Bewahren Sie Ihre Ehe vor der Entropie, indem Sie Ihre Ehe aufräumen

Schon mal was von Entropie gehört?

Es ist ein wissenschaftliches Gesetz, das im Grunde besagt, dass Ihr sauberes Haus bald eine Katastrophe sein wird, wenn Sie nichts dagegen unternehmen. Wissenschaftlicher ausgedrückt wird Ordnung ohne Eingriff zu Unordnung.

Vergleichen wir Ihre Ehe mit der Idee der Entropie

So wie wir unsere Zeit damit verbringen, Staub zu saugen, Staub zu wischen und Schmutz von den Wänden zu reiben, müssen wir auch weiterhin in unsere Ehe investieren. Wir wissen, dass, wenn wir nicht reinigen, die Entropie übernimmt.

Nichts auf dieser Erde ist unveränderlich (außer dass es sich verändert). Unsere Beziehungen werden entweder stärker oder beginnen langsam auseinander zu fallen.

Manchmal dauert es lange. Manchmal dauert es nur eine kurze Zeit.

Dauerhafte Ehen werden von Paaren gelebt, die sich bewusst um die Vitalität und Pflege ihrer Beziehung kümmern.

Wie können wir also nicht nur schützen, was wir haben, sondern unser Zusammenleben zu etwas Schönem machen?

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Drei Möglichkeiten, Ihre Ehe vor Entropie zu retten:

1. Gehen Sie auf Verabredungen

Ja, mach es so, wie du es getan hast, als du zusammen warst.

Niemand musste Sie zwingen, Zeit zu finden, um mit Ihrem Geliebten zu sprechen. Sie haben zuerst an sie gedacht. Du warst absichtlich. Du konntest die Schönheit und Stärke deines neu gefundenen Seelenverwandten nicht immer wieder bestätigen. Also was ist passiert?

Leben. Ihr Job, Ihre Kinder, Freunde, Verpflichtungen und alles dazwischen standen Ihrer Aufmerksamkeit im Weg.

Ihrer Beziehung ist Entropie passiert.

Die gute Nachricht ist, dass es rückgängig gemacht werden kann. Setzen Sie die gleiche Menge an Zeit, Engagement und Energie in Ihren Ehepartner und Ihre Beziehung kann wieder aufblühen.

Paarzeit ist wichtig. Sie werden erstaunt sein, wie viele Leute denken, dass sie entweder keine Zeit oder kein Geld haben. Wir haben immer Zeit für das, was uns wichtig ist und Termine müssen nichts kosten.

Um die Bedeutung von Paaren zu unterstreichen, die häufige Dates haben, sollten Sie eine Enthüllung in Betracht ziehen Umfrage durchgeführt von Wilcox & Dew (2012). Sie fanden heraus, dass, wenn das Paar mindestens einmal pro Woche Paarzeit hatte, sie ihre Ehe mit 3,5-mal höherer Wahrscheinlichkeit als „sehr glücklich“ bezeichneten als diejenigen, die weniger Zeit mit ihrem Ehepartner hatten.

Sie fanden auch heraus, dass es bei wöchentlichen Verabredungen dazu führte, dass die Frauen viermal seltener und die Ehemänner zweieinhalbmal seltener von Scheidungsanfälligkeit berichteten.

2. Studieren Sie Ihren Ehepartner

Sei ein Schüler deines Ehepartners.

Nur weil Sie verheiratet sind, heißt das noch lange nicht, dass die Jagd vorbei ist! Es gibt stapelweise Bücher, zahlreiche Podcasts und unzählige Videos zum Thema Beziehung. Sei auf jeden Fall Student. Diese haben uns geholfen, viel über uns selbst und einander zu lernen.

Während Bücher und externe Ressourcen großartig sind, wer kann Ihnen besser dabei helfen, etwas über Ihren Ehepartner zu erfahren, als Ihr Ehepartner?

Leute fragen uns oft um Rat bezüglich ihres Ehepartners und eine unserer ersten Antworten ist immer: Haben Sie sie gefragt?

Wir sind oft schlechte Schüler des anderen. Wie oft hat Ihr Partner Sie gebeten, etwas zu tun (oder etwas nicht zu tun), aber Sie haben es vergessen? Denken Sie daran, worum sie bitten, und arbeiten Sie jeden Tag absichtlich daran.

3. Melden Sie sich jeden Tag an

Schmutz sammelt sich in den Ecken, ohne dass Zeit und Energie für die Reinigung aufgewendet werden müssen.

Was ist mit den Ecken Ihrer Beziehung? Gibt es Bereiche, über die nicht gesprochen wird? Sind ihre Geheimnisse, die noch nicht besprochen wurden? Gibt es Bedürfnisse, die nicht erfüllt werden?

Wie könntest du das wissen, wenn du nicht redest?

Es gibt drei Fragen, die Sie sich jeden Tag stellen sollten; wir nennen dies den „täglichen Dialog“:

Was lief heute in unserer Beziehung gut?
Was hat nicht so gut geklappt?
Wie kann ich Ihnen heute (oder morgen) behilflich sein?

Dies sind einfache Fragen, die Ihnen helfen können, auf dem gleichen Stand zu bleiben und Ihnen bei jeder Übung helfen, durchsetzungsfähig zu sein. Wenn Ihr Ehepartner auf Ihre Fragen antwortet, achten Sie darauf, ein aktiver Zuhörer zu sein.

William Doherty gibt eine genaue Beschreibung der Ehe.

Er sagt: „Die Ehe ist wie das Zuwasserlassen eines Kanus auf dem Mississippi. Wer nach Norden will, muss paddeln. Wenn du nicht paddelst, gehst du nach Süden. Egal wie sehr Sie sich lieben, egal wie voller Hoffnung und Versprechen und guter Absichten, wenn Sie ohne viel Paddeln auf dem Mississippi bleiben – gelegentliches Paddeln reicht nicht aus – landen Sie in New Orleans (das ist ein Problem, wenn Sie im Norden bleiben wollen).“

Das Tolle ist, dass es keine lästige Pflicht ist, mit jemandem, den Sie tief und vollständig lieben lernen, nach Norden zu paddeln. Der Aufbau einer Beziehung, die die starken Strömungen des Lebens überdauert, ist eine Entscheidung, und wir müssen diese Entscheidung bewusst treffen.

Verweise

http://nationalmarriageproject.org/blog/resources/the-date-night-opportunity/https://www.amazon.com/William-J.-Doherty/e/B000APID4U