese Bewertung als umfassende Selbsteinschätzung durch und nicht als negative Aktivität, bei der Sie Ihre Pläne, Aktivitäten und Träume schlecht machen.
Stattdessen sollte es ein positives Anliegen sein, bei dem Sie Ihren Vorschlag verbessern und Ihre Ziele verfeinern können oder einfach nur bestätigen Ihre ursprüngliche Strategie, damit Sie vorankommen können.
Lebenslinie
Es ist lobenswert, zu erkennen, dass Sie Hilfe benötigen, und diese in Anspruch zu nehmen.
Wenn Sie nach der Pflege, Überwachung und Neubewertung feststellen, dass Sie sich nicht sicher sind, welche Richtung Sie einschlagen wollen, deprimierend hinter dem Zeitplan zurückbleiben, sich über Misserfolge ärgern, sich zu sehr engagieren und Angst vor einer schnell herannahenden Lawine haben; oder es fällt Ihnen einfach schwer, Freude an Ihren Aktivitäten zu finden, dann brauchen Sie Hilfe von außen, um Ihr Wesen zu bewahren.
Es ist Zeit, nach Ihnen zu greifen Lebenslinie.
Proaktive Einbindung Ihrer Lebenslinie kann die Eskalation von Situationen stoppen und die Notwendigkeit einer Notfall-Wiederbelebung verhindern.
Dein Lebenslinie kann in verschiedenen Formen und Formen auftreten:
Eine PersonEin spiritueller oder religiöser Führer, dem Sie sich gerne öffnen, weil Sie wissen, dass er Sie nicht nur tröstet, sondern auch ehrliches Feedback und Orientierung gibt.Ein enger Freund oder ein Familienmitglied, das Ihre Ziele und Träume und Ihre sozialen/beruflichen/privaten Beziehungen versteht und mit ihnen vertraut ist. Familiäre Rollen und Verantwortlichkeiten geben Ihnen eine offene und direkte Einschätzung. Ein professioneller Berater/Therapeut ohne persönliche Bindungen kann Ihnen unvoreingenommene Weisheit geben, aus der Sie Überlegungen anstellen und Schlussfolgerungen ziehen. Zweckorientierte und inspirierende Medien (z. B. Schriften, Musik usw.) Video). Diese Ressourcen können Ihnen Auftrieb geben und Ihnen dabei helfen, Ihre Sorgen zu klären, klar zu sehen, Hindernisse zu überwinden und erfolgreich zu sein. Entspannungsaktivitäten sind eine großartige Möglichkeit, Ihren Geist zu beruhigen, Ihren Körper zu verjüngen und Ihre emotionale Gesundheit zu stärken. Für manche kann Entspannung so einfach sein wie die Teilnahme an einem regulären Yoga-Kurs. Für andere ist ein kompletter Kurzurlaub erforderlich (ein Urlaub abseits des üblichen Trubels und Umfelds). Sie können eines davon oder etwas dazwischen wählen. Es spielt keine Rolle. Was zählt, ist, eine Aktivität zu finden, die Ruhe hervorruft und Spannungen oder Ängste abbaut, sodass Sie erfrischt, aufgeladen und neu konzentriert von vorne beginnen können.
Ihr Erfolg erfordert Selbsterhaltung
Obwohl Sie wissen, dass es gelegentlich zu Schwierigkeiten kommen wird, sollte Ihr Leben voller erfüllender Erfahrungen sein.
Ihr Ziel sollte nicht einfach nur sein Überleben sein.
Das sollten Sie erwarten Lebe auf deinem höchsten und wahrsten Niveau.
Gehen Sie davon aus, dass Ihr Leben erfolgreich sein wird.
Diese höchste Lebenserfahrung zu erlangen und aufrechtzuerhalten, ist ein Akt der Selbsterhaltung.
Zur Selbsterhaltung müssen Sie wachsam bleiben und Ihr geistiges, körperliches und emotionales Wesen schützen, indem Sie ohne Angst oder Scham Ihre Lebensader pflegen, überwachen, neu bewerten und danach greifen.
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