5 von Dermatologen zugelassene Niacinamid-Cremes

Zwischen der Entschlüsselung wissenschaftlicher Inhaltsstoffe und der Interpretation von Konzentrationsprozentsätzen ist das Lesen eines Hautpflegeproduktetiketts einschüchternd genug, um Sie in Panik zu versetzen, welches Produkt auch immer ganz oben auf der Bestsellerliste von Sephora steht. Wenn Ihnen nur die Vorstellung, die Rückseite Ihrer Feuchtigkeitscreme zu untersuchen, Angst macht, sind wir hier, um Ihnen zu versichern, dass dies nicht der Fall ist vollständig unmöglich herauszufinden, was du dir aufs Gesicht schmierst.

Nehmen Sie zum Beispiel Niacinamid. Um mehr über einen der häufigsten Inhaltsstoffe in der Hautpflege zu erfahren, haben wir der Dermatologin Jennifer Herrmann, MD, FAAD, alle unsere brennenden Fragen gestellt. Hier erklärt der Dermatologe alles, was Sie über Niacinamid-Cremes wissen müssen, einschließlich einer 16-Dollar-Creme aus der Drogerie, die perfekt für empfindliche, zu Akne neigende Haut ist.

Was ist Niacinamid?

Niacinamid ist ein Multitasking-Vitamin, und bei topischer Anwendung kann es helfen, Hautempfindlichkeiten zu lindern, gesunde Hautzellen aufzubauen und der Haut zu helfen, Feuchtigkeit zu speichern, so Herrmann. „Niacinamid ist eine wasserlösliche Form von Vitamin B3, die in der Dermatologie für alles eingesetzt wird, von der Vorbeugung von Hautkrebs bis hin zur Verringerung von Rötungen im Zusammenhang mit entzündlichen Erkrankungen wie Rosazea und Akne“, erklärt sie.

Vorteile der Hautpflege

Die Vorteile hängen von der Form von Niacinamid ab, die Sie Ihrer Hautpflege hinzufügen möchten, erklärt Herrmann: „Oral hat sich gezeigt, dass dieses sehr sichere und gut verträgliche Vitamin die Inzidenz von Basal- und Plattenepithelkarzinomen durch die Steigerung der DNA signifikant verringert Reparatur und gibt uns endlich eine Option zur Hautkrebsprävention jenseits von Sonnencreme und Sonnenschutzkleidung.”

„Topisch hilft Niacinamid, Akne zu beseitigen, Verfärbungen zu verblassen und Alterung und Hautwasserverlust zu verhindern“, erklärt sie. Wenn Ihr Hautpflegeproblem Akne ist, sind die entzündungshemmenden und talgproduktionshemmenden Eigenschaften von Niacinamid entscheidend. Wenn Sie Verfärbungen beheben möchten, sagt Herrmann, dass es hilft, die Übertragung von Pigmenten innerhalb der Haut zu verhindern, was hilft, braune Flecken zu verblassen. Und für Anti-Aging haben einige Studien gezeigt, dass es hilfreich ist, feine Linien und fleckige Hautunregelmäßigkeiten zu reduzieren.

Welches Niacinamid-Produkt ist das richtige für mich?

„Sowohl die oralen als auch die topischen Formen von Niacinamid sind ziemlich sicher“, bemerkt Herrmann. Beim Einkauf von Niacinamid-Cremes rät sie, die Produktetiketten genau zu prüfen, um sicherzustellen, dass Ihre Haut nicht auf zusätzliche Inhaltsstoffe reagiert. „Wenn Sie empfindliche oder fettige Haut haben, ist es wichtig zu prüfen, welche anderen Inhaltsstoffe Niacinamid-Produkten zugesetzt werden“, erklärt sie. “Zum Beispiel kann überschüssiges Öl Akne verschlimmern, während Alkohol empfindliche Haut reizen kann.”

Von Dermatologen zugelassene Niacinamid-Produkte

Unten teilt Herrmann ihre bevorzugten Niacinamid-Produkte, die von einer erschwinglichen Option aus der Drogerie bis zu einem protzenswürdigen Serum reichen, das ernsthafte Ergebnisse verspricht.

DNA Renewal Skincare Remedy-Mischung

“Diese morgendliche Ergänzung hilft, Ihren DNA-Reparaturprozess anzukurbeln, um Sonnen- und Umweltschäden deutlich zu bekämpfen und entzündungshemmende und antioxidative Reaktionen zu fördern”, erklärt Herrmann. „Es ist mit Kurkuma, Folsäure, Astragalus, Senfsamenextrakt und Mariendistelextrakt und Polypodium leucotomos (einem natürlichen oralen Sonnenschutzmittel) formuliert.“

SkinMedica Lytera 2.0 Pigmentkorrigierendes Serum

„Dies ist meine absolute Empfehlung, wenn Sie unerwünschte Pigmentierung verblassen lassen möchten“, sagt Herrmann. „Obwohl es teuer ist, besteht es aus Tranexamsäure, Resorcin und Meeresextrakten, die synergistisch wirken, um die Haut aufzuhellen.“

CeraVe Gesichts-Feuchtigkeitslotion PM

„Dieses ist super sparsam und perfekt für empfindliche und zu Akne neigende Haut“, sagt Herrmann. “Seine Hyaluronsäure und Ceramide helfen, die Hautbarriere zu reparieren und gleichzeitig Feuchtigkeit zu spenden.”

100 % reines Multivitamin + Antioxidantien Potentes PM-Serum

„Dies eignet sich hervorragend für Anti-Aging und Hautaufhellung, da es Niacinamid mit den Vitaminen C, E, Retinol und CoQ10 kombiniert“, empfiehlt Herrmann.

DNA-Erneuerungs-Hautpflege-Nox-Mischung

„Dieses nächtliche Nahrungsergänzungsmittel fördert Ihren Schönheitsschlaf mit der perfekten Kombination aus Melatonin, Baldrianwurzel und Zitronenmelissenextrakt, um Ihre Haut im Schlaf von innen heraus zu reparieren, ohne dass Sie sich am nächsten Tag benommen oder benommen fühlen“, sagt Herrmann .