Fragen und Antworten zur Familienplanung

„Also, wann planst du, eine Familie zu gründen?

Dies ist eine häufige Frage, die einem jungen Paar oder frisch Vermählten gestellt wird, wenn sie seit einiger Zeit verheiratet sind, ohne ein Kind zu haben.

Und in der Tat ist dies eine wichtige Frage, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie planen, Kinder zu haben, da die Auswirkungen einer Familie zweifellos weitreichend sind.

Die treffendste Definition der Familienplanung ist, die Anzahl der Kinder, die Sie haben, sowie den Zeitpunkt und die Intervalle zwischen ihren Geburten durch den Einsatz von Verhütungsmitteln oder freiwilliger Sterilisation zu kontrollieren.

Heutzutage gibt es viele Optionen, und es kann eine entmutigende Aussicht sein, herauszufinden, was in Ihrer speziellen Situation am besten funktioniert.

Oder vielleicht haben Sie Zweifel und Fragen zur Familienplanung bezüglich der Sicherheit bestimmter Methoden oder zum gesamten Thema Familienplanung nach der Eheschließung.

Die richtigen Fragen zur Familienplanung oder zu Methoden der Familienplanung zu kennen, ist ein Muss für Paare, die mit dem Gedanken spielen, eine Familie zu gründen. Die beste Familienplanungsberatung würde nicht nur Ihre Fragen beantworten, sondern Ihnen auch dabei helfen, neue zu identifizieren.

Wenn Sie als Paar Hilfe suchen, um Antworten auf bestimmte Fragen zur Familienplanung zu finden, z. B. wie Familienplanung funktioniert? Was sind die besten Tipps zur Familienplanung? Was sind die besten Methoden der Familienplanung? Was sollten Ihre wichtigsten Überlegungen zur Familienplanung sein?

Dieser Artikel versucht, einige dieser Zweifel und Ängste auszuräumen, während wir die am häufigsten gestellten Fragen zur Familienplanung sowie einige weniger häufig gestellte Fragen zum Thema Familienplanung wie folgt diskutieren:

Warum ist Familienplanung wichtig?
Was sind die Vorteile der Familienplanung?
Welche Nachteile hat die Familienplanung?
Welche Formen der Familienplanung gibt es?
Was sind einige der traditionellen Methoden der Familienplanung?
Wie funktioniert natürliche Familienplanung??
Was beinhaltet eine Sterilisation?
Wie effektiv sind die verschiedenen Arten der Familienplanung?
Wie wirkt sich meine Gesundheit auf die von mir gewählte Familienplanungsmethode aus?
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von oralen Kontrazeptiva?
Welche Faktoren sollte ich bei der Wahl einer Verhütungsmethode berücksichtigen?
Wenn ich während der Anwendung eines hormonellen Verhütungsmittels schwanger werde, schadet es meinem Baby?
Wie lange dauert es, bis ich schwanger werde, nachdem ich die Pille oder Injektion abgesetzt habe?
Wie werden wir wissen, wann wir bereit sind, eine Familie zu gründen?

Diese Fragen zur Familienplanung könnten sicherlich die meisten Ihrer Fragen beantworten und Sie auf das vorbereiten, was vor Ihnen liegt.

1. Warum ist Familienplanung wichtig?

Es ist wichtig, dass jeder sexuell aktive Erwachsene über Fragen der Familienplanung oder Empfängnisverhütung nachdenkt und diskutiert . Dies dient nicht nur dem Zweck Verhinderung ungewollter Schwangerschaftensondern auch um den Zeitpunkt der Empfängnis für gewollte Schwangerschaften zu planen.

Auf diese Weise können Sie versuchen, für jedes Baby zu planen. Auch der Abstand zwischen den Geschwistern ist wichtig und kann durch entsprechende Planung geregelt werden.

