80 You Are Strong-Zitate über Resilienz (2022)

Fällt es Ihnen schwer, in Ihrem Alltag durchzuhalten und brauchen einen schnellen Auftrieb?

Diese Sammlung von „Du bist stark“-Zitaten wird dich daran erinnern, wie mächtig du wirklich bist.

Wer ist die stärkste Person, die du kennst?

Kraft muss nicht gleichbedeutend mit dem Überwinden scheinbar unüberwindbarer Hindernisse sein.

Allein die Entscheidung, morgens aufzustehen und den Tag in Angriff zu nehmen, erfordert unendlich viel Kraft und Mut.

Das Lesen inspirierender Zitate, wie die unten aufgeführten, ist eine großartige Möglichkeit, etwas Selbstfürsorge in Ihre Routine zu integrieren.

Wenn Sie sich Zeit für Ihre Selbstfürsorge nehmen, sei es zehn Minuten oder eine Stunde, können Sie Ihre Stimmung heben und Ihre Konzentration verbessern.

Genießen Sie die inspirierenden Zitate unten!

Vergessen Sie nicht, auch diese körperpositiven Zitate zu lesen, um die Selbstliebe zu fördern.

Schauen Sie sich unseren beliebtesten Zitatartikel an, eine Liste mit kurzen inspirierenden Zitaten für die tägliche Inspiration.

Entdecken Sie hier unsere komplette Sammlung motivierender Zitate.

Motivierende Zitate sind starke Zitate

1. „Wer ein Warum zum Leben hat, kann fast jedes Wie ertragen.“ – Friedrich Nietzsche

2. „Der Kampf, in dem Sie sich heute befinden, besteht darin, die Kraft zu entwickeln, die Sie für morgen brauchen.“ – Robert Tew

3. „Beginnen Sie damit, das Notwendige zu tun; dann tun Sie, was möglich ist; und plötzlich schaffst du das Unmögliche.“ – Franz von Assisi

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4. „Wenn es dich nicht herausfordert, verändert es dich nicht.“ – Fred DeVito

5. „Blumen wachsen auch nach den härtesten Wintern nach. Das wirst du auch.“ – Jennae Cecilia

6. „Es ist in Ordnung, ein Leuchtstab zu sein: Manchmal müssen wir brechen, bevor wir leuchten.“ – Jadah Sellner

7. „Es braucht nichts, um sich der Masse anzuschließen. Es braucht alles, um alleine zu bestehen.“ – Hans F. Hansen

8. „Hören Sie auf, Angst vor dem zu haben, was schief gehen kann, und denken Sie stattdessen positiv darüber, was gut gehen kann.“ – Unbekannt

9. „Was auch immer der Geist des Menschen sich vorstellen und glauben kann, er kann erreichen.“ – Napoleon Hill

10. „Drachen steigen am höchsten gegen den Wind – nicht mit ihm.“ – Winston Churchill

11. „Stellen Sie sich Ihren Hindernissen entgegen und unternehmen Sie etwas dagegen.“ Sie werden feststellen, dass sie nicht halb so stark sind, wie Sie denken.“ – Norman Vincent Peale

12. „Was Licht spenden soll, muss brennend aushalten.“ – Anton Wildgans

13. „Es erfordert Mut zu wissen, wann man Angst haben sollte.“ – James A. Michener

14. „Wenn Sie Angst haben, wählen Sie Mut. Wenn Sie häufig zögern, handeln Sie jetzt. Wenn Sie immer darauf gewartet haben, dass andere die Führung übernehmen, nutzen Sie Ihre eigene Initiative.“ – Paul J. Meyer

15. „Dein Sieg steht vor der Tür. Niemals aufgeben.” – Nicki Minaj

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Sie sind starke Zitate über Stärke

16. „Stärke kommt nicht vom Sieg.“ Ihre Kämpfe entwickeln Ihre Stärken. Wenn man Schwierigkeiten durchmacht und sich entscheidet, nicht aufzugeben, dann ist das Stärke.“ – Arnold Schwarzenegger

