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60 Zitate von Mark Manson, die Sie zu einem besseren Leben inspirieren (2023)

Der Autor, moderne Philosoph und Dozent Mark Manson ist voller Ratschläge, wie man weniger Scheiße macht und letztendlich ein besseres Leben führt.

Wir hoffen, dass diese Zitate von Mark Manson Sie dazu inspirieren werden.

Lebst du dein bestes Leben?

Mark Manson wurde mit seinem Buch ein bekannter Name Die subtile Kunst, sich nicht darum zu scheren wurde 2017 zum meistgelesenen Sachbuch.

Manson hatte in den letzten fünf Jahren zwei Bestseller der New York Times: den oben genannten Subtile Kunstsowie Alles ist F*cked.

In seinen Büchern sammelt Manson Selbsthilferatschläge sowohl aus der modernen Forschung als auch von zeitlosen Philosophen wie Platon und Nietzsche.

Insgesamt fordert die Botschaft seiner Bücher den Leser dazu auf, sich weniger Sorgen zu machen und besser zu leben.

Wir hoffen, dass diese Zitate von Mark Manson Sie dazu inspirieren, Ihr bestes Leben zu führen.

Schauen Sie sich unseren beliebtesten Zitatartikel an, eine Liste mit kurzen inspirierenden Zitaten für die tägliche Inspiration.

Auf unserer Kategorieseite mit inspirierenden Zitaten finden Sie alle unsere motivierenden Zitate für die verschiedenen Lebensbereiche.

Zitate von Mark Manson über die Akzeptanz von Misserfolgen

1. „Unrecht zu haben eröffnet uns die Möglichkeit einer Veränderung.“ Unrecht zu haben bringt die Chance auf Wachstum mit sich.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Akzeptieren Sie, wenn Sie falsch liegen, und finden Sie heraus, was sich ändern muss. Unrecht zu haben ist genau wie Scheitern ein großartiger Lehrmeister und für Wachstum unerlässlich. Wenn Sie nicht erkennen, wo Sie einen Fehler gemacht haben, wie können Sie dann wachsen?

2. „Es stellt sich heraus, dass Widrigkeiten und Misserfolge tatsächlich nützlich und sogar notwendig sind, um willensstarke und erfolgreiche Erwachsene zu entwickeln.“ – Mark Manson

Alltägliche Anwendung: Widrigkeiten und Misserfolge geben uns die Möglichkeit, es noch einmal zu versuchen! Wir können aus unseren Fehlern lernen, unser Ziel stärken und Resilienz aufbauen. All diese Dinge sind wichtig für die Entwicklung einer Wachstumsmentalität.

3. „Alles Wertvolle im Leben wird durch die Überwindung der damit verbundenen negativen Erfahrung gewonnen.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Für die Weinherstellung müssen Trauben zerkleinert werden. Diamanten entstehen unter Druck. Niedergedrückt zu werden und unter Druck gesetzt zu werden sind einige negative Erfahrungen, doch diese Aktion bringt etwas Wunderbares hervor. Was werden die Ergebnisse Ihrer Kämpfe sein?

4. „Wenn das, was wir wertschätzen, nicht hilfreich ist, wenn das, was wir als Erfolg/Misserfolg betrachten, schlecht gewählt ist, dann wird alles, was auf diesen Werten basiert – die Gedanken, die Emotionen, die alltäglichen Gefühle – aus dem Gleichgewicht geraten.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Machen Sie sich klar, worauf Sie Wert legen und wie Sie Erfolg definieren. Halten Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Gefühle im Einklang mit dem, woran Sie glauben. Die Änderung Ihrer Denkweise und die Selbstwahrnehmung sind wirkungsvolle Werkzeuge, die Sie nutzen können, um ein Leben zu führen, das sich nicht aus den Fugen anfühlt!

