59 Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Zitate über Gefühle

Auf der Suche nach „It’s ok not to be ok“-Zitaten?

Wir haben die beste Auswahl an „It’s ok to not be ok“-Zitaten für jeden, der sich einer Herausforderung stellt.

Warum sagen die Leute, es sei in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein?

Zu teilen, dass es in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein, bedeutet, unsere Gefühle zu bestätigen.

Jeder von uns steht im Leben vor unterschiedlichen Herausforderungen, und manchmal können uns diese Herausforderungen und Verantwortlichkeiten viel abverlangen.

Manchmal geht es uns nicht gut.

Es ist in Ordnung, laut zu sagen, dass es einem nicht gut geht.

Die Erkenntnis, dass es uns nicht gut geht, kann uns helfen:

Ein solcher Ausdruck bedeutet, dass Sie mit Ihren Gefühlen im Einklang sind, was ein wesentlicher Schritt bei der Verarbeitung von Emotionen ist.

Wann ist es in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein?

Wenn wir Erfahrungen machen, die traumatisch, herausfordernd oder schwierig sind, können sie starke Emotionen in uns hervorrufen.

Diese Erkrankungen können sich auf Kinder und Erwachsene auswirken.

Viele gemobbte Schüler unterdrücken beispielsweise oft ihre Gefühle, aus Angst, von anderen als schwach beurteilt zu werden.

Für einige ist dies ein Bewältigungsmechanismus, der jedoch nicht dazu führt, dass die negativen Emotionen verschwinden.

Sie führen häufig zu einer verzögerten Explosion, die später auftritt.

Für viele Erwachsene summiert sich der Stress, der mit der Aufrechterhaltung des Lebensunterhalts, der Arbeit, dem Bezahlen von Rechnungen und der Pflege von Familienmitgliedern verbunden ist.

Es ist in Ordnung, Gefühle von Wut, Frustration oder Traurigkeit anzuerkennen.

Es ist in Ordnung, manchmal nicht in Ordnung zu sein

Möglicherweise geraten wir in herausfordernde Umstände, die uns zum Schreien bringen.

Wir können jedoch nicht in einem Zustand der Wut oder Depression verharren.

Wenn wir anerkennen, wie wir uns fühlen, können wir diese Gefühle konstruktiv verarbeiten.

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Kurz gesagt, es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Zitate

Diese Zitate erinnern uns in wenigen Worten daran, dass es manchmal in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein.

1. „Es ist in Ordnung, nicht immer in Ordnung zu sein.“ — Anonym

2. „Es ist in Ordnung, zu scheitern. Es ist nicht in Ordnung, aufzuhören.“ — Chris Gardner

3. „Ich habe es satt, jemand zu sein, der von anderen gebraucht wird.“ — Kim Soo-Hyun

4. „Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein, aber es ist nicht in Ordnung, so zu bleiben.“ — Perry Noble

5. „Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein, solange man nicht aufgibt.“ — Anonym

6. „Es ist völlig selbstermächtigend zu sagen: „Mir geht es nicht und das ist in Ordnung!“ – Somya Kedia

7. „Seien Sie nicht stur, wenn etwas nicht klappt. Man muss lernen, andere Dinge auszuprobieren.“ — Moon Sang-Tae

8. „Ich bin der Meinung, dass es in Ordnung ist, zu schweigen, nicht zu sprechen, wenn man nichts zu sagen hat.“ – Cate Blanchett

9. „Es ist in Ordnung, nicht genau zu wissen, was man will oder tun sollte, und dann ein wenig zu stolpern.“ – Milo

10. „Was die Frage betrifft, ob es in Ordnung ist, so zu sein, wie man ist – das ist kein Symptom einer psychischen Erkrankung. Das ist ein Symptom dafür, ein Mensch zu sein.“ – Jeff Garvin

Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Zitate

Manchmal müssen wir einfach zugeben, dass es uns nicht gut geht.

