Ein spiritueller Blick auf soziale Angst – für immer bewusst

Soziale Angst besteht für die meisten von uns auf verschiedenen Ebenen. Einige leiden unter milden Formen sozialer Angst, andere empfinden sie als schwächend, bis sie möglicherweise vermeiden, mit bestimmten Personen auszugehen oder mit ihnen zu interagieren.

Unabhängig davon, wie stark soziale Angst bei Ihnen auftritt, ist dies normalerweise der Fall stammt aus demselben Ort – Angst, einen Teil von sich selbst zu sehen und zu ehren.

In der Astrologie gibt es zwei Faktoren, die Ihre Persönlichkeit tatsächlich bestimmen . Eines ist der Kern dessen, wer du bist, dein Sonnenzeichen, das durch das Datum deiner Geburt bestimmt wird.

Dies ist das Zeichen, mit dem sich die meisten von uns identifizieren und lesen werden, wenn wir suchen unsere Horoskope in der Tageszeitung.

Es gibt jedoch ein anderes Zeichen, ein steigendes Zeichen, das auch Ihre Persönlichkeit bestimmt und durch den Zeitpunkt Ihrer Geburt angezeigt wird.

Dies erklärt, warum keine zwei Sonnenzeichen jemals gleich sind – wir sind alle eine Mischung aus unseren aufgehenden und Sonnenzeichen.

Ihr aufsteigendes Zeichen ist tatsächlich die Maske, die Sie der Welt präsentieren, dem „Äußeren“. Ihnen, dass Sie Menschen zeigen, bevor sie Sie wirklich kennenlernen.

In den meisten sozialen Situationen, insbesondere wenn wir uns nicht hundertprozentig wohl fühlen, projizieren wir unser steigendes Zeichen oder unsere „Maske“ zum Schutz

Natürlich ist dieses Schutzbedürfnis normalerweise unbewusst und dient dazu, dass wir uns wohl fühlen, wenn wir mit bestimmten Personen interagieren und letztendlich gesehen werden.

Diese Maske erlaubt uns normalerweise p ärgern Sie sich über die Art und Weise, wie wir gesehen werden möchten, entweder als lustig, klug, dumm, erfolgreich usw.

Jeder hat eine Maske und es ist in einigen Situationen notwendig, sie zu verwenden, wenn Sie sich ständig wiederfinden Wenn Sie es tragen müssen, ist es keine Überraschung, dass Sie sich ängstlich fühlen.

Dies liegt daran, dass das Tragen einer Maske einige ernsthafte Anstrengungen erfordert! Es ist viel Planen, Denken und Verstecken erforderlich, so dass es nur natürlich ist, dass Angst auftritt.

Dies kann auch erklären, warum die meisten Menschen mit sozialer Angst einen hohen IQ haben, da dies viel kostet der Gehirnleistung, um ständig eine Maske zu verwenden.

Wenn Sie sich ständig müde oder kopfschmerzhaft fühlen, wenn Sie sozial interagieren, zurückgezogen oder ängstlich sind, spüren Sie wahrscheinlich nur die Erschöpfung, die entsteht, wenn Sie wen verstecken du bist wirklich und bist nicht dein authentisches Selbst.

Soziale Angst macht es nicht nur miserabel, sondern auch schwieriger, eine echte Freundschaft oder Beziehung aufzubauen.

Wenn du wirklich einen Schritt machst in dein authentisches Selbst ist es einfach. Aber wenn Sie sich vor sich selbst und der Wahrheit, wer Sie sind, verstecken, werden die Dinge immer komplizierter.

Warum komplizieren wir die Dinge? Warum haben wir das Bedürfnis, eine Maske zu tragen?

Möglicherweise sind Sie auf der Flucht vor Ihren eigenen Gedanken und Gefühlen. Wahrscheinlich verstecken Sie einen Teil von sich selbst, den Sie aus irgendeinem Grund nicht würdig, zuversichtlich oder bequem genug fühlen, um ihn zu teilen.

Viele, die gemobbt wurden oder das Gefühl hatten, dass sie währenddessen nie dazu passen Ihre Kindheitsjahre können auch soziale Angst in ihr späteres Erwachsenenalter tragen.

Wenn Sie unter sozialer Angst leiden, schauen Sie tiefer und sehen Sie, ob es etwas gibt, vor dem Sie Angst haben, die Welt zu zeigen.

Versuchen Sie, sich den 'Fehlern' zu stellen, die Sie verstecken, und akzeptieren Sie sie stattdessen. Konzentrieren Sie sich darauf, eine tiefere Verbindung zu Ihrer Seele und zu Ihrer Wahrheit herzustellen und sich selbst so zu lieben, wie Sie sind.

Es kann auch hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass Menschen in Ihnen sehen werden, was sie sehen werden Keine Menge Verstecken oder Vortäuschen wird das aufhalten, also kannst du genauso gut stolz auf dich sein, dich würdig fühlen und die Maske fallen lassen – es dient dir sowieso nie wirklich.