In vergangenen Epochen waren die Möglichkeiten der Empfängnisverhütung stark eingeschränkt, und Paare konnten damit rechnen, während ihrer fruchtbaren Jahre weiterhin Kinder zu zeugen, möglicherweise bis zu zwölf oder sogar fünfzehn Schwangerschaften!

Doch jetzt, wo es in diesem Bereich solche Fortschritte gegeben hat, liegt die Bedeutung der Familienplanung darin, dass sie Paaren die Möglichkeit gibt, ihre Verantwortung und Entscheidungen in diesem wichtigen Bereich ihres Lebens wahrzunehmen.

2. Was sind die Vorteile der Familienplanung?

Wenn Sie Ihre Familie sorgfältig planen und berücksichtigen, wie viele Kinder Sie möchten und wie weit sie voneinander entfernt sein sollen, hat dies eindeutige Vorteile. Erstens gibt es gesundheitliche Vorteile für Mutter und Kind.

Wenn die Kinder mindestens zwei oder mehr Jahre voneinander entfernt sind, gibt dies dem Körper der Mutter Zeit, sich zu erholen, bevor sie eine weitere Schwangerschaft durchmacht, und sie kann sich in den ersten Monaten besser um jedes einzelne Kind kümmern.

Zweitens hat es wirtschaftliche Vorteile, wenn Sie planen können, nur so viele Kinder zu haben, wie Sie wissen, dass Sie sie angemessen versorgen können.

Drittens können Sie durch eine kluge Familienplanung Ihre Kinder bekommen, während Sie noch in Ihren Zwanzigern oder frühen Dreißigern sind, und so die gesundheitlichen Risiken verringern, die mit einer Schwangerschaft nach dem fünfunddreißigsten Lebensjahr verbunden sind.

3. Welche Nachteile hat die Familienplanung?

Einige der zentralen Fragen der Familienplanung drehen sich um die Nachteile der Familienplanung. Je nachdem, welche Methode der Familienplanung Sie anwenden, sind einige Nachteile in Bezug auf sogenannte Nebenwirkungen zu berücksichtigen.

Dies gilt insbesondere bei der Verwendung von hormonellen Verhütungsmitteln wie der Antibabypille oder Injektionen, Implantaten, Pflastern oder Vaginalringen. Obwohl viele Frauen diese Methoden gerne und ohne negative Auswirkungen anwenden, kann es bei manchen Frauen zu spürbaren Komplikationen oder Nebenwirkungen kommen.

Die häufigsten davon können Gewichtszunahme, Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen sein. In schwereren Fällen, die selten vorkommen, kann es zu Schlaganfällen, Blutgerinnseln oder Eileiterschwangerschaften kommen.

Nachdem Sie das gelesen haben, denken Sie vielleicht, dass die natürliche Familienplanungsmethode die beste Option ist (dazu später mehr). Es stimmt, dass diese Methode keine Nebenwirkungen hat, aber denken Sie daran, dass sie nur zu etwa 75 % wirksam ist, sodass Sie eine Wahrscheinlichkeit von mindestens 25 % haben, eine „ungeplante“ Schwangerschaft zu bekommen.

4. Welche unterschiedlichen Arten der Familienplanung gibt es?

Die Möglichkeiten der Familienplanung sind vielfältig. Diese lassen sich grob in die folgenden Kategorien einteilen:

