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8 Möglichkeiten, Ihnen zu helfen, Intimitätsprobleme während der Schwangerschaft zu überwinden

Die Schwangerschaft bringt dieses einzigartige Gefühl von Ekstase, Freude und Wunder eines neuen Lebens, das in Ihnen wächst. Die anfängliche Schwangerschaftseuphorie wird bei den meisten Paaren schnell von Besorgnis und Angst überschattet. Diese Emotionen sind eng mit den rasenden, aber schwankenden Hormonen und Stimmungsschwankungen, Veränderungen der Körperform, Angst und Furcht verbunden. Es ist nicht so, dass Liebe und Intimität mit der Schwangerschaft enden; Es ist die emotionale Achterbahnfahrt beider Partner, die Intimitätsprobleme während der Schwangerschaft verursacht. Aber verzweifeln Sie nicht, die Überwindung und Wiederbelebung der Intimität während der Schwangerschaft kann einfacher sein, als Sie denken.

Normalerweise hört mit der Schwangerschaft jedes Gefühl der Intimität auf, und keiner der Partner versteht warum. Beide Partner haben das Gefühl, dass der Geschlechtsverkehr dem Baby entweder schaden kann oder dass sie sich einfach davon fernhalten sollten. Aber Intimität ist nicht nur roher Sex, es ist eine sanfte Liebkosung, es bedeutet, Ihren Partner liebevoll zu halten, es teilt Gefühle und verbindet sich. Hier sind einige Tipps, um Intimitätsprobleme während der Schwangerschaft zu überwinden.

1. Kommunikation ist der Schlüssel

Paare sollten über alles reden. Ihre Hoffnungen, Träume, Ängste, Sehnsüchte und geheimen Wünsche, besonders in intimer Umgebung. Dies hält das Paar emotional nah und stärkt ihre Intimität. Kommunikation kann das verbreitete Missverständnis beseitigen, dass kein Geschlechtsverkehr zu wollen bedeutet, dass die Frau den Mann ablehnt. Es ist all die Biologie, die in ihrem Körper vor sich geht, die gelegentlich Stimmungsschwankungen verursacht oder sie dazu bringt, sich mehr auf das Baby als auf den Ehemann zu konzentrieren.

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In vielen Fällen wurde das sexy Image der Frau in den Augen des Mannes durch das einer Mutter ersetzt. Dieses Mutterbild hat seinen Sexappeal verloren, was zu Intimitätsproblemen führt. Die Frau sollte aufpassen und sich nicht als „Mami“ abstempeln lassen. Eine Frau sollte sich immer als ein sexuell verführerisches Wesen betrachten, egal wie groß sie ist. Dadurch bleibt die Intimität wie vor der Schwangerschaft erhalten.

2. Nehmen Sie einander oder Sex nicht als selbstverständlich hin

Halte deine Liebe am Leben. Erinnere dich an die Tage, als ihr beide angefangen habt, miteinander auszugehen. Nicht jedes Date bedeutete am Ende immer heißen Sex. Am Ende jedes Dates gab es Hoffnung, Glück und Liebe mit der Erwartung von Sex. Paare sollten versuchen, die gleichen Dating-Emotionen während der Schwangerschaft wiederzubeleben, um Intimitätsprobleme zu vermeiden.

3. Beleben Sie die Kunst des Flirtens

Eine glückliche Ehe bedeutet effizientes Multitasking. Während sich die Ehe entwickelt, beginnen praktische Probleme des Lebens, die Romantik in den Hintergrund zu drängen. Um die Intimität am Leben zu erhalten, insbesondere während der Schwangerschaft, bringen Sie den Zauber zurück, der vor der Ehe knisterte, als beide versuchten, einander zu gewinnen. Die Schmeichelei, das Werben, das Flirten; Beleben Sie diese wieder und bewahren Sie sie in Ihrer Ehe, um Intimitätsprobleme zu vermeiden.

4. Haben Sie einmal pro Woche eine Verabredungsnacht

Paare müssen sich Zeit für sich selbst nehmen. Die ganze Konzentration und das Reden über das Baby ist ein natürlicher Killer für Intimität und Kommunikation. Paare sollten sich ausschließlich auf einander konzentrieren und was gibt es Schöneres als ein Abendessen bei Kerzenschein, bei dem süße Intimitäten besprochen und verlorene Momente wieder aufleben?

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5. Fügen Sie der Beziehung Geheimnis und Überraschung hinzu

Die Ehe bringt Monotonie zum Leben. Schwangerschaft trägt weiter zu den Leiden dieser Monotonie bei. Um Intimitätsprobleme zu überwinden, bringen Sie Geheimnisse und Überraschungen zurück in Ihre Ehe. Tun Sie etwas, was Sie noch nie zuvor getan haben, oder überraschen Sie Ihren Partner mit etwas, mit dem er nicht gerechnet hat, wie z. B. ein romantisches Candle-Light-Dinner, oder seien Sie frech und leihen Sie sich einen Erotikfilm für die Nacht oder arrangieren Sie gemeinsam ein angenehmes Candle-Light-Bad. Überraschungen und Geheimnisse sind die Schlüssel, um diesen intimen Funken in Ihrem Eheleben zu bewahren, besonders während der Schwangerschaft.

6. Für Männer – Machen Sie Ihrer schwangeren Frau den Hof

Behandle deine Frau mit der gleichen Liebe, Sensibilität und Aufmerksamkeit, die du ihr früher geschenkt hast, als ihr zusammen wart. All diese Emotionen mögen derzeit in den Ehepflichten begraben sein, aber bringen Sie sie heraus und sehen Sie, welchen Unterschied es machen wird, wenn es Sie beide näher zusammenbringt.

7. Für Frauen – Halten Sie ihn zu einem wesentlichen Bestandteil Ihrer Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft werden Ehemänner oft vernachlässigt. Mit einer Schwester oder Mutter zu sprechen ist einfacher und mit der Vorstellung, dass sie das Problem besser verstehen als ein Mann. Aber das ist ein großer Trugschluss, sprechen Sie mit Ihrem Mann. Halte ihn über alles auf dem Laufenden. Machen Sie ihn zu einem Teil Ihrer Schwangerschaft. In Bezug auf alle medizinischen Intimitätsprobleme sollte ein Paar diese zusammen mit ihrem Arzt besprechen, um die Situation zu erklären.

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8. Für beide: Bleiben Sie proaktiv, um die Intimität am Leben zu erhalten

Das Paar muss auch zusammenarbeiten, um die Intimität am Leben zu erhalten. Wenn ihre Beziehung ins Rutschen gerät, sollten beide Partner diese Intimität wiederbeleben, die der Kern ist, der Ihre Werte und Ihre Liebe zusammenhält.