5. „Wenn Sie die Art und Weise ändern möchten, wie Sie Ihre Probleme sehen, müssen Sie ändern, was Sie wertschätzen und/oder wie Sie Misserfolg/Erfolg messen.“ – Mark Manson

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Alltagsanwendung: Was bedeutet Erfolg oder Misserfolg für Sie? Die Beantwortung dieser Frage wird Ihnen helfen, die Dinge zu bewerten, die Sie als Probleme wahrnehmen, und es Ihnen ermöglichen, alle Änderungen vorzunehmen, die Sie für notwendig halten. Erfolg sieht nicht für jeden gleich aus!

6. „Wenn das Streben nach dem Positiven etwas Negatives ist, dann erzeugt das Streben nach dem Negativen das Positive.“ Die Schmerzen, denen Sie im Fitnessstudio nachgehen, führen zu einer allgemeinen Verbesserung Ihrer Gesundheit und Energie. Die Misserfolge im Geschäftsleben führen zu einem besseren Verständnis dessen, was für den Erfolg notwendig ist.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Etwas muss uns nicht ein gutes Gefühl geben, um einen Wert zu haben. Der Schmerz tut weh, doch der Muskelriss und der Wiederaufbau machen uns stärker. Unsere gescheiterten Unternehmungen lehren uns viel über uns selbst und vermitteln uns das Wissen, das wir brauchen, um es beim nächsten Mal richtig zu machen.

Zitate von Mark Manson über die Herausforderung, sich selbst herauszufordern und sich Herausforderungen zu stellen

7. „Fordern Sie sich selbst heraus, das Gute und Schöne in jedem Menschen zu finden.“ Es ist da. Es ist Ihre Aufgabe, es zu finden. Es ist nicht ihre Aufgabe, es dir zu zeigen.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Wir scheinen davon auszugehen, dass jeder immer sein Bestes geben sollte. Dadurch zeigen sie uns sofort, was an ihnen gut und schön ist. Es ist jedoch sinnvoller, es als unsere Aufgabe zu betrachten, diese Eigenschaften durch Gespräche, Verständnis, Anmut und Empathie aufzudecken.

8. „Man kann keinen besseren Geist aufbauen, ohne seine eigenen Überzeugungen und Annahmen in Frage zu stellen.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Seien Sie immer bereit, aufgeschlossen zu sein und das, was Sie für wahr halten, in Frage zu stellen. Dies ist besonders wichtig im Hinblick auf unsere Überzeugungen über uns selbst. Diese Überzeugungen werden zu sich selbst erfüllenden Prophezeiungen, die uns einsperren, anstatt zu wachsen.

9. „Probleme hören nie auf; sie werden lediglich ausgetauscht und/oder aufgerüstet.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Es wird immer etwas geben, das gelöst werden muss. Wenn wir arm sind, glauben wir, dass Geld alle unsere Probleme lösen wird, aber dann lernen wir, dass Geld neue Herausforderungen mit sich bringt. Das Gleiche gilt für alles. Konzentrieren Sie sich darauf, zu lernen, mit Problemen umzugehen, kritisch zu denken und zu reagieren, anstatt zu versuchen, alle Ihre Probleme zu beseitigen!

10. „Tapferkeit ist nicht die Abwesenheit von Angst. Mut bedeutet, die Angst, den Zweifel, die Unsicherheit zu spüren und zu entscheiden, dass etwas anderes wichtiger ist.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Jeder, der jemals mutig war, hatte auch Angst vor dem, was er tun wollte. Sie konnten jedoch erkennen, dass trotz dieser negativen Gefühle das, wovor sie Angst hatten, einfach getan werden musste. Es musste passieren, weil es größer war als ihr Unbehagen. Seien Sie mutig und stellen Sie sich Ihren Ängsten, denn Sie und Ihr Leben sind wichtig!

