Die 10 wichtigsten Gründe, warum Ihre Familie möglicherweise eine Familienberatung benötigt

Wir alle wollen eine große, glückliche Familie haben. Unsere Familien sind diejenigen, die uns formen, während wir aufwachsen, und uns lehren, wie wir der Welt begegnen können. Wenn wir Probleme haben, wenden wir uns an unsere Familie.

Allerdings sind nicht alle Familien so.

Einige Familien stehen vor Herausforderungen, und manchmal können diese Probleme sie sogar auseinanderbrechen lassen.

Haben Sie schon einmal von Familienberatung und den Vorteilen gehört, die sie Ihnen und Ihren Angehörigen bieten könnte?

Zu lernen, was Familienberatung ist und wie Familientherapie funktioniert, kann nicht nur für Sie selbst, sondern auch für Ihre ganze Familie eine große Hilfe sein.

Wie definieren Sie Familienberatung?

Damit eine Familie erfolgreich ist, sollte jedes Mitglied in der Lage sein, die Bedürfnisse seiner Mitglieder zu erkennen, anzusprechen und zu verstehen. Neben Liebe sind Verständnis und Kommunikation entscheidend.

Leider haben nicht alle Familien diese Eigenschaften. Dies kann zu Problemen und Ressentiments gegenüber Familienmitgliedern führen.

Was ist Familientherapie?

Familienberatung, auch Familientherapie genannt, ist eine Methode, bei der die beteiligten Personen Gewohnheiten entwickeln und praktizieren, die eine harmonische, gesunde und funktionierende Beziehung zu ihren Familienmitgliedern aufrechterhalten.

Die Familientherapie konzentriert sich auf das Erkennen, Ansprechen und Bearbeiten von Problemen innerhalb der Familie.

Wie hilft die Familienberatung?

Wie hilft Familien- und Beziehungsberatung?

Wir alle träumen davon, eine Familie zu haben, in der jedes Mitglied hart daran arbeitet, Frieden und Liebe zu bewahren, aber was ist, wenn Probleme auftreten und wir uns in einer giftigen Umgebung wiederfinden?

Wie hilft die Familienberatung?

In der Familientherapie können verschiedene Probleme angegangen werden. Es könnte verhaltensbedingt, emotional und psychologisch sein, aber wie funktioniert Familientherapie?

Je nach Problem, Schweregrad und beteiligten Personen kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz.

Familienberatung umfasst alle Familienmitglieder, die teilnehmen werden. Dies könnte die Eltern, Ehepartner, Geschwister und Kinder mit Hilfe eines zugelassenen Therapeuten einschließen.

Es gibt verschiedene Arten von Familienberatung und hier sind einige davon:

Es konzentriert sich darauf, jedes Familienmitglied dazu zu bringen, es anzusprechen, zu akzeptieren und zu verstehen Psychische Gesundheit Bedingungen. Sie leiten Familienmitglieder an, als ein einziges Unterstützungssystem zu fungieren, und bieten ihnen Optionen wie Selbsthilfe, Medikamente und andere Behandlungsmöglichkeiten.

Es konzentriert sich darauf, Familienmitgliedern dabei zu helfen, ihre Stärken einzusetzen, um Herausforderungen zu meistern, wie z psychische Probleme.

Funktionelle Familientherapie

Es bietet Hilfe für junge Menschen, die Probleme mit Drogenmissbrauch haben, lebensmüde oder riskante Verhaltensweisen und sogar Gewalt. Es leitet auch die anderen Familienmitglieder an, sich gegenseitig zu verstehen und Unterstützung anzubieten.

Narrative Familientherapie

Es konzentriert sich darauf, jedem Familienmitglied zu ermöglichen, sich zu öffnen und seine eigene Geschichte zu teilen. Diese Methode ermöglicht es jedem Familienmitglied zu verstehen, woher der andere kommt.

Unterstützende Familientherapie

Es konzentriert sich darauf, eine sichere Atmosphäre zu schaffen, die es jedem Familienmitglied ermöglicht, offen zu teilen und von seinem Familienmitglied unterstützt zu werden.

