Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Für mich als Schriftstellerin ist das großartig, weil ich mich viel besser in geschriebenen Worten ausdrücken kann als im Sprechen.
Stellen Sie mich vor eine auch nur annähernd attraktive Person, oder eigentlich nur eine Person im Allgemeinen, und jeder Gedanke, den ich jemals hatte, fliegt mir sofort aus dem Kopf. Ich werde vorübergehend bewusstlos und kann mich an nichts mehr erinnern, was ich gesagt habe.
SMS zu schreiben ist also großartig für mich – aber nur, wenn ich der Absender bin. Wenn ich auf der Empfängerseite bin, läuft mein Gehirn auf Hochtouren.
Es ist schwierig, den Ton und die Bedeutung von Texten zu bestimmen – vor allem, wenn es sich um jemanden handelt, den man noch nicht sehr gut kennt oder den man noch nicht persönlich kennengelernt hat (Hallo, Online-/App-basiertes Dating).
Je mehr Zeit Sie persönlich mit ihnen verbringen, desto leichter fällt es Ihnen, die Nuancen ihrer Art zu sprechen und zu kommunizieren, und Sie können dies in alle Textnachrichten einblenden, die sie Ihnen senden. Aber bevor man ihren Kommunikationsstil herausgefunden hat, ist das zunächst schwierig.
Ich bin im Laufe der Jahre viel ruhiger geworden, aber alte Gewohnheiten lassen sich nur schwer ablegen, wie man so schön sagt. Wenn Sie wie ich ein übermäßiger Analysator sind, finden Sie hier einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Ergebnis zu verlangsamen.
Foto von Rob Hampson auf Unsplash
Leg es einfach hin. Ernsthaft.
Befreien Sie sich für eine Stunde, einen Nachmittag, ein Wochenende davon. Oder legen Sie es ab einer bestimmten Zeit am Abend ab. Gönnen Sie sich die Möglichkeit, die Nacht ausklingen zu lassen.
Es ist anstrengend, jederzeit mit allen in ständiger Kommunikation stehen zu können. Auf diese Weise stehlen andere unsere Zeit und unsere Zeit wird nicht mehr unsere eigene. Gewinnen Sie Ihre Zeit zurück.
Und wenn Sie sich keine Sorgen um Ihr Telefon machen, dann machen Sie sich auch keine Sorgen um die Bedeutung der SMS, die Sie erhalten oder nicht erhalten haben.
Wenn sie etwas anderes gemeint hätten, hätten sie etwas anderes gesagt.
Wenn sie die von Ihnen erfundene Ableitung gemeint hätten, hätten sie das gesagt. Verdrehen Sie keine Wörter, zerlegen Sie keine Sätze und lesen Sie nicht zwischen den Zeilen.
Im Gegensatz zu dem, was Kris Jenner sagt, ist dies kein Fall für das FBI. Sie sind kein Superdetektiv und gegen Ihren Partner wird nicht ermittelt.
Die ängstlichen Gedanken kommen bei mir immer nachts.
Kurz bevor ich einschlafe, überfällt mich so ziemlich jeder ängstliche Gedanke, den ich jemals hatte, und bringt mich zum Drehen. Ich neige dazu, ernsthaft über diese Art von Gedanken nachzudenken, bis ich mich davon überzeugt habe, dass meine eigenen erfundenen Sorgen tatsächlich wahr sind.
Es ist leicht, in den Kaninchenbau zu verfallen, den einen Gedanken zu nehmen und ihn immer und immer wieder umzudrehen, bis er nicht mehr dem ursprünglichen Gedanken ähnelt, und jetzt hast du dich über nichts aufgeregt.
Erkennen Sie die ängstlichen Gedanken als das, was sie sind – Ihr Gehirn versucht, Sie auszutricksen – und sagen Sie ihnen, sie sollen verschwinden.
Foto von Mathieu Bigard auf Unsplash
Schlafe erstmal drüber.
Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre ängstlichen Gefühle über die Bedeutung des Textes, den Sie gerade erhalten haben, zu verdauen. Sie können am nächsten Tag verblassen oder unwichtig erscheinen.
Es ist aber auch in Ordnung, die andere Person um Klarstellung zu bitten und sie zu bitten, sich etwas ausführlicher zu erklären. Fragen stellen! Lassen Sie sich nicht von Ihrer Angst einschüchtern. Eine einfache Frage und eine einfache Antwort könnten Ihren Stress erheblich lindern.
Spielen Sie keine Spiele. Wenn Sie Spiele spielen, haben Sie wahrscheinlich Angst, dass Ihr Partner auch Spiele spielt.
Scheuen Sie sich nicht, mitzuteilen, was Sie stört. Wenn Sie verrückt sind, sagen Sie, dass Sie verrückt sind, und sagen Sie, warum. Die stille Behandlung ist für Kleinkinder. Reden und offene Kommunikation sind immer besser als Schweigen. Beziehungen sterben im Stillen.
Es ist auch in Ordnung, nach dem zu fragen, was Sie brauchen (im Rahmen des Zumutbaren). Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner oder die andere Person Ihnen einmal am Tag eine SMS sendet, ist es in Ordnung, darum zu bitten.
Es ist jedoch nicht in Ordnung, von der anderen Person zu verlangen, dass sie immer innerhalb von fünf Minuten antwortet, sonst wird man verrückt. Fragen Sie nach dem, was Sie brauchen, aber lassen Sie die Leute auch etwas locker. Sie müssen sich auch um ihre eigenen Bedürfnisse kümmern.