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Ein spiritueller Leitfaden für den Umgang mit der Familie über die Feiertage 2016 – für immer bewusst

Bildmaterial: Gilbert Williams

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Ahh Familie … sie lösen viel für uns aus und sind oft unsere größten Lehrer im Leben. Als energetische Wesen wohnt auch ein Großteil der Energie, die wir in unseren Eltern sehen, in uns.

Diese Energie kann manchmal so stark sein, dass sie ähnliche Muster verursacht oder Lebensthemen entstehen. Wenn Sie in die gleichen Fußstapfen treten wie Ihre Eltern oder sogar Großeltern, liegt dies an der ähnlichen Energie, die Sie teilen.

Teil 1: Du hast deine Familie gewählt, erinnerst du dich?

Ihre Seele hat sich für Ihre Familie entschieden, weil sie wusste, dass die Energie, die sie von Ihrer Familie erhalten würde, genau die Art von Energie ist, die Sie benötigen, um zu wachsen und sich zu entwickeln. Warum ist es wichtig, dass deine Seele wächst und sich entwickelt?

Die Existenz des Universums beruht auf Expansion, und wenn du wächst, expandierst du auch. Ohne Seelenwachstum wäre das Universum nicht in der Lage zu existieren. Es ist der große Energiezyklus des Lebens. Wenn wir wachsen, dehnen wir uns aus und wenn wir uns ausdehnen, wächst auch das Universum.

Manchmal können wir unserer Familie Energie entziehen, weil unsere Seele hier ist, um sie zu nehmen diese Energie und schreiten sie voran. Sie können die Mentalitäten, Fähigkeiten, Talente und Hartnäckigkeit Ihrer Familie nutzen, um ein neues Projekt zu starten oder ein altes Projekt abzuschließen. Dies wird sehr oft in Familien gesehen, und wenn Sie darauf achten, können Sie es sogar in Ihren eigenen sehen.

Zum Beispiel war meine Mutter auch eine spirituelle Lehrerin . Ihre spirituellen Lehren waren religiös begründet, aber sie waren auch sehr aufgeschlossen und verwurzelt in tieföstlichen und Zen-Philosophien. Erst als ich älter wurde und anfing, in ihrer Bibliothek mit Büchern über Außerirdische, Geistführer und das Leben nach dem Tod zu stöbern, wurde mir klar, dass ihre Lehren weit mehr als religiös waren.

Meine Mutter war auch Schriftstellerin für eine spirituelle Zeitschrift, als sie jünger war, und arbeitete mit vielen Priestern und religiösen Persönlichkeiten in Indien zusammen. Zu der Zeit war sie in ihrer Gemeinde auf dem Vormarsch, weil es sehr selten war, dass Frauen in diese Art von Arbeit eintraten.

Erst als ich alles realisierte davon verstand ich, woher ich viele meiner Interessen geerbt hatte. Mir wurde klar, dass ich einfach die Fackel trug.

Meine Urgroßmutter väterlicherseits eröffnete auch eine Nachhilfeschule für kleine Kinder. Die Schule wuchs und wuchs, bis sie ihre eigene Akademie gründete. Diese Schule steht noch heute in Indien und wird von meiner Großmutter geleitet.

Obwohl ich das wusste, traf es mich nicht ganz, dass ich einigen folgte Diese Energie auch in meinem Leben.

Als ich in Australien lebte, unterrichtete ich auch Studenten. Meine Liste der Schüler wurde ziemlich groß und erst als mein Vater meine Urgroßmutter kommentierte, wurde mir klar, woher ich möglicherweise einen Teil dieser Talente und Energie geerbt habe.

Sehr oft streichen wir diese Ereignisse als Erziehung ab. Natürlich werden wir ähnlichen Mustern folgen wie unsere Eltern, weil sie uns großgezogen haben und so weiter. Obwohl dies definitiv wahr ist, kannte ich meine Urgroßmutter nicht einmal und als ich in Australien aufwuchs, hatte ich nie Kontakt zur Schule.

Stattdessen Es ist die Energie, die über die Generationen übertragen und weitergegeben wurde, die hier tätig sind. Wir alle haben dies und wir alle haben Energie von unserer Familie, die wir geerbt haben und mit der wir arbeiten. Wir erben nicht nur DNA, wir erben auch Energie.

