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In einer Beziehung zu sein hat seine Höhen und Tiefen. Ein Partner kann Ihnen tatsächlich die Unterstützung und Liebe geben, die Sie brauchen, um ein fruchtbareres Leben zu führen; Manchmal ist es jedoch auch unvermeidlich, dass unsere Partner unser Ego oder unseren Stolz verletzen, ob absichtlich oder nicht. Wenn dieser Stolz nicht überwunden wird, kann er Ressentiments fördern und zum Ende der Beziehung führen. Um deinen Stolz zu überwinden und deine Beziehung intakt zu halten, erwäge, auf diese Weise zu praktizieren und zu leben.
1. Akzeptieren Sie Ihre Mängel.
Du kannst Stolz niemals besiegen, wenn du nicht Akzeptanz lernst. Wenn Sie etwas falsch gemacht haben, dann geben Sie es nicht nur Ihrem Partner, sondern auch sich selbst gegenüber zu. Lassen Sie sich nicht von Ihrem Stolz dazu überwältigen, sich der Annahme zu widersetzen oder die Wahrheit zu unterdrücken. Das wäre anfangs gar nicht so einfach, vor allem wenn dein Stolz dich schon im Würgegriff hat. Sobald Sie diese anfängliche Hürde überwunden haben, wird die Lösung des gesamten Problems viel einfacher sein.
2. Lernen Sie, sich zu entschuldigen.
Nachdem Sie Ihre Mängel und Fehler erfolgreich zugegeben haben, müssten Sie sich entschuldigen. Das kann anfangs einen Tribut von dir fordern, besonders wenn du ein egoistischer Mensch bist, aber denke daran, dass es eine gute Möglichkeit ist, Demut zu entwickeln und Stolz einzudämmen, wenn du dich entschuldigst. Es ist eine Erklärung nicht nur gegenüber Ihrem Partner, sondern auch gegenüber sich selbst, dass Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen übernehmen und sich nicht von Ihrem Ego in die Quere kommen lassen.
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3. Betrachten Sie das Gesamtbild.
Eine Möglichkeit, Stolz zu überwinden, besteht darin, das Gesamtbild zu betrachten. Lohnt es sich, mit Ihrem Partner nicht mehr zu reden, nachdem er/sie Ihren Stolz verletzt hat, indem er/sie Ihren Glauben widerlegt, dass die Erde eine Scheibe ist? Oder lohnt es sich, ihr nach deinem Streit abfällige Bemerkungen zu machen, um dich gestärkt zu fühlen und dein Ego zu stärken? Wenn Sie der Meinung sind, dass sie es wert sind, können Sie vielleicht Ihren Stolz bewahren, aber Sie werden höchstwahrscheinlich Ihre Beziehung belasten oder sogar ihre Existenz aufs Spiel setzen. Es gibt Situationen, in denen es sich nicht lohnt, seinen Stolz zu bewahren, denn im Großen und Ganzen werden Sie zwangsläufig mehr verlieren. Lernen Sie, weniger auf die Bäume und mehr auf den Wald zu schauen.
4. Kommunizieren Sie ständig.
Wir müssen Stolz nicht immer überwinden. Manchmal müssen wir vorbeugende Maßnahmen ergreifen, damit unsere Partner sie nicht versehentlich verletzen, und hier kommt die ständige Kommunikation ins Spiel. Wir müssen unseren Partnern unseren Geisteszustand und unsere Empfindlichkeiten mitteilen, um Dinge zu vermeiden, die unserem Stolz schaden würden. Natürlich ist diese Lösung kein vollständiger Beweis, aber sie kann zumindest die Anzahl der Fälle verringern, in denen wir gezwungen sind, unseren angeborenen Stolz zu konfrontieren und zu unterdrücken.