Barrieremethoden: Wie der Name schon sagt, besteht diese Methode im Wesentlichen darin, eine Barriere zu schaffen, die verhindert, dass die Spermien die Eizelle erreichen. Dies kann durch die Verwendung von Kondomen für Männer oder Frauen, spermiziden Substanzen, Diaphragmen, Portiokappen oder Schwämmen erfolgen.
Hormonelle Methoden: Zur hormonellen Empfängnisverhütung gehören orale Verhütungsmittel (die Pille) oder Injektionen sowie Vaginalringe und -pflaster. Diese können zwei Hormone umfassen, nämlich Östrogen und Progestin, oder nur Progestin.
Intrauterinpessaren: Diese werden im Allgemeinen als IUPs bezeichnet. Bei dieser Methode wird ein Verhütungsmittel in die Gebärmutter der Frau eingesetzt. Eine Option ist das Copper T (ParaGard), das keine Hormone enthält und zehn Jahre oder länger halten kann. Eine weitere Option ist das LNG-IUS (Mirena), das ein synthetisches weibliches Hormon freisetzt und bis zu fünf Jahre anhält.
Natürliche Methoden: Diese Methode wird manchmal als Rhythmusmethode bezeichnet und beinhaltet, dass die Frau ihren Menstruationszyklus sorgfältig notiert und überwacht und an den Tagen des Monats, an denen sie am ehesten schwanger wäre, auf Geschlechtsverkehr verzichtet.
Permanente Methoden: Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Familie vollständig ist und Sie eine dauerhafte Option wünschen, um weitere Schwangerschaften zu verhindern, müssen Sie möglicherweise eine Sterilisationsoperation in Betracht ziehen. Für Frauen bedeutet dies eine Eileiterunterbindung und für Männer eine Vasektomie.

5. Was sind einige der traditionellen Methoden der Familienplanung?

Sie fragen sich jetzt vielleicht, was um alles in der Welt sie in den alten Tagen gemacht haben, bevor all diese modernen Methoden entdeckt wurden? Sicherlich ist Familienplanung ein uraltes Anliegen, und unsere Vorfahren und Mütter müssen ihre eigenen Ideen und Methoden gehabt haben.

Bis 1873 waren Kondome und Diaphragmen verfügbar, aber davor waren die wichtigsten Methoden der Familienplanung:

Abstinenz
Entzug (coitus interruptus) oder
Infantizid (Tötung von Babys bei der Geburt)

Versuchte und gescheiterte Abtreibungen waren ebenfalls weit verbreitet und stellten ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko für Mütter dar.

Längeres Stillen war in einigen Fällen eine Methode, mit der die Mutter während des Stillens eine erneute Schwangerschaft verhindern oder hinauszögern konnte.

Die natürliche Methode, auch als Kalendermethode oder Rhythmusmethode bekannt, wäre der am weitesten verbreitete traditionelle Versuch der Familienplanung gewesen.

6. Wie funktioniert die natürliche Familienplanung?

Obwohl in der Vergangenheit natürliche Familienplanung verwendet wurde, verfügen wir heutzutage mit all der Forschung, die stattgefunden hat, über viel mehr Wissen und Technologie, um diese Methode zu einer praktikableren und effektiveren Methode zu machen, als es bei unseren Vorgängern der Fall war.

Natürliche Familienplanung (NFP) bezieht sich auf jede Methode der Empfängnisverhütung, bei der Schwangerschaft wird verhindert, indem an den Tagen, an denen die Frau fruchtbar ist und eine Empfängnis am wahrscheinlichsten ist, kein Geschlechtsverkehr stattfindet.

Es wird eine sorgfältige Untersuchung der Menstruations- und Ovulationsmuster der Frau durchgeführt, um festzustellen, wann sie schwanger werden kann oder nicht. Obwohl dies zu Hause durchgeführt werden kann, ist es am besten, die Hilfe Ihres Arztes oder Klinikers in Anspruch zu nehmen.

Es gibt sechs Variationen der Methode der natürlichen Familienplanung:

Symptothermal: Bei dieser Methode misst die Frau jeden Morgen ihre Basaltemperatur mit einem speziellen Thermometer, dem so genannten Basalthermometer, das bis auf wenige Hundertstel Grad sehr genau ist.

Ein leichter Temperaturanstieg zeigt das Ende der fruchtbaren Periode an, ebenso wie andere Körperfunktionen, die genau beobachtet werden müssen, wie z. B. die Muttermundposition, Schleimkonsistenz und Stimmungen.