Wenn es scheinbar negative Familienmuster gibt, kann Ihre Seele diejenige sein, die auch zum Brechen gekommen ist den Zauber oder brechen Sie den Zyklus. Ihre Seele ist möglicherweise gekommen, um selbstlimitierende Familienmuster zu heilen und zu beenden, die möglicherweise seit Jahrhunderten vorhanden sind.

Oft werden tiefe Probleme, die in der Familie vorhanden sind, getragen energetisch weiter, bis jemand es überwinden und diese Energie in etwas Neues und Aufregendes verwandeln kann. Ich glaube, dass dies auch symbolisch im Geschlecht der Kinder gesehen wird.

Natürlich gibt es keine genaue Wissenschaft dazu, aber ich denke, Frauen sind da, um zu enden Zyklen und Männer sind dazu da, Zyklen fortzusetzen und fortzusetzen. Dies wird häufig beim ersten Geschwister beobachtet. Sehen Sie sich also vielleicht das Geschlecht des Erstgeborenen in Ihrer Familie an und prüfen Sie, ob dies für Sie zutreffend sein könnte.

Auch dies ist nur etwas, was ich beobachtet habe, so dass es möglicherweise nicht mitschwingt oder für Sie zutrifft.

Manchmal kann es schwierig sein zu verstehen, warum Sie wählte die Familie, die Sie getan haben. Wenn Sie sich jemals so fühlen, schauen Sie vielleicht nicht tief genug.

Teil 2: Warum Sie sich entschieden haben Ihre Familie

Es kann schwierig sein, unsere Familienmitglieder zu sehen, wie sie handeln oder Dinge tun, mit denen wir nicht einverstanden sind oder das wir nicht mögen, aber wenn du über das Äußere hinaus und in das Innere schaust, was siehst du?

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Es ist oft die Energie, die das hält Hinweis und die Antwort hier, nicht die externen Ereignisse. Obwohl die externen Ereignisse behandelt und erlebt werden müssen, können Sie manchmal erst verstehen, was vor sich geht, wenn Sie darüber hinausblicken.

Eine liebe Freundin von mir hat eine Mutter, die sehr kalt und nicht unterstützend zu sein schien. Ihr ganzes Leben lang fühlte sie sich von ihrer Mutter getrennt und dass ihre Mutter sich nicht wirklich um sie kümmerte. Sie fühlte, dass ihre Mutter in irgendeiner Weise eifersüchtig auf sie war, da sie die einzige andere Frau in ihrer unmittelbaren Familie war.

Dies führte dazu, dass sie eine sehr angespannte Beziehung fühlte nicht nur mit ihrer Mutter, sondern mit ihrer ganzen Familie. Als einzige andere Frau fühlte sie sich allein und fühlte sich ausgeschlossen.

Erst als sie von zu Hause wegzog und erwachte, erkannte sie das Wahre Natur ihrer Mutter und warum sie sie gewählt hatte. Natürlich war dies eine Erkenntnis, die sich über mehrere Jahre erstreckte und viel Schmerz verursachte, aber auch eine große Menge an Heilung auslöste.

Es war durch Heilung Diese Beziehung in ihrem Leben und das Akzeptieren ihrer Mutter und das Verstehen von ihr, dass sie auch in der Lage war, mit ihrem Leben fortzufahren und ihren Zweck und ihre Berufung zu finden.

Während der Beziehung mit ihrer Mutter scheint es immer noch dasselbe zu sein, da ihre Mutter nie wirklich Teil ihres Heilungsprozesses war, war sie in der Lage, die Beziehung zu überwinden und sie auf energetischer Ebene zu heilen. Organisch verursachte dies mehr Komfort und Verständnis zwischen den beiden, obwohl ein Großteil der Heilung nur von einer Seite kam.

Heilung mit Familienmitgliedern kann schwierig sein, weil Nicht alle Familienmitglieder möchten oder sind bereit, daran teilzunehmen. Diese Geschichte ist jedoch ein großartiges Beispiel dafür, dass Sie ihre körperliche Teilnahme nicht wirklich brauchen. Meine Freundin konnte die Beziehung zu ihrer Mutter durch sie heilen und verbessern.

