Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Tanja
Zertifizierung: Diploma del Corso di Formazione Quadriannale alla Federazione Italiana Yoga, Insegnante di Yoga Anusara Elements™
Mentoren: Giuseppe Pastò, Antonio Rigopoulos.
Bevorzugte Asanas: Shavasana
Film: Tempi Moderni von Charlie Chaplin
Canzone: Drei kleine Vögel von Bob Marley
Zitat: Sei gut, tue Gutes“ – Swami Satchidananda
Francesca
Zertifizierung: RYT500 Ananda Yoga, Dynamic Yoga Pro
Mentoren: Jayadev Jaerschky, Devika Camedda
Asana bevorzugt: Shirshasana
Film: Il Pianista von Roman Polanski
Canzone: U2 eins
Zitat: „La felicità si sceglie ogni giorno“
ANUSARA-ELEMENTE
Anusara Elements ist ein praktisches Dinamica mit den Elementen des Anusara-Systems. La parola Anusara bedeutet „fluire con la grazia“. L’Anusara Yoga ist ein moderner Stil von Hatha Basato auf der Grundlage der tantrischen Philosophie und auf einer profunden Grundlage des Körpers. L’intenzione è quella di rispettare capacità e limiti di ogni studente, aiutandolo a esprimere le proprie risorse interiori tanto nella pratica quanto nella vita di tutti i giorni. La classe inizia con un’invocazione fatta attraverso il canto di a Mantra e con un thema filosofico/spirituale che sarà il filo conduttore di tutta la pratica.
ANANDA-YOGA
L’Ananda ist ein einfacher Hatha-Basato-Stil, der von Paramhansa Yogananda, dem Autor der „Autobiografia di uno Yogi“, aufgenommen wurde, und der Suo Discepolo unter der Leitung von Swami Kryananda. „Ananda“ vuol dire gioia, Seligkeit; lo scopo di questo stile di yoga è proprio la felicità, intesa come armonia dei tre livelli dell’essere: corpo, mente e anima.