17. „Wir erlangen die Kraft, die wir überwunden haben.“ – Ralph Waldo Emerson

18. „Wenn ich es wage, mächtig zu sein und meine Kraft in den Dienst meiner Vision zu stellen, wird es immer unwichtiger, ob ich Angst habe.“ – Audre Lorde

19. „Manche Menschen glauben, dass Festhalten und Durchhalten Zeichen großer Stärke sind. Allerdings gibt es Zeiten, in denen es viel mehr Kraft erfordert, zu wissen, wann man loslassen muss, und es dann zu tun.“ – Ann Landers

20. „Wo es keinen Kampf gibt, gibt es keine Stärke.“ – Oprah Winfrey

21. „Wenn dein Herz stark wird, wirst du in der Lage sein, Makel von anderen zu entfernen, ohne schlecht über sie zu denken.“ – Mohandas K. Gandhi

Sie sind starke Zitate über den Geist und die innere Stärke

22. „Ein ruhiger Geist bringt innere Stärke und Selbstvertrauen, das ist also sehr wichtig für eine gute Gesundheit.“ – Dalai Lama

23. „Du musst wirklich in dich hineinschauen und deine eigene innere Stärke finden und sagen: ‚Ich bin stolz auf das, was ich bin und wer ich bin, und ich werde einfach ich selbst sein.‘“ – Mariah Carey

24. „Ein ruhiger Geist, ein Geist, der sich darauf konzentriert und sich nicht darauf konzentriert, anderen zu schaden, ist stärker als jede physische Kraft im Universum.“ – Wayne Dyer

25. „Man kann den Sturm nicht beruhigen, also hört auf, es zu versuchen.“ Was Sie tun können, ist, sich zu beruhigen. Der Sturm wird vorübergehen.“ – Timber Hawkeye

26. „Stärke entsteht nicht, wenn der Körper stark und der Geist schwach ist, sondern wenn der Körper schwach und der Geist stark ist.“ – Unbekannt

27. „Sobald Sie Ihre Fehler akzeptiert haben, kann sie niemand mehr gegen Sie verwenden.“ – Tyrion lannister

28. „Du hast Macht über deinen Geist – nicht über äußere Ereignisse.“ Erkenne dies und du wirst Kraft finden.“ – Marcus Aurelius

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Sie sind starke Zitate über Mut

29. „Mut ist die wichtigste aller Tugenden, denn ohne Mut kann man keine andere Tugend konsequent praktizieren.“ – Maya Angelou

30. „Mut ist eine besondere Art von Wissen: das Wissen, wie man das fürchtet, was man fürchten sollte, und wie man das nicht fürchtet, was man nicht fürchten sollte.“ – David Ben-Gurion

31. „Es erfordert genauso viel Mut, es versucht und gescheitert zu haben, wie es versucht zu haben und erfolgreich zu sein.“ – Anne Morrow Lindbergh

32. „Manchmal ist sogar das Leben ein Akt des Mutes.“ – Lucius Annaeus Seneca

33. „Wer es wagt, Grenzen zu setzen, bedeutet, den Mut zu haben, uns selbst zu lieben, auch wenn wir Gefahr laufen, andere zu enttäuschen.“ – Brene Brown

34. „Man muss alles akzeptieren, was kommt, und das einzig Wichtige ist, dass man ihm mit Mut und dem Besten begegnet, was man zu geben hat.“ – Eleanor Roosevelt

35. „Es erfordert viel Mut, seine Träume jemand anderem zu zeigen.“ – Erma Bombeck

36. „Die meisten von uns haben weitaus mehr Mut, als wir uns jemals erträumt hätten.“ – Dale Carnegie

37. „Mit zunehmendem Alter werden Sie feststellen, dass Mut die seltenste aller Eigenschaften ist, die man im öffentlichen Leben findet.“ – Benjamin Disraeli

