Denny’s Weight Watchers Punkteführer

Es ist immer wichtig, ein köstliches Frühstück, Mittag- und Abendessen zu einem erschwinglichen Preis zu servieren. Aber was ist mit den Weight Watchers-Punkten? Glücklicherweise haben wir den Punkteführer von Denny’s Weight Watchers für Sie! Dieser einfach zu navigierende Punkteführer zeigt Ihnen, wie viele Punkte Ihre Lieblingsmenüpunkte sind. Es ist perfekt, wenn Sie unterwegs sind und leckeres Essen von Denny’s möchten.

Wenn Sie immer unterwegs sind und weitere Ideen für das Essen in verschiedenen Restaurants benötigen, schauen Sie sich unsere an Ultimativer Restaurantführer von Weight Watchers – Freestyle mit Punkten Liste.

Schauen Sie sich dieses Video an, um mehr darüber zu erfahren Weight Watchers beste Fast-Food-Optionen:

Hier ist der Überblick über die Weight Watchers-Punkte für Dennys!

Denny’s Weight Watchers 0-1 Punkte

Tilapia Ranchero mit Cheddar-Kartoffelpüree und Brot (1 Portion) – 0 Punkte Rote Zwiebeln (3 Ringe) – 0 Punkte Gurken (4 Scheiben) – 0 Punkte Tomatenscheiben (2 Scheiben) – 0 Punkte Saisonales Obst (6 oz) – 0 Punkte Salat (1 Portion) – 0 PunkteGeschnittene Jalapenos (1 Portion) – 0 PunkteGegrillter Garnelenspieß (1 Spieß) – 0 PunktePico de Gallo (2 Unzen) – 0 PunkteGegrillter Tilapia mit Brot (1 Portion) – 0 PunkteGewürfelte Tomaten (2 Unzen) – 0 PunkteEiweiß (2 Unzen) – 0 PunkteBraune Soße (1 Unze) – 0 PunkteSpinat (½ Unze) – 0 PunkteEier, gekocht (2)(4 Unzen) – 0 PunkteMilchkännchen, halb und halb (1 Portion) – 0 PunkteEier, gekocht (1)(2 (2 oz) – 0 PunkteZuckerfreier Ahornsirup (2 oz) – 0 PunkteBrokkoli (4 oz) – 0 PunkteEistee (ungesüßt) (1 Getränk) – 0 PunkteEier, gekocht (2) (4 oz) – 0 PunkteEiweiß (2 )(4 oz) – 0 PunkteFrisch gedünstete Zucchini und Kürbis (3 oz) – 0 PunkteTomatensauce (1 ½ oz) – 1 PunktMarinara-Sauce (1 Portion) – 1 PunktFettfreies Ranch-Dressing (1 Portion) – 1 PunktSchlagsahne-Topping (1 Belag) – 1 PunktFettfreies Ranch-Dressing (1 Portion) – 1 PunktFrische Avocado (1 Belag) – 1 PunktItalienisches Dressing, fettfrei (1,5 oz) – 1 PunktEier, gebraten/begossen (1)(2 oz) – 1 PunktEier, Rührei (1)(2 oz) – 1 Punkt

Denny’s WW 2 – 3 Punkte

Frisch sautierte Zucchini und Kürbis (3 oz) – 2 Punkte Sauerrahm (1 oz) – 2 Punkte Croutons (½ oz) – 2 Punkte Rühreier (2) (4 oz) – 2 Punkte Truthahnspeckstreifen (2) – 2 Punkte Italienisches Dressing, Fett -Kostenlos (3 Unzen) – 2 PunkteErdbeer-Topping (1 Belag) – 2 PunkteGrillhähnchen (Zusatz)(1 Bestellung) – 2 PunkteMilch, Haselnuss oder französische Vanille (1 Portion) – 2 PunkteCold Brew Coffee (ungesüßt)(1 Getränk ) – 2 PunkteBüffelsauce (1,5 Unzen) – 2 PunkteLandsoße (1 Unze) – 2 PunkteGewürfelter Schinken (3 Unzen) – 2 PunkteKaramellisierte Zwiebeln (1 Portion) – 2 PunkteIm Feuer geröstete Paprika und Zwiebeln (2 Unzen) – 2 Punkte55+ Gegrillt Tilapia (keine Beilagen, kein Brot) (1 Bestellung) – 2 PunkteOmelette, Eiweiß, natur (7 oz) – 2 PunkteGeschlagene Margarine (½ oz) – 2 Punkte55+ gegrilltes Hähnchen (Brot und Beilagen hinzufügen) (1 Bestellung) – 2 PunkteGewürzt Hähnchenbrust (1 Stück) – 2 Punkte Gegrillte Schinkenscheibe (3 oz) – 2 Punkte Kirschbelag (1 Portion) – 3 Punkte Speckstreifen (2) – 3 Punkte Hochrippe (Zusatz) (1 Bestellung) – 3 Punkte Tilapia Rancher (Brot hinzufügen und Beilagen)(1 Bestellung) – 3 PunkteItalienische Käsemischung (1 Unze) – 3 PunkteFeta-Käse (1 Unze) – 3 PunkteJalapeno-Flaschenverschlüsse 91 Portionen) – 3 PunkteAmerikanischer Käse (1 Scheibe) – 3 PunkteSpeckstreifen (2) – 3 PunkteSchweizerisch Käse (1 Scheibe) – 3 PunkteCheddar-Käse (1 Scheibe) – 3 PunkteBalsamico-Vinaigrette, fettarm (1,5 oz) – 3 PunkteTruthahn-Speckstreifen (4) – 3 PunkteGrütze (mit Margarine)(4 oz) – 3 PunkteOmelett, natur ( 7 oz) – 3 PunkteEier, gebraten/begossen (2)(4 oz) – 3 Punkte

