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Feuchtigkeitscremes spenden der Haut Feuchtigkeit, und so werden Sie Trockenheit los, richtig? Äh, irgendwie, aber leider ist es nicht ganz so einfach. Feuchtigkeitscremes – ob für das Gesicht oder den Körper – enthalten tatsächlich eine Vielzahl verschiedener Inhaltsstoffe, die alle auf leicht unterschiedliche Weise wirken, um Trockenheit zu bekämpfen und zu behandeln. Und in diesem Bereich sind Weichmacher, die helfen, die Haut zu glätten und weich zu machen, einer der wichtigsten. Hier wird es jedoch noch ein wenig komplizierter: Der Begriff Emollient kann sich sowohl auf bestimmte Inhaltsstoffe als auch auf Produkte wie Lotionen, Cremes und Salben beziehen. Aber keine Sorge, das alles erklären wir gleich. Im Voraus helfen Dermatologen beim Aufschlüsseln und erklären, was Sie wissen müssen, um Emolliens zu einem Teil Ihrer Hautpflegeroutine zu machen.
Lesen Sie weiter, um alles über die Vorteile von Weichmachern für die Haut zu erfahren.
Weichmacher
Art der Zutat: Feuchtigkeitsspender
Hauptvorteile: Glättet und erweicht die Haut, indem es hilft, Risse in der Hautbarriere zu reparieren und so Wasserverlust zu verhindern; wirkt als Schmiermittel in Produkten.
Wie oft können Sie es verwenden: Weichmacher können im Allgemeinen regelmäßig und großzügig bei den meisten Arten verwendet werden, mit Ausnahme von Hauttypen mit von Natur aus sehr fettiger Haut.
Funktioniert gut mit: „Weichmacher lassen sich gut mit einer Reihe anderer Hautpflege-Inhaltsstoffe kombinieren“, sagt Nussbaum. In Feuchtigkeitscremes wirken Weichmacher am besten, wenn sie mit anderen feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen kombiniert werden, die okklusive oder feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben, was bedeutet, dass sie die Haut beschichten und bedecken oder Wasser anziehen, erklärt sie. Sie können auch mit anderen Wirkstoffen wie entzündungshemmenden Pflanzenextrakten kombiniert werden.
Nicht verwenden mit: Vermeiden Sie es, Weichmacher mit Inhaltsstoffen zu kombinieren, die potenziell irritierende Nebenwirkungen haben können, die Sie nicht in die Haut einschließen möchten, warnt Nussbaum, der Retinol und Alpha- und Beta-Hydroxysäuren als häufige Beispiele anführt.
Was sind Weichmacher?
Schnallen Sie sich an, denn hier gibt es einiges auszupacken. “Dies ist eine breite Kategorie mit vielen verschiedenen Produkten und Inhaltsstoffen, die als Weichmacher betrachtet oder verwendet werden können”, sagt Greenfield. Lassen Sie uns zuerst über die Zutatenseite der Dinge sprechen. Butter, Öle, Ester, Lipide und Fettsäuren gelten alle als Weichmacher. Das können entweder natürliche Optionen wie Sheabutter oder Kokosöl oder synthetisch gewonnene wie Mineralöl sein, erklärt Nussbaum. Unabhängig davon funktionieren sie auf die gleiche Weise: „Wenn die Haut trocken und schuppig ist, gibt es offene Stellen in Ihren Hautzellen. Ein Weichmacher kann helfen, diese Lücken zu füllen und die Haut zu glätten“, sagt sie.
Arten von Weichmachern
Auf der anderen Seite kann sich der Begriff Weichmacher auch auf eine Reihe von feuchtigkeitsspendenden Produkten beziehen, die diese Inhaltsstoffe enthalten. Dazu gehören, in aufsteigender Reihenfolge der Dicke, Lotionen, Cremes und Salben, sagt Greenfield. Der Unterschied: Das Verhältnis von Wasser zu Öl.
Lotionen enthalten hauptsächlich Wasser und weniger Öl, was sie dünnflüssiger und schnell einziehend macht. Diese Arten von Weichmachern auf Wasserbasis eignen sich hervorragend für Menschen mit normaler oder fettiger Haut, sagt Nussbaum.Cremes enthalten sowohl Wasser als auch Öl, genug, um Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen, aber ohne fettige Rückstände zu hinterlassen.Salben enthalten den höchsten Prozentsatz an Öl; Sie sind dick und können fettig sein, weshalb sie am besten für stark trockene und/oder rissige Haut reserviert sind. “Diese werden oft als okklusive Weichmacher bezeichnet, da sie helfen, eine Schutzbarriere über der Haut zu bilden, um Feuchtigkeit zu versiegeln oder einzuschließen”, erklärt Nussbaum.