Obwohl sie nicht sehr nahe beieinander sind, gibt es jetzt Frieden zwischen ihnen, weil In ihrem Kopf ist Frieden. Indem sie die Beziehung zu ihrer Mutter alleine überwand, konnte sie die Situation heilen.

Sie war da, um den Zyklus für alle Frauen in ihrer Familie zu beenden , nicht nur sie und nicht nur ihre Mutter. So mächtig kann das sein. Aber es braucht Arbeit und es braucht Zeit.

Das Heilen und Überschreiten von Familienzyklen und -mustern ist eine enorme Arbeit und kann nicht über Nacht durchgeführt werden. Oft ist es etwas, was die meisten von uns im Laufe eines ganzen Lebens tun, oder vielleicht sogar mehr.

Während die Heilungsreise eines jeden anders sein wird, ist es das auch Es ist wichtig, jedes Familienmitglied so zu sehen, wie es wirklich ist. Wenn Sie die Schichten abheben können und die Vergangenheit schmerzt und darunter sieht, können Sie einen Blick in ihre Seele werfen.

Ihre Seelenenergie ist auch eine ein Teil von dir, also existiert das, was du in deinen Familienmitgliedern siehst, auch in dir. Wenn Sie sehen können, wie das Licht durchscheint, wenn Sie sich auf die Liebe konzentrieren können, die dahinter steckt, können Sie sich in Akzeptanz verwandeln.

„Ich akzeptiere, dass dies die Familie ist, die ich ausgewählt habe. Ich akzeptiere, dass diese Familie viele der energetischen Lektionen hat, durch die ich mich auch bewegen soll. Ich erinnere mich, dass meine Seele aufgeregt war, in diese Familie zu kommen, da meine Seele wusste, dass sie Liebe und Freude dahin bringen würde, wo sie gebraucht wurde. “

Teil 3: In diesem Handbuch behandelte Themen

Es gibt drei Hauptthemen, die in diesem Handbuch behandelt werden –

Thema Nr. 1:

2016 war ein Jahresende, was bedeutet, dass Gespräche am Feiertagstisch dies widerspiegeln können. Viele Ihrer Familienmitglieder könnten auch in diesem Jahr große Übergänge durchlaufen haben, was bedeutet, dass sie sich möglicherweise verwundbar fühlen oder Unterstützung benötigen.

Thema Nr. 2:

Die Ferienzeit in diesem Jahr findet auch während einer rückläufigen Quecksilberperiode statt, was bedeutet Diese Kommunikation wird auch ein wichtiger Faktor sein, auf den man achten sollte.

Thema 3:

Hier in den USA hatten wir große Wahlen, was bedeutet, dass Politik oder andere wichtige Themen wie Religion usw. ebenfalls ein Diskussionspunkt sein können am Feiertagstisch.

In diesem Handbuch werde ich Ihnen einige Techniken vorstellen, die Sie für diese drei Themen verwenden können und wie Sie mehr lernen können spiritueller und friedlicher Ansatz –

Thema 1: Endungen und Verwundbarkeit

Viele Leute haben dieses Jahr Skelette losgelassen und losgelassen, also ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie gehen t o einige Familienmitglieder haben, die große und mutige Veränderungen vorgenommen haben. Wenn irgendetwas für jemanden in Ihrer Familie weggefallen ist, ist das größte, was sie brauchen, Unterstützung und ein großer Vertrauensschub.

Eines meiner Familienmitglieder denkt darüber nach Sie kündigte ihren Job, mit dem sie seit einigen Jahren unglücklich ist. Wann immer sie über ihren Job sprach, sprang ich schnell auf sie und zwang ihr sogar meine Meinung auf – kündige einfach, liebe dich selbst und kündige !!!

Aber Im Laufe des Jahres habe ich festgestellt, dass ich meine Meinung vielleicht etwas zu stark vertreten habe. Vielleicht wäre es besser gewesen, wenn ich mehr Unterstützung gezeigt hätte, als dass sie sich bei ihrer Entscheidung, zu bleiben, möglicherweise schlechter fühlt.