Denny’s Weight Watchers 4-5 Punkte

Sweet Petite Corn (1 Portion) – 4 Punkte Premium Chicken Apple Sausage (1 Link) – 4 Punkte Tomatensaft (1 Getränk) – 4 Punkte Chorizo-Wurst (1,5 Unzen) – 4 Punkte French Dressing (1,5 Unzen) – 4 Punkte Mayonnaise (1 Portion) – 4 PunkteSüße und würzige BBQ-Sauce (1 Unze) (1 Portion) – 4 PunkteGehackte Nüsse als Belag (1 Belag) – 4 PunkteGemüse-Rindfleischsuppe (Tasse) (8 Unzen) – 4 PunkteVeggie-Pastetchen (1 Pastetchen) – 4 Punkte55+ Vorspeise (Beilage hinzufügen, Fleisch- und Brotauswahl) (1 Portion) – 4 Punkte Englischer Muffin (1 Stück) – 4 Punkte Weizentoast (2 Scheiben) – 4 Punkte Kirschgeschmack-Shot (1 Schuss) – 5 Punkte Oreo-Keksstücke (1 Toppint) – 5 Punkte Limonaden-Eistee ( 1 Getränk) – 5 PunkteVanilla Flavour Shot (1 Schuss) – 5 PunkteWeißer Toast (2 Scheiben) – 5 PunkteGartenbeilagensalat (ohne Dressing)(1 Salat) – 5 PunkteEnglischer Muffin (mit Margarine)(1 Stück) – 5 PunkteWilder Alaska-Lachs (Brühe und Beilagen hinzufügen)(1 Bestellung) – 5 PunkteRotschaliges Kartoffelpüree (Soße hinzufügen)(1 Bestellung) – 5 PunkteHaussalat (ohne Dressing)(1 Salat) – 5 Punkte

Denny’s WW 6 – 7 Punkte

Schokoladen-Topping (1 Portion) – 6 PunkteGesalzenes Karamell-Topping (1 Belag) – 6 Punkte55+ Steakspieß-Abendessen (ohne Beilagen)(1 Portion) – 6 PunkteHash Browns (5 oz) – 6 PunkteHonig-Jalapeno-Speckstreifen (2 Scheiben) – 6 PunkteTausend Island Dressing (1,5 oz) – 6 Punkte Joghurt (4 oz) – 6 Punkte Bourbonsauce (1 oz) – 6 Punkte Sampler Chicken Strips (Sauce hinzufügen) (2 Stück) – 6 Punkte Glutenfreier englischer Muffin (1 Stück) – 6 Punkte Brokkoli- und Cheddar-Suppe (Tasse)(1 Tasse) – 6 PunkteRotschalige Kartoffeln (4 Unzen) – 6 PunkteKnoblauch-Toast-Abendbrot (2 Stück) – 6 PunkteWurststücke (2) – 6 PunkteSauerteig-Toast (2 Scheiben) – 6 PunkteGlasiertes Pekannuss-Topping (1 Portion) – 7 PunkteMuschelsuppe (1 Tasse) – 7 PunkteSüße und würzige BBQ-Sauce (1,5 oz) (1 Portion) – 7 PunkteGolden Fried Shrimps (ohne Sauce)(1 Portion) – 7 PunkteDipable Veggis (mit Ranch-Dressing)(1 Portion) – 7 PunkteHot Fudge Topping (1 Toppint) – 7 PunkteCold Brew Coffee (gesüßt)(1 Getränk) – 7 PunkteBalsamico-Vinaigrette, fettarm (3 oz) – 7 PunkteCheddar-Kartoffelpüree (1 Portion) – 7 PunkteHühnerwurst-Pastetchen (2)( 1 Portion) – 7 PunkteSpeckstreifen (4) – 7 PunkteGlutenfreier englischer Muffin (mit Margarine)(1 Stück) – 7 PunkteGemüse-Rindfleischsuppe (1 Schüssel) – 7 PunkteCaesar-Dressing (1,5 oz) – 7 PunkteHonig-Senf-Dressing (1,5 oz) – 7 Punkte Zerbröckelte Wurst (1,5 oz) – 7 Punkte Hühnernudelsuppe (8 oz) – 7 Punkte Vollkornreis (5 oz) – 7 Punkte Ranch-Dressing (1,5 oz) – 7 Punkte Weizentoast (mit Margarine) (2 Scheiben) – 7 Punkte Lendensteak (Brot hinzufügen)(1 Bestellung) – 7 Punkte

