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„Frieden kommt von innen. Suche es nicht ohne.“ -Buddha
Wenn Sie mehr Geld hätten, wären Sie dann friedlicher? Wenn du deine Träume verwirklichst, würdest du dann mehr Frieden erfahren? Glaubst du, dass es nur möglich ist, einen Zustand des inneren Friedens zu genießen, wenn man finanziell abgesichert ist? Glaubst du, dass innerer Frieden von äußeren Umständen abhängig ist?
Wenn Sie das glauben, denken Sie noch einmal darüber nach.
Innerer Frieden ist nicht abhängig von Umständen oder äußeren Situationen. Innerer Frieden kommt aus dir heraus.
Oft erlebt man, nachdem man etwas erreicht, beendet oder ein Problem gelöst hat, einen kurzen Moment der Ruhe, vergisst ihn aber bald und macht sich an das nächste Projekt, Ziel, die nächste Aufgabe oder das nächste Problem. Dieses Gefühl des inneren Friedens ist von kurzer Dauer und instabil.
In diesen Situationen scheint es, als ob innerer Frieden von der Erfüllung einer Aufgabe oder eines Ziels abhängt und erst dann bestehen kann, wenn Sie dies oder jenes tun, bekommen oder erreichen. Dies ist eine völlig falsche Annahme.
Beruhigen Sie die Unruhe und das ununterbrochene Geschwätz Ihres Geistes
Entdecken Sie, wie Sie mit dem Überdenken aufhören, sich vom ununterbrochenen Denken befreien und die Ruhe genießen können.
Beruhige deinen Geist
Diese irrige Annahme verbindet den Zustand des inneren Friedens mit bestimmten Aktivitäten, oder besser gesagt, etwas zu erreichen, zu gewinnen oder zu tun. Es scheint, als ob äußere Umstände und bestimmte Handlungen die Ursache für das Gefühl des Friedens sind.
Ja, wir haben ein vorübergehendes und kurzes Intervall inneren Friedens nach einer Leistung, einem Gewinn oder einer Befreiung von einem Problem. Über dieses Thema habe ich in verschiedenen Artikeln geschrieben.
In diesen Situationen sinken die Sorgen und Ängste, und der Geist hört für kurze Zeit mit seinem ständigen Geschwätz auf. Dies bewirkt, dass der innere Frieden erfahren wird.
In diesen Situationen gibt es auch Glück, das aus dem Inneren quillt.
Genau in diesem Moment wird der Geist, wenn auch vorübergehend, vom Zwang des ständigen Denkens, des Planens, Sorgens oder Strebens befreit, und wir erfahren Frieden und Glück.
Wenn der Geist mit seinem rastlosen Denken aufhört, werden der Frieden und das Glück, die immer in ihm sind, freigesetzt.
Da der Geist jedoch nicht darauf trainiert ist, in diesem Zustand zu bleiben, bedecken Gedanken, Wünsche und Sorgen bald unser Bewusstsein, und wir sind aus diesem entzückenden Zustand heraus.
Da innerer Frieden das Ergebnis eines ruhigen Geistes ist, können wir unseren Geist trainieren, ruhig zu sein. Dies würde dazu führen, dass wir unabhängig von unseren äußeren Bedingungen häufiger inneren Frieden und Glück erfahren.
Dieser Frieden kommt von innen, genau wie Buddha sagte: „Frieden kommt von innen. Suche es nicht ohne.“
Wie können wir Frieden in unser Leben bringen?
Schauen Sie weiter nach innen und prüfen Sie sich selbst in den verschiedenen Situationen Ihres Lebens. Schauen Sie nach innen, um zu sehen, was mit Ihnen passiert, wenn Sie glücklich sind. Lernen Sie, Ihre Konzentration zu verbessern. Dies wird zu einer besseren Kontrolle Ihres Geistes führen und das ständige Geschwätz des Geistes entspannen, das verhindert, dass der Frieden in Ihnen an die Oberfläche dringen kann. Meditieren lernen. Lies Bücher über den Zustand des inneren Friedens und praktiziere, was sie lehren. Lernen Sie von Menschen, die inneren Frieden erlangt haben. Ein wenig emotionale Distanzierung würde Ruhe und weniger Aufregung in Ihr Leben bringen.
Dies wird Ihnen schließlich beweisen, dass Frieden aus Ihrem Inneren kommt.
Beruhigen Sie die Unruhe und das ununterbrochene Geschwätz Ihres Geistes
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