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Das vollständige Handbuch für Anfänger zur Visualisierung

Visualisierung kann Ihnen helfen, Ihre Wünsche zu manifestieren und positive Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen. Und es ist absolut etwas, was Sie tun können.

Vielleicht denkst du, dass du nicht visualisieren kannst oder nicht gut visualisieren kannst.

Eigentlich nicht nur Kannst du dir vorstellen, dass du es absolut jeden Tag machst?

Zunächst einmal ist das Wort „visualisieren“ eine Art Fehlbezeichnung, weil Visualisierung ist nicht immer visuell . Es ist immer sensorisch. Das Visualisieren beinhaltet oft mentale Bilder, kann aber auch mentale Gerüche, Empfindungen, Geschmäcker und Geräusche in beliebiger Kombination beinhalten.

Stellen Sie sich ein Essen vor, das Sie haben sehnen sich oft. Nehmen wir an, es ist Schokolade. Woher wissen Sie, wenn Sie sich nach Schokolade sehnen? Weil Ihre Sinne Sie daran erinnern, wie es ist, es zu essen: Sie können es nachweislich schmecken, riechen und fühlen, wie es in Ihrem Mund schmilzt. Das ist visualisierend.

Wenn Sie jemandem Anweisungen geben, woher wissen Sie, was Sie ihm sagen sollen? Weil Sie sich mental auf die Route setzen und beschreiben, was Sie auf der inneren Ebene wahrnehmen. Nochmals: Visualisieren. Sehen Sie, wie gut Sie darin sind?

Eigentlich, wann immer Sie etwas wollen, Sie visualisieren es bereits . Wie würden Sie sonst wissen, dass Sie es wollten? Wenn wir dieser Tendenz nicht aktiv entgegenwirken, ist es wahrscheinlich, dass diese Visualisierung mit der zugrunde liegenden Überzeugung oder Erwartung verbunden ist, dass dieser gewünschte Zustand etwas ist, das Sie nicht erfassen können. Wenn dies der Fall ist, bleibt der Zustand am Rande Ihrer Energie, bis sich Ihre Schwingung in eine Schwingung verwandelt, die mit dem übereinstimmt, was Sie erleben möchten.

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Darum geht es bei Magie und Manifestation.

Also, während du nicht wirklich ein Anfänger bist (du hast Immerhin haben Sie Ihr ganzes Leben lang visualisiert, um mit der Visualisierung speziell zum Zweck der Manifestation zu beginnen. Hier ist ein guter Anfang:

Setzen Sie sich mit Ihrer Wirbelsäule auf bequeme Weise relativ gerade und schließen Sie Ihre Augen. Beachten Sie Ihren Atem und senden Sie Atem an jeden Teil Ihres Körpers, der Spannung hält. Wenn Sie sich ruhig und zentriert fühlen, denken Sie an den Zustand, den Sie manifestieren möchten. Verwenden Sie Ihren einfachen Wunsch nach dieser Bedingung als Fenster in die Visualisierung davon. Was genau wollen Sie und warum wollen Sie es? Wenn Sie sich diese Fragen stellen, wird Ihr Geist natürlich in die Richtung weisen, in der Sie das Objekt Ihres Wunsches visualisieren.

Dann, mit einer Leichtigkeit und Offenheit, viel Spaß mit der Bedingung. Stellen Sie sich mittendrin. Besitze es. Schauen Sie sich in Ihrem geistigen Auge in dieser Realität um und spüren Sie die Details. Wenn es sich um ein neues Auto handelt, das Sie möchten (zum Beispiel), stellen Sie sich vor, Sie parken es in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft, drücken den Verriegelungsknopf an Ihrem glänzenden neuen Schlüsselbund und finden es dann wieder, wenn Sie aus dem Geschäft kommen. Fahren Sie mit Ihrer Lieblingsmusik herum. Fahren Sie an einem sonnigen Tag mit jemandem und lachen Sie gemeinsam über einen Witz.

Wenn sich die Visualisierung etwas weniger wirkungsvoll anfühlt, lassen Sie sie glücklich verblassen. Dann zaubere dem Universum eine Menge Dankbarkeit, dass dieser Zustand bereits in deiner Lebenserfahrung enthalten ist. Wundere dich wirklich, wie glücklich und dankbar du für diesen erstaunlichen Segen bist!

Kannst du? Sehen Sie, wie dies Sie in die Schwingung bringt, dieses Auto zu haben (oder was auch immer es ist)? Das Universum ist reine Schwingung, also ist dies mächtiges Zeug.

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Visualisierungen wie diese sind besonders mächtig, wenn Sie sie jeden Tag wiederholen.

Probieren Sie es aus und sehen Sie, was passiert! Wiederholen Sie mindestens 40 Tage lang jeden Tag eine Visualisierung wie oben. Dann komm zurück und lass mich wissen, was in den Kommentaren passiert.

Und natürlich lass es mich wissen, wenn du irgendwelche Fragen hast, die ich nicht behandelt habe in der Post!

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