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Es ist nicht so, dass ich etwas falsch gemacht hätte , aber hier ist ein Beispiel dafür, wo es besser sein kann, Unterstützung zu zeigen, als Ihre Meinung zu erzwingen. Wenn sie nach Ihrer Meinung fragen, können Sie diese natürlich anbieten, aber vielleicht sind sanfte Vorschläge, um die Person dazu zu bringen, die Dinge für sich selbst zu erkennen, weitaus mächtiger.

Auch wenn wir manchmal Dinge so klar sehen können, kann es für andere schwierig sein, sie zu sehen oder sie sogar so zu sehen, wie wir es tun. Also, auch wenn es für Sie offensichtlich ist, zeigen Sie Respekt, indem Sie ihnen erlauben, frei zu sprechen und auf jede Art und Weise unterstützt zu werden, die sie unterstützen müssen.

Wenn Sie können Sei das Licht, wenn du in den Raum gehen und ihn mit so viel Liebe und Akzeptanz für alle füllen kannst, dann wird das Universum dich mit Sicherheit mit demselben segnen.

Thema 2: Mercury Retrograde and Communication

Wenn Merkur rückläufig wird, reist er durch die Dunkelheit. Merkur und die Sonne sind die besten Freunde und Merkur ist oft im Licht. Aber wenn Merkur rückläufig ist, reist er durch die Dunkelheit der Unterwelt und entdeckt Geheimnisse und alte Schmerzen der Vergangenheit.

Merkur muss in die Unterwelt gehen, denn wenn er es ist Dort fischt er alte Gedanken, Überzeugungen und Gespräche aus, die gereinigt und gereinigt werden müssen. Dies ist der Grund, warum die Rückentwicklung von Quecksilber eine gute Zeit ist, um zu den Dingen zurückzukehren und alle verlorenen Enden zu binden, insbesondere wenn es um Kommunikation geht.

Weil Merkur beschäftigt ist In der Unterwelt, in der er verborgene Edelsteine ​​sammelt, kann seine Fähigkeit, sich im Sonnenschein mit der Außenwelt zu verbinden, eingeschränkt sein oder sich eher anstrengend anfühlen. Merkur ist damit beschäftigt, nach innen zu gehen, um dich zu einem besseren und effektiveren Kommunikator zu machen, und manchmal mag er es nicht, gestört zu werden.

Interessanterweise diejenigen, die mit geboren wurden Mercury Retrograde sind oft einige der besten Kommunikatoren, weil sie so hart arbeiten mussten, um die Kunst der Kommunikation zu beherrschen. Das Gleiche gilt für jeden, der mit einem rückläufigen Planeten geboren wurde. Oft wird er zu seinem stärksten Verbündeten.

In diesem Jahr wird Merkur im Zeichen des Steinbocks rückläufig sein. Steinbock ist praktisch und stabil, was bedeutet, dass Merkur Ihre Schränke in einer sehr praktischen und sachlichen Angelegenheit räumen wird f Tatsache Weg. Es wird keinen Raum für Emotionen geben, stattdessen wird Merkur Ihr Hals-Chakra mit einer gewissen Luft der Trennung ausräumen.

Das ist großartig, weil es in vielerlei Hinsicht so ist mildert alle emotionalen Reaktionen und ermöglicht es uns, die Dinge aus einer fundierteren Perspektive zu betrachten.

Während Merkur diese Reinigung durchführt, fühlen wir uns möglicherweise zurückgezogener und unterdrückter wenn es darum geht auszudrücken, wie wir uns fühlen. Auf der anderen Seite kann es dazu führen, dass einige Leute einfach anfangen, den Inhalt ihres Hals-Chakras überall zu verschütten, daher ist dies möglicherweise etwas, auf das Sie achten müssen.

Während eines Mercury Retrograde im Steinbock werden wir ermutigt, Verantwortung dafür zu übernehmen, was wir zum Ausdruck bringen und wie wir es zum Ausdruck bringen. Wir werden auch ermutigt, Dinge zu klären und freizugeben, an denen wir uns möglicherweise emotional festgehalten haben.

Mit anderen Worten – sagen Sie nichts, was Sie tun werden bereue es später. Überlegen Sie sorgfältig, bevor Sie sprechen, und fragen Sie sich: „Ist das, was ich sagen werde, schöner als die Stille?“

Wenn dies nicht der Fall ist, sind Sie vielleicht besser dran Schreiben Sie es stattdessen in Ihr Tagebuch oder geben Sie es an den Himmel weiter.

