Einstein Bros. Bagels Low Calorie Guide

Einstein Bros. Bagels hat eine große Auswahl an Bagels und Aufstrichen zur Auswahl!! Wir haben unten den Knüller für Sie zusammengestellt!!

Wenn Sie immer unterwegs sind und weitere Ideen für kalorienarme Mahlzeiten in verschiedenen Restaurants benötigen, schauen Sie sich unsere an Ultimativer Leitfaden für kalorienarme Restaurants Liste.

Hier ist die kalorienarme Lebensmittelschaufel für Einstein Bros. Bagels!

Optionen für kalorienarme Lebensmittel

Klassische Bagels

Honig-Vollkornweizen: 260Zwiebel: 270Natur: 270Pumpernickel: 270Sauerteig: 270Alles: 280Zimt-Rosine: 280Knoblauch: 280Mohn: 290Sesam: 290Preiselbeere: 310

Signature-Bagels

Brezel: 280, Blaubeere: 290, Asiago-Käse: 300, Schokoladenstückchen: 300, Zimtzucker: 320, French Toast: 370

Gourmet-Bagels

Jalapeno Cheddar: 340Six-Cheese: 370Cheesy Hashbrown Bagel: 400Apfelzimt: 450

Schlagsahne mit Frischkäse

Honig, Mandel, reduzierter Fettgehalt: 120, Zwiebel und Schnittlauch: 120, Natur: 120, Erdbeere, reduzierter Fettgehalt: 120

Spreads

Natürliches Erdbeergelee: 70, Honig: 90, Butter: 100, Hummus: 110, natürliche Erdnussbutter: 240

Eier

2 Eiweiß: 70Spiegelei-Pastetchen: 902 Frische aufgeschlagene Eier: 160

Käse

Mozzarella: 40 Schweizer: 50 Pepper Jack: 50 Cheddar: 60

Fleisch

Speck: 45Truthahn: 80Schinken: 90Peperoni: 90Hühnerbrust: 120Hühnersalat: 210Knuspriges Hähnchenbratling: 210

Klassische Eiersandwiches

Cheddar-Käse: 410, Apfelholzspeck und Cheddar: 450, Putenwurst und Cheddar: 480, Spinat, Pilze und Schweizer Käse auf Urgetreide: 490

1 Ei-Sandwiches

Santa Fe Sandwich: 560Farmhouse: 680Chorizo ​​Sunrise: 840Knuspriges Hähnchen und Tater: 800

Heißes und geröstetes Mittagssandwich

Pizza-Bagel-Käse: 440Pizza-Bagel-Peperoni: 530Bagel-Hund: 530Hühnchen-Florentiner auf Spinat-Florentiner-Bagel: 690

Seiten

Obstbecher: 50Barbeque Kettle Chips: 180Jalapeno Kettle Chips: 180Original Kettle Chips: 180Frucht- und Joghurtparfait: 200Griechisches Joghurtparfait: 270

Avocado Toast

Süßigkeiten

Zimt-Twist: 360Griechischer Kirschjoghurt: 380Blaubeermuffin: 450Kaffeekuchen: 550Schokoladenkekse: 550Zimt-Walnuss: 640

Benutzen Sie unbedingt diesen Leitfaden, wenn Sie Ihre Kalorien im Auge behalten!

Vergessen Sie nicht, sich unsere anzusehen Ultimativer Leitfaden für kalorienarme Restaurants Liste.

Schauen Sie sich hier die BESTEN kalorienarmen Menüoptionen in verschiedenen Restaurants an!