Kalender-Rhythmus: Dies ist die traditionellste Methode und funktioniert am besten bei Frauen mit sehr regelmäßigen Menstruationszyklen. Es basiert auf der Annahme, dass der Eisprung vierzehn Tage vor Beginn der Menstruation stattfindet, dass das ovulierte Ei bis zu vierundzwanzig Stunden leben kann und dass Spermien bis zu drei Tage leben können.

Unter Verwendung dieser drei Annahmen kann man vierzehn Tage ab dem ersten Tag der Menstruation zählen, um zu bestimmen, wann der nächste Eisprung stattfinden sollte, und dann vermeiden, um diese Zeit Geschlechtsverkehr zu haben.

Standard-Tage-Methode: Die Standard-Tage-Methode (SDM) ähnelt der Kalender-Rhythmus-Methode, da sie das Zählen der Tage des Zyklus beinhaltet und am besten für diejenigen geeignet ist, die einen sehr regelmäßigen Zyklus von 26 bis 32 Tagen haben.

Es wird ein Ring aus farbcodierten Perlen (CycleBeads) verwendet, wobei die unterschiedlichen Farben die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage anzeigen.

Eisprung-Schleim: Bei der Anwendung dieser Methode muss eine Frau ihre natürlichen Fruchtbarkeitszeichen beobachten und aufzeichnen, wie sie durch die verschiedenen Arten von Schleim, der vom Gebärmutterhals abgesondert wird, angezeigt werden.

Mit Übung und der Hilfe einer zertifizierten Trainerin für natürliche Familienplanung kann eine Frau schnell lernen, ihre fruchtbarsten Tage zu erkennen, an denen auf Geschlechtsverkehr verzichtet werden sollte, wenn sie nicht schwanger werden möchte.

Fruchtbarkeitscomputer: Ein Fruchtbarkeitscomputer oder ein Fruchtbarkeitsmonitor ist ein kleines tragbares Gerät, mit dem die Fruchtbarkeit einer Frau vorhergesagt werden kann. Es gibt verschiedene Arten von Geräten; einige messen die Basaltemperatur und andere messen die im Urin vorhandenen Hormone.

Das Gerät zeigt dann an, ob an diesem Tag eine Schwangerschaft wahrscheinlich ist oder nicht.

Methode der Laktationsamenorrhoe: Diese Methode, auch als LAM bezeichnet, wird beim Stillen verwendet, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Der Grund dafür ist, dass während des Stillens der Mutter Hormone in ihrem Körper gebildet werden, die den Eisprung unterdrücken, wodurch das Fortpflanzungssystem vorübergehend inaktiv bleibt.

Dies gilt insbesondere in den ersten sechs Monaten nach der Geburt eines Babys, wenn die Mutter voll stillt und dem Baby außer Muttermilch nichts anderes gibt.

7. Was beinhaltet eine Sterilisation?

Vielleicht haben Sie bereits ein oder zwei Kinder und fühlen sich in Ihrer Familie komplett. Möglicherweise haben Sie das eine oder andere verwendet Methode der Empfängnisverhütungund jetzt erwägen Sie eine dauerhaftere Familienplanungslösung.

Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten, eine für Männer und eine für Frauen, die einen kleinen chirurgischen Eingriff beinhalten und zu einer dauerhaften Sterilisation führen.

Tubenligatur: Bei Frauen umfasst diese Art von Operation das Schneiden, Abschneiden oder Kauterisieren der Eileiter, die an der Gebärmutter befestigt sind. Es ist zu 99 % wirksam und stoppt den Menstruationszyklus einer Frau nicht.
Vasektomie: Für Männer bedeutet eine Vasektomie, dass die Samenleiter (oder Röhren) von jedem Hoden geschnitten und versiegelt werden, wodurch verhindert wird, dass sich Spermien mit dem Samen vermischen, der …