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Haben Sie sich jemals gefragt, was Sie zu jemandem hingezogen fühlt?
Anziehung kann sich oft schwer fassbar oder mysteriös anfühlen, aber es gibt einige einfache Faktoren, die erklären, warum eine Person für Sie „klick“ macht und nicht für eine andere.
Sie kennen das Gefühl, das Sie plötzlich überkommt. Sie schlendern durch die Stadt und bemerken jemanden, der Ihnen einen Ruck versetzt.
Oder es könnte Ihr Partner sein, der aus der Dusche kommt und unwiderstehlich riecht. Oder fühlt sich deine beste Freundin plötzlich … sexy?
Was Sie spüren, ist sofortige Anziehung. Wie ist das passiert?
Die Rolle des sexuellen Verlangens bei der Anziehung
Der Grund dafür ist, dass das Verlangen nach Sex für viele von uns so grundlegend ist. Das liegt auch daran, dass es einer der häufigsten Gründe ist, warum Menschen einen Sexualtherapeuten aufsuchen.
Ein verwandtes Konzept ist Anziehung. Das Spannende an Anziehung ist, dass sie oft mysteriös und schwer zu definieren erscheint. Sie wissen, wann Sie es erleben, aber Sie wissen nicht immer, warum Sie es erleben.
Untersuchungen haben ergeben, dass es weniger als eine Sekunde nach dem Kennenlernen einer Person dauert, um zu entscheiden, wie sehr Sie diese Person mögen und ob Sie sich angezogen fühlen oder nicht. Es hört sich nach einer sehr kurzen Zeit an – und das ist sie auch –, aber das Wichtigste hierbei ist die Erkenntnis, dass es um das anfängliche Gefühl geht, das man verspürt.
Die Stärke der Anziehung ändert sich mit der Zeit
Bei manchen Menschen stellt sich die Anziehung nach Jahren der Freundschaft ein. Plötzlich scheint Ihr Kollege oder enger Freund unglaublich attraktiv zu sein.
Zu anderen Zeiten kann es auch in die andere Richtung gehen und die Anziehungskraft auf Ihren Partner verschwindet beispielsweise in Luft, nur um – ebenso unerwartet – ein paar Monate später mit aller Macht wieder aufzutauchen.
Viele Menschen haben einen körperlichen „Typ“, der die anfängliche Anziehungskraft bestimmt.
Wenn es um die unmittelbare Anziehungskraft geht, mit der Sie sich identifizieren können, führen Sie dies normalerweise auf Dinge zurück, die Ihnen bewusst sind, beispielsweise auf das Aussehen einer Person. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie einen „Typ“ haben, und dieser bestimmt den ersten Anziehungsstoß.
Aber es spielen tatsächlich noch viele andere Faktoren eine Rolle, die die Anziehungskraft tatsächlich mehr als nur auf das Aussehen beeinflussen können.
Eine Person, die viel über Anziehung geschrieben hat, ist der Sexualforscher Justin Lehmiller. In seinem Buch „The Psychology of Human Sexuality“ hat Lehmiller Forschungsergebnisse zum Thema Anziehung und ihrer Wirkungsweise zusammengestellt.
Lehmiller listet die folgenden Faktoren als einige der wichtigsten Faktoren auf, damit Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen.
Hier sind sieben Faktoren, die für manche Menschen eine sofortige Anziehungskraft auslösen können – für andere jedoch nicht:
1. Nähe
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen, der geografisch näher bei Ihnen ist, beispielsweise zu jemandem, der in Ihrer Nähe lebt, oder zu einer Person bei der Arbeit.
2. Ähnlichkeit
Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen, der Ihnen ähnlicher ist, als zu jemandem, der Ihnen ähnlicher ist. Gleichheit sagt jedoch nichts über die Langlebigkeit der Beziehung oder darüber aus, wie glücklich man zusammen ist.
3. Körperliche Erregung
Wenn Sie jemanden treffen, den Sie nicht kennen und der körperlich erregt ist (z. B. aufgrund eines Adrenalinschubs eine höhere Herzfrequenz hat), erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sofort eine Anziehungskraft verspüren.
4. Stimmung
Du magst Menschen, die dir ein gutes Gefühl geben. Du magst andere Menschen mehr, wenn es dir gut geht – auch wenn es nicht die andere Person war, die dir ein gutes Gefühl gegeben hat.
5. Mangel
Wenn weniger potenzielle Partner zur Auswahl stehen, tendieren Sie dazu, die vorhandenen potenziellen Partner als attraktiver einzuschätzen. Wenn es schwieriger erscheint, potenzielle Partner zu gewinnen, fühlen Sie sich zu ihnen hingezogen.
6. Sieht aus
Menschen aller Geschlechtsidentitäten fühlen sich mehr zu Menschen hingezogen, die sie gut aussehend finden. Die Anziehungskraft, die Sie empfinden, hängt jedoch möglicherweise davon ab, ob andere diese Person als attraktiv empfinden, und von dem Kontext, in dem Sie sich befinden (d. h., ob sich andere attraktive oder weniger attraktive Personen im selben Raum befinden).
Das Aussehen einer Person ist zu Beginn einer Beziehung tendenziell wichtiger als später in einer romantischen Beziehung.
7. Hormone und Neurotransmitter
Die Anziehungskraft wird zum Teil auch durch Ihren Geruchssinn und sogenannte Pheromone bestimmt. Höhere Oxytocin- und Dopaminspiegel können ebenfalls die Anziehung steigern.
Wie Sie sehen, gibt es viele Faktoren, die beeinflussen, ob Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen oder nicht. Erfahren Sie, wie Anziehung für Sie funktioniert.
Was sind für Sie wichtige Faktoren, damit Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen?
Sie teilen beispielsweise dieselben Werte und finden diese gutaussehend.
Hat sich das, was Sie zu jemandem hinzieht, im Laufe der Zeit verändert? Wenn ja, auf welche Weise? Wie fühlt es sich an, wenn Sie darüber nachdenken, was Sie an jemandem anzieht?
Wenn Sie Hilfe bei der Identifizierung eines Gefühls benötigen, beantworten Sie diese Fragen:
Wo in Ihrem Körper erleben Sie das Gefühl? Wie fühlt sich das Gefühl an? Was löst in Ihnen den Wunsch zu tun aus?
Ist Ihnen sonst noch etwas aufgefallen, das bei Ihnen das Gefühl einer Anziehung auslöst, das oben in den verschiedenen Faktoren nicht aufgeführt ist? Wenn ja, was ist das?
Warum Sie sich zu manchen Menschen sofort hingezogen fühlen und zu anderen nicht, hängt von vielen verschiedenen Dingen ab. Viel Spaß dabei, herauszufinden, was Ihr „Typ“ ist, und die Menschen zu finden, zu denen Sie sich hingezogen fühlen.
Leigh Norén ist Sexualtherapeutin und Coach mit einem Master of Science in Sexologie. Sie hilft Menschen, Stress, Scham und Ängste rund um den Sex abzubauen, damit sie ihren Sexualtrieb zurückgewinnen und ihren Partner wieder genießen können.
Dieser Artikel wurde ursprünglich bei Therapy von Leigh veröffentlicht. Nachdruck mit Genehmigung des Autors.