Dunkin’ Donuts Weight Watchers Essens- und Getränkeführer (lila, blaue und grüne Punkte)

Hunger aufs Frühstück? Beginnen Sie Ihren Tag mit einem leckeren Kaffee und Frühstück von Dunkin’ Donuts! Egal, ob Sie ein Kaffee- oder Teetrinker sind oder einfach nur ein leckeres Frühstückssandwich möchten, bei Dunkin’ Donuts sind Sie an der richtigen Adresse. Selbst wenn Sie Ihre Ernährung über Weight Watchers-Punkte im Auge behalten, können Sie Dunkin’ Donuts trotzdem genießen!

Dunkin’ Donuts bietet so viele verschiedene Optionen, dass Sie Ihre Lieblingsgerichte genießen und gleichzeitig bei Ihrer Weight Watchers-Reise auf dem richtigen Weg bleiben können!

Hier ist der Überblick über den Dunkin’ Donuts Weight Watchers-Punkteführer für die Pläne Blau, Grün und Lila!

Dunkin’ Donuts Weight Watchers Food 0-5 Punkte

Butter – 2 blaue Punkte l 2 violette Punkte l 2 grüne PunkteGlasierter Munchkin Jelly Munchkin – 2 blaue Punkte l 2 violette Punkte l 2 grüne PunktePulverisierter Munchkin – 2 blaue Punkte l 2 violette Punkte l 2 grüne PunkteAltmodischer Munchkin – 2 blaue Punkte l 2 violette Punkte l 2 grüne Punkte Zimt-Munchkin – 2 blaue Punkte l 2 violette Punkte l 2 grüne Punkte Blaubeer-Munchkin – 3 blaue Punkte l 3 violette Punkte l 3 grüne PunkteKürbis-Munchkin – 3 blaue Punkte l 3 violette Punkte l 3 grüne PunkteGlasierter altmodischer Munchkin – 3 blaue Punkte l 3 violette Punkte l 3 grüne PunkteDunkin Glasierter Blaubeer-Munchkin – 3 blaue Punkte l 3 violette Punkte l 3 grüne PunkteGlasierter Schokoladen-Munchkin – 3 blaue Punkte l 3 violette Punkte l 3 grüne PunkteAuf dem Feuer geröstete Gemüseschüssel – 4 blaue Punkte l 3 violette Punkte l 8 grüne PunkteButteraufstrich mit Rapsöl – 4 blaue Punkte l 4 violette Punkte l 4 grüne PunkteButternuss-Munchkin – 4 blaue Punkte l 4 violette Punkte l 4 grüne Punkte Mehrkorn dünn – 4 blaue Punkte l 4 violette Punkte l 4 grüne PunkteRösti – 4 blaue Punkte l 4 violette Punkte l 4 grüne PunkteVeggie Egg White Wake-Up Wrap – 4 blaue Punkte l 4 violette Punkte l 5 grüne PunkteKoscheres Eier-Käse-Wach-Up-Wrap – 4 blaue Punkte l 4 violette Punkte l 6 grüne PunkteGartengemüse-Frischkäseaufstrich – 5 blaue Punkte l 5 violette Punkte l 5 grüne PunkteWake-up-Wrap mit Schinken, Ei und Käse – 5 blaue Punkte l 5 violette Punkte l 6 grüne PunkteWachpackung mit Eiern und Käse – 5 blaue Punkte l 5 violette Punkte l 6 grüne PunkteWake-up-Wrap mit Speck, Ei und Käse – 5 blaue Punkte l 5 violette Punkte l 7 grüne PunkteKosher Veggie Bacon Wake-Up Wrap – 5 blaue Punkte l 5 violette Punkte l 7 grüne PunkteKoscheres Veggie-Wurst-Weck-Wrap – 5 blaue Punkte l 5 violette Punkte l 7 grüne Punkte