Der Familienberater geht der Ursache der Probleme auf den Grund, macht die Familienmitglieder verständlich und wendet die richtigen Maßnahmen an. Dies braucht natürlich Zeit, da die Familie lernt, die Dinge zu klären. Deshalb ist Familientherapie wichtig.

Verwandte Lektüre: 5 verschiedene Arten von Familientherapie, die Sie kennen müssen

10 Gründe, warum Familienberatung Ihnen helfen kann

Was tut ein Familientherapeut tun? Diese lizenzierten Fachleute helfen Familien, ihre Probleme und Probleme zu überwinden. Sie leiten jedes Mitglied auch an, wie es mit zukünftigen Problemen umgehen und Beziehungen verbessern kann.

„Meine Familienberatungssitzungen haben gerade erst begonnen. Wie kann das meiner Familie und mir helfen?”

Es gibt keine perfekte Familie und die meisten von uns lösen Konflikte alleine, aber was ist, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie auseinander wachsen? Was ist, wenn Sie es mit so vielen Veränderungen um Sie herum zu tun haben?

Diese, zusammen mit anderen familiären Problemen, können jeden belasten. Hier kommt die Familienberatungstherapie ins Spiel. Hier sind einige Gründe, warum Sie die Vorteile der Familienberatung in Betracht ziehen könnten.

1. Anpassung an eine Patchworkfamilie

Es kann beängstigend sein, sich an eine Patchwork-Familie anzupassen. Eine Patchworkfamilie ist, wenn zwei Familien beschließen, eine zu werden. Wie kommt es dazu?

Es gibt verschiedene Patchworkfamilien. Ein Beispiel ist, wenn zwei Personen, die Kinder haben, heiraten. Es könnte auch passieren, wenn eine Person jemanden heiratet, der bereits Kinder hat.

Es ist nicht einfach, sich an eine ganz neue Familie zu gewöhnen, besonders an Kinder.

Eines Tages finden Sie sich mit anderen Geschwistern, einem neuen Elternteil und dem Kummer wieder, sich mit Ihrer vorherigen Umgebung auseinanderzusetzen. Familie Beziehungsberatung kann viel helfen.

Kinder können sich manchmal schwierig verhalten, aber tief im Inneren sind sie verwirrt, verloren und verletzt. Stiefeltern sind auch frustriert und verloren mit der ganzen Tortur, eine Bindung zu den Kindern aufzubauen.

Der Therapeut kann nicht nur den Kindern helfen, sondern auch den Eltern, die versuchen, die Dinge in den Griff zu bekommen. Schließlich wollen sie alle eine ganze, liebevolle und verständnisvolle Familie haben.

2. Größere Veränderungen in Ihrem Leben

Nicht alle von uns können sich leicht an die Veränderungen anpassen, die um uns herum stattfinden. Diese Veränderungen können die emotionale und geistige Gesundheit einer Person beeinträchtigen, Veränderungen wie der Umzug in eine neue Stadt, der Umgang mit Scheidung und Sorgerechtsstreitund sogar Trauer innerhalb der Familie.

Um Hilfe zu bitten ist nichts, wofür man sich schämen muss. Ein Familienpsychotherapeut kann Ihnen und Ihrer ganzen Familie helfen, sich an diese Veränderungen anzupassen.

3. Sich einsam und allein fühlen

Wie funktioniert Familientherapie, wenn sich jemand allein oder vernachlässigt fühlt? Hilft es?

Wir alle brauchen Platz. Sogar unser Ehepartner konnte manchmal um Zeit für sich allein bitten, und das ist normal. Wenn wir Kinder haben und sie älter werden, bemerken wir auch, dass sie ihre Privatsphäre wollen.

Ohne es zu merken, können wir jedoch einige unserer Familienmitglieder beeinflussen. Eine Person, die das Gefühl hat, dass sich ihre Lieben langsam von ihnen zurückziehen, kann Depressionen verursachen.

Sie verstehen nicht, was vor sich geht, oder beginnen zu fühlen, dass sie nicht mehr geschätzt, geliebt oder gebraucht werden.

