Die 100 besten Depressionszitate über Liebe, Angst und Beziehungen

Wenn wir uns geistig in einer schwierigen Lage befinden, hilft es, einige Zitate über Depressionen zu hören und zu verstehen, dass wir mit dieser Erfahrung nicht allein sind.

Deprimierende Zitate über die Liebe können dich traurig machen, aber paradoxerweise helfen sie dir zu heilen. Traurige Gefühle in Worte fassen zu können, ist nützlich und manchmal motivierend.

Auf der Suche nach Depressionssprüchen? Schauen Sie sich unsere Auswahl der 100 besten Zitate an, um bei Depressionen zu helfen, und finden Sie dasjenige, das Sie am meisten anspricht.

Zitate über Depressionen und Angst
Zitate über Depressionen und Traurigkeit
Depressionszitate über Liebe und Beziehungen
Depressionszitate auf gebrochenem Herzen
Depressionszitate über Missverständnisse
Zitate über schmerz und depression
Aufschlussreiche Depressionszitate zum Aufmuntern und Inspirieren
Berühmte Zitate über Depressionen

Zitate über Depressionen und Angst

Angst und Depression gehen oft Hand in Hand, was es schwieriger macht, sie zu überwinden. Suchen Sie nach Zitaten, um Depressionen zu helfen, und finden Sie eine Anleitung?

Lesen Sie die Gedanken und Ratschläge von Menschen, die es erlebt haben, und finden Sie neue Perspektiven für das, was Sie durchmachen.

Hoffentlich diese Bekämpfung von Depressionen und Angstzuständen Anführungszeichen können helfen, etwas Licht auf deinen Weg zu bringen.

„Wenn du die Angst des Lebens besiegen willst, lebe im Moment, lebe im Atem.“ – Amit Ray
„Depression ist, wenn einem alles egal ist. Angst ist, wenn du dich zu sehr um alles kümmerst. Und beides zu haben, ist wie die Hölle.“
„Angst und Depressionen zu haben, ist wie gleichzeitig Angst und Müdigkeit zu haben. Es ist die Angst vor dem Scheitern, aber kein Drang, produktiv zu sein. Es will Freunde, hasst aber Geselligkeit. Es bedeutet, allein sein zu wollen, aber nicht einsam sein zu wollen. Es kümmert sich um alles und dann um nichts. Es fühlt sich alles auf einmal an und fühlt sich dann lähmend taub.“
„Das ist die Sache mit Depressionen: Ein Mensch kann fast alles überleben, solange er das Ende in Sicht sieht. Aber Depressionen sind so heimtückisch und nehmen täglich zu, dass es unmöglich ist, jemals das Ende zu sehen.“ – Elisabeth Wurtzel
„Du musst keine Lüge leben. Eine Lüge zu leben, bringt dich durcheinander. Es wird Sie hineinschicken Depression. Es wird deine Werte verzerren.“ – Gilbert Baker“
„Angst entleert das Morgen nicht von seinen Sorgen, sondern entleert nur das Heute von seiner Kraft.“ – Charles Spurgeon
„Nur weil ich die Gefühle, die meine Angst verursachen, nicht erklären kann, sind sie nicht weniger gültig.“ – Lauren Elisabeth
„Angst ist der größte Killer der Liebe. Andere fühlen sich so wie Sie, wenn ein Ertrinkender Sie festhält. Du willst ihn retten, aber du weißt, dass er dich mit seiner Panik erwürgen wird.“ – Anaïs Nin
„Keine noch so große Angst kann die Zukunft verändern. Kein noch so großes Bedauern kann die Vergangenheit ändern.“ – Karen Salmansohn

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Zitate über Depressionen und Traurigkeit

Menschen, die unter Depressionen leiden, verstehen, wie unterschiedlich sie von Traurigkeit sind, unabhängig davon, wie tiefgreifend Traurigkeit ist.

Diese traurigen und depressiven Zitate können helfen, sie zu kontrastieren.

