Anzeichen dafür, dass Sie sich emotional von Ihrem Partner getrennt haben | von Eshal Rose

Wie sieht für Sie eine Trennung aus? Zieht er aus der Wohnung aus, die Sie mit ihm geteilt haben, oder löscht er seinen Kontakt von Ihrem Telefon? Wir können fast immer den genauen physischen Moment einer Trennung angeben. Wann kommt es zu einer emotionalen Trennung?

Ich erinnere mich genau an den Tag, an dem ich mit meinem Ex-Freund Schluss gemacht habe. Der Tag, an dem ich ihn beim Betrügen erwischte und wegging. Der Alarm in meinem Kopf klingelte monatelang ununterbrochen – ich ignorierte alles. Es war einfacher, dort zu bleiben, wo ich mich wohl fühlte, als mich der Realität einer zerbrochenen Beziehung zu stellen.

Rückblickend wurde mir klar, dass ich Monate vor dem eigentlichen Deal eine emotionale Trennung hatte.

Manchmal sieht ein Beziehungsabbruch nicht nach den üblichen toxischen Verhaltensweisen aus, sondern nach dem Fehlen eines positiven emotionalen Engagements.

Lachen ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Beziehung. Das gemeinsame Lachen mit geliebten Menschen fördert die Bindung.

Im Laufe der Jahre ließen die Freude und der Humor in meiner Beziehung nach. Es wurden weder lahme Witze gemacht noch sich gegenseitig die Beine hochgezogen. Die Gespräche waren die meiste Zeit locker oder formell. Flirten gab es nicht. Das unkontrollierbare Gelächter über die albernsten Dinge gehörte der Vergangenheit an. Aus Angst vor Kritik vermied ich es, ihm gegenüber albern zu sein.

‘Was machst du?’ war die am häufigsten gestellte Frage in der Anfangsphase unserer Beziehung. Wir hatten beide das gleiche Interesse daran, zu erfahren, was im Leben des anderen geschah, auch wenn es keine Bedeutung hatte.

Gegen Ende meldete sich niemand freiwillig, diese Informationen weiterzugeben, es sei denn, er wurde darum gebeten. Er erzählte mir selten, was er tat oder wohin er ging, und ich tat dasselbe. Abgesehen von Ereignissen wie Reisen oder dem Verbringen des Wochenendes mit der Familie wurden die unbedeutenden täglichen Aktivitäten genau das – unbedeutend.

Von der Kenntnis des Tagesablaufs des anderen entwickelte sich unsere Beziehung zur Unwissenheit. Unsere Lieblingsfrage war überflüssig geworden.