11. „Also, okay, ich bin kein Genie. Vincent Van Gogh und Albert Einstein waren Genies.“ — Bonnie Bassler

12. „Es ist okay, weißt du? Es ist in Ordnung, du zu sein. Es ist in Ordnung, einfach nicht in Ordnung zu sein. Es ist okay, nicht okay zu sein.” – Kristen Stewart

13. „Es ist in Ordnung zu wachsen, es ist in Ordnung, sich zu verändern.“ Aber es ist nicht in Ordnung, nicht jede Veränderung als das zu erkennen, was sie ist.“ — Oscar Auliq Ice

14. „Ich versuche, Kindern zu sagen, dass sie Spaß haben sollen, und sie zu ermutigen, kreativ zu sein und Dinge zu hinterfragen.“ — Paul Reubens

15. „Ich versuche nur zu veranschaulichen, dass es in Ordnung ist, anders zu sein – nicht, dass es gut ist, nicht, dass es schlecht ist, aber dass es in Ordnung ist.“ — Paul Reubens

16. „Es ist in Ordnung, erfolgreich zu sein, und es ist auch in Ordnung, mit dem Erfolg zufrieden zu sein, auch wenn es vielleicht nicht einfach ist.“ — Brooke Shields

17. „Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Das bedeutet nicht, dass du kaputt bist. Es bedeutet, dass du stark genug bist, um die schweren Zeiten zu überstehen.“ — Anonym

18. „Was für Sie wie das perfekte Leben – oder sogar ein gutes Leben – aussieht, ist für die Person, die es lebt, möglicherweise nicht so gut.“ – Michael Thomas Ford

19. „Ich bin nicht perfekt. Und das muss ich auch nicht sein. Ich kann es im Laufe der Zeit herausfinden, und solange ich mein Bestes gebe, ist es in Ordnung, wenn ich es trotzdem vermassele.“ – Melissa Darnell

20. „Es ist in Ordnung, zerbrechlich zu sein, es ist in Ordnung, schwach zu sein, es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein.“ Sei sanft zu dir selbst, liebe dich selbst, auch wenn du nicht du selbst bist.“ — Kirsten Hill

Ihnen wird auch unser Artikel über „Ich bin nicht okay“-Zitate gefallen.

Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Zitate und Sprüche

Nicht jeder Moment im Leben wird ideal sein; Manchmal geht es uns nicht gut.

21. „Es ist in Ordnung, nicht alles zu wissen, aber es ist nicht in Ordnung, nicht zu versuchen, etwas zu lernen.“ – Jerry Lolandes

22. „Ein Märchen ist kein Halluzinogen, das uns Hoffnungen und Träume gibt. Es ist ein Stimulans, das uns dazu bringt, der Realität ins Auge zu sehen.“ — Moon Gang-Tae

23. „Endlich zu verstehen, dass es in Ordnung ist zu weinen. Es ist in Ordnung, nicht stark zu sein. Es ist in Ordnung, nicht die Antworten auf alle Ihre Fragen zu kennen.“ — Anonym

24. „Einen Tag nach dem anderen … nehmen Sie die schwierigsten Momente des Lebens als Chance für Wachstum wahr.“ – Jennifer Lawrence

25. „Manchmal bin ich nicht immer großartig, aber es ist in Ordnung, weil jeder Probleme hat, und es ist in Ordnung, Fehler zu haben, denn das ist es, was mich ausmacht.“ Mich.” – Demi Lovato

26. „Es ist in Ordnung, es noch einmal zu versuchen. Es ist in Ordnung, es immer wieder zu versuchen. Es ist eine Art unendliche Sache, denn die Alternative ist ein Scheitern, und das ist nicht in Ordnung.“ – Richelle E. Goodrich

27. „Ich bin damit einverstanden, wer ich bin. Du verstehst mich vielleicht nicht. Das ist in Ordnung, da ich dich nicht verstehe. Wir können Freunde bleiben; Wir müssen einfach unsere Unterschiede akzeptieren.“ — Tina J. Richardson