Dieses sehr abgestumpfte Gefühl, das sich so sehr von Traurigkeit unterscheidet. Traurig tut weh, aber es ist ein gesundes Gefühl. Es ist eine notwendige Sache zu fühlen. Depressionen sind etwas ganz anderes.“ – JK Rowling
„Die Sonne hat für mich aufgehört zu scheinen, das ist alles. Die ganze Geschichte ist: Ich bin traurig. Ich bin die ganze Zeit traurig und die Traurigkeit ist so schwer, dass ich mich nicht davon befreien kann. Niemals.” – Nina LaCour
„Wenn du glücklich bist, genießt du die Musik. Aber wenn du traurig bist, verstehst du die Texte.“
„Ich wollte nicht aufwachen. Ich konnte viel besser schlafen. Und das ist wirklich traurig. Es war fast wie ein umgekehrter Alptraum, wie wenn man aus einem Alptraum aufwacht und so erleichtert ist. Ich bin in einem Albtraum aufgewacht.“ – Ned Vizzini
„Depressionen sind das Unangenehmste, was ich je erlebt habe. . . . Es ist das Fehlen, sich vorstellen zu können, dass Sie jemals wieder fröhlich sein werden. Die Abwesenheit von Hoffnung.
„Wir müssen verstehen, dass Traurigkeit ein Ozean ist, und manchmal ertrinken wir, während wir an anderen Tagen gezwungen sind zu schwimmen.“ – RM Drake
„Das Traurige daran ist nicht, dass wir nie miteinander reden, sondern dass wir früher jeden Tag miteinander geredet haben.“
„Es ist schwer, die Vorhänge zu öffnen, wenn die Dunkelheit so vertraut ist.“ – Donna Lynn Hoffnung

Depressionszitate über Liebe und Beziehungen

Beziehungen waren schon immer eine Quelle großer Freude und tiefster Trauer. Interessant, Studien haben gezeigt, dass verheiratete Frauen häufiger an Depressionen leiden als verheiratete Männer oder alleinstehende Frauen.

Depressionszitate über Liebe und Beziehungen erläutern die Kämpfe, verletzlich zu sein und zu versuchen, Liebe zu finden und zu behalten.

