Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
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Letzten Winter hatte ich das Vergnügen, der bitteren Kälte Nordamerikas zu entfliehen und mich in die Schönheit und Wärme von Kerala, Indien, einzuhüllen.
Kerala ist ein Bundesstaat im Südwesten Indiens, der für seine freundlichen Einheimischen, beruhigenden Gewässer, leckeres Essen und ayurvedische Schätze bekannt ist. Kerala gilt als Heimat des Ayurveda, der natürlichen und alten indischen Heilkunst.
Für die einheimischen Karaliten ist Ayurveda keine alternative Therapie wie im Westen – es ist einfach die Art und Weise, wie das Leben gelebt werden soll.
Während meines Aufenthalts in Kerala habe ich einen Großteil der ruhigen Hügel und Backwaters erkundet. Bei meinen Erkundungen hatte ich das Vergnügen, viele ayurvedische Gärten und Kindergärten in Familienbesitz zu besuchen.
Diese lokalen Bauernhöfe sind die Hauptlieferanten ayurvedischer Kräuter und Heilmittel auf der ganzen Welt.
Eine Heilpflanze, die unter den ruhigen, schönen Bauernhöfen hervorstach, war Safran. Im Ayurveda ist Safran ein wertvoller Besitz. Mein ganzes Leben lang kannte ich Safran nur als das seltene und teure Gewürz, das zum Kochen verwendet wurde. Meine Eltern garnierten unsere Reisgerichte häufig mit diesem farbenfrohen Antioxidans und sprachen von seinen vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen, darunter: Es unterstützt die Verdauung, heilt Herz-Kreislauf-Probleme, lindert Menstruationsbeschwerden und wird sogar als Antidepressivum eingesetzt.
Als ich mit Bauern vor Ort sprach, war ich erstaunt, etwas über die hautpflegenden und kosmetischen Vorteile von Safran zu erfahren. Ich hatte keine Ahnung, dass Safranöl als nächtliche Augen- und Gesichtscreme verwendet wird. Es hilft, die Haut aufzuhellen, das Auftreten von Augenringen zu beseitigen und feine Linien zu reduzieren.
Als ich die begeisterten Kritiken über dieses majestätische Gewürz hörte, beschloss ich, es auszuprobieren.
So stellen Sie Safranöl her:
Füllen Sie eine kleine Flasche mit 100 ml Mandelöl. Fügen Sie dem Öl 10-15 Fäden reinen Safrans hinzu. Verschließen Sie die Flasche und stellen Sie sie eine Woche lang an einen dunklen, kühlen Ort. Die Ölmischung nimmt eine orangefarbene Farbe an, ist aber immer noch transparent. Es ist nun einsatzbereit.
So verwenden Sie Safranöl:
Reinigen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen Ihr Gesicht und massieren Sie eine kleine Menge Safranöl leicht auf Ihr Gesicht und unter Ihre Augen. Einige Minuten lang leicht mit Aufwärtsbewegungen einmassieren. Lassen Sie das Öl etwa zwei Stunden lang auf Ihrem Gesicht einwirken, waschen Sie es anschließend mit lauwarmem Wasser ab und tupfen Sie es trocken.
*Für beste Ergebnisse: Lassen Sie das Öl über Nacht auf Ihrem Gesicht (Vorsicht, das Öl kann leichte Flecken auf Kissen oder Bettwäsche hinterlassen) und waschen Sie es morgens.
Safranöl neigt dazu, auf der Haut zu gleiten wie Butter. Das Öl trocknet schnell und ohne Rückstände. Es gibt einen rötlichen Farbton, der jedoch keine Flecken auf der Haut hinterlässt. Dieses Öl leitet überschüssige Wärme hervorragend von Ihrem Körper ab und kann leichte Narben und Hautunreinheiten mildern.
Wie bei vielen ayurvedischen Produkten müssen Sie das Öl regelmäßig verwenden, um Ergebnisse zu erzielen. Es gibt keine Wunder über Nacht.
Ich persönlich habe zwei Monate damit verbracht, jeden Abend Safranöl zu verwenden, und die Ergebnisse sind erstaunlich! Leider habe ich nicht darüber nachgedacht, Vorher-/Nachher-Bilder zu machen, aber es gibt auffällige Veränderungen in meiner Haut. Meine Aknenarben sind reduziert, ich habe weniger auffällige dunkle Augenpartien und mein Teint ist insgesamt strahlender und glatter.
Probieren Sie den König der Gewürze aus und hinterlassen Sie einen Kommentar mit Ihren Gedanken. Denken Sie daran, dass die Haut und Konstitution jedes Menschen unterschiedlich ist.
Sollten Sie also Beschwerden verspüren, brechen Sie die Anwendung bitte sofort ab.
Elefant:
Autor: Mantreh Atashband
Herausgeber: Renée Picard
Bild: Axelhartmann bei Flickr