Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Als bei mir im Jahr 2002 eine Depression diagnostiziert wurde, ging ich damit um, als hätte ich zu dieser Zeit alles andere in meinem Leben: ein Problem, das es zu lösen galt.
Aber als ich mein Leben studierte, konnte ich nichts und niemanden finden, dem ich die Schuld geben könnte. Ich hatte alles, wovon ich je geträumt hatte: eine gute Ehe, gesunde Kinder, ein schönes Zuhause.
Es ergab keinen Sinn, bis ich darüber nachdachte, was in meinem Leben fehlte: eine regelmäßige kreative Möglichkeit – etwas, das ich immer in meinem Leben gehabt hatte, bis ich mich entschied, eine Hausfrau zu sein. Nicht, dass das Muttersein nicht etwas Kreativität erfordert! Aber es war anders als die Art, die meine Seele wirklich befriedigte.
Zu diesem Zeitpunkt hatte ich schon eine Weile Yoga studiert und mich in die Bewegungen und Philosophien verliebt. Ich war mein ganzes Leben lang immer in irgendeiner Form Lehrer gewesen, vom Ballett über Analysis bis hin zu Microsoft Excel.
Die Entscheidung, Yoga als kreative Beschäftigung und hoffentlich auch als Gegenmittel gegen Depressionen zu unterrichten, war also ein Kinderspiel: 2+2 = 4.
Lassen Sie mich innehalten und sagen, dass ich weiß, dass Depressionen nicht immer durch eine Änderung des Lebensstils gelöst werden können. Ich bin kein Arzt und ich stelle keine Diagnosen. Ich kann nur sagen, dass die Änderung meines Lebensstils für mich und unabhängig vom Grad meiner Depression das Heilmittel war (und bleibt), um Depressionen in Schach zu halten.
Ich habe mich für die Yogalehrerausbildung angemeldet. Innerhalb eines Jahres entwarf und unterrichtete ich Yoga-Kurse. Darüber hinaus gründete ich eine Gesellschaft mit beschränkter Haftung (Limited Liability Corporation, LLC), für die ich ein Logo entwerfen, eine Mission schreiben und meinen eigenen Stundenplan und Unterrichtsstil erstellen musste – alles Dinge, die ich gerne tat.
Die Symptome einer Depression verschwinden nicht über Nacht. Aber nachdem ich einige Zeit regelmäßig unterrichtet hatte, fühlte ich mich inspirierter. Ich war leichter, freier und verbundener. Und in diesem Gefühl tieferer Verbundenheit begann ich meine Heilung zu finden.
Das war vor fast 20 Jahren. Ich bin immer noch anfällig für Depressionen. Ich habe es in der Vergangenheit bereits mit Medikamenten versucht, aber für mich persönlich ist es immer eine neue, kreative Beschäftigung, die die Trübheit einer Depression aufklärt.
Es muss weder riesig sein, noch muss ich große Investitionen oder Opfer bringen. Es kann so einfach sein wie die Teilnahme an einem Kurs oder das Erlernen einer neuen Fähigkeit.
Meine kreativen Möglichkeiten sind nicht darauf ausgelegt, anderen zu gefallen oder ihnen zu helfen, auch wenn das ein netter Nebeneffekt sein kann. Ich erschaffe für mich selbst. Ich tue es für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden. Ich tue es, weil ich dafür geschaffen bin, und wenn ich es nicht tue, werde ich in eine Depression fallen.
Wenn ich längere Zeit nichts erschaffe, verstopfen mein Geist und mein Herz. (Eine sichere Beschreibung einer Depression, falls ich jemals eine gehört habe.)
In all meiner Zeit, die ich mit dem Studium und der Suche nach spirituellen Wahrheiten verbringe, gibt es eine Wahrheit, der ich mich voll und ganz angeschlossen habe: Wir sind alle Seelen hier auf diesem Planeten, und als Seelen sind wir dazu bestimmt, etwas zu erschaffen. Sich selbst diesen Ausdruck zu verweigern bedeutet, unsere Seele selbst zu verleugnen.
Schöpfung ist nicht etwas, was wir tun; es ist, wer wir sind.
