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Sich von Untreue zu erholen und von Untreue zu heilen, bringt viele Herausforderungen für den betrogenen Ehepartner mit sich und sucht nach Wegen, sich von einer Affäre zu erholen.
Wenn es eine Sache gibt, die kein verheirateter Mensch jemals erleben möchte, dann wäre es das. Doch laut vielen veröffentlichten Studien wird vorhergesagt, dass bis zu 60 Prozent der Personen in ihrer Ehe an mindestens einer Affäre teilnehmen werden. Nicht nur das, 2-3 Prozent der Kinder sind auch das Ergebnis einer Affäre.
Ja, das sind ziemlich düstere Statistiken; Das bedeutet jedoch nicht, dass Ihre Beziehung dazu gehören muss. Wenn es darum geht, Ihre Ehe affärensicher zu machen, können Bücher wie His Needs, Her Needs von Willard F. Harley, Jr. Ihnen eine Fülle von Informationen darüber liefern, wie Sie Ihre Verbindung zu Ihrem Ehepartner gesund und stark halten können.
Es ist auch eine gute Idee, mindestens ein paar Mal im Jahr einen Eheberater aufzusuchen, auch wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Sie „echte“ Eheprobleme haben. Es ist ein proaktiver Ansatz, um Ihre Ehe sicher zu halten. Machen Sie außerdem Intimität (sowohl physisch als auch emotional) in Ihrer Beziehung zu einer Priorität.
Da 15-20 Prozent der verheirateten Paare weniger als 10 Mal pro Jahr Sex haben, gelten geschlechtslose Ehen als eine der Hauptursachen für Untreue.
Aber was ist, wenn Sie jemand sind, der in Ihrer Beziehung bereits Untreue hatte? Ja, es kann hart sein (sogar brutal). Ja, es mag sich anfühlen, als ob Ihre Ehe zu einem unvermeidlichen Ende kommt. Es ist jedoch in den dunkelsten Zeiten, dass Sie sich daran erinnern müssen, dass es tatsächlich möglich ist, sich von der Untreue zu erholen.
Allerdings ist es wichtig, die folgenden fünf Dinge im Hinterkopf zu behalten, wenn Sie versuchen, nach Wegen zu suchen, um eine Affäre zu überwinden und nach einer Untreue zu heilen.
1. Liebe ist so stark wie der Tod
Es gibt einen Vers in der Bibel, der besagt: „Die Liebe ist so stark wie der Tod“ (Hohes Lied 8:6).
Wenn Sie sich von der Untreue erholen, ist es eine großartige Sache, sich aneinander zu halten, weil es eine Erinnerung daran ist, dass, egal was in einer Ehe passiert, die Liebe, die Sie füreinander haben, die Fähigkeit hat, Sie durchzubringen.
Eine Affäre mag sich anfangs wie der Tod eurer Beziehung anfühlen, aber Liebe hat die Fähigkeit, sie wieder zum Leben zu erwecken.
2. Konzentrieren Sie sich nicht auf die andere Person
Wenn Sie Tyler Perrys Film „Why Did I Get Married?“ noch nie gesehen haben, sollten Sie ihn sich ansehen. Darin wird die so genannte 80/20-Regel erwähnt. Grundsätzlich ist die Theorie, dass eine Person, die betrügt, dazu neigt, sich zu den 20 Prozent einer anderen Person hingezogen zu fühlen, die dem Ehepartner fehlen.
Am Ende stellen sie jedoch normalerweise fest, dass sie mit den 80 Prozent, die sie bereits hatten, viel besser dran waren. Deshalb ist es nie eine gute Idee, sich auf „die andere Person“ zu konzentrieren. Das ist wirklich eine der effektivsten und praktischsten Möglichkeiten, um weiterzumachen, nachdem man betrogen wurde.
Sie sind nicht das Problem; Sie wurden verwendet, um zu versuchen, die wirklichen Probleme anzugehen. Wenn du derjenige bist, der die Affäre hatte, sieh die Person, die du betrogen hast, nicht als deine Eintrittskarte zum Glück an.
Denken Sie daran, dass sie Ihnen tatsächlich geholfen haben, untreu zu sein; das ist bereits ein Integritätsproblem ihrerseits. Und wenn Sie das Opfer der Affäre sind, verbringen Sie nicht viel Zeit damit, sich zu fragen, was die andere Person „so viel besser“ gemacht hat als Sie. Sie sind nicht „besser“, sondern nur anders.
Nicht nur das, Affären sind egoistisch, weil sie nicht die Arbeit und das Engagement erfordern, die Ehen leisten. Die andere Person ist nicht Teil Ihrer Ehe. Geben Sie ihnen nicht mehr Energie, als sie verdienen. Was keine ist.
