Acht Gründe, warum ich die Freiheit in der Scheidung gefunden habe.

Die Freiheit von der Vergangenheit bringt die Freiheit, eine Zukunft aufzubauen.

Kürzlich feierten wir in Südafrika den Tag der Freiheit, um an die Veränderungen zu erinnern, die unser Land und seine Menschen in den letzten rund 20 Jahren durchlaufen haben, und er ließ mich über meine eigene Scheidung und die damit verbundene Freiheit nachdenken.

Verstehen Sie mich nicht falsch, ich befürworte keine Scheidung. Ich wünsche jedem verheirateten Paar ein märchenhaftes und glückliches Leben und jedem Kind eine sichere und liebevolle Familie, in der es aufwachsen kann. Allerdings gibt es Zeiten, in denen eine Scheidung die bessere oder einzige Option ist und tatsächlich einen großen Übergangswert bietet.

Hier sind die Wege, auf denen ich durch meine Scheidung in die Freiheit gelangt bin:

1. Schmerz und Leid zu Glück und Gesundheit.

Die Scheidung bedeutete zwangsläufig, dass die letzten Jahre meiner Ehe nicht die besten waren. Sie waren geprägt von Kummer und Traurigkeit darüber, was hätte sein können, von der Angst, meinen Partner zu verlieren, und von der Angst vor der ungewissen Zukunft, die vor mir lag. Meine Gesundheit litt unter dem anhaltenden Trauma, dass meine Familie auseinanderfiel und allmählich Depressionen auftraten.

Die Verarbeitung des Traumas heilte den Kummer und die Traurigkeit, da ich die Kraft der Akzeptanz lernte. Die Angst ließ nach, als ich wieder Hoffnung auf eine neue Zukunft zu meinen eigenen Bedingungen schöpfte. Meine Vergangenheit in den Griff bekommen und die Realität meiner Gegenwart annehmen ermöglichte es mir, mit dem Aufbau einer gesunden Zukunft zu beginnen.

2. Konflikt zum Frieden.

Ständig zunehmende Auseinandersetzungen über Themen, bei denen wir uns einfach nicht mehr einigen konnten, trübten unser tägliches Leben. Beschämende Schreikämpfe wurden zum ehrlichen Ersatz für innige Beziehungen und ließen mich desillusioniert in einem tiefen, widerlichen Graben zurück.

Die Wahrscheinlichkeit einer Meinungsverschiedenheit verringerte sich erheblich, als wir uns trennten und jeder von uns einen privaten Raum hatte, in den er sich zum Nachdenken zurückziehen konnte. Das Gefühl, weniger bedroht zu sein, brachte eine neue Perspektive auf unsere Probleme und ermöglichte es mir, Fehler zu erkennen, die ich korrigieren und für die ich mich entschuldigen musste.

3. Stress zur Harmonie.

Das Leben mit dem ständigen Stress einer gescheiterten Ehe forderte seinen Tribut von mir, denn Spannungskopfschmerzen, Muskelkrämpfe und ein Magengeschwür wurden zu Symptomen von Nervenschäden, schlaflosen Nächten und anstrengenden Tagen, an denen ich Mutterschaft, Arbeit und die Verteidigung in einem Kampf nach dem anderen unter einen Hut brachte des Scheidungskrieges.

Obwohl meine Stressfaktoren mit unserer Trennung zunächst zunahmen, veranlasste mich der neue Status quo, meine Lebensstilentscheidungen zu überdenken und Anpassungen vorzunehmen, um einen völligen Zusammenbruch zu verhindern. Auf meiner Suche nach Lösungen habe ich bessere Möglichkeiten entdeckt, mit Stress umzugehen und mein persönliches Wohlbefinden unabhängig von den Höhen und Tiefen des Lebens aufrechtzuerhalten.

4. Opfer eines mutigen Anführers.

Die unzähligen Male, die ich ausrief: „Wie ist das passiert?“ oder: „Womit habe ich das verdient?“ oder: „Warum ich?“ war ärgerlich. Da ich absolut keine Ahnung hatte, wie ich mit der Situation umgehen sollte, und von meiner rechtlichen Vertretung völlig in die Irre geführt wurde, geriet ich in einen Kreislauf des Selbstmitleids und betrachtete mich als unschuldiges Opfer dieser schrecklichen Ungerechtigkeit.