Denny’s Weight Watchers 8 – 10 Punkte

Fit Fare Tilapia Ranchero (1 Bestellung) – 8 PunkteFit Fare Veggie Sizzlin’ Skillet (1 Pfanne) – 8 PunkteBrioche-Brötchen (1 Brötchen) – 8 PunkteCheddar-Brötchen (1 Brötchen) – 8 PunkteCaesar-Beilagensalat (ohne Dressing) (1 Salat) – 8 Punkte Southwest Creamed Corn (4 oz) – 8 Punkte White Toast (mit Margarine) (2 Scheiben) – 8 Punkte Slow-Cooked Schmorbraten (Brot und Beilagen hinzufügen) (1 Bestellung) – 8 Punkte French Dressing (3 oz) – 9 Punkte Fudge Topping ( 1 Portion) – 9 PunkteSampler Jalapeno Bottle Caps (1 Portion) – 9 PunkteEis-Cappuccino (1 Portion) – 9 PunkteBrokkoli-Cheddar-Suppe (1 Schüssel) – 9 PunkteLimonade (1 Getränk) – 9 PunkteTortillas (3) – 9 PunkteSauerteig-Toast (mit Margarine)(2 Scheiben) – 9 PunkteCheddar Cheese Hash Browns (5 oz) – 9 PunkteHaferflocken (mit Milch und braunem Zucker)(10 oz) – 9 PunkteButtermilchkekse (1 Keks) – 9 PunkteSampler Mozzarella Cheese Sticks (Dip hinzufügen)( 4 Stück) – 9 PunkteFit Slam (15 oz) – 9 PunkteFried Chicken Strips (Zusatz) (1 Bestellung) – 9 Punkte Krautsalat (1 Portion) – 10 PunkteMuschelsuppe (1 Schüssel) – 10 Punkte2 % Milch (1 Getränk) – 10 PunkteEistees (gesüßt)(1 Getränk) – 10 PunkteHühnernudelsuppe (Schüssel)(12 oz) – 10 PunkteHeiße Schokolade (1 Getränk) – 10 PunkteBacon Cheddar Tots (Sauce hinzufügen)( 6 Stück) – 10 PunkteBagel und Frischkäse (1 Portion) – 10 Punkte Ahornsirup (2 oz) – 10 Punkte 55+ Omelett (Brot und Beilagen hinzufügen) (1 Bestellung) – 10 Punkte

Denny’s WW 11 – 12 Punkte

Everything Hash Browns (9 oz) – 11 Punkte 100 % Beef Patty (1 Artikel) – 11 Punkte Knoblauch-Pfefferkorn-Lendenstück (Brot und Beilagen hinzufügen) (1 Bestellung) – 11 Punkte Everything Hash Browns (mit Zwiebeln, Käse und Landsoße) (1 Portion) – 11 Punkte French Toast Slugger (Ei, Fleisch, Rösti/Brot und Saft/Kaffee hinzufügen) (1 Bestellung) – 11 Punkte Cobb-Salat (ohne Dressing) (1 Salat) – 11 Punkte French Toast-Scheibe (1 Scheibe) – 11 Punkte Mediterranes gegrilltes Hähnchen (Brot und Beilagen hinzufügen)(1 Bestellung) – 11 PunkteFit Fare Loaded Veggie Omelette (1 Bestellung) – 11 Punkte55+ Fit Fare Loaded Veggie Omelette (1 Bestellung) – 11 PunkteBlue Cheese Dressing (3 oz) – 12 PunkteApfelsaft (1 Getränk) – 12 PunkteBacon Cheddar Tots (mit Sauerrahm) (6 Stück) – 12 PunkteErdbeerlimonade (1 Getränk) – 12 PunkteHerzhafte Frühstückswurst (1 Stück) – 12 PunkteWurststücke (4 Stücke) – 12 PunkteHühnerstreifen (Brot, Beilage und Soße hinzufügen )(1 Bestellung) – 12 PunkteFrischkäseglasur (2 oz) – 12 PunkteBlaubeer-Pfannkuchen-Frühstück (Ei, Rösti und Fleisch hinzufügen)(1 Bestellung) – 12 Punkte