Vorteile von Weichmachern für die Haut
Füllen Sie die Hautbarriere auf, um die Haut glatt und weich zu machen: Stellen Sie sich die äußere Schicht Ihrer Haut – die oft zitierte Hautbarriere – als aus Fliesen und Fugenmörtel bestehend vor. Die Zellen sind die Kacheln, und wenn der Mörtel (oder die Lipide) zwischen ihnen Risse aufweist oder fehlt, kann die Haut trocken und schuppig und sogar rot und juckend werden. (Eine beeinträchtigte Barriere lässt Feuchtigkeit leicht entweichen und Reizstoffe leichter eindringen, was Ihrer Haut keinen Gefallen tut). Weichmacher fungieren als Fugenmasse und füllen diese Lücken aus, um die Haut zu glätten und weicher zu machen, sagt Nussbaum.
Kann bei Hauterkrankungen, die Reizungen und Rötungen verursachen, von Vorteil sein: Weichmacher sind nicht nur für alle von Vorteil, die mit gewöhnlicher trockener, rauer Haut zu tun haben, sondern auch für Menschen mit Erkrankungen wie Ekzemen, Psoriasis und Kontaktdermatitis, sagt Nussbaum. Verdanken Sie dieselbe Fähigkeit, die ach so wichtige Hautbarriere wieder aufzufüllen.
Hält die Haut allgemein gesund: „Die Haut ist am gesündesten, wenn sie feucht ist“, erklärt Greenfield. „Umweltfaktoren sowie scharfe Seifen und Reinigungsmittel können ihm seine natürliche Feuchtigkeit entziehen, und in diesem Fall kann die Ergänzung mit Weichmachern sehr hilfreich sein.“
Häufige Hautpflegeanwendungen für Weichmacher
Kann helfen, Ekzeme und Psoriasis zu beruhigen: Da Ekzeme und Psoriasis typischerweise trockene und rote Hautflecken auf Ihrem Körper verursachen, kann ein weichmachendes Produkt helfen, die Haut zu befeuchten und die Feuchtigkeitsbarriere zu reparieren.Kann arbeiten, um trockene Haut zu heilen: Wie oben beschrieben, bedecken Weichmacher den Film mit einer schützenden Feuchtigkeitsbarriere und helfen dabei, Inhaltsstoffe zu blockieren, die die Haut austrocknen können.Kann Verbrennungen lindern: Diejenigen, die aufgrund von Strahlenbehandlungen oder Sonneneinstrahlung unter Verbrennungen leiden, werden die Tatsache zu schätzen wissen, dass Weichmacher helfen können, die Trockenheit und den Juckreiz zu bewältigen, die diese Hauterkrankungen oft begleiten.
Wer sollte Weichmacher verwenden?
Weichmacher sind gut für die meisten Hauttypen, mit Ausnahme von Haut mit natürlich sehr fettiger Haut, bemerkt Greenfield. In diesem Fall können Weichmacher, insbesondere schwere, ölreiche Produkte, möglicherweise zu schwer sein und zu verstopften Poren und Pickeln führen.
Sicherheitsvorkehrungen für Weichmacher
Es ist wichtig zu beachten, dass Weichmacher Risiken bergen – nämlich, dass die Rückstände vom Tragen nicht oft genug entfernt werden. Rückstände bestimmter Lotionen und Cremes können als Beschleuniger wirken. Auch wenn Emollientien selbst nicht unbedingt brennbar sind, sollten diejenigen, die sie anwenden, darauf achten, ihre Kleidung häufig zu waschen, da Rückstände, die sich mit der Zeit ansammeln, die Entzündungsgeschwindigkeit eines Feuers erhöhen können.
Nebenwirkungen von Weichmachern
Laut Nussbaum können die meisten Weichmacher großzügig und sicher ohne Nebenwirkungen verwendet werden. Der große Vorbehalt? Seien Sie vorsichtig, wenn Sie die dickeren weichmachenden Produkte (wir sehen Sie, Salben) auf Ihrem Gesicht verwenden, insbesondere wenn Ihre Haut leicht verstopft oder zu Akne neigt. Diese können Schweißdrüsen verschließen, wodurch sich Schweiß ansammelt und Mitesser, Mitesser und Pickel entstehen, sagt Greenfield. Ein weiteres potenzielles Problem: Da Lotion- und Cremeweichmacher Wasser enthalten, sind sie anfälliger für mikrobielle Kontamination, daher werden Konservierungsmittel hinzugefügt. Obwohl dies nicht üblich ist, können einige Menschen mit sehr empfindlicher Haut allergisch auf diese Konservierungsmittel reagieren, betont Nussbaum.
So verwenden Sie Weichmacher
Abgesehen davon, dass Sie vermeiden, besonders dicke Emolliens im ganzen Gesicht zu verwenden, können Sie wirklich nichts falsch machen. (Obwohl FYI, es ist erwähnenswert, dass es am besten ist, sie nach Verfahren wie Fraxel oder Microneedling zu vermeiden – diese Behandlungen hinterlassen offene Kanäle in der Haut, so dass die Weichmacher möglicherweise Poren verstopfen und Ausbrüche verursachen können, warnt Nussbaum). Versuchen Sie für einen zusätzlichen Vorteil, sie in sanften Bewegungen auf die Haut aufzutragen, wenn die Haut noch etwas feucht ist (wie direkt nach dem Waschen Ihres Gesichts oder nach dem Verlassen der Dusche), da sie helfen können, die Feuchtigkeit einzuschließen, die sich bereits auf Ihrer Haut befindet.