Wir alle haben etwas (vielleicht sogar mehrere Dinge) in unserem Leben, das uns verletzt hat. Wenn sich der Schaden durch diese Schläge irreparabel anfühlt, helfen Ihnen diese inspirierenden Zitate über Heilung, in schwierigen Zeiten den Kopf hochzuhalten.
So schön das Leben auch sein kann oder so unbesiegbar wir uns manchmal fühlen mögen, Hindernisse und Herausforderungen können uns mit schneller und brutaler Gewalt niederschlagen. Es ist unglaublich einschüchternd, sich dem Weg der Genesung zu stellen, wenn er endlos lang und kurvenreich erscheint, aber das bedeutet nicht, dass die Genesung unerreichbar ist.
Obwohl jeder eine andere Geschichte hat, können wir unsere Solidarität darin finden, dass alle Menschen leiden. Viele, viele Menschen können und tun es auch, sich aus ihren Momenten der Dunkelheit zu befreien, und ich habe eine Liste mit Zitaten derjenigen erstellt, die überlebt haben und erfolgreich waren, um die Möglichkeiten der Wiederentdeckung des Lichts aufzuzeigen.
Inspirierende Zitate über Heilung
Es ist eine beschwerliche Reise. Wenn Sie also Ermutigung brauchen, schauen Sie sich diese Liste an, um etwas Einfühlungsvermögen und Inspiration zu erhalten. Wir alle sind zur Heilung fähig.
1. „Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eindringt.“ – Rumi
Lass es herein.
2. „Das Gefühl, das einem das Herz brechen kann, ist manchmal genau das, was es heilt.“ – Nicholas Sparks
Stelle dich dem, was du durchmachst. Eine Untersuchung könnte Ihnen dabei helfen.
3. „Die Seele wird geheilt, wenn man mit Kindern zusammen ist.“ — Fjodor Dostojewski
Sie sind fröhlich und können überraschend aufschlussreich sein.
4. „Veränderung braucht wie Heilung Zeit.“ — Veronica Roth
Der Schmerz wird nicht auf magische Weise verschwinden.
5. „So wie es immer Zeit für Schmerzen gibt, gibt es auch immer Zeit für Heilung.“ – Jennifer Brown
Du hast Zeit.
6. „Die Praxis der Vergebung ist unser wichtigster Beitrag zur Heilung der Welt.“ — Marianne Williamson
Deine Energie hat ein Echo. Wird es ein Schrei oder ein Lied sein?
7. „Ich denke, dass ich nach und nach meine Probleme lösen und überleben kann.“ – Frida Kahlo
Ergreifen Sie überschaubare Schritte. Sie bringen Sie dorthin, wo Sie sein müssen.
8. „Wir werden nur dann von einem Leiden geheilt, wenn wir es vollständig erfahren.“ — Marcel Proust
Sie können nicht reparieren, was Sie ignorieren.
9. „Eine Brücke aus silbernen Flügeln erstreckt sich von der toten Asche eines unversöhnlichen Albtraums bis zur juwelenbesetzten Vision eines neu begonnenen Lebens.“ – Aberjhani
Es gibt Licht jenseits der Dunkelheit.
10. „Das menschliche Herz hat die Möglichkeit, sich selbst dann wieder zu vergrößern, wenn es in eine Million Teile zerbrochen ist.“ — Robert James Waller
Wir sind darauf ausgelegt, zu heilen.
11. „Das Leben wird einfacher, wenn man lernt, eine Entschuldigung anzunehmen, die man nie bekommen hat.“ — Robert Brault
Vergebung dient Ihrer eigenen Erleichterung.
12. „Sie haben die Kraft, Ihr Leben zu heilen, und das müssen Sie wissen. Wir denken so oft, dass wir hilflos sind, aber das sind wir nicht. Wir haben immer die Kraft unseres Geistes… Beanspruchen Sie Ihre Kraft und nutzen Sie sie bewusst.“ — Louise L. Hay
Sie haben die Kontrolle über Ihr Leben, auch wenn es sich anfühlt, als hätten Sie es verloren.
