Dünner werdendes Haar an Ihren Schläfen? Experten erklären warum

Die verräterischen Zeichen des Alterns sind in der Regel von Person zu Person unterschiedlich, und dies gilt insbesondere für Haarausfall. Bei manchen zeigt es sich als dünner werdender Oberkopf oder die Bildung einer kahlen Stelle nach hinten, während es bei anderen eher vorne als Geheimratsecken auftritt, besonders wenn es sich im Schläfenbereich konzentriert, wo es ist bildet einen W-förmigen Haaransatz.

In den meisten Fällen ist dünner werdendes Haar in der Nähe der Schläfen ein völlig normaler Teil des Älterwerdens, wenn man bedenkt, dass die häufigste Art von Haarausfall – ein Zustand, der als androgenetische Alopezie bekannt ist – allein in den Vereinigten Staaten bei fast 50 Millionen Männern und 30 Millionen Frauen auftritt kann bereits in unseren Teenagerjahren beginnen. Aber es gibt noch ein paar andere Gründe, warum sich Ihr Haaransatz um Ihre Schläfen schleicht, von der Wahl des Lebensstils bis hin zu hormonellen Ungleichgewichten, von denen einige leicht zu beheben sind. Um dünner werdendes Haar in der Nähe von Schläfen besser zu verstehen, müssen wir uns ansehen, warum wir unsere Haare überhaupt verlieren. Laut unseren Experten gibt es drei Hauptgründe für Haarausfall.

Gründe für Haarausfall

Um dünner werdendes Haar in der Nähe von Schläfen besser zu verstehen, müssen wir uns ansehen, warum wir unsere Haare überhaupt verlieren. Laut unseren Experten gibt es drei Hauptgründe für Haarausfall.

Genetik

Der häufigste Grund ist genetisch bedingt und ein Zustand, der als androgenetische Alopezie oder als Haarausfall nach männlichem Muster bekannt ist (obwohl er auch bei Frauen auftritt). Passam erklärte es in einfachen Worten: „[Androgenetic alopecia] ist eine allmähliche Haarausdünnung, die auftritt, wenn Haarfollikel in den betroffenen Bereichen empfindlich auf zirkulierende Androgene (männliche Hormone), nämlich Testosteron und Dihydrotestosteron (DHT), reagieren. Betroffene Follikel produzieren nach und nach kürzere, feinere Haare, bis das Wachstum aufhört.“

Bei Frauen sind eher erhöhte 5a-Reduktase-Spiegel als ein hoher Androgenspiegel schuld, die Testosteron in Dihydrotestosteron umwandeln, sowie erhöhte Androgenrezeptoren und verringerte Cytochrom P450-Spiegel, die Testosteron in Östrogen umwandeln. Laienhaft ausgedrückt verlieren die meisten von uns ihre Haare, weil unsere Hormone genetisch vorbestimmt sind, uns auf diesen Weg zu bringen. Mit der Zeit schrumpft jeder Haarfollikel und das Haar wird feiner und feiner, bis es überhaupt kein Haarwachstum mehr gibt, was kahle und/oder dünner werdende Stellen hinterlässt. Für einige zeigt sich dieses Muster am häufigsten um unsere Schläfen herum.

Gesundheitsbedingungen

Über die Genetik hinaus erklärte Dr. Amin, dass es eine Reihe von Gesundheitszuständen gibt, die zu Haarausfall führen können, darunter:

Autoimmunerkrankungen wie Alopecia areata und LupusBestimmte Medikamente, einschließlich Chemotherapie und HormonergänzungenPilzinfektionen und/oder Scherpilzflechte der KopfhautTelogen-Effluvium, d. h. Haarausfall, der als Folge einer schweren oder chronischen Erkrankung auftrittSchilddrüsenerkrankungen

Wenn Sie unter Haarausfall leiden, der Ihrer Meinung nach nicht auf Ihre Gene zurückzuführen ist, ist es natürlich am besten, einen Arzt aufzusuchen, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen.