In der Familientherapie kann die ganze Familie das Thema ansprechen und zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass alle Seiten gehört und verstanden werden. Dies ermöglicht ihnen, an ihrer Familie zu arbeiten.

Verwandte Lektüre: 11 Tipps für psychische Probleme & Einsamkeit in der Ehe

4. Umgang mit Teenagerjahren

Wir alle wissen, dass sich Kinder, die das Leben als Teenager erleben, normalerweise überfordert fühlen, aber die Realität ist, dass sogar Eltern es schwer haben.

Für das Kind ist es hart, Veränderungen, Emotionen und das Gefühl zu erleben, dass man sich selbst entdecken muss. Sie haben manchmal das Gefühl, dass ihre Eltern sie nicht verstehen, aber sie versuchen es.

Auch Eltern fühlen sich von den Veränderungen um sie herum überwältigt. Die Kinder, die früher anhänglich waren, verlangen jetzt nach Privatsphäre, und das könnte anmaßend werden.

Familien- und Beziehungsberatung kann Ihnen und Ihrem Kind helfen, indem sie sich gegenseitig unterstützen. Kommunikation, Verständnis und Respekt können so viel bewirken.

5. Drogenmissbrauch

Wenn ein Familienmitglied unter Drogenmissbrauch leidet, sind Behandlung und viel Unterstützung erforderlich. Leider können einige Familienmitglieder aufgrund von Stress aufgeben und denken, dass es ein verlorener Preis ist.

Drogenmissbrauch ist sehr häufig und behandelbar. Eine der größten Formen der Unterstützung, die ein Familienmitglied geben kann, ist seine Liebe, Fürsorge und Geduld, aber wir alle wissen, dass dies schwer ist.

Hier kommt die Therapie bei familiären Problemen ins Spiel. Wenn ein Familienmitglied Hilfe braucht, sei es ein Eingriff, ein Reha-Angebot oder sogar eine ambulante Beratung, sollte die ganze Familie dabei sein.

Jeder hat eine Rolle zu spielen, und gemeinsam können sie etwas verändern.

6. Geheimnisse innerhalb der Familie / Vertrauensfragen

Es gibt Dinge, die man für sich behält, aber Vertrauen und Ehrlichkeit sind in einer Familie wichtig. Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner oder Partner Geheimnisse haben, kann dies nicht nur Ihre Ehe, sondern auch Ihre Familie ruinieren.

Beratung und Familientherapie können Ihnen und Ihrem Partner helfen, das Problem zu verstehen. Eine Therapie könnte Ihnen auch helfen, Frieden mit Ihrer Vergangenheit zu schließen und sich auf eine bessere Zukunft zu freuen.

7. Zurückhaltung oder Mangel an Intimität

Was passiert, wenn Sie sich von Ihrem Ehepartner oder Partner vernachlässigt fühlen?

Was ist, wenn Ihr Partner etwas falsch macht und Sie diese Person nur bestrafen können, indem Sie sich der Intimität entziehen?

Bestrafungen und Vernachlässigung sollten in Ihrer Ehe nicht enthalten sein. Als Partner sollten Sie füreinander da sein und Dinge gemeinsam erarbeiten.

Vernachlässigung, emotionaler Rückzug und Bestrafung sind bereits Anzeichen von Manipulation, und das sollte aufhören. Es gibt einen besseren Weg, um Probleme anzugehen, und eine Familienberatung kann helfen.

Stephanie Lyn Coaching erklärt, wie es ist, manipuliert zu werden und was der Grund für dieses Verhalten ist.

8. Vergangene Probleme, die Sie immer noch verfolgen

Menschen, die ein Trauma erlebt haben, haben oft mit PTBS zu kämpfen. Meistens würden die Leute einfach sagen „weitermachen“ oder „nicht darüber nachdenken“, aber das ist leichter gesagt als getan.

Ob jung oder alt, eine Person, die ein Trauma erlebt hat, braucht ihre Familie und alle Unterstützung, die sie bekommen kann.

Eine Familientherapie kann helfen, indem sie alle auf die gleiche Seite bringt. Von dort aus würden sie die Situation besser verstehen und könnten Unterstützung und Liebe anbieten.