13. „Manche Menschen sehen Narben und es ist eine Verletzung, an die sie sich erinnern. Für mich sind sie der Beweis dafür, dass es Heilung gibt.“ – Linda Hogan
Es kommt auf die Perspektive an.
14. „Eine tägliche Dosis Tagträumen heilt das Herz, beruhigt die Seele und stärkt die Vorstellungskraft.“ — Richelle E. Goodrich
Machen Sie Urlaub und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.
15. „Es ist nicht das Vergessen, das heilt. Es ist das Erinnern.“ – Amy Green
Vergib, aber vergiss niemals.
16. „Wir heilen nicht isoliert, sondern in der Gemeinschaft.“ — S. Kelley Harrell
Sie werden überrascht sein, wie gut andere verstehen und mitfühlen können.
17. „Niemand heilt sich selbst, indem er einen anderen verletzt.“ – Hl. Ambrosius
Wir können uns gegenseitig aufrichten, statt uns gegenseitig nach unten zu ziehen.
18. „Schmerz in diesem Leben ist nicht vermeidbar, aber der Schmerz, den wir verursachen, indem wir Schmerzen vermeiden, ist vermeidbar.“ — RD Laing
Vermeidung macht die Sache nur noch schlimmer.
19. „Es ist wichtig sicherzustellen, dass wir auf eine Weise miteinander reden, die heilt, und nicht auf eine Weise, die verletzt.“ – Barack Obama
Wir müssen respektieren und ermutigen, nicht hinterfragen und herabwürdigen.
20. „Alle sind beschädigt. Es kommt nur darauf an, wie schlimm es ist und ob die Blutung heilt oder noch blutet.“ — Angela N. Blount
Wir können von anderen lernen, die sich in anderen Phasen ihrer Reise befinden als wir.
21. „Aber egal wie viel Böses ich sehe, ich denke, es ist wichtig, dass jeder versteht, dass es viel mehr Licht als Dunkelheit gibt.“ — Robert Uttaro
Es gibt viel Böses, aber es gibt noch viel mehr Licht.
22. „Stellen Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder her oder bringen Sie sie auf ein neues Niveau, indem Sie alles, was Sie tun, drastisch verlangsamen.“ – Sharon Salzberg
Rieche diese Rosen!
23. „Emotionaler Schmerz kann dich nicht töten, aber die Flucht davor schon. Erlauben. Umarmen. Lass dich fühlen. Lass dich heilen.“ — Vironika Tugaleva
Spüren Sie Ihre Gefühle und Sie können besser mit ihnen umgehen.
24. „Es ist tröstlich zu wissen, dass man nicht mehr so tun muss, als ob man alles tun würde, was in seiner Macht steht, um zu heilen.“ — Ellen Bass
Zuerst müssen Sie Ihre Probleme akzeptieren, und dann können Sie sie lösen.
25. „Die heilende Kraft selbst des kleinsten Austauschs mit jemandem, der blitzschnell genau weiß, wovon Sie sprechen, weil sie das auch erlebt hat, kann nicht hoch genug eingeschätzt werden.“ — Cheryl Strayed
Versuchen Sie es zu teilen und Sie werden diesen wissenden Blick sehen.
26. „Anstatt zu sagen: ‚Ich bin beschädigt, ich bin kaputt, ich habe Vertrauensprobleme‘, sagen Sie ‚Ich heile, ich entdecke mich selbst neu, ich fange von vorne an‘“ – Horacio Jones
Das Reframing hat eine Menge Kraft.
27. „Selbst der kleinste Perspektivwechsel kann die größte Heilung bewirken.“ — Joshua Kai
Wie kann man die Dinge anders betrachten?