11. „Unsere Krise ist nicht länger materiell; es ist existenziell, es ist spirituell.“ – Mark Manson

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Alltagsanwendung: Was verursacht eine existenzielle Krise? Typischerweise wird diese Art von Krise durch große Veränderungen im Leben, Verzweiflung oder traumatische Ereignisse verursacht. Jedes dieser Dinge kann dazu führen, dass Sie den Sinn des Lebens hinterfragen, wer Sie sind und warum Sie existieren. Wenn man beginnt, nach Antworten auf diese Fragen zu suchen und keine zufriedenstellenden Antworten findet, löst das einen inneren Krieg aus.

12. „Wer du bist, wird dadurch definiert, wofür du bereit bist zu kämpfen.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Wofür sind Sie bereit zu kämpfen? Für welche Dinge lohnt es sich, verzögerte Befriedigung zu praktizieren? Jedes Ziel oder jede Ambition in Ihrem Leben wird etwas kosten. Es könnte Geld, Zeit oder ein anderes Opfer sein. Es ist seltsam zu glauben, dass Glück mit einem Kampf einhergeht, aber alles, was sich im Leben lohnt (eine gesunde Beziehung, mehr Geld, bessere Gesundheit usw.), hat seinen Preis. Die Frage kommt darauf zurück, wofür sind Sie bereit zu kämpfen?

13. „Schmerz ist ein unentwirrbarer Faden im Gefüge des Lebens, und ihn herauszureißen ist nicht nur unmöglich, sondern destruktiv: Der Versuch, ihn herauszureißen, löst mit ihm alles andere auf.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Schmerz und Kampf sind Teil unseres Lebens, auch wenn wir alle unterschiedliche Formen von Schmerz erleben. Nehmen wir an, Sie versuchen, in Form zu kommen und gesünder zu leben. Dies wird mit den körperlichen Schmerzen einhergehen, die der Gang ins Fitnessstudio mit sich bringt. Gesundes Essen kostet mehr als Junk Food, daher kann es finanziell schwierig werden. Eine bestimmte Diät kann dazu führen, dass Sie nicht mit Freunden essen gehen. Gesund zu sein bringt jedoch viele Vorteile mit sich. Deshalb können Sie Schmerzen und Schwierigkeiten einfach aus Ihrem Leben verbannen.

14. „Zu versuchen, Schmerzen zu vermeiden, bedeutet, sich zu sehr um Schmerzen zu kümmern.“ Wenn es einem hingegen gelingt, sich einen Dreck um den Schmerz zu scheren, ist man nicht mehr aufzuhalten.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Sie werden unaufhaltsam, weil Sie bereit sind, trotz der Kosten (Schmerzen) für etwas zu kämpfen. Die meisten Menschen kümmern sich um den Schmerz und die Schwierigkeiten, die mit der Verbesserung ihres Lebens einhergehen, und bleiben daher, wo sie sind. Wenn Sie einen Punkt erreichen können, an dem Sie sich nicht auf den Schmerz konzentrieren, sondern sich stattdessen auf das Ziel oder die Vision für Ihr Leben konzentrieren können, was steht Ihnen dann noch im Weg?

15. „Wenn Sie unter Ihren Ängsten und Ängsten leiden, können Sie Mut und Ausdauer aufbauen.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Ausdauer ist eine der wichtigsten Lebenskompetenzen, die Sie entwickeln können. Es ist das, was uns dazu zwingt, unsere Ziele weiter zu verfolgen, auch wenn sie schwierig sind. Sie können Ihre Ausdauer stärken, indem Sie sicherstellen, dass die Ziele, die Sie verfolgen, für Sie wichtig sind. Stellen Sie als Nächstes sicher, dass Sie bei Ihren Bemühungen bewusst vorgehen. Wir brauchen auch Hoffnung, um durchzuhalten. Sie müssen davon überzeugt sein, dass Ihre Bemühungen nicht umsonst sind und dass das, wofür Sie kämpfen, Ihre Zukunft verbessern wird.