Denny’s Weight Watchers 13 – 15 Punkte

Thousand Island Dressing (3 oz) – 13 Punkte Schokoladenmilch (fettreduziert) (1 Getränk) – 13 Punkte Mangolimonade (1 Getränk) – 13 Punkte Caesar Dressing (3 oz) – 13 Punkte T-Bone Steak (Brot und Beilagen hinzufügen) (1 Bestellung ) – 13 Punkte Loaded Baked Potato Soup (Tasse) (8 oz) – 13 Punkte Wavy-Cut French Fries (1 Bestellung) – 13 Punkte Caesar Salad (ohne Dressing) (1 Salat) – 13 Punkte French Fries (1 Bestellung) – 13 Punkte Gegrilltes Chicken Cobb Salat (ohne Dressing) (1 Salat) – 13 Punkte Rubinroter Grapefruitsaft (1 Getränk) – 14 Punkte Honig-Senf-Dressing (3 oz) – 14 Punkte Ranch-Dressing (3 oz) – 14 Punkte Prime Rib Cobb-Salat (ohne Dressing) (1 Salat) – 14 Punkte 55+ Belgian Waffle Slam (Ei und Fleisch hinzufügen) (1 Bestellung) – 14 Punkte Buttermilchpfannkuchen (2 Pfannkuchen) – 14 Punkte Truthahn- und Dressing-Abendessen (Beilage und Brotauswahl hinzufügen) (1 Bestellung) – 15 Punkte 55+ Gegrilltes Käsesandwich (Suppe hinzufügen )(1 Bestellung) – 15 PunkteHeary 9-Korn-Pfannkuchen (Obst, Eier und Fleisch hinzufügen)(2 Pfannkuchen) – 15 PunkteWild-West-Omelett (Brot hinzufügen)(1 Bestellung) – 15 PunkteBananen-Pekannuss-Pfannkuchen-Frühstück (1 Bestellung) – 15 Punkte

Denny’s WW 16 – 18 Punkte

Everyday Value Slam (Ei und Fleisch hinzufügen) (1 Bestellung) – 16 Punkte Gewürzte Pommes (1 Bestellung) – 16 Punkte Santa Fe Sizzlin’ Skillet (Ei hinzufügen) (1 Pfanne) – 16 Punkte The Super Bird (Beilage hinzufügen) (1 Sandwich) – 16 Punkte Buttermilch-Pfannkuchen (mit Margarine) (2 Pfannkuchen) – 16 Punkte Chicken Bacon Classic (Beilagenauswahl hinzufügen) (1 Bestellung) – 17 Punkte Buttermilch-Kekse (2 Kekse) – 17 Punkte Geladene Ofenkartoffelsuppe (Schüssel) (12 Unzen) – 17 Punkte Cranberry-Apfel Hühnersalat mit Balsamico-Vinaigrette (1 Salat) – 17 Punkte55+ French Toast Slam (kein Fleisch)(1 Bestellung) – 17 PunkteSupreme Sizzlin’ Skillet (Ei hinzufügen)(1 Pfanne) – 17 PunkteSmoky Gouda Chicken and Broccoli Skillet (1 Bestellung) – 18 Punkte Erdbeer-Bananen-Bliss-Smoothie (15 oz) – 18 Punkte Buffalo Chicken Strips (Sauce hinzufügen) (1 Bestellung) – 18 Punkte Mozzarella-Käsesticks (Dip-Sauce hinzufügen) (8 Stück) – 18 Punkte Big Cheese Omelette mit Hash Browns (Brot hinzufügen) (1 Bestellung) – 18 Punkte Loaded Veggie Omelette (Brot hinzufügen) (1 Bestellung) – 18 Punkte

Denny’s Weight Watchers 19 – 20 Punkte

Orange Dreamsicle Smoothie (15 oz) – 19 Punkte Steakspieß und Eierpfanne (1 Bestellung) – 19 Punkte Wild Alaska Salmon Skillet (18 oz) – 19 Punkte Southern Chicken Slugger (Ei, Rösti/Brot und Saft/Kaffee hinzufügen) (1 Bestellung) – 19 PunkteGroovy Mango Smoothie (15 oz) – 19 PunkteT-Bone Steak und Eier mit Hash Browns (Ei hinzufügen und…