Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Sie können Schwierigkeiten haben, Beziehungen aufzubauen oder aufrechtzuerhalten, sich verschließen und den ständigen Drang haben, wegzulaufen. Wenn Sie dies schon eine Weile erleben, fragen Sie sich vielleicht: „Habe ich Angst vor Intimität?“ Wenn Sie Ihrem Partner nahe sind, müssen Sie erfahrungsbezogene, intellektuelle, emotionale und sexuelle Bindungen aufbauen, die sich mit der Zeit verstärken. Wenn Sie Angst vor Intimität haben, wird es Ihnen unangenehm, sich Ihrem Partner mitzuteilen und sich ihm auszusetzen. Du merkst vielleicht nicht einmal, dass du Nähe vermeidest. Um zu sehen, ob Sie Angst vor Intimität haben, machen Sie das folgende Quiz.
Fragen Auszug
1. Fällt es Ihnen schwer, Ihrem Partner zu vertrauen?
A. Ja
B. Manchmal
C. Nein
2. Haben Sie Momente unerklärlicher Wut, Kälte oder Gleichgültigkeit gegenüber Ihrem Partner?
A. Ja, es scheint, als wäre ein Teil von mir abgeschaltet
B. Selten, aber ich komme leicht zu meinem normalen Geisteszustand zurück
C. Nein, es gibt immer einen Grund, wenn ich solche Gefühle verspüre
3. Sind Sie in der Lage, Ihre Gefühle auszudrücken und Ihre Gefühle oder persönlichen Gedanken vor Ihrem Partner zu teilen?
A. Nein, ich fühle mich sehr unwohl und habe Angst, also behalte ich sie oft für mich
B. Ja, aber ich spüre manchmal ein Hindernis
C. Ja, ich kann mit ihnen völlig verwundbar sein
4. Leben Sie in selbst auferlegter Isolation?
A. Ja, das tue ich jetzt oder habe es in der Vergangenheit getan
B. Nein, ich muss wenigstens eine Weile unter Menschen sein
C. Nein, ich hatte solche Perioden nicht
5. Führt körperlicher Kontakt zu Beschwerden?
A. Ja, ich habe oft Schwierigkeiten, bei sexuellen Aktivitäten Freude zu empfinden und suche Abstand zu anderen
B. Ich mag es nicht, oft berührt zu werden, aber es ist nichts Ernstes
C. Nein, ich fühle mich ziemlich wohl bei körperlichem Kontakt jeglicher Art
6. Haben Sie ein gehemmtes sexuelles Verlangen und Schwierigkeiten, erregt zu werden oder einen unstillbaren Sexhunger?
A. Ja
B. Es fällt mir manchmal schwer, in Stimmung zu kommen, aber danach ist Sex großartig
C. Nein
7. Was ist Ihre Beziehungsgeschichte?
A. Ich hatte zu viele oder zu wenige instabile Beziehungen
B. Ich hatte nicht so viele Beziehungen, aber sie sind relativ stabil
C. Ich hatte einige langfristige, stabile Beziehungen
8. Hatten Sie Schwierigkeiten, sie zu bilden oder sich ihnen zu verpflichten?
A. Ja
B. Ich war vielleicht nur am Anfang etwas distanziert, aber danach nicht mehr
C. Nein
9. Haben Sie Angst, von Ihrem Partner abgelehnt oder verletzt zu werden?
A. Ja, und es fällt mir schwer, diese Gedanken aus meinem Kopf zu behalten
B. Ich denke manchmal darüber nach, habe aber nicht so viel Angst
C. Nein, diese Gedanken kommen mir selten in den Sinn und bereiten mir kein solches Unbehagen
10. Wie ist Ihre Einstellung zu sich selbst und zu anderen?
A. Ich zweifle sehr an meinen Fähigkeiten und meinen Beziehungen zu anderen und werte mich manchmal zu sehr ab
B. Ich bin mir meiner Fähigkeiten bewusst und kenne meinen Selbstwert; Ich bin vielleicht manchmal etwas misstrauisch gegenüber anderen
C. Ich bin zuversichtlich, was ich kann und wo meine Beziehungen stehen, ich passe gut auf mich auf