Lebensstilgewohnheiten

Manchmal kann uns ein genauer Blick in den Spiegel dabei helfen, festzustellen, warum unsere Haare ausfallen – insbesondere dünner werdendes Haar in der Nähe der Schläfen. „Das Tragen enger Frisuren wie Pferdeschwänze oder Zöpfe kann eine Form von Haarausfall verursachen, die als Traktionsalopezie bezeichnet wird und dazu führt, dass der Haaransatz aufgrund von Zugkräften auf die Haarfollikel zurückgeht“, sagte Passam. Während dies das Haar um die Schläfen herum betreffen kann, betrifft es häufiger auch den gesamten Haaransatz. Dr. Amin wies auch auf eine Erkrankung namens Trichotillomanie hin, die auftritt, wenn Menschen den Drang verspüren, sich die eigenen Haare auszureißen. Obwohl es nicht auf die Haare auf unseren Köpfen beschränkt ist, werden Sie es wahrscheinlich dort am meisten bemerken. Achten Sie bei der Bewertung Ihrer täglichen Gewohnheiten auch auf Ihre Ernährung, da Vitaminmangel, insbesondere Eisen und Vitamin B12, zu Haarausfall führen kann, sagte Dr. Amin. Schließlich kann der offensichtlichste Grund für den Haarausfall so nah an den Produkten und Werkzeugen liegen, die Sie verwenden, um es gut aussehen zu lassen, nämlich scharfe Farbstoffe, Bleichmittel und sogar Glättungsbehandlungen – die alle das Haar verletzen und verletzen können Kopfhaut, die zu übermäßigem Verlust führen könnte.

Warum das Tempelviertel?

Passam erklärte, dass die Haardichte im Schläfenbereich geringer ist als anderswo auf der Kopfhaut, was erklärt, warum Haarausfall hier zuerst am deutlichsten ist, da es sich um einen unmittelbar sichtbaren Bereich handelt. Das Ergebnis, so Ayesh, ist dieser typische V-förmige „Geheimratsecken“-Look, der ein typisches Zeichen des Älterwerdens ist. “Die meisten Männer bekommen eher eine Haarrezession im Stirnwinkel als einen echten vorübergehenden Haarausfall”, sagte Dr. Amin. „Das akzentuiert das zentrale Haar und führt zu einem sogenannten ‚Widows Peak‘ oder dem Eddie-Munster-Look.“

Quick-Fix-Behandlungen

Hier sind ein paar schnelle Lösungen, mit denen Sie Ihr Aussehen optimieren können, wenn Sie an den Schläfen dünner werden:

Ein neuer Haarschnitt: Dr. Amin empfiehlt, Ihr Haar zu verdunkeln oder aufzuhellen – je nachdem, was am besten zu Ihrer natürlichen Farbe und Ihrem Stil passt – und sich einen kurzen, knackigen Haarschnitt zuzulegen, der eng am Kopf anliegt und dadurch den Kontrast zwischen langem Haar und kahlen Stellen verringert.
Mikropigmentierung der Kopfhaut: Ayesh führte ein neues Verfahren ein, das als Kopfhaut-Mikropigmentierung bekannt ist, bei dem Mikronadeln verwendet werden, um Pigmente in Ihre Kopfhaut einzubringen, um das Aussehen eines vollen Haarschopfs mit einem kurzen Buzz-Schnitt zu erzeugen, der, wenn er gut gemacht ist, natürlich und nicht nachweisbar aussieht.
Camouflage-Produkte: Es gibt eine Reihe von Pudern und Schäumen, die die Illusion von dickerem Haar vermitteln sollen, aber es erfordert eine geschickte Hand, um diese richtig hinzubekommen.

