50 Ikigai-Zitate über das japanische Geheimnis eines glücklichen Lebens

Wenn Sie ein mittelmäßiges Leben führen und nach Freude suchen, schauen Sie sich diese Ikigai-Zitate an, in denen es darum geht, Ihre Leidenschaft zu finden, die Ihrem Leben Wert und Freude verleiht.

Nach Angaben der japanischen Regierung bedeutet Ikigai „das, was dem Leben Wert und Freude verleiht“.

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Zu viele Menschen treiben einfach den Alltag, anstatt leidenschaftlich zu leben.

Ikigai kann dazu beitragen, das zu ändern.

Ikigai hat vier Hauptkategorien und die Bereiche, in denen sie sich überschneiden, sind Ihr Ikigai:

Was du liebst – Wofür brennst du? Was die Welt braucht – Was braucht die Welt, das dir wichtig ist? Was du gut kannst – Nenne Bereiche, in denen du qualifiziert und talentiert bist. Wofür du bezahlt werden kannst – Welchen Beruf Kannst du dir das vorstellen?

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um diese Ikigai-Zitate zu lesen und mehr über ein Konzept zu erfahren, das Ihr Leben verändern könnte.

Kurze Ikigai-Zitate

Hier sind einige kurze und kurze Worte zum Konzept von Ikigai.

1. „Das Leben ist kein zu lösendes Problem.“ — Hector Garcia

2. „Der Sinn des Lebens ist ein Leben mit Sinn.“ – Robert Byrne

3. „Möglicherweise macht Ikigai aus uns allen einen Peter Pan.“ – Ken Mogi

4. „Der beste Weg, die Zukunft vorherzusagen, besteht darin, sie zu gestalten.“ — Peter Drucker

5. „Igigai ist die Handlung, die wir unternehmen, um glücklich zu sein.“ — Yukari Mitsuhashi

6. „Wer ein Warum zum Leben hat, kann fast jedes Wie ertragen.“ — Hector Garcia

7. „Und es gibt keine größere Liebe, als den Menschen ihr Ikigai zu geben.“ — Mieko Kamiya

8. „Nur wenn du aktiv bleibst, wirst du hundert Jahre leben wollen.“ – Japanisches Sprichwort

9. „Glück ist nichts Fertiges. Es kommt von deinen eigenen Taten.“ – Dalai Lama

10. „Ein glücklicher Mann ist zu zufrieden mit der Gegenwart, um über die Zukunft nachzudenken.“ — Hector Garcia

Ikigai-Zitate von Hector Garcia

Hector Garcia hat ein Buch mit dem Titel geschrieben Ikigai: Das japanische Geheimnis für ein langes und glückliches Leben.

11. „Mach weiter; Ändere deinen Weg nicht.“ — Hector Garcia

12. „Es gibt keine Zukunft, keine Vergangenheit. Es gibt nur die Gegenwart.“ — Hector Garcia

13. „Eile ist umgekehrt proportional zur Lebensqualität.“ — Hector Garcia

14. „Hören Sie auf, die Vergangenheit zu bereuen und sich vor der Zukunft zu fürchten.“ Heute ist alles, was du hast.“ — Hector Garcia

15. „Es ist wichtiger, einen Kompass zu haben, der auf ein konkretes Objekt zeigt, als eine Karte zu haben.“ — Hector Garcia

16. „Die Konzentration auf jeweils eine Sache kann der wichtigste Faktor für den Flow sein.“ — Hector Garcia

17. „Um schwierige Leistungen zu erbringen, ist es wichtig, sich über einen längeren Zeitraum konzentrieren zu können.“ — Hector Garcia

18. „Lassen Sie sich von Ihrer Neugier leiten und beschäftigen Sie sich damit, Dinge zu tun, die Sie mit Sinn und Glück erfüllen.“ — Hector Garcia

19. „Das Wesentliche für das Glück in diesem Leben ist, etwas zu tun, etwas zu lieben und etwas zu hoffen.“ — Hector Garcia

20. „Unser Ikigai ist für uns alle unterschiedlich, aber eines haben wir gemeinsam: Wir sind alle auf der Suche nach einem Sinn.“ — Hector Garcia

Ikigai-Zitate über Sinn und Zweck

Hier sind Gedanken darüber, welche Bedeutung Ikigai für das Leben und Leben hat.