Verwandte Lektüre: Die Vergangenheit loslassen: 15 einfache Schritte

9. Mit Unterschieden umgehen und auseinander wachsen

Wir alle wachsen und reifen, und manchmal driften wir zusammen mit all diesen Veränderungen auseinander.

Cousinen sprechen nicht mehr miteinander, Teenager zeigen keine Zuneigung mehr zu ihren Eltern und manchmal fühlen sich auch Großeltern ausgeschlossen. Auch innerhalb einer Familie kann es Meinungsverschiedenheiten geben.

Ein Elternteil möchte vielleicht ins Geschäft einsteigen, während der andere vielleicht ein Gehöft gründen möchte.

Obwohl all diese Unterschiede normal sind, könnten sie manchmal außer Kontrolle geraten. Einige Familienmitglieder haben das Gefühl, dass sie nicht mehr dasselbe Ziel sehen, und das kann ziemlich entmutigend sein.

Ein Familienrat kann allen Familienmitgliedern helfen, auf derselben Seite zu sein. Offene Kommunikationjedem zu erlauben, seine Seite zu erklären, kann ein tieferes Verständnis eröffnen.

10. Ressentiments oder Groll

Die meisten von uns können sich auch darauf beziehen. Manchmal können Traumata und Verletzungen wachsen und die Beziehung einer Person zu einem Familienmitglied beeinträchtigen.

Wenn Sie Traumata oder Verletzungen nicht im Laufe der Zeit ansprechen, entwickelt sich daraus ein tiefer Groll, der die engsten Familienmitglieder ruinieren kann.

Familien- und Beziehungsberatung kann Familienmitgliedern einen sicheren und neutralen Raum bieten, um Konflikte anzusprechen, mit dem Endziel, die Dinge zu klären.

Wir haben Kinder gesehen, die nicht mit ihren Eltern und Geschwistern gesprochen haben, sich nicht einmal erkannt haben. Leider konnten diese Leute ihren Groll an ihre Kinder weitergeben.

Beratung kann heilen und das Weiterleben erleichtern.

Wie bereitet man sich auf die Familienberatung vor?

Nachdem Sie nun die Bedeutung und Wichtigkeit der Familienberatung kennen, besteht der nächste Schritt darin, sich darauf vorzubereiten.

Folgendes berücksichtigen:

Sie können Ihren Hausarzt um eine Empfehlung bitten oder sich online Bewertungen ansehen. Du kannst auch enge Freunde fragen, ob sie einen Familientherapeuten kennen.

Sobald Sie eine Liste haben, überprüfen Sie ihre Erfahrungen und Bewertungen.

Verwendete Methoden und Anzahl der Sitzungen

Erkundigen Sie sich nach den angewandten Methoden und der Anzahl der Sitzungen. Wie werden diese Sitzungen geplant? Wie viele Stunden würde es dauern?

Fragen Sie schließlich nach den Gebühren und der Versicherung. Wir wollen nicht mehr ausgeben, als unser Budget erlaubt, oder? Fragen Sie, ob Sie im Voraus bezahlen müssen, und fragen Sie nach deren Richtlinien, falls Sie stornieren müssen.

Sobald diese festgelegt sind, sprechen Sie mit Ihren Familienmitgliedern. In die Beratung sollte jeder gehen, weil er es will. Sie sollten sich auch zu 100 % engagieren können.

Was Sie von einer Familienberatung erwarten können

Eine Familienberatungstherapie kann für einige verwirrend sein, also erklären Sie ihnen zuerst alles.

Eine übliche Therapiesitzung muss die Familienmitglieder zusammenbringen. Die übliche Sitzung kann etwa 50 Minuten bis 1 Stunde dauern.

Es gibt kurzfristige Sitzungen, aber meistens dauert es 12 oder mehr, abhängig von den Problemen und der Bereitschaft jedes Familienmitglieds zur Zusammenarbeit.

Erwarten Sie, dass Sie Emotionen, Ressentiments und Geschichten aufdecken, die Sie noch nie zuvor gehört haben. Sie können auch damit rechnen, teilzunehmen, weil …