Langzeitbehandlungen

Wenn Sie es ernst meinen, einen Geheimratsecken abzuwehren, gibt es ein paar Behandlungen, die von keiner Ausfallzeit bis hin zu mehrmonatigem Einsatz reichen und vielleicht genau das Richtige für Sie sind. Hier sind ein paar:

PRP-Therapie: Dr. Amin empfahl die Platelet-Rich-Plasma- oder PRP-Therapie, die sich als besonders wirksam im Schläfenbereich erwiesen hat. Durch die Injektion oder Mikronadelung von plättchenreichem Plasma aus dem eigenen Blut des Patienten in den Kopfhautbereich versorgt die PRP-Therapie ruhende Haarfollikel und hilft, das Wachstum anderer unterernährter Haarfollikel zu fördern und so das Haarwachstum zu stimulieren. Während die PRP-Therapie wirksam sein kann, kann sie auch teuer sein und mehrere Sitzungen erfordern, um spürbare Ergebnisse zu sehen.
Rotlichttherapie: Auch als Kaltlaser- oder Softlasertherapie bekannt, erklärte Ayesh, dass bei der Rotlichttherapie Bereiche mit Haarausfall rotem LED-Licht ausgesetzt werden, wodurch epidermale Stammzellen im Haarfollikel in die Anagen- oder Haarwachstumsphase stimuliert werden.
Exosomentherapie: Eine ziemlich neue Methode, ein Serum, das reich an Exosomen (zelluläre „Kommunikations“-Komponenten) ist, wird in die Haut injiziert, um ruhende Haarfollikel zu „regenerieren“, erklärte Ayesh.
Haarwiederherstellungschirurgie: Die bei weitem drastischste Maßnahme, die jedoch von vielen als die effektivste angesehen wird, erklärte Passam, dass die Haarwiederherstellung darin besteht, Haarfollikel aus dem hinteren Teil der Kopfhaut zu entnehmen und sie unter örtlicher Betäubung an dünner werdende oder kahle Stellen zu verpflanzen. „Haarfollikel im hinteren Teil der Kopfhaut werden nicht von männlichem Haarausfall beeinträchtigt und behalten diese Eigenschaft bei, selbst wenn sie in Bereiche mit dünner werdendem Haar verlegt werden“, sagte sie und machte die Haarwiederherstellungsoperation zu einer der effektivsten Methoden, um damit umzugehen schütteres Haar in der Nähe der Schläfen. Es ist auch eines der kostspieligsten, zeitaufwändigsten und dauerhaftesten, also recherchieren Sie, bevor Sie sich festlegen.
Medikation: Täglich angewendet, kann Minoxidil (Markenname Rogaine) helfen, den Auswirkungen von Haarausfall entgegenzuwirken, indem es den Haarausfall verlangsamt, aber Passam sagte, dass die Reaktion typischerweise unterschiedlich ist. Einige behalten die Dichte ihrer Haare bei regelmäßiger Anwendung bei, während andere nur eine Verlangsamung der Haarausdünnung feststellen. Finasterid (Markenname Propecia) ist ein orales Medikament, das die Produktion des 5-Alpha-Reduktase-Enzyms hemmt, was zu einem chemischen Prozess führt, der letztendlich helfen kann, Haarausfall zu reduzieren. Während die Anwendung von beiden im Allgemeinen sicher ist, ist es am besten, einen Arzt um Rat zu fragen, bevor Sie mit beiden beginnen, insbesondere wenn man bedenkt, dass Finasterid bestimmte Komplikationen für Frauen verursachen kann.

Der letzte Imbiss

In den meisten Fällen ist Haarausfall zusammen mit der Bildung von Linien und Fältchen ein völlig normaler Bestandteil des Älterwerdens, aber wenn Sie sich entscheiden sollten, etwas dagegen zu tun, empfiehlt Passam, keine Zeit zu verlieren, da in der Regel bessere Ergebnisse erzielt werden können der Haarausfall ist in einem früheren Stadium.