„Es ist besser, geliebt und verloren zu haben, als nie geliebt zu haben.“ – Samuel Butler
Vielleicht haben wir alle Dunkelheit in uns und einige von uns können besser damit umgehen als andere.“ – Jasmin Warga
Es ist schwer, so zu tun, als würde man jemanden lieben, wenn man es nicht tut, aber es ist schwieriger, so zu tun, als würde man jemanden nicht lieben, wenn man es wirklich tut.“
„Die stärksten Menschen sind diejenigen, die Schlachten gewinnen, von denen wir nichts wissen.“
„Heilung ist ein Insider-Job.“ – Dr. BJ Palmer
„Lieben heißt brennen, in Flammen stehen.“ – Jane Austen
“Wie weißt du, wann es vorbei ist? Vielleicht, wenn du dich mehr in deine Erinnerungen verliebt fühlst als in die Person, die vor dir steht.“ – Gunnar Ardelius
„Liebe liegt in diesen ungesendeten Entwürfen in Ihrem Postfach. Manchmal fragt man sich, ob es anders gewesen wäre, wenn man auf ‚Senden‘ geklickt hätte.“ – Faraaz Kazi
„Überhaupt zu lieben bedeutet, verletzlich zu sein. Liebe alles und dein Herz wird ausgewrungen und möglicherweise gebrochen. Wenn Sie sicher sein wollen, dass es intakt bleibt, dürfen Sie es niemandem geben, nicht einmal einem Tier. Wickeln Sie es sorgfältig mit Hobbys und kleinem Luxus ein; vermeiden Sie alle Verwicklungen. Schließe es sicher in der Schatulle oder dem Sarg deiner Selbstsucht ein. Aber in diesem Sarg, sicher, dunkel, bewegungslos, luftlos, wird es sich ändern. Es wird nicht kaputt gehen; es wird unzerbrechlich, undurchdringlich, uneinlösbar. Lieben heißt verletzlich sein.“ – C.S. Lewis
„Liebe ist eine ungezähmte Kraft. Wenn wir versuchen, es zu kontrollieren, zerstört es uns. Wenn wir versuchen, es einzusperren, versklavt es uns. Wenn wir versuchen, es zu verstehen, fühlen wir uns verloren und verwirrt.“ – Paulo Coelho
„Das Vergnügen der Liebe dauert nur einen Augenblick. Der Schmerz der Liebe dauert ein Leben lang.“ – Bett Davis
Ich wusste immer, dass ein Rückblick auf die Tränen mich zum Lachen bringen würde, aber ich hätte nie gedacht, dass ein Rückblick auf das Lachen mich zum Weinen bringen würde. – Dr. Seuss
Beziehungen sind wie Glas. Manchmal ist es besser, sie kaputt zu lassen, als zu versuchen, sich selbst zu verletzen, wenn man sie wieder zusammenbaut.“
„Es ist traurig, nicht zu lieben, aber es ist viel trauriger, nicht lieben zu können. – Miguel de Unamuno
„Wut, Groll und Eifersucht verändern nicht das Herz anderer – es verändert nur deins.“ – Shannon L. Alder
„Eine Depression zu haben bedeutet, in einer missbräuchlichen Beziehung zu sich selbst zu sein. Emily Dotterer“
„Du wirst nie wissen, wie beschädigt eine Person ist, bis du versuchst, sie zu lieben.“
„Wenn eine depressive Person vor deiner Berührung zurückschreckt, bedeutet das nicht, dass sie dich ablehnt. Vielmehr schützt sie dich vor dem üblen, zerstörerischen Bösen, von dem sie glaubt, dass es die Essenz ihres Wesens ist und von dem sie glaubt, dass es dich verletzen kann.“ Dorothy Rowe
„Du solltest dich nicht in Stücke reißen müssen, um andere gesund zu halten.“
Verwandte Lektüre: Zitate über Beziehungsratschläge, die neu definieren, was wahre Liebe bedeutet

Depressionszitate auf gebrochenem Herzen

Gibt es eine Erfahrung, die so niederschmetternd ist wie ein gebrochenes Herz und eine Depression, die darauf folgt?

Jedoch, Die Erfahrung von Herzschmerz ist so verbreitet, dass sie praktisch die Erfahrung des Menschseins darstellt.

Woher wir fühlen uns so einsam wenn man es dann durchgeht?

Hoffentlich können diese Zitate ein Gefühl der Verbundenheit und Gemeinsamkeit in Ihr Leben bringen.

„Es ist erstaunlich, wie jemand einem das Herz brechen kann und man ihn mit all den kleinen Teilen immer noch lieben kann.“ – Ella Harper
Es gibt einen Schmerz, den ich oft spüre, den du nie erfahren wirst. Es wird durch deine Abwesenheit verursacht. – Ashleigh Brillant
Manchmal weiß ich nicht, was mich mehr verfolgt … Die Erinnerungen an dich … Oder die glückliche Person, die ich früher war.“ – Ranata Suzuki
„Sich zu verlieben ist wie eine Kerze zu halten. Zunächst erhellt es die Welt um Sie herum. Dann beginnt es zu schmelzen und tut dir weh. Schließlich geht es los und alles ist dunkler als je zuvor und alles, was übrig bleibt, ist das … BRENNEN!“ – Syed Arshad
„Es gibt Wunden, die sich nie am Körper zeigen, die tiefer und verletzender sind als alles, was blutet.“ – Laurel K. Hamilton
Das Schwierigste daran, von jemandem wegzugehen, ist der Teil, an dem du erkennst, dass er dir niemals nachlaufen wird, egal wie langsam du gehst.
Die schmerzhaftesten Abschiede sind die, die nie gesagt und nie erklärt werden.
„Einige Leute werden gehen, aber das ist noch nicht das Ende Ihrer Geschichte. Das ist das Ende ihrer Rolle in deiner Geschichte.“ – Faraaz Kazi
„Meine Erfahrung ist, dass die Menschen viel mehr Mitgefühl haben, wenn sie sehen, dass du verletzt bist, und zum millionsten Mal in meinem Leben wünsche ich mir Masern oder Pocken oder eine andere leicht verständliche Krankheit, nur um es mir und auch ihnen leichter zu machen. ” – Jennifer Niven
„Die Leute, die schnell gehen, sind diejenigen, die nie vorhatten, zu bleiben.“