28. „Geschichten, die aus tiefem Leid entstehen, können die wirksamsten Heilmittel für vergangene, gegenwärtige und sogar zukünftige Krankheiten sein.“ — Clarissa Pinkola Estés
Lernen Sie aus Ihrem Schmerz.
29. „Der Schmerz wird immer da sein, aber die Intensität wird nachlassen und Sie werden andere schöne Dinge finden, mit denen Sie Ihre Tage füllen können.“ — Lang Leav
Dinge verschwinden nicht einfach, sondern sie verändern sich ständig.
30. „Das Akzeptieren der Realität der Veränderung führt zu Gleichmut.“ – Allan Lokos
Akzeptiere den Fluss und er wird dich mit Anmut tragen.
31. „In jedem Schmerz und jeder Freude liegen die Voraussetzungen für unser nächstes Erwachen.“ — Michael Brant DeMaria
Alles ist entweder ein Segen oder eine Lektion.
32. „Der Sinn der Heilung besteht nicht darin, an einen Ort zurückzukehren, an dem alles perfekt ist. Stattdessen geht es darum, die Fähigkeit zu entwickeln, auf das Unvollkommene zu reagieren.“ — Brianna Wiest
Es gibt kein Zurück, aber das Vorwärtsgehen ist so viel schöner.
33. „Heilung beginnt mit Bewusstsein, Verständnis und Handeln.“ – Diane Metcalf
Akzeptieren, analysieren, anpassen.
34. „Reparierte Objekte werden noch schöner, wenn die Restaurierung Teil der Geschichte des Objekts wird.“ – Ana Johns
Charakter ist viel interessanter als Perfektion.
35. „Bei der Befreiung geht es nicht um Sieg oder Niederlage. Es kommt darauf an, wann man sich entscheidet.“ — Keith Anthony Blanchard
Stagnation ist einfach, aber Veränderung ist befreiend.
36. „Eine Möglichkeit zur Heilung ist das Geschichtenerzählen. Es sind Geschichten, die einen weiterbringen und nach Hause bringen.“ — Ambelin und Ezekiel Kwaymullina
Besitzen Sie Ihre Geschichte, indem Sie Ihre Geschichte erzählen.
37. „Hier bin ich, also gebe ich mich hier hin.“ – Donna Goddard
Lass dich präsent sein. Die Vergangenheit kann man nicht ändern, und die Zukunft ist noch nicht da.
38. „So zu tun, als wäre man nicht verletzt, ist keine Heilung. Wenn du davon HEILEN willst, musst du dich damit auseinandersetzen.“ — Steve Maraboli
Du kannst andere täuschen, aber du kannst dich nicht selbst täuschen.
39. „Leidenschaft ist die Qualität, die die Macht hat, die manifeste Form von destruktiven Rückkopplungsschleifen in Rückkopplungsschleifen der Heilung umzuwandeln.“ — Georgi Y. Johnson
Setzen Sie Absichten und gehen Sie ihnen nach.
40. „Manche Leute gehen ins Fitnessstudio, um körperlich attraktiver zu werden. Ich habe mich entschieden, die Vergangenheit und die Muster zu studieren, in denen ich gefangen war.“ Es geht mehr ums Abnehmen als ums Heben.“ — Alain Bremond-Torrent
Trainieren Sie Ihren Geist und er wird stärker und flexibler.
41. „Lernen Sie, Symptome nicht nur als zu überwindende Probleme, sondern auch als Botschaften zu verstehen, die beachtet werden müssen.“ — Gabor Maté
Hören Sie auf Ihren Körper, er versucht Ihnen zu sagen, was er braucht.
42. „Ich wünsche allen etwas Heilung, auch mir. Wir erleben so viel Trauma auf dieser Welt.“ — Mitta Xinindlu
Niemand ist von den Strapazen des Lebens verschont.
43. „Sobald Heilung stattfindet, geh raus und heile jemand anderen.“ — Maya Angelou
Erzählen Sie Ihre Geschichte, verbreiten Sie Ihre Weisheit.