Der rückläufige Quecksilber wird uns auch helfen, uns wieder mit Angehörigen und Familienmitgliedern zu verbinden, die wir haben. ' seit einiger Zeit nicht mehr gesehen. Unter dieser Energie wird es auch großartig sein, die Vergangenheit liebevoll zu überarbeiten, und Sie können einfach auf geliebte Menschen treffen, die Sie sehr vermisst haben.

Versuchen Sie in den Ferien, andere in Betracht zu ziehen die Gefühle der Menschen, bevor Sie etwas sagen. Während Sie sich definitiv nicht zensieren wollen, vermeiden Sie es vielleicht, harte Kommentare abzugeben oder andere zu schlagen, bis Sie es wirklich durchdacht haben.

Wenn Sie der werden Hauptlast einer Zungenpeitsche, hier ist Ihr Überlebensleitfaden –

    Lache über dich selbst und beschuldige Quecksilber (er kann es nehmen)

  1. Atmen Sie tief in Ihre Nase ein und aus
  2. Versuchen Sie, nicht ausgelöst zu werden und antworten Sie von einem Ort der Gnade

Wenn Sie so etwas vermuten, kann dies der Fall sein In diesem Fall möchten Sie möglicherweise eine Visualisierungstechnik durchführen. Stellen Sie sich den Tag sehr reibungslos und schön vor und führen Sie friedliche Gespräche.

Vielleicht möchten Sie auch diese Bestätigung / dieses Gebet verwenden –

„Liebe Engel und Geistführer, bitte beschütze mich heute und erlaube mir zu antworten an alle mit einer ruhigen Anmut und Leichtigkeit. Bitte erlauben Sie mir, meine Wahrheit auf liebevolle Weise auszusprechen und mich zu führen, wenn eine intensive Situation entstehen kann. Bitte sei den ganzen Tag bei mir und zeige mir sanft die beste Richtung für mein höchstes Wohl. Ich danke dir sehr.”

Thema 3: Politik und andere schwere Themen

Jeder hat das Recht zu denken, was er will, zu üben, was er will und zu wählen, wen er will. Wir müssen dies in erster Linie respektieren, auch wenn wir nicht dieselben Überzeugungen teilen. Präsidenten, Überzeugungen und Ideologien kommen und gehen, also halten Sie Ihre Familie nicht wegen einer einzigen Aktion als Geisel.

Während der Ferien ist es am besten, diese Themen zu vermeiden Gleichzeitig gibt es keinen Grund, warum Sie Ihren Standpunkt und Ihre Gefühle nicht darlegen können, um sich bewusst auf Ich-Aussagen zu konzentrieren.

Wenn Sie Ich-Aussagen machen, können Sie Verantwortung für das, was Sie sagen, und Ihre eigenen Gefühle übernehmen. Wenn Sie Ihre Gefühle jemand anderem auferlegen, indem Sie „Sie“ -Aussagen machen, kann es schwierig werden.

Zum Beispiel: „Ich war wirklich enttäuscht zu sehen wer gewählt wurde “ist eine„ Ich “-Aussage und ermöglicht es Ihnen, die volle Verantwortung zu übernehmen, wenn Sie Ihre Gefühle haben. Niemand kann mit Ihnen darüber streiten, wie Sie sich fühlen. Dies ist also ein konfliktfreier Ansatz im Vergleich zu –

„Ich kann nicht glauben, dass Sie so gewählt haben das, ich bin so enttäuscht von dir. “

Diese Aussage gibt Schuld und wird sofort beginnen, die Verteidigung der Menschen um dich herum aufzubauen. Dies ist, was Sie vermeiden möchten. Wenn Sie also Ihre Gefühle ausdrücken (und dies gerne tun!), Streben Sie immer nach den Ich-Aussagen.

Dies ist eine hilfreiche Technik mit allen scheinbar argumentativen Themen von Religion bis Politik und so weiter.