In meinem verzweifelten Wunsch nach einer fairen Scheidung erwartete ich, dass mein Tag vor Gericht eine Vergeltung für all das Unrecht sein würde, das ich erlitten hatte. Aber stattdessen bekam ich nur eine blutige Nase, die mich dazu zwang, einen langen, intensiven Blick in den Spiegel zu werfen. Die Wahrheit traf mich buchstäblich ins Gesicht, als mir klar wurde, dass ich allein für mich selbst und den Verlauf meines Lebens verantwortlich war. Ich nahm den Mut auf, mich aus der Dunkelheit ins Licht zu führen.

5. Gefühl des Vertrauensverlusts.

Keiner von uns heiratet mit der Erwartung, sich jemals scheiden zu lassen, daher war es schmerzhaft, mir einzugestehen, dass ich es versäumt hatte, mein eigenes Märchen zu schreiben. Ich quälte mich mit Selbstbeobachtung und suchte nach dem, was ich falsch gemacht hatte, wo ich es hätte besser machen können, warum ich es nicht kommen sah und wie zum Teufel ich weitermachen sollte.

Als ich tief in mir selbst nachforschte, gelang es mir zum ersten Mal überhaupt, meinen wahren Wert, meine Bestimmung und meine größten Werte zu entdecken. Dies ermöglichte es mir, den Kopf wieder zu heben und einen neuen Weg einzuschlagen, um selbstbewusst das nächste Kapitel meiner Geschichte zu schreiben.

6. Groll gegen Vergebung.

Mein Herz war voller Groll gegen meinen (Ex-)Mann, der mich im Stich gelassen hatte, gegen meine Schwiegereltern (die unsere Ehe nie unterstützt hatten), gegen unsere Freunde, die sich für eine Seite entschieden hatten, und gegen meine eigene Familie, die so schnell sagte: „ Ich habe es dir gesagt.” Verlassen und gedemütigt nährte ich meinen bitteren Zynismus.

Die Wirkung meiner eigenen bescheidenen Entschuldigungen verblüffte mich, während andere das Gleiche erwiderten. Nach und nach wurde es für mich möglich, all die Negativität loszulassen und mir einfach die Dinge zu verzeihen, die ich am liebsten nie getan hätte. Von diesem neuen Standpunkt aus wurde ich in der Lage, anderen ohne Entschuldigung oder Wiedergutmachung würdevoll zu vergeben.

7. Schuldgefühle zur Linderung.

Mir wurde klar, dass ich das Leben, das ich führte, nicht länger ehren oder die Versprechen einhalten konnte, die ich gemacht hatte, um es aufrechtzuerhalten Ich fühlte mich so schuldig. Ich hatte immer das Gefühl, dass es in meiner Verantwortung liege, alles zusammenzuhalten und dafür zu sorgen, dass alle glücklich seien, und ich scheiterte kläglich. Der Preis, den mein Mann und meine Kinder dafür zahlen mussten, dass ich nicht die beste Ehefrau und Mutter war, belastete mich enorm.

Erst einige Jahre später, als ich zum ersten Mal seit langer Zeit das spontane Lachen meiner Kinder hörte, begann ich, an die Entscheidungen und Entscheidungen zu glauben, die ich getroffen hatte. Als ich aus dem Fenster schaute und spürte, wie die Erleichterung in mir aufstieg, wusste ich, dass alles zum Besseren war, und die Schuldgefühle ließen langsam nach.

8. Schande über den Stolz.

Von allen Gefühlen war die Schamgefühle wegen der Scheidung wahrscheinlich die schwerste. Die Schande einer Mutter, die ihre Kinder auf die schlimmste Art und Weise im Stich ließ, indem sie sich entschied, ihren Vater aus ihrem täglichen Leben zu scheiden, war manchmal unerträglich. Oh, es ist eine Schande, nicht durchhalten zu können und es zum Laufen zu bringen. Aufgeben. Die Anzahl der Fehler, Fehleinschätzungen, verpassten Gelegenheiten und Bedenken war so beschämend, dass ich es nicht ertragen konnte, nach vorne zu schauen.

Mit der Zeit befruchtete die Scham jedoch mein inneres Wachstum, bestätigte erneut die entscheidende Bedeutung von Ehrlichkeit, stärkte mein Mitgefühl für Mütter und Väter und verpflichtete mich, immer nach Besserem zu streben und ein authentisches, sinnvolles und achtsames Leben anzustreben.

Meine Scheidung löste die Fesseln der Gefangenschaft in meinem Herzen und meinem Verstand und erleichterte den überfälligen Übergang zur wahren Freiheit. Freiheit zu lernen, zu leben, und die Liebe.

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Autorin: Sinta Ebersohn
Bild: Unsplash/Roman Kraft
Herausgeber: Taia Butler