Erfahren Sie, wie Sie Ihre fetten Gedanken gegen dünne austauschen können

Wenn Sie sagen müssten, wofür Sie im Leben am dankbarsten waren, was würden Sie sagen? Würden Sie Ihre Freunde sagen? Deine Familie? Oder dein Haus? Vielleicht sogar dein Job? Für die Mehrheit von uns wäre unsere Antwort vielleicht eine der oben genannten. Eine Sache, für die viele von uns niemals dankbar sein würden, ist unser Körper. Wenn wir überlegen, wie viel unser Körper tatsächlich für uns tut; Ihre Stärke, ihre Flexibilität, ihre Heilungsfähigkeiten… der Mangel an Dankbarkeit und Liebe, den wir für unseren Körper zeigen, ist tatsächlich zutiefst beunruhigend.

Unser Körper vollbringt täglich Wunder. Sie sind das Einzige, mit dem wir in diese Welt hineingeboren werden. Warum also so viel Hass? Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen ihren Körper und ihre wundersamen Fähigkeiten für selbstverständlich halten. Dies ist jedoch ein relativ kleines Problem im Vergleich zu dem Hass oder sogar Ekel, den manche Menschen täglich gegenüber ihrem Körper empfinden.

How To Offensichtlicher Gewichtsverlust oder Ihr idealer Körper

In einer modernen Gesellschaft, in der so viel Wert auf unser äußeres Erscheinungsbild gelegt wird. Es ist kein Wunder, dass manche Menschen von Hass auf das, was sie im Spiegel sehen, verzehrt werden und an einer unrealistischen Wahrnehmung festhalten, wie sie aussehen sollten. Eine häufige Beschwerde unter denen, die abnehmen wollen, ist oft zu hören, wie sie dieselben Dinge wiederholen : „Ich hasse meinen Hintern / Bauch / Beine… Ich nehme so leicht zu… Es ist unmöglich zu verlieren Gewicht'. Und hier liegt das Problem!

Wie wir bereits wissen, arbeitet das Gesetz der Anziehung immer daran, unsere Gedanken zu erweitern und sie in größerer Fülle zu manifestieren. Wenn Sie also an diese „fetten“ Gedanken denken, liefert Ihnen das Universum einfach mehr von dem, was es denkt, dass Sie wollen. Wenn das Universum Ihre Gedanken “erweitert”, erweitert sich auch Ihre Taille! Die Antwort ist Meditation.

Denken Sie daran, das Gesetz der Anziehung ist ein universelles Gesetz und daher perfekt. Sie müssen keinen Weg finden, um das Gesetz oder listige Mittel zu umgehen, um es auszutricksen. Sie müssen sich nur daran erinnern, dass Ihre Gedanken den Dingen gleich sind. Erfahren Sie, wie Sie nach Ihrem perfekten Körper fragen und an das Universum glauben, um das zu erhalten, wonach Sie fragen. Dann ist die Hälfte der Schlacht bereits gewonnen. Verschrotten Sie also die Diäten und lesen Sie den ersten Schritt, um zu lernen, wie Sie diese „fetten Gedanken“ loswerden und Ihren perfekten Körper erhalten, ohne sich selbst verhungern zu müssen!

1. Meditieren

Meditation bietet unzählige Vorteile. Viele von ihnen sind äußerst effektiv bei der Unterstützung des Gewichtsverlusts. Eine regelmäßige Meditationspraxis kann Ihnen nicht nur beibringen, wie Sie den Geist beruhigen, um den Körper zu entspannen, sondern auch dazu beitragen, Ihre Ziele besser zu visualisieren und Ihre Vision für die Gesundheit mit positiven Energien zu stärken.

Was auch immer Sie im Auge des Geistes sehen und festhalten können, Sie können sich in Ihrer physischen Realität manifestieren. Verwenden Sie Meditation, um ein starkes visuelles Bild Ihres zukünftigen gesünderen und glücklicheren Selbst zu erstellen. Lassen Sie diese Vision der Anker sein, der Sie bei Ihrem Streben nach absoluter Liebe und Körperakzeptanz engagiert und motiviert hält.

2. Holen Sie sich Chummy mit Ihrem Bauch

Sind Sie es leid, ständig Ihrem Gewicht und Ihrem Körper zu widerstehen? Anstatt einen ständigen Krieg mit Ihrem Körper zu führen, bieten Sie ihm eine weiße Flagge der Kapitulation an und lernen Sie, wieder mit Ihrem Körper befreundet zu sein.

Wenn Sie wirklich innehalten und darüber nachdenken , dein Körper tut so viel für dich; Von Ihrem äußerst komplizierten Nervensystem über den stetigen Blutfluss, der von Ihrem Herzen bis zu den Zehenspitzen fließt… Sie sollten aufhören, Ihren Körper als Feind zu sehen und ihn als das sehen, was er wirklich ist: eine wundersame Schöpfung!

3. Sag 'Danke!'

Dankbarkeit spielt eine wichtige Rolle, um glücklich zu sein. Daher mag es wie ein kleiner Schritt erscheinen, dankbar für Ihren Körper und alles zu sein, was er für Sie tut, aber es kann sich als massiver Sprung zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und zur Unterstützung des Gewichtsverlusts erweisen. Ob Dankbarkeit für die Beine, die Ihnen Platz nehmen, die Lungen, die es Ihnen ermöglichen, weiterzuleben, oder Ihre Augen, die es Ihnen ermöglichen, die Gesichter derer zu sehen, die Sie lieben – versuchen Sie ab und zu, sich zu bedanken, und die Dinge können beginnen sieht doch nicht so schlecht aus.

4. Ich liebe es, es zu verlieren

Schließlich ist der einzige Weg, wie Sie beginnen können, Ihre ersten Schritte in Richtung Gewichtsverlust zu unternehmen ist durch das Lernen zu lieben, was du bereits hast. Das mag wie ein Klischee klingen, aber je mehr Sie Ihrem Gewicht widerstehen und sich ausschließlich auf das gesamte Fett konzentrieren, das Sie im Spiegel sehen, desto stärker sind die negativen Frequenzen, die Sie unwissentlich ins Universum senden. Und das Universum wird auf diese Gedanken nur so reagieren, wie es es kann – indem es diese Gedanken für Sie in zweifacher Hinsicht manifestiert.

Fangen Sie an zu lieben Was Sie im Spiegel sehen

Es kann schwierig sein, Ihre Reise mit Selbstliebe zu beginnen und Akzeptanz. Wenn Sie Ihren Körper schlecht behandeln, haben Sie möglicherweise ein geringes Selbstvertrauen, weshalb es schwierig sein kann, weiterhin motiviert zu sein, Gewicht zu verlieren.

Werfen Sie einen Blick auf dieses Selbsthypnose-Programm zur Gewichtsreduktion und sehen Sie, wie sicher Sie sein können. Sie können anfangen, Ihren Körper zu lieben und sich für Ihre Gesundheit und Fitness begeistern, was nicht nur Ihrem Körper, sondern auch Ihrem Geist hilft!

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