Call to Grace: Schließen Sie sich der Bewegung an

Schließen Sie sich der Achtsamkeitsbewegung an und unterstützen Sie die wichtige Arbeit von CTG Yoga, indem Sie für ihre Kickstarter-Kampagne spenden!

Yoga fand mich vor etwas mehr als 10 Jahren in meiner Heimatstadt River Falls, Wisconsin. Damals hatte ich keine Ahnung, wie radikal diese Praxis mein Leben verändern würde, und vor allem, wie diese Praxis zu einem Kanal für mich werden würde, um das Leben anderer zu verändern. Ohne zu fragen oder zu erwarten, entfaltete Yoga seine Magie von innen nach außen; Es hat feinfühlig und akribisch Ungleichgewichte neu verkabelt, abgeworfen, was mir nicht gedient hat, und Raum geschaffen, damit Licht und Liebe erblühen können. Durch Yoga bin ich nach Hause zu mir selbst zurückgekehrt – wo alle Weisheit und alle Potenziale liegen. So wurde CTG Yoga geboren.

CTG Yoga ist ein Yoga-inspiriertes Lifestyle-Unternehmen, das nachhaltig bezogene, handgefertigte Trockenwaren herstellt, um ein achtsames Leben zu inspirieren. Unser Mantra lautet: „Erschaffe die Gnade“. Wir bieten limitierte Kollektionen an, die vollständig aus Vintage-, gefundenen und geborgenen Materialien bestehen. Unsere Produkte werden von mir entworfen und mit traditionellen Techniken von den Händen lokaler Handwerker hergestellt. Wir bieten derzeit Yogamatten-Taschen und Mala-Perlen sowie Schmusedecken an: Pulloverhüllen aus recycelten afghanischen Decken, damit Sie auf und neben Ihrer Matte die gemütlichste Art von Kuscheligkeit haben.

Eine Produktlinie und eine Marke zu entwickeln, die meine Vision und Philosophie verkörperten, war jedoch nur die Hälfte des Puzzles. Ich fühlte es in meinen Knochen, dass es meine Mission war, etwas Größeres und Bedeutungsvolleres zu manifestieren. Etwas, das ich nicht nur zum Ausdruck bringen würde mich selbst rein, sondern zu helfen, dasselbe Licht in anderen zu entzünden, indem ich all das Gute, das ich auf meiner Reise gesammelt habe, mit anderen teile. Mit einer Seele voller Entschlossenheit und einem Herzen voller Feuer machte ich mich also daran, wahre Gnade zu schaffen, und startete eine Initiative namens The Mindfulness Movement.

Fredrick Douglass hat einmal gesagt: „Es ist einfacher, starke Kinder aufzubauen, als gebrochene Erwachsene zu reparieren.“ Die Achtsamkeitsbewegung hilft dabei, diese Kraft, Balance und dieses Licht präventiv zu vermitteln, um Kindern, die möglicherweise nie Zugang zu dieser wertvollen Denkweise haben, in jungen Jahren ein Verständnis für Achtsamkeit zu vermitteln. Die Achtsamkeitsbewegung bringt gefährdeten Jugendlichen in lokalen außerschulischen Programmen Meditationspraktiken mit Schwerpunkt Yoga näher. Durch diese Praktiken arbeiten wir daran, Kinder zu inspirieren, sich achtsamer zu bewegen, zu denken und zu fühlen. Unser unmittelbares Ziel ist es, Kindern einen Moment zum Durchatmen, zur Verbindung mit sich selbst und zum Zurücksetzen zu bieten. Unser übergeordnetes Ziel ist es, dabei zu helfen, eine selbstliebendere, wachere und achtsamere Generation aufzubauen.

Derzeit arbeitet The Mindfulness Movement lokal in Saint Paul, Minnesota und wird durch den Verkauf unserer Sicherheitsdecken angetrieben. Für jede verkaufte Sicherheitsdecke gestatten Sie außerdem einem Schüler, sich der Bewegung anzuschließen.

Achtsamkeit bedeutet nicht nur, nachdenklicher oder rücksichtsvoller zu sein. Achtsamkeit geht tiefer. Es geht darum, dein Wahres Selbst kennenzulernen und zu erkennen, dass alles mit dir beginnt und endet. Die Botschaft, die wir unseren Schülern durch unseren Unterricht vermitteln, ist, dass sie stark, kreativ, bedeutsam und vor allem sie sind in der Lage, die Anmut um sie herum und in ihnen zu erschaffen. Die Achtsamkeitsbewegung versucht nicht, die Welt zu verändern. Die Achtsamkeitsbewegung strebt danach, Anmut zu schaffen, indem sie die winzigen, aber mächtigen Seelen unserer Zukunft dazu inspiriert, dasselbe zu tun.

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Caitlin Gottschalk, RYT-200, ist seit über 10 Jahren von der Magie des Yoga fasziniert. Derzeit leitet sie CTG Yoga, ein Lifestyle-Unternehmen, das sich auf sorgfältig hergestellte Kurzwaren konzentriert, um ein anmutiges Leben zu inspirieren oder zu verbessern. Sie können ihre Reise auf Instagram (@ctgyogalife) verfolgen, wo sie interaktives Mikroblogging betreibt und täglich Tipps und Tricks für ein gesundes und bewusstes Leben anbietet. Wenn sie nicht auf ihrer Matte liegt, verirrt sie sich gerne im Wald, liest Tarotkarten, beobachtet die Sterne, entsaftet Blattgemüse und komponiert verträumte elektronische Musik, zu der sie kompromisslos tanzen kann.