5. Seien Sie nicht immer zu ernst.
Manchmal verteidigen wir unseren Stolz zu sehr, weil wir alles zu ernst nehmen. Wir betrachten jedes Feedback als potenzielle Beleidigung unserer Tat oder unseres Charakters oder konzentrieren unsere Aufmerksamkeit zu sehr auf eine einzelne Sache, sodass uns die geringste Kritik daran nervös macht. Es ist nichts falsch daran, ernsthaft und wachsam zu sein, besonders bei Dingen, für die Sie eine Leidenschaft haben, aber es sollte ein Gleichgewicht geben. Sie sollten lernen, sich von Zeit zu Zeit aufzuhellen. Das wird dir nicht nur dabei helfen, nicht allzu empfindlich auf deinen Stolz zu reagieren, sondern es wird dir auch ermöglichen, mehr Spaß und verrückte Zeiten mit deinem Partner zu haben.
6. Konkurrieren Sie in Maßen.
Konkurrenzfähig zu sein ist eine gute Eigenschaft. Es kann sowohl für Sie als auch für Ihren Partner ein gesunder Motivator sein, sich in einer Beziehung weiter zu verbessern und zu wachsen. Seien Sie jedoch übermäßig wettbewerbsfähig mit Ihrem Partner, und Sie können feststellen, dass Sie entweder Ihren oder ihren/seinen Stolz verletzen. Bleib einfach moderat. Das Endziel des Wettbewerbs sollte die gegenseitige Entwicklung sein und nicht die Projektion der eigenen wahrgenommenen Überlegenheit.
7. Lernen Sie, Kompromisse einzugehen.
Wenn Sie Ihren Stolz nicht ganz loslassen können, Ihren Partner aber auch nicht vor den Kopf stoßen wollen, dann sollten Sie vielleicht beide lernen, Kompromisse einzugehen. Wenn Sie und Ihr Partner zum Beispiel in einen hitzigen Streit darüber verwickelt sind, was zwischen Henne und Ei zuerst kam, dann können Sie sich vielleicht auf einen Mittelweg einigen oder zumindest die Überzeugung des anderen respektieren, ohne darauf einzugehen. Zu lernen, wie man Kompromisse eingeht, wird Ihnen beiden die Mühe ersparen, mit Ihrem beschädigten Stolz fertig zu werden, und Ihnen helfen, zu verhindern, dass sich überhaupt ernsthafte Spannungen aufbauen.
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8. Freuen Sie sich über den Erfolg Ihres Partners.
Wenn Sie Ihren Partner wirklich lieben und sich um ihn kümmern, sollten Sie sich über seinen/ihren Erfolg freuen. Es wäre hilfreich, wenn Sie sie nicht als Gegnerin betrachten würden, deren Errungenschaften von Natur aus Ihre eigenen untergraben oder herausfordern. Dies ist eine ungesunde Denkweise, die dazu führen wird, dass Sie Ihren Partner unangemessen hassen oder beneiden. Wenn Sie Ihren Partner nicht als Feind sehen, müssen Sie ihn besiegen, sondern als Verbündeten, den Sie anfeuern sollten. Ihr Stolz wird keinen Schlag erleiden, wenn sie/er einen neuen Meilenstein erreicht. Problem abgewendet.
9. Streben Sie danach, gemeinsam zu wachsen.
Paare, die gemeinsam lernen und wachsen wollen, sind immun gegen die verderbliche Natur des individuellen Stolzes. Ermutigen Sie sich gegenseitig, Ihre Stärken zu verbessern und an Ihren Schwächen zu arbeiten, und betrachten Sie die Fehler des anderen als Lernerfahrung für die Beziehung. Wenn Sie und Ihr Partner als eine einzige, vereinte Kraft auftreten, werden Sie ebenfalls eine Art Stolz entwickeln, der nicht persönlich und neidisch ist, sondern ganzheitlich und ermutigend.
Stolz ist etwas, das wir alle haben. Es ist völlig normal, von Zeit zu Zeit eine Fülle davon zu spüren; Wir sollten jedoch nicht zulassen, dass es unsere Gedanken und Handlungen übernimmt, insbesondere wenn es unsere Beziehung zu den Menschen, die wir lieben, gefährden kann. Wenn es die Situation erfordert, müssen wir bereit sein, sie zu meiden oder zumindest ihren Griff über uns zu lockern.
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