16. „Letztendlich liegt es daran, dass du dich schlecht fühlst, weil dein Gehirn dir sagt, dass es ein Problem gibt, das nicht angegangen oder ungelöst ist.“ – Mark Manson

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17. „Negative Emotionen sind ein Aufruf zum Handeln. Wenn du sie spürst, dann deshalb, weil du etwas tun sollst. Positive Emotionen hingegen sind Belohnungen für das richtige Handeln. Wenn man sie spürt, scheint das Leben einfach zu sein und man kann nichts anderes tun, als es zu genießen.“ – Mark Manson

Mark Manson zitiert über das Finden von Erfolg

18. „Dies ist der einfachste und grundlegendste Bestandteil des Lebens: Unsere Kämpfe bestimmen unseren Erfolg.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Wenn es auf Ihrem Weg nie ein großes, unbequemes Hindernis gibt, das Sie überwinden müssen, werden Ihre Erfolge nie groß sein oder zu massivem Wachstum führen. Es ist auch wichtig, wie Sie mit Ihren Problemen umgehen! Begrüßen Sie sie und die Lektionen, die Sie daraus lernen können? Oder achten Sie darauf, Hindernisse (und Risiken, die Ihnen zum Erfolg verhelfen könnten) zu vermeiden?

19. „Engagement ermöglicht es Ihnen, sich konzentriert auf einige wenige äußerst wichtige Ziele zu konzentrieren und einen größeren Erfolg zu erzielen, als Sie es sonst tun würden.“ – Mark Manson

20. „Werte liegen allem zugrunde, was wir sind und tun.“ – Mark Manson

21. „Im Leben geht es darum, nichts zu wissen und dann trotzdem etwas zu tun.“ – Mark Manson

22. „Selbstverbesserung und Erfolg kommen oft zusammen.“ Das heißt aber nicht, dass sie dasselbe sind.“ – Mark Manson

23. „Was die meisten Menschen nicht verstehen, ist, dass Leidenschaft das Ergebnis einer Handlung ist und nicht die Ursache dafür.“ – Mark Manson

24. „Sitz nicht einfach da. Etwas tun. Die Antworten werden folgen.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Wenn Sie möchten, dass etwas passiert, müssen Sie etwas unternehmen. Nun, es gibt große und kleine Schritte, die Sie unternehmen könnten, aber das ist eine separate Diskussion! Der Punkt hier ist, dass Sie nicht untätig bleiben dürfen, sondern etwas tun müssen. Je nachdem, was Sie getan haben und wie es geklappt hat, werden dann Antworten folgen!

25. „Wählen Sie sorgfältig aus, worauf Sie achten möchten.“ – Mark Manson

26. „Hoffe nicht auf das Bessere. Sei einfach besser.“ – Mark Manson

Zitate von Mark Manson über das Glücklichsein

27. „Wahres Glück stellt sich nur dann ein, wenn man die Probleme findet, die man gerne hat, und Spaß daran hat, sie zu lösen.“ – Mark Manson

28. „Tatsache ist, dass Menschen, deren Selbstwertgefühl darauf basiert, in allem Recht zu haben, sich selbst daran hindern, aus ihren Fehlern zu lernen.“ Ihnen fehlt die Fähigkeit, neue Perspektiven einzunehmen und sich in andere hineinzuversetzen. Sie verschließen sich vor neuen und wichtigen Informationen.“ – Mark Manson

29. „Oft sind wir mit weniger zufrieden. Wenn wir mit Möglichkeiten und Optionen überhäuft sind, leiden wir unter dem, was Psychologen als Wahlparadoxon bezeichnen.“ – Mark Manson

Alltagsanwendung: Das Wahlparadoxon ist ein interessantes Konzept. In seinem Buch „The Paradox of Choice – Why More is Less“ befasst sich der Psychologe Barry Schwartz mit der Idee, dass zu viele Verbraucherentscheidungen Angst verursachen. Er erwähnt zwei verschiedene Arten von Menschen: Maximierer und Satisfizierer. Es ist ein…