Hör auf, auf Glück zu warten

„Der gegenwärtige Moment ist der einzige Moment, der uns zur Verfügung steht, und er ist die Tür zu allen Momenten.“ – Thich Nhat Hanh

Wir neigen dazu zu glauben, dass es einen Punkt am Horizont geben wird, an dem wir endlich „angekommen“ sein werden.

Aber es gibt keinen solchen Punkt da draußen am Horizont. Der einzige Punkt, über den Sie jemals Macht oder Kontrolle haben, ist dieser Moment. Dieser Moment, der, in dem du dich gerade befindest.

Stattdessen lassen wir uns durch Reifen springen, bevor wir uns selbst Befriedigung oder Selbstlob erlauben. Aus diesem Grund verschieben wir uns und unser Glück oft in die Zukunft.

Mein persönliches Problem war immer, wenn ich meinen Seelenverwandten treffe und heirate, dann Ich werde wirklich glücklich und erfüllt sein. Ich würde wissen, dass mein Leben einen Sinn hat und dass es einen Grund für die Sehnsucht gibt, auch nach all dieser Zeit. Aber die Wahrheit ist, dass ich in meinem Leben viele Seelenverwandte gekannt habe. Meine Beziehungen sind zunehmend gesünder und lohnender geworden, und alle haben mir etwas über mich selbst beigebracht.

Egal an welchem ​​Zielort oder Zeitpunkt unserer Ankunft, das Leben scheint immer seine Herausforderungen zu haben. Manchmal sehe und fühle ich so viel Leid in meinen Mitmenschen, dass ich wünschte, ich könnte etwas tun, um es wegzunehmen.

Ich habe jedoch gelernt, dass das nicht das Beste für uns ist. Auf lange Sicht wird das Wegnehmen des Leidens eines anderen nur noch mehr Leiden schaffen, für mich, für Sie und für sie.

Vielleicht ist dies die wichtigste Lektion, die man lernen kann.

Wir müssen lernen, unser eigenes Leiden für uns selbst loszulassen. Es gibt nur eine Person, die dein Leiden nehmen kann, und diese eine Person bist du.

Es ist am besten, dies über das Leben so früh wie möglich zu verstehen und anzunehmen. Herausforderungen wird es immer geben. Es wird immer Gelegenheit für Wachstum und Veränderung geben. Es werden uns immer unendliche Möglichkeiten und Möglichkeiten in jedem Moment zur Verfügung stehen. Wenn Sie anfangen, von diesem Ort der Akzeptanz aus zu leben, öffnet sich das Leben auf eine Weise, die Sie sich nie hätten vorstellen können.

Es gibt ein Zitat von Alfred D. Souza, das meines Erachtens sehr gut zusammenfasst, wie sich manche Menschen über das Leben fühlen, das sie führen: „Lange Zeit hatte ich den Eindruck, dass das Leben gleich beginnen würde – das wirkliche Leben. Aber es gab immer ein Hindernis im Weg, etwas, das zuerst erledigt werden musste, eine unerledigte Angelegenheit, noch zu verbüßende Zeit, eine zu begleichende Schuld. Dann würde das Leben beginnen. Endlich dämmerte mir, dass diese Hindernisse mein Leben waren.“

Das Leben ist das, was gerade passiert. Bist du jetzt glücklich? Wenn nicht jetzt wann dann? Wenn Sie die 10 Pfund verlieren, wenn Sie die geformten Arme haben und die Leute mit Ihrem Kopfstand im Yoga-Kurs beeindrucken, wenn Sie heiraten, wenn Sie sich scheiden lassen, wenn Sie dieses Buch schreiben, wenn Sie diese Zeit übertreffen, wenn Sie diese Beförderung bekommen , wenn Sie Ihre Karriere ändern, wenn Sie eine sechsstellige Summe erreichen, wenn Sie in den Ruhestand gehen, wenn Sie dieses neue Auto haben, wenn Sie dieses Haus kaufen, wenn Sie Ihre Hypothek abzahlen? Vielleicht Freitag, vielleicht nächsten Sommer, vielleicht diesen Herbst, wenn du nüchtern wirst, wenn du diesen Drink trinkst, wenn du mit dem Rauchen aufhörst, wenn du endlich über sie hinwegkommst, wenn du ihn endlich dazu bringst, dich zu bemerken?

Wenn nicht jetzt wann dann? Wann fühlst du dich besser? Wenn du mehr Geld hast? Wenn Sie sich weniger müde fühlen. Wenn du tot bist? Wann?

Wenn wir wahre Präsenz annehmen und begreifen, dass dieser Moment der einzige Ort und die einzige Zeit ist, in der wir einen Einfluss oder eine Wahl haben, beginnen wir, das Gefühl des inneren Friedens zu erfahren, dem wir nachgejagt sind. Nicht irgendwann in der Zukunft, sondern jetzt. Dann scheint es, als ob jede Herausforderung die Spannung, das Chaos, die Möglichkeiten, die Romantik, das Abenteuer, die Freude und das Mysterium des Lebens erhöht.

Also hör auf zu suchen. Beginnen Sie stattdessen jetzt zu leben.

Foto von Kadri Kurgun

—

Ursprünglich veröffentlicht auf Holstee’s Mindful Matter, dem besten Ort, um Geschichten und Tipps zu lesen, wie man das Leben in vollen Zügen genießt.

Chloë Rain ist The Human Experience Artist, CEO und Gründer von Explore Deeply™. Um mehr darüber zu lesen, wie links statt rechts alles verändern kann, einschließlich, wie es dich im Leben und im Bett weit bringen kann, nur nett zu sein, und was zu tun ist, wenn Herzschmerz dich nicht umbringt, gehe zu ExploreDeeply.com, wo Chloë Geschichten erzählt auf der Suche nach der wahren Liebe, dem Sinn des Lebens und einem Grund, morgens aufzustehen. Um den Originalbeitrag über das Leben in Paris und eine Liebesaffäre zu lesen, gehen Sie hier. Für mehr Inspiration und um Explore Deeply zu mögen, gehen Sie hier.