3. Du wirst vergeben müssen
Kann eine Beziehung nach dem Fremdgehen wieder normal werden? Die Antwort ist, es kommt darauf an.
Manchen Paaren gelingt es nicht, sich von der Untreue zu erholen, weil sie die Affäre ständig zur Sprache bringen – im Kontext und aus dem Zusammenhang. Obwohl es einige Zeit braucht, um zu heilen, und „eine Affäre zu überwinden“ möglicherweise nicht zu 100 Prozent gelingt, muss Vergebung geschehen, damit Ihre Ehe überlebt.
Einer der Tipps, um nach dem Betrug wieder Vertrauen aufzubauen, ist, sich daran zu erinnern, dass das Opfer dem Betrüger vergeben muss und der Betrüger sich selbst vergeben muss.
Es ist auch wichtig zu teilen, dass Vergebung ein Prozess ist.
Obwohl der Schmerz der Untreue nie verschwindet, müssen Sie beide jeden Tag entscheiden: „Ich werde einen weiteren Schritt tun, um dies loszulassen, damit meine Ehe stärker werden kann.“
4. Du bist nicht allein
Einer der Gründe, warum die Statistiken geteilt wurden, war, dass Sie daran erinnert werden könnten, dass Sie zwar das Gefühl haben, dass Ihre Ehe die einzige auf dem Planeten ist, die Untreue erlebt hat, dies jedoch definitiv nicht der Fall ist. Das soll Ihre Situation nicht auf die leichte Schulter nehmen oder die Bedeutung der Frage unterminieren, wie man nach einem Betrug heilt.
Es soll Sie nur ermutigen, sich an einige der Menschen zu wenden, denen Sie vertrauen können
Bewahren Sie die Dinge absolut vertraulich. Unterstützen und ermutigen Sie. Vielleicht teilen sie sogar einige ihrer eigenen Erfahrungen, um Ihnen Hoffnung zu geben. Helfen Sie bei der Heilung nach einer Affäre
Wenn Sie nicht bereit sind, diesen Schritt zu tun, sollten Sie sich zumindest den Dokumentarfilm 51 Birch Street ansehen. Es spricht Untreue an. Sie werden die Ehe definitiv in einem neuen Licht sehen.
5. Verlassen Sie sich mehr auf Ihre Ehe als auf Ihre Gefühle
Wenn sich jeder, der eine Affäre erlebt hat, nur auf sein Gefühl verlassen würde, wenn es darum geht, zu entscheiden, ob er es durchstehen wird, würde wahrscheinlich keine Ehe überleben.
Auch für diejenigen, die nach Tipps suchen, um das Vertrauen nach dem Betrug zurückzugewinnen, ist es wichtig, Ihrem Ehepartner eine zufriedenstellende Antwort zu geben, die er benötigt, indem Sie wahrheitsgemäß über Ihren Aufenthaltsort, Ihre Texte und Anrufdetails, Zukunftspläne, Dinge bei der Arbeit und die Personen, mit denen Sie interagieren, sprechen täglich, alle Änderungen in der Routine. Tun Sie alles, um ihnen dabei zu helfen, Vertrauen zu Ihnen aufzubauen.
Wenn Sie nicht in der Lage sind, Antworten auf Fragen wie „wie man sich von der Untreue erholt“ und „wie man eine Beziehung nach dem Betrug wieder aufbaut“ zu finden, ist es ratsam, sich an einen verifizierten Experten zu wenden, der Ihnen hilft, die Untreue zu verarbeiten und zu erleichtern Prozess der Genesung von der Untreue.
Sie sind ausgebildete Fachleute, die Ihnen auch dabei helfen können, mit Untreue umzugehen und die Beziehung einvernehmlich zu beenden, um neu zu beginnen, falls Sie sich entscheiden, sie zu beenden.
Mehr als sich darauf zu konzentrieren, wie lange es dauert, die Untreue zu überwinden, ist es wichtig zu bedenken, dass Sie sich bei der Genesung von der Untreue mehr auf Ihre Ehe und das, was Sie sich von ihr wünschen, konzentrieren müssen, als darauf, wie Sie sich tatsächlich über die Affäre selbst fühlen.
Eine Affäre ist ein Fehler, der in der Ehe gemacht wird, aber Ihre Ehe ist eine Beziehung, die darauf ausgelegt ist, ein Leben lang zu halten. Wenn Sie sich das immer noch wünschen, legen Sie Ihr Herz und Ihre Seele hinein. Nicht in das Ding, das versucht hat, es zu zerstören.