Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
August 2005, lo studio ‘Bikram Yoga Roma’, gestito da Marzia Mastropietro, proprietaria, nonché insegnante, das erste offizielle Studio von Bikram Yoga in Italia, situato in Via Aurelia 190/B a Roma (Zona Vaticano).
Cos’è il Bikram Yoga?
Il Bikram Yoga ist ein wirksames Anti-Stress-System. Si tratta di una meditazione attiva, le cui haltung e la serie in cui si praticano favoriscono la circolazione del sangue ed ostigenano ogni organo ed ogni cellula riportando il corpo a lavorare in stato ottimale.
Die Lezione der Hatha Yoga-Methodik Bikram ist eine Kombination aus einer Reihe von 26 Haltungen, die in 90 Minuten in einer 40°-Skala praktiziert werden.
La sequenza è unica, diversente e dinamica!
Un giusto peso, un’ottima salute ed un senso di benessere seguono automaticamente. Chi Sceglie Bikram Yoga ist eine Aufmerksamkeit für alle Cura del Corpo und nello stesso tempo vuole sviluppare calma, serenità e determinazione.
Das Studio bietet viele andere praktische Übungen zu Bikram Yoga, darunter: Vinyasa Flow, Sg Vinyasa, Yin, Yin Flow, Forrest Yoga, Jared McCann Yoga.