21. „Ikigai ist für jeden Menschen einzigartig und der Grund, warum Menschen jeden Morgen aufwachen.“ — Dr. Johanna Lamm

22. „Sobald Sie Ihr Ikigai entdeckt haben, wird es Ihrem Leben einen Sinn verleihen, wenn Sie es jeden Tag verfolgen und pflegen.“ — Francesc Miralles

23. „Der Sinn des Lebens besteht nicht darin, in der Mehrheit zu sein, sondern darin, nicht in die Reihen der Verrückten zu geraten.“ – Marcus Aurelius

24. „Ikigai kann definiert werden als ‚das Gefühl, jetzt am Leben zu sein, das Bewusstsein eines Individuums als Lebensmotiv‘“ – Aikihiro Hasegawa

25. „Wenn man die Bedeutung oder die intrinsische Natur der Erfahrung sieht, eher wie Ikigai, kann man diese Veränderung wertschätzen.“ — Yasuhiro Kotera

26. „Es ist dieser Sinn für das Leben in einem Moment, der einem das Gefühl gibt, lebendig zu sein.“ Darum geht es meiner Meinung nach bei Ikigai.“ – Yohei Nakajima

27. „Es ist nichts Falsches daran, die Freuden des Lebens zu genießen, solange sie nicht die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen, während Sie sie genießen.“ — Hector Garcia

28.“ Menschen, die sich isolieren, können kein Ikigai haben – Sinn oder Zweck. Sinn und Zweck finden sich nur in zwischenmenschlichen Beziehungen.“ — Tatsuzō Ishikawa

29. „Sobald Sie die ersten kleinen Schritte machen, wird Ihre Angst verschwinden und Sie werden einen angenehmen Fluss in der Aktivität erreichen, die Sie ausüben.“ — Hector Garcia

30. „Mit anderen Worten, bei Ikigai kann es um die Freude gehen, die ein Mensch im Alltag empfindet, ohne die sein Leben als Ganzes nicht glücklich wäre.“ — Akihiro Hasegawa

Beliebte Ikigai-Zitate

Erfahren Sie mehr über die Idee von Ikigai aus den folgenden Zitaten.

31. „Wenn man richtig hinsieht, erkennt man, dass die ganze Welt ein Garten ist.“ — Frances Hodgson Burnett

32. „Ein Mann ist wie ein Wald; individuell und doch verbunden und für das Wachstum auf andere angewiesen.“ – Ken Mogi

33. „Es ist wunderbar, dass wir als Menschen ein Ikigai haben, das es uns ermöglicht, das zu erleben.“ — Professor Gordon Mathews

34. „Wahre Stille ist der Rest des Geistes und für den Geist das, was Schlaf für den Körper, Nahrung und Erfrischung ist.“ – William Penn

35. „Jugendlichkeit des Geistes ist beim Ikigai wichtig, aber auch Engagement und Leidenschaft, egal wie unbedeutend Ihr Ziel auch sein mag.“ – Ken Mogi

36. „Die glücklichsten Menschen sind nicht diejenigen, die am meisten erreichen.“ Sie sind diejenigen, die mehr Zeit als andere im Flow verbringen.“ — Hector Garcia

37. „Nur Dinge, die unvollkommen, unvollständig und vergänglich sind, können wirklich schön sein, weil nur diese Dinge der natürlichen Welt ähneln.“ — Hector Garcia

38. „Eine Möglichkeit, einen Zustand der Achtsamkeit zu erreichen, ist Meditation, die dabei hilft, die Informationen zu filtern, die uns von der Außenwelt erreichen.“ — Hector Garcia

