Der Leitfaden für Männer zur Pflege langer Haare

Ein gut gepflegter langer Haarschopf kann an jedem Mann fantastisch aussehen. Aber wie Sie sich vielleicht vorstellen können, kann die Pflege einer langen Frisur ein bisschen mühsam sein. Dies gilt insbesondere für Männer, die eher daran gewöhnt sind, kürzere Haare zu pflegen, was tendenziell viel weniger Pflege erfordert. Da die Haargesundheit an den Wurzeln beginnt, ist es wichtig, dass Sie beginnen, sich darum zu kümmern, bevor Ihr Haar vollständig nachwächst.

Wie bei fast allem ist die richtige Pflege entscheidend, um Ihr langes Haar in Top-Zustand zu halten. Wenn Sie etwas wie eine Spülmaschine beschädigen, kann es im Allgemeinen repariert werden. Wenn Sie Ihren Arm kratzen, wird er heilen. Haare hingegen können normalerweise nicht repariert werden – es ist nur Protein ohne Blutversorgung, also hat es keine Möglichkeit, sich selbst zu heilen, wenn es einmal beschädigt ist. Die einzige wirkliche Möglichkeit, geschädigtes Haar weniger geschädigt erscheinen zu lassen, besteht darin, die problematischen Teile abzuschneiden, daher ist die richtige Pflege von entscheidender Bedeutung.

Lesen Sie weiter, um einige Expertentipps zu erhalten, wie Sie langes Haar für Männer am besten pflegen.

Holen Sie sich einen richtigen Haarschnitt

Der richtige Haarschnitt sieht nicht nur am besten aus, sondern ist auch am einfachsten (und gesündesten) zu pflegen. „Holen Sie sich einen sehr lockeren Haarschnitt, schneiden Sie nur die Form mit Textur und nicht die Länge, sodass das Haar ungeschnitten erscheint und es dem Haar ermöglicht, natürlich und männlich zu hängen“, sagt Chase Kusero, Mitbegründer von IGK Hair Care. Bitten Sie Ihren Stylisten um Hilfe, wenn Sie einen Look nicht eingrenzen können.

Finden Sie das richtige Shampoo und die richtige Spülung

„Das richtige Shampoo und die richtige Spülung haben einen großen Einfluss darauf, wie sich das Haar verhält, besonders wenn man bedenkt, dass Männer normalerweise weniger föhnen und stylen“, sagt Profi-Stylistin Claris Rubenstein.

Stellen Sie vor dem Shampoonieren sicher, dass Ihr Haar frei von Knoten ist. Arbeiten Sie das Shampoo wie gewohnt durch Ihr Haar, aber denken Sie daran, dass es länger dauern sollte, bis jede Strähne erreicht ist.

Befolgen Sie die gleichen Schritte mit Conditioner und denken Sie daran, dass die meisten Conditioner zwei oder drei Minuten benötigen, um ihre Magie zu entfalten. Denken Sie beim Waschen daran, dass zu heißes Wasser die wohltuenden Öle von Haar und Kopfhaut entfernt. Wenn Sie langes Haar haben, möchten Sie häufiger shampoonieren und stylen, sogar täglich, aber das ist nicht gut für Ihr Haar. Kusero sagt, man solle die Haare nur ein paar Mal und eine Woche lang waschen und „nur die Enden pflegen, jedes zweite Mal, damit die Haare nicht beschwert werden und dick aussehen.“

Wenn Sie im Pool waren, verwenden Sie nach dem Schwimmen einen Leave-in-Conditioner und ein klärendes Shampoo, da Chlor das Haar stark belasten kann. Wir mögen Paul Mitchell Clarifying Shampoo Three (12 $).

Investieren Sie in hochwertiges Zubehör

Bevor Sie Ihr Haar wachsen lassen, stellen Sie sicher, dass Sie realistische Ziele haben und dass die Pflege langer Haare etwas ist, das zu Ihrem Lebensstil passt. Sie benötigen zusätzliche Zeit in Ihrem Pflegeritual, um Ihre Mähne zu pflegen, und die richtigen Werkzeuge können den Unterschied ausmachen.

Wenn Sie beabsichtigen, Ihr Haar in einer Hochsteckfrisur zu halten, ist es entscheidend, die richtigen mit Stoff überzogenen Haargummis zu finden: Es gibt einen Grund, warum Scünchis No-Slip-Haargummis ($ 6) seit so langer Zeit beliebt sind. Für eine sportlichere Alternative lieben wir Invisibobble ($ 8), und für alle formellen Versammlungen sind Slip’s Slipsilk ($ 39) Krawatten perfekt. Denken Sie daran, dass sehr enge Pferdeschwänze eine Erkrankung namens Traktionsalopezie verursachen können, bei der es sich um Haarausfall handelt, wenn Sie die Haare zu fest ziehen.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie mit einem Handtuch trocknen

Wenn Sie Zeit haben, ist es am gesündesten, Ihr Haar zu trocknen, es einfach an der Luft trocknen zu lassen und bei Bedarf ein wenig mit den Fingern zu stylen. Dennoch kann das Trocknen mit Handtüchern eine Hauptursache für Schäden an langem Männerhaar sein. Dies liegt vor allem daran, dass sich Haare bei kräftigem Reiben mit einem Handtuch in den Fäden verheddern und abbrechen können. Grobes Trocknen kann nicht nur Schäden an der Cuticula (der schindelartigen äußeren Schicht des Haares) verursachen, sondern auch Kräuselungen und Spliss.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie Schäden durch einen Bruch bemerken. Da der einzige wirkliche Weg, geschädigtes Haar zu beseitigen, darin besteht, den Schaden abzuschneiden, sollten Sie Ihr Haar alle sechs bis acht Wochen schneiden lassen. Machen Sie Ihrem Friseur oder Stylisten jedoch klar, dass Sie nur genug Haare entfernen möchten, um den Spliss zu beseitigen – es kostet Sie viel weniger.

Vorsicht beim Föhnen

Föhnen ist auch eine häufige Ursache für Haarschäden. Wenn Sie einen Fön verwenden müssen, tragen Sie ein thermisches Stylingspray wie Living Proofs Restore Instant Protection auf, um das Haar zu beschichten und es vor Schäden zu schützen, verwenden Sie einen grobzinkigen Kamm, um ein Ziehen zu verhindern, und lassen Sie das Haar immer leicht feucht.

Und bevor Sie das Haar mit Hitze behandeln, verwenden Sie ein Produkt wie R+Co. Bleu Ingenious Thickening Shampoo (59 $) und Conditioner (59 $), die laut Rubenstein großartig sind „für Haare, die Volumen brauchen – mit oder ohne Fön gibt es dünnem Haar einen großartigen Auftrieb.“

Denken Sie an Ernährung und Bewegung

Letztendlich spiegelt der Zustand Ihres Haares den Zustand Ihres Körpers wider. Stress, schlechte Ernährung, Rauchen und Schlafmangel können alle zu schlechter Gesundheit und stumpfem, leblos aussehendem Haar beitragen. Obwohl Produkte es ein wenig beheben können, kann Ihre Haargesundheit von Ihrer Körpergesundheit abhängen, also essen Sie gut, trinken Sie viel Wasser, reduzieren Sie Ihren Stress und leben Sie gut. Sowohl Ihr Körper als auch Ihre Haare werden es Ihnen danken.