Dies steht im Widerspruch zu den Lehren der Gesellschaft, die uns nur Gewissheit vermitteln Typen Kreativitätsexperten zählen oder legen nahe, dass es auf dieser Welt nur Platz für so viele Kreative gibt und der Rest von uns „ernsthaft werden“ oder „praktisch sein“ muss. Natürlich würde uns die Gesellschaft das sagen: Eine Welt voller Kreativer wäre eine radikale, wache und störende Kraft gegen den Status quo.
Wenn Ihnen schon einmal gesagt wurde, dass Sie nicht kreativ sind – oder wenn Sie jemals die Schuld übernommen haben und gesagt haben, jemand anderes sei „der Kreative“ in der Familie – dann lade ich Sie ein, diese drei Schöpfer zu erkunden Archetypen und sehen Sie, ob einer von ihnen einen Kanal für mehr kreative Möglichkeiten in Ihrem Leben öffnet:
Der Künstler: der Verschönerer
Niemand sonst hätte es jemals sehen oder sich vorstellen können, dass es mit den zur Verfügung stehenden Zutaten und Vorräten möglich wäre, aber der Künstler sah es sofort.
Sie sehen einen wunderschönen Schmetterlingsgarten, wo andere nur Erde und Samen sehen. Sie sehen eine gelungene Dinnerparty und eine Küche voller Düfte und Geräusche, in der Zutaten zum Leben erwachen, während andere lediglich eine Tüte Zutaten sehen und sich eine Küche voller Gerichte vorstellen.
Der Künstler-Archetyp umfasst nicht nur diejenigen, die malen, zeichnen, singen oder schauspielern. Es ist jeder, der die Welt schöner machen oder auf Schönheit aufmerksam machen möchte. Auch wenn die Schönheit, die sie hervorheben wollen, sie selbst ist. Oder vielleicht schaffen sie Kunst, um die Aufmerksamkeit auf Kräfte zu lenken, die unsichtbar sind und sichtbar gemacht werden müssen:
„Wenn ich mich hinsetze, um ein Buch zu schreiben, sage ich mir nicht: ‚Ich werde ein Kunstwerk schaffen.‘ Ich schreibe es, weil es eine Lüge gibt, die ich aufdecken möchte, eine Tatsache, auf die ich die Aufmerksamkeit lenken möchte, und mein erstes Anliegen ist es, gehört zu werden.“ ~ George Orwell
Künstler bereichern unsere Welt mit ihren Kreationen. Sie sind Dichter, Schriftsteller, Komponisten, Gärtner, Tischler, Köche, Designer, Bildhauer, Weber.
Künstler synthetisieren und fügen Dinge so zusammen, dass sie etwas völlig Neues schaffen. Es könnte ein Interview, ein Blogbeitrag, ein Sammelalbum oder eine Wohnzimmergestaltung sein. Aus Rohmaterial, das manche vielleicht als leblos ansehen – einem Stück Holz zum Beispiel – sieht der Künstler eine Manifestation von Schönheit.
(Zu den Untertypen des Künstlers gehören Maler, Schriftsteller, Schreiber, Zimmermann, Schmied, Koch, Gärtner, Designer.)
Ohne Künstler wäre unsere Welt eintönig, grau und abgestanden. Wir brauchen Künstler, die unsere Aufmerksamkeit auf die Schönheit dieser Welt und des menschlichen Lebens selbst lenken.
Der Alchemist: der Transformator
Der Archetyp des Alchemisten ist vor allem an Veränderung und Transformation interessiert, sowohl für sich selbst als auch für die Welt. Auf der ständigen Suche nach dem Stein der Weisen – der mythischen Substanz, die Unsterblichkeit verleihen kann – kommt es auf die Suche an.
Der Archetyp des Alchemisten versucht vielleicht nicht, einen Zaubertrank zu erschaffen, der uns buchstäblich ewig leben lässt, aber er erschafft die „Zaubersprüche“ in der Welt, die uns fesseln, unsere Aufmerksamkeit fesseln und uns für immer verändern.
Der Alchemist versucht, durch die Magie der Transformation den Tod wieder zum Leben zu erwecken.
Die Frage, die ihre Kreativität anregt, ist:
Was kann diese Welt zum Besseren verändern?
Sie können fast alles, was ihnen in die Hände fällt, verändern, von Beziehungen und Häusern bis hin zu Arbeitsräumen und Arbeitsplätzen. Ihr größtes Interesse gilt jedoch der Transformation von Geist, Herz und der Menschheit selbst. Sie nehmen „Blei“ und verwandeln es in „Gold“.