Depressionszitate über Missverständnisse

Einige der schwierigsten Teile bei Depressionen sind das Stigma, die Unfähigkeit zu verbalisieren, wie schlecht es sich anfühlt, und von nahen Menschen missverstanden zu werden.

Um die Unterstützung zu bekommen, die Sie wirklich brauchen, müssen Sie zuerst Ihren Kampf kommunizieren.

Eine Studie hat gezeigt, dass Frauen, die an einer Selbsthilfegruppe teilgenommen haben, beschreiben, dass sie sich akzeptiert und ermutigt fühlen, weil sie wissen, dass es andere gibt, die ähnliche Gefühle haben.

Positiv zeigen diese Depressionszitate, dass Sie nicht allein sind!

„Wenn Menschen nicht genau wissen, was Depressionen sind, können sie wertend sein.“ – Marion Cotillard
„Ich ertrinke und du stehst drei Fuß entfernt und schreist: ‚Lerne schwimmen.‘“
„Niemand versteht das Leid eines anderen und niemand die Freude eines anderen.“
„Ich glaube nicht, dass die Leute verstehen, wie stressig es ist, zu erklären, was in deinem Kopf vorgeht, wenn du es selbst nicht einmal verstehst.“
„Du hasst es, wenn Leute dich weinen sehen, weil du ein starkes Mädchen sein willst. Gleichzeitig hasst du es aber, dass niemand merkt, wie zerrissen und gebrochen du bist.“
„Jeder Mann hat seine geheimen Sorgen, die die Welt nicht kennt, und oft nennen wir einen Mann kalt, wenn er nur traurig ist.“ – Henry Wadsworth Longfellow
„Wenn du von all diesen Leuten umgeben bist, kann es einsamer sein, als wenn du alleine bist. Du kannst in einer riesigen Menschenmenge sein, aber wenn du das Gefühl hast, niemandem vertrauen oder mit jemandem sprechen zu können, fühlst du dich, als wärst du wirklich allein.“ – Fiona Apfel
„Psychische Schmerzen sind weniger dramatisch als körperliche Schmerzen, aber häufiger und auch schwerer zu ertragen. Der häufige Versuch, seelischen Schmerz zu verbergen, erhöht die Belastung: Es ist einfacher zu sagen „Mein Zahn tut weh“ als zu sagen „Mein Herz ist gebrochen“. – C.S. Lewis
„Ich bin so anspruchsvoll und schwierig für meine Freunde, weil ich vor ihnen zusammenbrechen und auseinanderfallen möchte, damit sie mich lieben, obwohl ich keinen Spaß mache, im Bett liege, die ganze Zeit weine und mich nicht bewege. Bei Depressionen dreht sich alles um Wenn du mich lieben würdest, würdest du es tun.“ – Elisabeth Wurtzel
„Ein Lächeln vorzutäuschen ist so viel einfacher, als zu erklären, warum man traurig ist.“
„Nur weil du es nicht verstehst, heißt das nicht, dass es nicht so ist.“ – Lemony Snicket
„Einige der tröstendsten Worte im Universum sind ‚ich auch’. Dieser Moment, in dem du herausfindest, dass dein Kampf auch der Kampf eines anderen ist, dass du nicht allein bist und dass andere den gleichen Weg gegangen sind.“
„Manche Freunde verstehen das nicht. Sie verstehen nicht, wie verzweifelt ich bin, dass jemand sagt: Ich liebe dich und ich unterstütze dich so, wie du bist, weil du wunderbar bist, so wie du bist. Sie verstehen nicht, dass ich mich nicht erinnern kann, dass das jemals jemand zu mir gesagt hat. “ – Elisabeth Wurtzel
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