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6 überraschende Möglichkeiten, wie Selfies Ihr Selbstwertgefühl verbessern können | Seele und Geist

Kim Kardashian, wir haben einige großartige Neuigkeiten für Sie: Selfies könnten tatsächlich für Ihr Wohlbefinden von Vorteil sein! Wenn ein Selfie-Stick derzeit hübsch auf Ihrer Amazon-Wunschliste steht, sollten Sie das Geld spritzen, sobald Sie sich die sechs Möglichkeiten angesehen haben, mit denen ein Selfie Ihr Selbstwertgefühl verbessern kann.

1 Sie erfassen eine wertvolle Erinnerung

Quelle: nbaedits.tumblr.com

Und mit guten Erinnerungen kommt ein Ansturm von damit verbundenen Emotionen dass du dich zu der Zeit gefühlt hast und dir einen emotionalen Schwung gegeben hast.

2 Sie erinnern dich an eine Zeit, in der du dich großartig gefühlt hast

Quelle: youtube.com

Erinnerst du dich an die Büroparty, das Mädchentreffen, den Familienanlass oder sogar an die gelangweilte halbe Stunde, die du letzten Sonntag hattest und die eine gute alte Selfie-Session bietet? Sie sahen großartig aus und fühlten sich noch besser.

3 Sie ermutigen andere zum Lächeln

Quelle: countdowntothe50th.wordpress.com/BBC/Doctor Who

Untersuchungen haben dies bewiesen Wenn Sie Bilder von lächelnden Gesichtern betrachten und dabei lächeln, können Sie sich besser fühlen. Ihr grinsender Brei wird wahrscheinlich ein Lächeln eines geliebten Menschen auslösen.

4 Sie ermutigen Sie, Ihre Schönheit zu umarmen

Quelle: tumblr.com/tagged/i-look-good-gif/Anchorman/DreamWorks Bilder

Es ist nichts Falsches daran, sich selbst zu lieben – tatsächlich könnten wir uns alle ein bisschen mehr Liebe geben. Selfies ermutigen uns, unsere Schönheit und die Schönheit unserer Nächsten und Liebsten hervorzuheben.

5 Sie können dazu führen, dass Sie sich in sozialen Umgebungen wohler fühlen

Quelle: fallontonightgifs.tumblr.com

Gib es zu, es fühlt sich ziemlich gut an, ein Selfie zu posten und andere zu mögen oder schöne Kommentare dazu zu hinterlassen. Egal, ob Sie selbstbewusst oder schüchtern sind, wenn Sie den Sprung wagen und ein Bild online stellen, das Ihnen gefällt, fühlen Sie sich akzeptiert und ziemlich rot!

6 Sie können Ihr Stirnrunzeln auf den Kopf stellen

Quelle: imgbuddy .com / fake-smile-gif.asp

Studien haben gezeigt, dass ein Lächeln oder Lachen, auch wenn Sie sich nicht so glücklich fühlen, tatsächlich dazu führen kann, dass Sie sich besser fühlen. Fake es und (wie Studien zeigen) du wirst es schaffen!