5 Möglichkeiten, in einer christlichen Ehe „eins“ zu werden

Einheit in der Ehe ist eine tiefe Ebene der Intimität und Verbindung, die ein Paar miteinander und mit Gott hat. Paare verlieren oft das Gefühl der Einheit, was dazu führen kann, dass sich eine Ehe langsam verschlechtert. Die Ehe ist nicht nur eine Verpflichtung gegenüber Ihrem Partner, sondern eine Reise zum Aufbau eines gemeinsamen Lebens.

Genesis 2:24 teilt mit, dass „zwei eins werden“ und Markus 10:9 schreibt, was Gott zusammengefügt hat, „niemand trenne“. Die konkurrierenden Anforderungen des Lebens können jedoch oft diese Einheit trennen, die Gott für die Ehe vorgesehen hat.

Hier sind 5 Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrem Ehepartner am Einssein arbeiten können:

1. Investieren Sie in Ihren Ehepartner

Niemand will der Letzte auf einer Prioritätenliste sein. Wenn die konkurrierenden Prioritäten des Lebens auftauchen, ist es leicht, sich mit diesen Dingen zu beschäftigen. Wir stellen oft fest, dass wir unserer Karriere, unseren Kindern und Freunden das Beste von uns geben. Sogar die Teilnahme an positiven und scheinbar harmlosen Dingen, die wir in unserem Leben tun, wie zum Beispiel ein Freiwilligendienst in der Kirche oder ein Fußballspieltrainer für ein Kind, kann unserem Ehepartner leicht diese kostbare Zeit nehmen. Dies kann dazu führen, dass unsere Ehepartner am Ende des Tages nur das haben, was übrig bleibt. Sich etwas Zeit zu nehmen, um den emotionalen, körperlichen und spirituellen Bedürfnissen unseres Ehepartners Aufmerksamkeit zu schenken, wird dazu beitragen, zu zeigen, dass Sie sich um ihn kümmern und dass er wichtig ist. Dies zu demonstrieren könnte darin bestehen, sich 15 Minuten Zeit zu nehmen, um nach den Ereignissen ihres Tages zu fragen, ein besonderes Essen zu kochen oder sie mit einem kleinen Geschenk zu überraschen. Dies sind kleine Momente, die in Ihre Ehe einfließen und wachsen werden.

„Denn wo dein Schatz ist, da ist auch dein Herz.“ Matthäus 6:21

2. Ihr Bedürfnis, Recht zu haben, niederzulegen

Ich habe einmal einem Patienten gesagt, dass eine Scheidung teurer ist, als Recht zu haben. In unserem Streben danach, Recht zu haben, deaktivieren wir letztendlich unsere Fähigkeit, zuzuhören, was unser Ehepartner möglicherweise versucht, uns mitzuteilen. Wir nehmen eine bestimmte Haltung zu unseren Gefühlen ein, setzen dann unseren Stolz ein und sind uns im Wesentlichen sicher, dass wir „Recht“ haben. Aber was kostet es, in einer Ehe Recht zu haben? Wenn wir in unserer Ehe wirklich eins sind, dann gibt es kein Rechthaben, weil wir bereits eins sind und nicht in Konkurrenz zueinander stehen. Stephen Covey sagte: „Versuchen Sie zuerst zu verstehen, dann verstanden zu werden.“ Wenn Sie sich das nächste Mal mit Ihrem Ehepartner nicht einig sind, entscheiden Sie sich, Ihr Bedürfnis, Recht zu haben, aufzugeben, um die Sichtweise Ihres Ehepartners sowohl zu hören als auch zu verstehen. Betrachten Sie die Wahl der Rechtschaffenheit gegenüber dem Rechthaben!

„Seid einander in Liebe ergeben. Ehre einander mehr als euch selbst.“ Römer 12:10

3. Die Vergangenheit loslassen

Ein Gespräch mit „Ich erinnere mich, als du …“ beginnst, demonstriert einen harten Start in deiner Kommunikation mit deinem Ehepartner. Das Erinnern an vergangene Verletzungen kann dazu führen, dass wir sie in zukünftige Auseinandersetzungen mit unserem Ehepartner tragen. Wir können uns mit eiserner Faust an die Ungerechtigkeiten klammern, die uns zugefügt wurden. Dabei können wir diese Ungerechtigkeiten als Waffe einsetzen, wenn zusätzliches „Unrecht“ begangen wird. Dann halten wir uns vielleicht diese Ungerechtigkeiten zur Verfügung, nur um sie zu einem späteren Zeitpunkt, wenn wir wieder empört sind, wieder zur Sprache zu bringen. Das Problem bei dieser Methode ist, dass sie uns nie voranbringt. Die Vergangenheit hält uns fest. Wenn Sie also mit Ihrem Ehepartner vorankommen und „Einheit“ schaffen möchten, ist es möglicherweise an der Zeit, die Vergangenheit loszulassen. Wenn Sie das nächste Mal versucht sind, Verletzungen oder Probleme aus der Vergangenheit anzusprechen, erinnern Sie sich daran, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und entsprechend mit Ihrem Ehepartner umzugehen

„Vergiss die früheren Dinge; verweile nicht in der Vergangenheit.“ Jesaja 43:18

4. Die eigenen Bedürfnisse nicht vergessen

Zu Ihrem Ehepartner beizutragen und sich mit ihm zu verbinden bedeutet auch, sich dessen bewusst zu sein, wer Sie sind und was Ihre eigenen Bedürfnisse sind. Wenn wir den Bezug dazu verlieren, wer wir als Individuum sind, kann es schwierig sein, Sie im Kontext einer Ehe zu identifizieren. Es ist gesund, eigene Gedanken und Meinungen zu haben. Es ist gesund, Interessen zu haben, die außerhalb Ihres Zuhauses und Ihrer Ehe liegen. In der Tat kann das Eintauchen in Ihre eigenen Interessen Ihre Ehe gesund und vollständig machen. Wie kann das sein? Wenn Sie mehr darüber erfahren, wer und was Ihre Interessen sind, baut dies eine innere Erdung, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein auf, die Sie dann in Ihre Ehe einbringen können. Eine Einschränkung ist, sicherzustellen, dass diese Interessen nicht Vorrang vor Ihrer Ehe haben.

„…was auch immer du tust, tue es zur Ehre Gottes.“ 1 Korinther 10:31

5. Gemeinsam Ziele setzen

Denken Sie an das uralte Sprichwort, dass „Paare, die zusammen beten, zusammenbleiben“. Ebenso erreichen Paare, die sich gemeinsam Ziele setzen, auch gemeinsam. Planen Sie eine Zeit ein, in der Sie und Ihr Ehepartner sich zusammensetzen und darüber sprechen können, was die Zukunft für Sie beide bereithält. Welche Träume möchten Sie in den nächsten 1, 2 oder 5 Jahren verwirklichen? Welche Art von Lebensstil möchten Sie haben, wenn Sie gemeinsam in den Ruhestand gehen? Genauso wichtig ist es, die Ziele, die Sie sich gesetzt haben, regelmäßig mit Ihrem Ehepartner zu überprüfen, den Weg auf dem Weg dorthin zu bewerten und zu besprechen sowie Änderungen vorzunehmen, die für die Zukunft erforderlich sind.

„Denn ich kenne die Pläne, die ich für dich habe, spricht der Herr, Pläne, dir Wohlstand zu bringen und dir nicht zu schaden, Pläne, dir eine Hoffnung und Zukunft zu geben.“ Jeremia 29:11