Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Abnehmen Es ist keine Komplikation in Bezug auf die Alternativen, die Ihnen zur Verfügung stehen, um dieses Ziel zu erreichen. Im Laufe der Jahre wurden verschiedene Möglichkeiten zum Abnehmen erfunden. Einige sind effektiver als andere und auch zuverlässiger.
Eines der natürlichen Mittel, mit denen Sie können Wenig Masse und kein Fett ist durch konsumieren Ingwertee.
Vorteile des Verzehrs von Ingwer
Bevor wir uns mit den verschiedenen Variationen der IngwerteeSie werden interessiert sein zu wissen, was die sind genaue Vorteile die Sie bei seinem Verzehr wahrnehmen können, damit Sie wissen, dass es nicht nur beim Abnehmen hilft.
Aufgrund seiner antioxidativen Wirkung beugt es einigen Krebsarten vor. Bekämpft Krankheiten aufgrund seiner antiseptischen Wirkung. Beseitigt Giftstoffe aus der Leber. Verbessert die Durchblutung. Verbessert die Verdauung. Verhindert Übersäuerung und Darmgase. Hilft bei der Beseitigung von Nierensteinen. Foto: Shutterstock
Rezept für Ingwertee
Unser Rezeptbuch Es beginnt mit der traditionellen Formel, dem Ingwertee, an den wir gewöhnt sind. Die Ingwertee Es muss im Verhältnis erfolgen: 2 Zentimeter frischer Ingwer für 1 Teelöffel Ingwerpulver in 1 Liter Wasser.
Wie bereiten Sie sich vor?
Die Zutaten in einen Topf geben und etwa 8 bis 10 Minuten kochen lassen. Schalten Sie die Hitze aus, decken Sie den Topf ab und passieren Sie die Zubereitung, wenn sie lauwarm ist. Als nächstes servieren. Dieser Tee sollte dreimal täglich getrunken werden.
Variationen des Originalrezepts
Wie wir vorher erwartet haben, die Ingwertee zum Abnehmen wurde über das Originalrezept hinaus weiterentwickelt und präsentiert eine reiche Auswahl an Varianten. Hier stellen wir einige davon vor.
Das Hinzufügen von Zimt zu traditionellem Ingwertee ist eine effektive Methode, um die Wirkung weiter zu verbessern Gewichtsverlust was schon die Grundversion des Getränks erleichtert. Zimt wirkt als thermogen.
Einer der entzündungshemmend und antioxidativ stärkste natürliche ist Kurkuma. Es hat viele Vorteile, darunter die Verbesserung des Immunsystems, der Hormonproduktion und des Kreislaufs.
Ingwersaft mit Ananas
Ist ein ausgezeichnete Alternative für heiße Tage und zur Verbesserung der Verdauung. Abgesehen von den verdauungsfördernden Eigenschaften von Ingwer liefert Ananas auch Bromelain, ein Enzym, das mit der Proteinverdauung zusammenhängt.
Quelle: tuasaude.com