Wie der Archetyp des Künstlers arbeitet der Alchemist mit vorhandenen Materialien, Ideen und Formen. Aber während der Künstler den Schmetterling malt, malt der Alchemist wird der Schmetterling.
Der Künstler spielt eine Rolle wunderbar; Ein Alchemist verwandelt es in etwas, das sich niemand hätte vorstellen können. Für mich gibt es niemanden, der diesen Archetyp besser repräsentiert als Robin Williams. Er verwandelte alles, was er berührte, in reines Gold.
(Zu den Untertypen dieses Archetyps gehören der Magier, der Zauberer, der Wissenschaftler und der Zauberer.)
Der Pionier: der Urheber
„Der Pionier ist dazu berufen, neue Länder zu entdecken und zu erforschen, egal ob es sich dabei um interne oder externe Gebiete handelt … ein Bedürfnis, neues und unentdecktes Territorium zu betreten …“ ~ Caroline Myss, Heilige Verträge
Im Gegensatz zu den beiden vorherigen Archetypen ist der Pioneer nicht daran interessiert, mit vorhandenem Material zu arbeiten. Sie suchen neues Territorium, neue Grenzen. Sie rufen neue Erfindungen, Ideen und Denkweisen direkt aus dem Kosmos herbei.
Pioniere zeichnen sich durch Risikofreude und Abenteuerlust aus. Sie gehen ihren eigenen Weg, so einsam er auch sein mag. Die öffentliche Meinung beeinflusst sie nicht; Sie suchen ihre Führung und Ermutigung nur von innen heraus.
Kreative Pioniere sind natürliche Störer des Status Quo. Sie sind die Changemaker, Game-Changer und Paradigmentipper unserer Welt.
Sie sind die großen Geister, die Urheber großer Gedanken. Carl Jung wäre ein großartiges Beispiel für einen Pionier auf dem Gebiet der Psychologie.
(Zu den Untertypen des Pionier-Archetyps gehören der Unternehmer, der Erfinder und der Innovator.)
Alle diese kreativen Archetypen sind in der heutigen Welt wertvoll und notwendig. Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie nicht perfekt in eins passen, sondern eine Kombination aus zwei sind, oder dass Sie vielleicht ein Tri-Archetyp sind! Wir sind alle einzigartig in der Art und Weise, wie wir etwas erschaffen – die Archetypen sind nicht dazu da, Sie dazu zu zwingen, sich anzupassen. Ganz im Gegenteil! Sie sind hier, um uns für die markantesten Muster in unserer Seele zu sensibilisieren und uns dann zu ermutigen, sie zum Ausdruck zu bringen.
Heute ist der Tag, an dem Sie tiefer in den wahren Schöpfer eintauchen können, der Sie in Ihrer Seele sind. Um die Sehnsucht Ihrer Seele nach Kreativität zum Ausdruck zu bringen und diese Verbindung mit dem ultimativen Schöpfer, aus dem wir alle stammen, vollständig zu spüren: dem Universum selbst.
Wenn es dem Universum egal ist, ob seine Schöpfung eine kurze, aber helle Sternschnuppe, ein lebenserhaltender Planet oder ein schwarzes Loch des Nichts wird, warum machen wir uns dann Sorgen?
Erstellen Sie nicht, um Ergebnisse, Anerkennung oder Anerkennung zu erzielen. Diese Dinge können kommen oder auch nicht, und sie werden mit Sicherheit verschwinden.
Schaffen Sie, weil es der beste Weg ist, verbunden, gesund und ganzheitlich zu bleiben.
Schaffen Sie, weil es Depressionen abwehren kann.
Schaffen Sie, weil wir es sind.
Erschaffen Sie, weil es das ist, was diese Welt braucht.
Ich spüre immer noch die Depression, die wie eine dunkle Gestalt über meiner Schulter lauert. Es wartet geduldig darauf, dass ich es hereinlasse, es übernehmen lasse oder dass ich mich selbst bemitleide und mich in das zurückziehe, was ich einen „Umhang leerer Kalorien“ nenne: Fernsehen, Trinken, Scrollen im Internet.
Während ich Tun Obwohl ich all diesen Dingen in meinem Leben nachgebe, lehne ich weiterhin sein Angebot einer dauerhaften Unterkunft ab.
Ich habe mir in Form meines kreativen Lebensstils einen eigenen Schutzraum aufgebaut.