Mein persönlicher Rat wäre, im Zweifelsfall einfach ruhig zu sein, das zu verlassen Zimmer, gehen Sie nach draußen, atmen Sie tief ein und sehen Sie, ob Sie Feen erkennen können. Erinnern Sie sich dabei daran, dass dies alles nur ein Teil der größeren Lebensreise ist und wir uns alle nur gegenseitig nach Hause bringen. Dies funktioniert jedes Mal für mich.

Teil 4: Werkzeuge, die Sie verwenden können

Bauchatmung – beruhigt und energetisiert sofort nach dem Ablassen von Erfahrungen

Wir haben alle Verwandte, die sich ein wenig fühlen können

zeitweise abtropfen lassen. Wir haben auch alle Verwandte, die gerne unsere Knöpfe drücken. Diese Bauchatmungsübung ist wunderbar, um diese beiden Situationen zu heilen.

Durch die Bauchatmung können Sie tief und effektiv atmen, um Ihren Körper mit Sauerstoff zu versorgen und mit Energie zu versorgen. Wenn Sie einatmen, sollten Sie spüren, wie sich Ihr Körper wie ein Ballon ausdehnt, und wenn Sie ausatmen, sollten Sie spüren, wie Ihr Körper wieder schrumpft. Um die Bauchatmung zu versuchen, atmen Sie tief ein, aber anstatt die Schultern zu heben, stellen Sie sich vor, Sie drücken die Luft tief in Ihren Bauch. Um Ihnen dabei zu helfen

, kann es hilfreich sein, sich vorzustellen, wie sich Ihr Magen beim Einatmen herausdrückt. Dann, wenn Sie sich von Ihrem Bauch bis zu Ihrem Bauch gefüllt haben Brust, atme langsam aus und drücke die ganze Luft aus dir heraus. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis der Fluss richtig ist.

Um für Ruhe und Energie zu atmen, gehen Sie wie folgt vor:

1.) Atme für 4 Zählungen ein

2.) Halte für 4 Zählungen

3.) Atme für 4 Zählungen aus

4.) Halte für 4 Zählungen

Wiederholen Sie 3-5 Mal

Schnelle Meditation – hilft, Ihre Energie zu zentrieren, auszugleichen und zu schützen

Dies ist ideal für Stresssituationen und wenn Sie sich zentrieren müssen.

Suchen Sie sich einen ruhigen Platz und setzen Sie sich auf einen Stuhl oder aufrecht auf den Boden. Legen Sie Ihre Hände in Gebetsposition vor Ihr Herz und atmen Sie 4 Mal langsam und tief durch. Stellen Sie sich ein weißes Licht vor, das Ihren Körper hinauf wandert. Beginnen Sie zu Ihren Füßen und sehen Sie, wie das Licht ganz oben auf Ihrem Kopf und aus der Krone heraus wandert. Atmen Sie weiter und halten Sie diese Visualisierung so lange wie nötig.

Erstellen einer Wohlfühlumgebung –

Wenn Sie bei einem Familienmitglied wohnen, kann es sich energetisch überwältigend anfühlen. Um Ihnen dabei zu helfen, bringen Sie 2-3 Gegenstände mit, damit Sie sich gut fühlen und Ihre Stimmung heben. Dies können Kristalle, ätherische Öle, Salböle, Vitamine, Superfood-Pulver und Schmuck sein.

Kristalle, die im Umgang mit Familien am vorteilhaftesten sind, umfassen-

~ Rosenquarz (Liebe)

~ Mondstein (Empathie)

~ Prehnit (Vergebung)

~ Charoit (Akzeptanz)

~ Amazonit (Vertrauen)

~ Chrysokoll (Toleranz)

~ Aventurin (Mitgefühl)

~ Jade (Großzügigkeit)

~ Bernstein (Loyalität)

Zeit mit der Familie zu verbringen kann demütig und stressig sein, aber am Ende des Tages gibt es auch viel LIEBE. Oft kommt die reinste Liebe, die wir jemals erfahren haben, von unserer Familie. Seien Sie in dieser Ferienzeit jedem Ihrer Familienmitglieder dankbar, denn ohne sie wären Sie nicht der, der Sie heute sind.

„Wenn Sie glauben, erleuchtet zu sein, verbringen Sie eine Woche mit Ihrer Familie.“ – Ram Dass