28. „Es ist gesund zuzugeben, dass es dir nicht gut geht. „Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein“ ist mutig. Aber lass es nicht gewinnen. Traurig sein. Gönnen Sie sich Ihren Moment, Ihren Tag oder Ihre Woche. Dann tun Sie etwas dagegen und seien Sie glücklich. Für sich selbst.” – Jessie J

29. „Wenn du die Menschen um dich herum glücklich machen willst, musst du zuerst dein eigenes Glück finden.“ Egoismus ist nicht immer eine schlechte Sache. Versuchen Sie, nur dann an Ihr Glück zu denken, wenn die Dinge zu stressig sind. Es ist in Ordnung, das zu tun.“ — Seo Ye Ji (Ko Mun Yeong)

30. „Ich bin mir nicht sicher, warum ich mich dazu entschieden habe. Ich bin nicht stärker als ich war, und sonst hat sich nichts geändert. Aber dieses Mal werde ich trotzdem nicht weglaufen. Es ist in Ordnung, sich manchmal schwach zu fühlen. Es ist in Ordnung, Angst zu haben. Wichtig ist, dass wir uns unseren Ängsten stellen. Das macht uns stark.“ — Yuki-Natsuki Takaya

Ist es in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein? Zitate

Wie sonst können wir wissen, ob es uns gut geht, wenn wir nicht danach fragen?

31. „Nein, mir geht es nicht gut. Aber ich bin damit einverstanden.“ — Anonym

32. „Warum ist das wichtig? Es ist okay für mich, dass es mir nicht gut geht. Komm damit klar.” — Anonym

33. „Ich habe nie gesagt, dass ich alle Antworten habe, aber ich habe gesagt, dass es in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein.“ — Anonym

34. „Als es dir nicht gut ging, habe ich dir Raum und Unterstützung gegeben. Ich möchte bitte die gleichen Unterkünfte.“ — Anonym

35. „Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein, das verspreche ich. Wir alle haben diese Momente, in denen wir denken, die Welt bricht zusammen. Manchmal ist es so, aber man muss weitermachen.“ — Anonym

36. Als Kind weinte ich, wenn ich traurig war. Dafür wurde ich beschimpft. Als Erwachsener fällt es mir schwer, mich daran zu erinnern, dass es in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein.“ — Anonym

37. „Und nur weil dein Leben nicht so schrecklich ist wie das eines anderen, heißt das nicht, dass es nicht scheiße ist. Man kann seine Gefühle nicht mit denen anderer Menschen vergleichen. Es funktioniert einfach nicht.“ – Michael Thomas Ford

38. „In stressigen Zeiten ist es in Ordnung, nicht perfekt zu sein. Es ist in Ordnung, etwas nachzulassen. Denn im Moment bist du vielleicht nicht dein bestes Ich. Aber Sie wachsen und geben Ihr Bestes, und das ist gut genug.“ — Ashley Hetherington

39. „Niemand sagt jungen Schriftstellern, dass es in Ordnung ist, wenn man nicht sehr gut ist, wird man besser. Deshalb dachte ich einfach, dass ich nicht sehr gut sei, also sollte ich versuchen, alles andere als das Schreiben zu tun. So wurde ich Anhalter, Weltreisender und Mathematiker.“ — Bonnie Jo Campbell

40. „Es ist okay. Im Moment scheint es vielleicht nicht so, aber es wird dir gut gehen. Ich weiß, es ist beängstigend, aber hab keine Angst. Du bist, wer du bist, und du solltest diese Person lieben, und ich möchte nicht, dass jemand zweiundzwanzig Jahre seines Lebens Angst haben muss, das zu akzeptieren.“ – Connor Frant

„It’s Okay to Not Be Okay“-Zitate aus dem koreanischen Drama

Wir haben eine fantastische Sammlung von Zitaten aus Jo Yongs koreanischem Drama: Es ist okay, nicht okay zu sein.