38. „Bei Mut geht es nicht immer um Taten. Es erfordert Mut, nichts zu tun, anstatt etwas zu tun, an das man nicht glaubt oder das man nicht versteht.“ – Suze Orman

Sie sind starke Zitate über den Umgang mit schwierigen Zeiten

39. „Es ist immer hart, wenn man verliert – man hat so hart für diesen Moment gearbeitet und es ist nicht so gelaufen, wie man es sich gewünscht hat.“ Aber man muss erkennen, dass es immer eine gute Seite gibt, man muss sich aufraffen und sich auf das nächste Spiel vorbereiten.“ – Maria Sharapova

40. „Man muss den Punkt im Leben erreichen, an dem es wichtiger ist, etwas anzustreben, als zu gewinnen oder zu verlieren.“ – Arthur Ashe

41. „Eine dunkle Stunde ist ebenso eine Gelegenheit für Heldentum wie für Verzweiflung.“ – Der stoische Kaiser

42. „Ausdauer ist nicht nur die Fähigkeit, etwas Schweres zu ertragen, sondern es in Ruhm zu verwandeln.“ – William Barclay

43. „Fehler sind unvermeidlich. Wie Sie mit dem Aufräumen umgehen, bleibt immer Ihre Entscheidung.“ – Britt Powers

44. „Damit ein Baum hoch werden kann, muss er starke Wurzeln zwischen den Felsen haben.“ – Friedrich Nietzsche

45. „Wenn das Leben dich antreibt, lass es dich vorantreiben.“ – Kay Yow

46. ​​„Manchmal machen dich deine Enttäuschungen zu einem stärkeren Menschen für die Zukunft.“ – Blanka Vlasic

47. „Neuanfänge werden oft als schmerzhafte Enden getarnt.“ – Lao Tzu

48. „Wenn wir im Leben auf eine echte Tragödie stoßen, können wir auf zwei Arten reagieren – entweder indem wir die Hoffnung verlieren und in selbstzerstörerische Gewohnheiten verfallen, oder indem wir die Herausforderung nutzen, um unsere innere Stärke zu finden.“ – Dalai Lama

49. „Schwache Menschen rächen sich.“ Starke Menschen vergeben. Intelligente Menschen ignorieren.“ – Albert Einstein

50. „Das Leben ist manchmal hart. Und alles, was wir tun müssen, ist zu beweisen, dass wir härter sind.“ – Sanhita Baruah

Weitere inspirierende „Du bist stark“-Zitate

51. „Wahre Stärke ist das Wissen, dass man nicht jede einzelne Sekunde des Tages stark sein muss.“ – Mandy Hale

52. „Starke Menschen haben ein starkes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein; Sie brauchen nicht die Zustimmung anderer.“ – Roy T. Bennett

53. „Die stärksten Menschen finden den Mut und die Fürsorge, anderen zu helfen, auch wenn sie ihren eigenen Sturm durchmachen.“ – Roy T. Bennett

54. „Wenn Sie den Mut haben, etwas oder irgendetwas zu tun, dann sparen Sie besser genug, um die Konsequenzen tragen zu können.“ – Criss Jami

55. „Jede Herausforderung, der Sie heute gegenüberstehen, macht Sie morgen stärker.“ Die Herausforderung des Lebens soll dich besser machen, nicht bitter.“ – Roy T. Bennett

56. „Starke Menschen machen andere nicht herab … Sie erheben sie.“ – Michael P. Watson

57. „Lassen Sie Ihr Leben den Glauben widerspiegeln, den Sie an Gott haben. Fürchte dich vor nichts und bete für alles. Seien Sie stark, vertrauen Sie Gottes Wort und vertrauen Sie dem Prozess.“ – Deutschland Kent

58. „Geben Sie nicht auf, wenn dunkle Zeiten kommen. Je mehr Stürme Sie im Leben erleben, desto stärker werden Sie sein. Festhalten. Dein Größeres kommt.“ – Deutschland Kent