Essen 6-11 Punkte

Klassischer Frischkäseaufstrich – 6 blaue Punkte l 6 violette Punkte l 6 grüne PunkteErdbeer-Frischkäse-Aufstrich – 6 blaue Punkte l 6 violette Punkte l 6 grüne PunkteWake-up-Wrap mit Putenwurst – 6 blaue Punkte l 6 violette Punkte l 7 grüne PunkteEiweißschale – 7 blaue Punkte l 6 violette Punkte l 7 grüne PunkteSüßer, schwarzer Pfeffer-Snack-Speck – 7 blaue Punkte l 7 violette Punkte l 7 grüne PunkteKosher Beyond Sausage Wake-Up Wrap – 7 blaue Punkte l 7 violette Punkte l 9 grüne PunkteWake-up-Wrap mit süßem Speck und schwarzem Pfeffer – 7 blaue Punkte l 7 violette Punkte l 9 grüne PunkteBeyond Sausage Wake-Up Wrap – 7 blaue Punkte l 7 violette Punkte l 9 grüne PunkteGezuckerter Donut 8 blaue Punkte l 8 violette Punkte l 8 grüne PunkteKoscheres Eiweiß und Käse auf englischem Muffin – 8 blaue Punkte l 8 violette Punkte l 8 grüne PunkteVeggie-Eiweiß-Sandwich auf englischem Muffin – 8 blaue Punkte l 8 violette Punkte l 9 grüne PunkteKoscherer Wake-up-Wrap mit süßem Speck und schwarzem Pfeffer – 8 blaue Punkte l 8 violette Punkte l 10 grüne PunkteWake-up-Wrap mit Wurst, Ei und Käse – 8 blaue Punkte l 8 violette Punkte l 10 grüne PunkteChorizo-Burrito-Bowl – 9 blaue Punkte l 7 violette Punkte l 11 grüne PunkteKoscheres Veggie-Eiweiß-Sandwich auf Multigrain Thin – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne Punkte Veggie-Eiweiß-Sandwich auf Multigrain Thin – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne Punkte Einfache gefüllte Mini-Bagels – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne Punkte Bayerischer Kreme Donut – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne Punkte Zitronendonut – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne PunkteApfel-Gewürz-Donut – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne PunkteGuaven-Donut – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne PunkteEinfacher Bagel – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 9 grüne PunkteEi und Käse auf englischem Muffin – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 11 grüne PunkteKoscheres Ei und Käse auf englischem Muffin – 9 blaue Punkte l 9 violette Punkte l 11 grüne PunkteKeks – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteFranzösischer Cruller – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteErdbeer-gefrosteter Donut – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteVanille-gefrosteter Donut – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteAhorn-gefrosteter Donut – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteGelee-Donut – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteAlles Bagel – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteZimt-Rosinen-Bagel – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteDonut mit Schokoladenglasur – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteGlasierter Donut – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteKoscheres Power-Frühstückssandwich – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 10 grüne PunkteSchinken, Ei und Käse auf englischem Muffin – 10 blaue Punkte l 10 violette Punkte l 11 grüne Punkte Mehrkorn-Bagel – 11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteSesam-Bagel – 11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteMarmorierter Donut – 11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteDonut mit Schokoladenglasur und Streuseln – 11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteErdbeer-gefrosteter Donut mit Streuseln -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteVanille-gefrosteter Donut mit Streuseln -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteBoston Kreme Donut -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteFliege-Donut -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteGlasierter Zitronendonut -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteFranzösischer Apfeldonut -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteKirschblüten-Donut -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteDulce de Leche Donut -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 11 grüne PunkteSpeck, Ei und Käse auf englischem Muffin -11 blaue Punkte l 11 violette Punkte l 13 grüne Punkte

