Der einzige Weg zur Heilung von Traumata ist dieser.

Können Sie etwas betrachten, ohne dass Ihre Stimme Kommentare abgibt, Schlussfolgerungen zieht, vergleicht oder versucht, etwas herauszufinden?

Ich komme immer wieder auf diese Worte zurück. Ich bin so naiv in diese Social-Media-Welt gekommen. Als ich anfing zu posten, war ich verwirrt wegen der Doppeldeutigkeit der Dinge. Im Leben würden sie eine Sache bedeuten, aber online könnte diese Bedeutung völlig anders sein (und nicht immer auf eine freundliche Art und Weise).

Als ich am Strand einen Bikini trug, galt ich als familienfreundlich, aber als ich in den sozialen Medien einen Bikini trug, wurde ich als „Porno“ abgestempelt. Ich erinnere mich noch daran, wie ich mein erstes Akt-Kunstwerk geteilt habe. Ich war tatsächlich in Saudi-Arabien, wo ich damals lebte.

Ich hatte gerade einen Anschlag auf mein Leben hinter mir und kämpfte mit der Realität, ich selbst zu sein. Als ich es teilte, dachte ich darüber nach, wie mutig ich war, endlich mein Menschsein zu besitzen und mich in einer Welt zu befinden, in der sich die Rechte der Frauen immer noch weiterentwickeln – genau wie ich.

Die Kommentare haben mich jedoch nur durch die Hasser, die gemischten Botschaften der Welt und die sozialen Medien verwirrt. Diese Heilung fühlte sich so befreit an, doch die Welt sah es nicht so. Ich habe meinen kalten Körper verloren, der meiner Tochter das Leben geschenkt und mir geholfen hat, dieses Leben zu erschaffen, und das wurde von Fremden, die nie in mein Leben getreten waren, so beschämt.

Später, als ich meine Reise in meinem Buch niederschrieb, teilte ich Folgendes mit:

Meine nackte Wahrheitserklärung
Ich bin Rhy.
Ich bin Yogalehrerin, Personal Trainerin, Autorin und Beraterin für Wohlbefinden.
Ich habe mir Pole Dance und Yoga selbst beigebracht.
Ich habe Missbrauch erlebt, wurde vergewaltigt,
und versuchte Selbstmord zu begehen.
Ich habe ein Baby verloren.
Ich habe eine wunderschöne Tochter.
Ich habe als Top-Assistentin der Geschäftsleitung gearbeitet.
Ich poste regelmäßig Fotos und Videos von mir online mit Kommentaren zum Leben, zur Liebe und zum Yoga.
Ich betrachte meinen Körper als Geschenk und spüre es nicht
dass Kleidung uns definieren sollte.
In meinen Bildern, mit oder ohne Kleidung, geht es um Kunst und Freiheit.
Mein Herz schmerzt von all dem Urteil der Welt.
Ich wünschte, ich könnte es reparieren, damit meine Tochter diesen Hass nicht erleben muss.
Es ist schwer, bei meinem Yoga und meiner Fitness missverstanden zu werden. Das Urteil kann überwältigend sein, aber ich kann nur meine Reise zeigen und andere an ihrer teilhaben lassen. Früher hatte ich Angst davor, mein wahres Ich zu sein – ehrlich und verletzlich. Aber ich werde lieber nach meiner Wahrheit beurteilt, als nach etwas „Perfektem“, das nicht das ist, was ich wirklich bin. Und das ist nur ein Teil meiner Geschichte. ~ Auszug aus meinem im Januar 2020 veröffentlichten Buch

Als ich mein Buch schrieb, sah ich Hasser und andere. Aber sie können mich nicht sehen, weil sie sich selbst nicht durch ihren eigenen Schmerz sehen können (es ist das Gleiche, womit ich auch zu kämpfen hatte). Sie können nicht erkennen, dass ich auf diesen Plätzen vergewaltigt wurde, ein Kind verloren habe und körperlich und emotional misshandelt wurde. Sie können meine Familie, mein Herz und meine Seele nicht sehen. Sie können nicht alle Momente sehen, in denen ich anderen helfe.

Sie können nicht sehen Mich.

Als ich mein Buch schrieb, erschütterte es mich, alle Details meines Lebens noch einmal zu durchleben und zu sehen, wie viele Teile noch zerbrochen waren. Als jedoch mein Buch herauskam, kamen diese Brüche ans Licht, weil ich zum ersten Mal die Verantwortung für meine Geschichte wahrnahm und nicht den Schmerz oder das Urteil.

Jeden Tag schmerzt mein Herz wegen all der Urteile dieser Welt. Mein einziger Grund zum Schreiben und Teilen ist, dass ich versuchen möchte, diese Welt weiter zu heilen, damit meine Tochter nicht all diesen Hass erleben muss.

Es ist schwer, in meinem Schreiben, meinem Leben, meinem Yoga und meiner Fitness missverstanden zu werden. Das Urteil kann überwältigend sein, aber ich kann nur meine Reise zeigen und andere an ihrer teilhaben lassen. Früher hatte ich Angst davor, mein wahres Ich zu sein – ehrlich und verletzlich. Aber ich werde lieber nach meiner Wahrheit beurteilt, als nach etwas „Perfektem“, das nicht das ist, was ich wirklich bin. Und das ist nur ein Teil meiner Geschichte.

Mir ist klar geworden, dass ein Großteil unserer Heilung nicht von Büchern, Wissen oder jemandem kommt, der uns rettet oder unser Held ist. Egal wie viele Menschen uns lieben oder wie viel Wissen wir haben, solange wir nicht akzeptieren können, was in unserem Leben passiert, können wir nichts nutzen, um das Leben wieder aufzubauen und wiederzugewinnen. Ich sage „Wiederaufbauen und Leben zurückgewinnen“, denn unser Leben davor wird niemals so sein wie unser Leben danach.

Wir müssen aus dem, was wir haben – aus unseren zerstörten Erfahrungen – wieder aufbauen und aus allem, was um uns herum ist, Leben zurückgewinnen, indem wir uns wieder mit dem verbinden, was hier und jetzt ist. Ich habe gelernt, dass das Loslassen und Verzeihen vom Leben und anderen nicht bedeutet, schmerzhafte oder traumatische Erfahrungen zu ignorieren oder zu beschönigen, sondern sich stattdessen mit Akzeptanz an sie zu erinnern und sie in einen Handlungsstrang der persönlichen Entwicklung einzubetten.

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