59. „Ein Starker gibt Vergebung, aber ein Schwacher gibt seine Erlaubnis.“ – Santosh Kalwar

60. „Die Starken vergeben, nachdem sie ihre Meinung ausgesprochen haben.“ – Steven Magee

Sie sind starke Zitate, wenn Sie mutig sein müssen

61. „Ein mutiger Mann erkennt die Stärke anderer an.“ — Veronika Roth

62. „Wir brauchen Frauen, die so stark sind, dass sie sanft sein können, so gebildet, dass sie bescheiden sein können, so wild, dass sie mitfühlend sein können, so leidenschaftlich, dass sie rational sein können, und so diszipliniert, dass sie frei sein können.“ — Kavita Ramdas

63. „Aus dem Leiden sind die stärksten Seelen hervorgegangen; die massivsten Charaktere sind von Narben übersät.“ — Kahlil Gibran

64. „Was uns nicht tötet, macht uns stärker.“ — Friedrich Nietzsche

65. „Und man muss verstehen, dass Tapferkeit nicht die Abwesenheit von Angst ist, sondern vielmehr die Kraft, trotz der Angst weiterzumachen.“ — Paulo Coelho

66. „Wir sind stärker, sanfter, widerstandsfähiger und schöner, als sich jeder von uns vorstellen kann.“ —Mark Nepo

67. „Wenn wir uns nach einem Leben ohne Schwierigkeiten sehnen, erinnern Sie uns daran, dass Eichen bei Gegenwinden stark wachsen und Diamanten unter Druck entstehen.“ — Peter Marshall

68. „Ich habe eine Sturheit an mir, die es niemals ertragen kann, vor dem Willen anderer Angst zu haben.“ Mein Mut wächst immer bei jedem Versuch, mich einzuschüchtern.“ — Jane Austen

69. „Wir müssen nicht über Nacht zu Helden werden.“ Nur einen Schritt nach dem anderen, wir begegnen jedem Ding, das auftaucht, erkennen, dass es nicht so schrecklich ist, wie es schien, und entdecken, dass wir die Kraft haben, es niederzustarren.“ — Eleanor Roosevelt

70. „Wir wissen nicht einmal, wie stark wir sind, bis wir gezwungen sind, diese verborgene Stärke zum Vorschein zu bringen.“ — Isabel Allende

Sie sind starke Zitate, um schwierige Zeiten im Leben zu überwinden

71. Die Welt zerbricht jeden, und danach sind einige an den zerbrochenen Stellen stark.“ — Ernest Hemingway

72. Ich glaube daran, stark zu sein, wenn alles schief zu laufen scheint.“ — Audrey Hepburn

73. „Dir wurde dieses Leben geschenkt, weil du stark genug bist, es zu leben.“ — Ain Eineziz

74. „Sie sind dafür verantwortlich, Ihre Stärken zu radikalisieren.“ — Sara Genn

75. „Man muss stark bleiben, um in schwierigen Zeiten stark zu sein.“ — Tilman J Fertitta

76. „Die Schwachen können niemals vergeben. Vergebung ist die Eigenschaft des Starken.“ — Mahatma Gandhi

77. Einige von uns denken, dass Festhalten uns stark macht; aber manchmal ist es ein Loslassen.“ — Hermann Hesse

78. „Lächle und lass alle wissen, dass du heute viel stärker bist als gestern.“ — Erpel

79. „Jeder kann sich verstecken. Sich den Dingen zu stellen, sie zu verarbeiten, das macht einen stark.“ — Sarah Dessen

80. Sowohl weich als auch stark zu sein ist eine Kombination, die nur sehr wenige beherrschen.“ — Yasmin Mogahed

Wann haben Sie das letzte Mal etwas Mutiges getan?

Bei Mut geht es nicht um die Abwesenheit von Angst.

Es geht darum, das zu tun, was einem Angst macht, obwohl man Angst hat.

Wenn du…