Ein Zaubertrank gegen Angst

Angst ist eine sehr ernste und gefährliche Situation, die wahrscheinlich aufgrund unserer modernen Lebensweise sehr häufig vorkommt. An einem gewissen Punkt fühlen wir vielleicht „es ist natürlich“, ängstlich zu sein, oder noch schlimmer, es ist wesentlich.

Es ist sicherlich nicht natürlich oder gesund. Langfristige Angstzustände lassen den Cortisolspiegel in unserem Blut ansteigen und verursachen eine Reihe von Problemen in unserem Körper und Geist, indem sie unser Immunsystem entkräften.

Im folgenden Rezept erfahren Sie, wie Sie einen Teetrank herstellen, um Stress und Angst zu reduzieren. Der Prozess ist wirklich einfach, aber auch leistungsstark. Denken Sie daran, dass Angst ein ernsthaftes Gesundheitsproblem ist und Sie immer Ihren Arzt konsultieren sollten. Sehen Sie hier mehr darüber, wie man Depressionen bekämpft – The Witch’s Way. Lassen Sie uns nun einen Blick darauf werfen, wie man…

Ein magischer Tee-Trank gegen Stress und Angst Mischen Sie zu gleichen Teilen getrocknete Kamille, Lavendel und Passionsblume in ein Glasgefäß. Fügen Sie ein Stück Fluoritkristall hinzu, vorzugsweise einen violetten Fluorit, aber ein grüner wird auch ganz gut funktionieren. Lassen Sie das Glas mindestens 3 Nächte im Licht des abnehmenden Mondes ruhen, aber Sie können den gesamten abnehmenden Kreis verwenden. Bewahren Sie das Glas danach in einem Schrank auf.

Wenn Sie sich gestresst fühlen, kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie einen halben Löffel der getrockneten Kräuter hinzu. Lassen Sie die Pflanzen für fünf Minuten im Wasser und passieren Sie sie dann. Wenn Sie etwas Süßstoff wünschen, fügen Sie Honig hinzu, da er seine Energie langsamer als Zucker freisetzt und auch viele andere gesundheitliche Vorteile hat. Genießen Sie Ihr Getränk. . Achtung: Bei einer Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe einfach den jeweiligen Inhaltsstoff meiden. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, konsultieren Sie außerdem Ihren medizinischen Berater, bevor Sie Kräuter verwenden.

Spitze

Trinken Sie diesen Tee mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen. Kamille ist harntreibend, und dies kann Ihren Schlaf stören

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