Essen: 12-17 Punkte

Weißer Cheddar-Bagel-Twist -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteHühnchen-, Speck- und Käse-Croissant-Füller -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteDrei-Käse-Croissant-Stuffer -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteSofteis-Kegel -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteApfelkrümel-Donut -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteGlasierter Erdbeerdonut -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteGlasierter Gelee-Donut -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne Punkte Ahorn-Creme-Donut -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteSchokoladen-Creme-Donut -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteMit Schokoladencreme gefüllter Donut -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteGlücklicher Kleeblatt-Donut -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 12 grüne PunkteTruthahnwurst-Sandwich auf englischem Muffin -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 14 grüne PunkteWürstchen-Rührei-Schüssel -12 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 15 grüne PunkteMehrkorn-Haferflocken mit braunem Zucker und Trockenfrüchte-Topping -13 blaue Punkte l 12 violette Punkte l 13 grüne Kolache -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteAltmodischer Donut -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteVanille-Creme-Donut -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteVanille-Scheinwerfer-Donut -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteSchokoladen-Scheinwerfer-Donut -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteApfel-Streusel-Donut -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteRücklicht-Donut -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunktePunkteAhorn-Long-John-Donut -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteVanille Long John -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne PunkteSchokoladen-Long John -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne Französischer Cruller mit Schokoladenüberzug -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne Power-Frühstückssandwich -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne Punkte Einfaches Croissant -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 13 grüne Punkte Ei und Käse auf einfachem Bagel -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 14 grüne PunkteSchinken, Ei und Käse auf einfachem Bagel -13 blaue Punkte l 13 violette Punkte l 15 grüne PunkteZimt-Donut -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 14 grüne PunkteAhorn-Vanille-Creme-Donut -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 14 grüne PunkteGefrosteter Vanillecreme-Donut -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 14 grüne PunkteCreme Delight Donut -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 14 grüne PunkteNew Yorker Donut -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 14 grüne PunkteDonut in Pulverform -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 14 grüne PunkteErdbeer-Long-John -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 14 grüne PunkteKoscherer Thunfischsalat auf einfachem Bagel -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 15 grüne PunkteKosher Beyond Sausage Sandwich -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 16 grüne PunkteJenseits des Wurstsandwichs -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 16 grüne PunkteKoscheres vegetarisches Speckei und Käse auf einfachem Bagel -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 16 grüne PunkteSpeck, Ei und Käse auf einfachem Bagel -14 blaue Punkte l 14 violette Punkte l 16 grüne PunkteGegrillter Käse -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne Punkte Kürbis-Donut -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteGlasierter Blaubeer-Donut -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteGlasierter Schokoladendonut -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteSauerrahm-Donut -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunktePittsburgh Creme Donut -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteEclair -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteHühnerkeks -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteKaffeebrötchen -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteKoscherer Grillkäse -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 15 grüne PunkteKoscheres Dunkin’ Double Veggie Sausage Sandwich -15 blaue Punkte l 15 violette Punkte l 17 grüne PunkteKuchen-Donut mit Schokoladenglasur -16 blaue Punkte l 16 violette Punkte l 16 grüne PunkteDoppelter Schokoladendonut -16 blaue Punkte l 16 violette Punkte l 16 grüne PunkteGegrillter Käse mit Schinken -16 blaue Punkte l 16 violette Punkte l 16 grüne PunkteKoscherer Grillkäse mit vegetarischem Speck -16 blaue Punkte l 16 violette Punkte l 16 grüne PunkteKeks, Speck, Ei und Käse -16 blaue Punkte l 16 violette Punkte l 18 grüne PunkteKoscheres großes und getoastetes Sandwich -16 blaue Punkte l 16 violette Punkte l 19 grüne PunkteGroßes und getoastetes Sandwich -16 blaue Punkte l 16 violette Punkte l 19 grüne PunkteGlasierte Schokoladenstange -17 blaue Punkte l 17 violette Punkte l 17 grüne PunkteProtein-Muffin -17 blaue Punkte l 17 violette Punkte l 17 grüne PunkteEinfacher Donut -17 blaue Punkte l 17 violette Punkte l 17 grüne PunkteGegrillter Käse mit Speck -17 blaue Punkte l 17 violette Punkte l 17 grüne PunkteSchinken, Ei und Käse auf Croissant -17 blaue Punkte l 17 violette Punkte l 18 grüne PunkteEi und Käse auf Croissant -17 blaue Punkte l 17 violette Punkte l 18 grüne PunkteWurst, Ei und…