39. „Wenn Sie den Prozess, sich anzustrengen, zu Ihrer Hauptquelle des Glücks machen können, dann haben Sie die wichtigste Herausforderung Ihres Lebens gemeistert.“ – Ken Mogi

40. „Diese Widerstandsfähigkeit ist auch die Fähigkeit, sich aus Schwierigkeiten zu erholen.“ Und wer mit Ikigai lebt, kann die Schwierigkeiten des Lebens wertschätzen und einen Sinn darin finden.“ — Dr. Yasuhiro Kotera

Weitere Ikigai-Zitate

Hier noch ein paar zusätzliche Zitate zum japanischen Konzept.

41. „Wenn ein Mann keinen Tee in sich hat, ist er unfähig, Wahrheit und Schönheit zu verstehen.“ – Japanisches Sprichwort

42. „Um uns auf eine Aufgabe zu konzentrieren, müssen wir: 1. in einer ablenkungsfreien Umgebung sein 2. in jedem Moment die Kontrolle darüber haben, was wir tun.“ — Hector Garcia

43. „Für Menschen gibt es nichts Besseres als Ikigai, um ein erfülltes Leben zu führen.“ Daher gibt es keine größere Grausamkeit, als den Menschen ihr Ikigai zu entziehen.“ — Mieko Kamiya

44. „Versuchen Sie, das Streben nach Perfektion loszulassen und stattdessen die Schönheit zu akzeptieren, die in allen Unvollkommenheiten des Lebens liegt.“ Das Ergebnis wird mehr Energie, weniger Stress und ein längeres Leben sein.“ — Blinkist

45. „Ikigai beschäftigt sich mehr mit der Zukunft: Selbst wenn man beispielsweise das Gefühl hat, dass sein gegenwärtiges Leben düster ist, kann man durch das Besitzen eines Wunsches oder eines Ziels für die Zukunft Ikigai spüren.“ — Noriyuki Nakanishi

46. ​​„Finden Sie Ihr eigenes Ikigai, indem Sie sich fragen, wie Sie Ihrer Gemeinschaft dienen möchten. Wenn Sie unentschlossen sind, erinnern Sie sich an Ihre Träume aus Ihrer Jugend, vielleicht in Ihrer Jugend.“ — Tsutomu Hotta

47. „Wir denken oft, dass die Kombination von Aufgaben uns Zeit spart, aber wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass dies den gegenteiligen Effekt hat.“ Selbst diejenigen, die behaupten, gut im Multitasking zu sein, sind nicht sehr produktiv.“ — Hector Garcia

48. „Man kann immer nur einen Tag leben, und niemand kann sicher sein, dass er am nächsten Morgen aufwacht.“ Also lasst uns das Glück nicht aufschieben; Der beste Moment im Leben ist immer dieser.“ — Garcia und Miralles (2019, S. 60)

49. „Neben der Erfahrung der Freude macht auch die Erfahrung des Leids das Leben lebenswert.“ Wenn wir auf Widrigkeiten stoßen, ertragen wir Leid, fordern es heraus und überwinden es, was unser Leben lebenswert macht.“ — Professor Yoshikazu Ueda

50. „Menschen können nur dann echtes Ikigai spüren, wenn sie auf der Grundlage persönlicher Reife, der Befriedigung verschiedener Wünsche, Liebe und Glück, Begegnungen mit anderen und einem Sinn für den Wert des Lebens zur Selbstverwirklichung voranschreiten.“ — Tsukasa Kobayashi

Woher kommt das Konzept von Ikigai?

Das Konzept des Ikigai ist seit vielen Jahren in der japanischen Kultur verankert.

Dennoch machte Mieko Kamiya es erstmals 1966 bekannt, als sie ihr Buch schrieb Über den Sinn des Lebens.

Zuletzt erschien der internationale Bestseller von Hector Garcia und Francesc Miralles aus dem Jahr 2017 Ikigai: Das japanische Geheimnis für ein langes und glückliches Leben brachte es wieder in den Mainstream.

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