41. „Es ist Schote, kein Topf.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

42. „Es ist Dopamin, kein Vitamin.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

43. „Ich werde nicht mehr schreiben.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

44. „Meine Güte, ich dachte, ich sollte es in diesem Alter besser wissen.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

45. „Sie müssen wirklich aufhören, sich selbst zu übertreffen.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

46. ​​„Erwachsene können nicht immer Recht haben. Wir machen Fehler bis zu unserem Tod.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

47. „Ich verstehe, dass es an der Zeit ist, dass du es satt hast, Märchen zu schreiben.“ Warum wechseln wir dann nicht einfach zu einem anderen Genre?“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

48. „Ich habe darüber nachgedacht. Ich denke, es wäre schön, einen Sohn zu haben, der wie du aussieht. Ich glaube nicht, dass ich eifersüchtig werde. Lass uns einen Sohn haben.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

49. „Du bist meine Nummer eins, egal was jemand sagt. Aber wie wichtig bin ich für dich?“ „Du bist meine Nummer drei.“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

50. „Warum? Was ist falsch? Lass uns einen Sohn haben. Lass uns einen Sohn haben! Ich will einen Sohn! Warum kooperieren Sie nicht? Ich möchte Ihre Kooperation!“ — Jo Yong, Es ist okay, nicht okay zu sein

51. „Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein. Es ist in Ordnung, Angst zu haben. Aber man muss versuchen zu kämpfen.“ — Moon Kang-tae

52. „Es ist nicht nur in Ordnung, depressiv zu sein. Es ist auch normal.“ – Angelina Jolie

53. „Man kann sich nicht vor Traurigkeit schützen, ohne sich vor Glück zu schützen.“ – Johnny Depp

54. „Manchmal ist es in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein … und es laut auszusprechen!“ Halte es nicht in dir gefangen … befreie deine Seele!“ — Deepika Padukone

55. „Schmerz schafft Stärke und dann Weisheit. Wenn du also Schmerzen hast, denke daran, warum du überhaupt so wild geworden bist.“ – Zooey Deschanel

56. „Wir werden nie wirklich heilen, wenn wir nicht ehren, was in uns der Heilung bedarf.“ – Viola Davis

57. „Schwierige Zeiten geben uns einen tieferen Einblick in unsere eigenen Stärken, unseren Mut und unsere wahren Fähigkeiten; Diese Eigenschaften könnten uns tatsächlich überraschen.“ – Robert Downey Jr

58. „Der einzige Ausweg aus dem Labyrinth des Leidens besteht darin, uns selbst mehr als je zuvor zu vertrauen.“ — Christian Bale

59. „Wenn es im Leben einen Kampf gibt, nehmen Sie ihn an … wir alle brauchen Prüfungen, um zu wissen, was wahre Freude ist.“ – Will Smith

Was bedeutet es wirklich, in Ordnung zu sein?

Denken Sie an eine Zeit zurück, als Sie eine Schnittwunde an Arm, Bein oder Finger erlitten haben.

Wie bist du damit umgegangen?

Wir können die Situation verschlimmern, wenn wir eine Verletzung erleiden und nichts dagegen unternehmen.

Wenn wir der Schnittwunde nicht die nötige Pflege zukommen lassen, kann es zu einer Infektion der Verletzung kommen.

Wenn wir es völlig ignorieren, kann die Wunde eitern und möglicherweise lebensbedrohlich werden.

Eine ähnliche Reihe von Ereignissen tritt auf, wenn wir Emotionen ignorieren.

Wenn wir nicht in der Lage sind anzuerkennen, dass es uns nicht gut geht, können wir dazu führen, dass sich negative Emotionen festsetzen, was zu toxischen Gefühlen führt.

Viele Menschen werden ermutigt, ihre Gefühle zu verbergen, aus Angst, von anderen beurteilt oder beschämt zu werden.

Wir können die Angst vor dem, was…, nicht zulassen.